Mama Alishki

Замечательный у вас метаболизм

Я наверняка тоже смогу и 5 и 6 но я так не хочу мне я люблю свой организм и тело и мне их жалко так резко я знаете как в той пословице тише едешь дальше будешь ..я рада и 2 и 3 кг в месяц но вы Умница вам респект И да у меня тоже вес стал не уходит но перечитав горы информации понимаю что это временно месяц два и вес снова начнет уходить здоровым образом без насилия над собой

С 3 часов дня до 6 вечера я ем всё что уряйим истийир плюс арада фрукты кроме мучного хлеба и сладостей Сначала было сложно но человек такое существо что быстро ко всему привыкает Ещё если знаю что вечером иду в гости к близким то в тот день ем только один раз и то в гостях Вяссалам . Есть и лёгкие варианты 16/8 Но я выбрала то что мне было удобно я под утро ложусь поздно встаю так что с 3 до 6 что то ем но и много есть не получается но я стараюсь есть плотно всего по чуть чуть И не насилуя себя а с кайфом пью воду чай молоко в день в общем 2,5 литра .

Булка с мясом не ХАШ Им до нас далеко и глубоко в этом плане Гёттю башты Пиндос лазымдУсяхярин гётю ачилмамыш хяфтядя 2 дяфя бизи кими хаш йесин лаваш черяй шораба нар ширяси араг пяндир сиркя сарымсаг а потом через час устюня самовар чай с сладостями А вечером придя домой кюфтядян бозбаштан долмадан завод черяйнян шораба гатыс кола фанта или компотнан вуруб бядяня юстюня чай отуруб нярд вурсун или тик токта она буна ведря гошсун😂 Нас не догонишь)

У меня чёрном списке уже сотни номеров в моем телефоне есть страна неугодных Неугоднистан😂 А ещё в телефоне есть замечательная функция вам могут звонить только те кто в вашей записной книжке Для всего остального мира вы недоступны они звонят и слышат сразу отбойные гудки вместо гудков ожидания

Сейчас проверила телефон у меня от них 8 смс восемь Карл Эля дюз деирсиз они все мазаХЕРЫ😂

Я в Асан Хидмят был аппарат приложила удостоверение личности Экран выдал 4 адреса по которым я могу проголосовать

Улыбнитесь и вы Горожане города Диспут)))

С днём рождения всех всех благ и пусть дети радуют успехами и достижениями я на форумском веку много модераторов и .т.д. и.т.п. повидала Беркана и Ассамблер в пятёрке лучших Однозначно

ИншАллах дай Бог дожить ‘мне в июне Полтинник стукнет Пойду в честь 50 лет 50%. Скидку получу

Я на интервальной диете за год скинула 30 кг попробуй её пару месяцев С кайфом спокойно тихо мирно в месяц уходит стабильно уходит минимально 2 максимально 3 кг Но я не насилуют не душу не тело не свой разум в отличие от знакомых девочек которые тоже на интервалке но помимо этого у них спортзалы постоянная ходьба спят с весами в обнимку😂😂😂 Я молча тихо пешие прогулки как можно меньше хлеба сладостей скидываю по 3 кг в месяц если в каком то месяце есть по 3-4 гонаглыга то в этот месяц уходит 2 кг хотя и там стараюсь есть для приличия что бы не обидеть хозяев . Я пишу попробуй потому что всё что связано с диетами ПП сугубо индивидуально я не настаиваю как у нас это любят делать все кто сидит на той или иной диете ки хокмян буну элямялисян . И самое главное сейчас правда подтянется Диспутовский Мёд.Батальон доказывать обратное) Ни в коем случае Женщины Мужчины не делайте Резекции Желудка под каким бы соусом вам не подавали блага этой операции если вы не верите 130 150 кг Любой вес можно скинуть при правильно подходе к самому(мой ) себе. Безешка

Добрый день мы берём на рынке в неделю раз привозят из Гянджинской области (Ханлар Ашыглы)

Бады добавки это зло это химия Овощи Фрукты Брокколи побольше зелени Если нет сахара диабета инсулино рез. То Паста Амосова и себе и детям она укрепляет иммунитет сердечную мышцу сосуды становятся эластичными да и ещё куча плюсов Последние 3 года в воду в светлый чай да и в заварочный чайник добавляю лимон мяту мелиссу тоже хорошо У нас изобилие граната хурма королек сок граната по рюмке в день если разбавленый можно стакан Дошаб молоко не из магазина творог молочка та что без химии и всё в меру И самое важно пешие прогулки утром вечером прогулки на свежем воздухе это тоже очень важно нам повезло мы живём в городе где есть море Не болейте Берегите себя и близких

Я ходила.

Столько неразгаданной информации но именно эта меня интересует больше всего Интересно когда всплывет наружу информация что за семью печатями…..

Спасибо большое 💙 обязательно посмотрю прям сейчас

Сегодня прочла новую версию в Комсомолке Что скажите бывалые ? https://www.kp.ru/daily/27508.5/4769680/?from=smm&fbclid=IwAR3Oogz-JtQd67RH7Obphqo9onU_PxRn-4u4kLkV745a0VMA-bgVK1Lu64Q

Доброе время суток Не могу найти на форуме тему про поиски группы Дятлова есть новые версии хотелось бы обсудить с ЮЗЕРАМИ с которыми мы не один год обсуждали эту тему эту трагедию Буду благодарна если поможете найти

Квест выжил получил

Дают шанс переключиться на какую нибудь киношку

Elfbar

Люблю Борщ с глубокого Детства рожденная в СССР

И какой банк в Азербайджане сейчас самый надежный ?