Jump to content
Модераторы форума - Assembler & Bercana
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

О Том, Как Covid-19 Отправил Азербайджанскую Фитнес-Индустрию В Кому


Recommended Posts

Об открытии спортивных залов, которые были закрыты решением Оперативного штаба от 15 марта 2020 года, говорилось еще 5 месяцев назад. В конце сентября министр молодежи и спорта Азад Рагимов заявил, что совместно с Оперативным штабом при Кабмине готовится большая программа, которая касается открытия спортивных и фитнес-залов.

В свою очередь, начальник отдела спорта Министерства молодежи и спорта Фарид Мансуров рассказал, что ведомство направило Оперативному штабу предложение о возобновлении деятельности фитнес-залов, но с определенными ограничениями в условиях пандемии. Он подчеркнул, что фитнес-залы предлагается открыть с тем условием, что на площади 100 кв. м будут присутствовать только четыре человека и один тренер. После начала Отечественной войны и ухудшения эпидемиологической ситуации этот вопрос, видимо, был отложен. Смягчение карантинного режима дало основание полагать, что этот вопрос все же будет решен, но этого так и не произошло.

В Министерстве молодежи и спорта 1news.az заявили, что они неоднократно направляли предложения в Оперативный штаб при Кабмине, и окончательное решение должен принять именно Оперштаб.

Глава пресс-службы Кабмина Ибрагим Мамедов, в свою очередь, заявил 1news.az, что, согласно принятому Кабинетом министров решению от 16 января, открытие спортивных залов не предусмотрено. При этом комментариев о причинах подобного решения не последовало. 

Удар по спорту

В настоящее время нет запрета на проведение спортивных соревнований на открытом воздухе, ввиду чего продолжается чемпионат Азербайджана по футболу, а детско-юношеские команды после относительно длительного простоя приступили к тренировкам. Также с целью плодотворной подготовки сборных Азербайджана по различным видам спорта, которые участвуют в отборе на Олимпийские игры в Токио, дано специальное разрешение на проведение тренировок в залах при условии соблюдения всех предписанных карантинных мер.

Все остальные спортсмены, будь то профессионалы или любители, пока в ожидании. И если в теплое время года можно было проводить определенные тренировки на открытом воздухе, то сейчас погодные условия делать этого не позволяют.

1.jpg

На фото: Хафиз Вердиев

Чемпион мира и Европы, помощник президента Федерации пауэрлифтинга Азербайджана Хафиз Вердиев в беседе с 1news.az отметил, что их вид спорта и спортсмены оказались в тяжелой ситуации: «Пауэрлифтинг – вид спорта, который не поддается никакой уличной тренировке. Во-первых, для пауэрлифтинга необходимо специальное оборудование, которое имеется только в спортивном зале. Из-за того, что залы закрыты, наш вид спорта очень сильно пострадал, поскольку очень сильно зависит от тренировок - пропустив буквально три недели тренировок, ты полностью выпадаешь из колеи. Если же перерыв растягивается на год, даже с учетом какой-то домашней физкультуры, для профессионального спортсмена это крах. Мы отменили все соревнования, которые были намечены на 2020 год. Пока не может начать и новый год. Естественно, это очень пагубно влияет на любого спортсмена как с точки зрения физики, так и психологии. 

Есть еще и финансовый фактор. Многие ребята, которые занимаются нашим видом спорта, зарабатывают тренерской деятельностью, работая в фитнес-центрах. Получается, все они уже больше года официально без работы. Я считаю, что залы можно было бы через какое-то время открыть, как это произошло, допустим, в России и Турции. Можно ввести определенные правила работы фитнес-центров в период пандемии, установить ограничения, разделить тренирующихся на группы, увеличить расстояние между тренажерами.

Многие залы у нас в Баку большие – порядка 400-500 квадратных метров. Одновременно вполне могли бы заниматься 10 человек группами, а записывать ребят можно заранее. Единственное радостное событие, случившееся за все время пандемии – это возвращение оккупированных территорий. Отечественная война сплотила наш народ и принесла людям радость. В психологическом плане это очень помогло». 

Как справляются в других странах

2.jpg

На фото: Суад Салимова

На жесткие меры в отношении спортивных залов пошли далеко не все страны. Суад Салимова – профессиональный боец ММА, чемпион Азербайджана по кикбоксингу. На протяжении всего 2020 года она тренировалась в Нидерландах, в которых эпидемиологическая ситуация куда хуже. По данным на 19 января, в этой стране в общей сложности зафиксировано более 913 тысяч случаев заражения при населении 17 млн человек.

Суад рассказывает 1news.az, что после того, как в марте 2020 года ВОЗ объявила пандемию коронавирусной инфекции, все спортивные залы в Нидерландах закрылись, но уже в июне снова открылись: «Были установлены строгие правила, которые должны были соблюдать посетители залов. Расстояние между тренирующимися в фитнес-залах должно было быть, как минимум, 1,5 метра. В самом зале было очень много дезинфицирующих средств и антибактериальных салфеток. После того как спортсмен позанимался на тренажере или поработал со штангой и гантелями, он должен был после себя обязательно протереть их.

Также заранее было необходимо зарезервировать место. То есть, одновременно там не могло находиться больше определенного числа людей. Помимо фитнеса я посещала тренировочный зал по ММА. Учитывая специфику спорта, соблюдать дистанцию там невозможно. Но в остальном правила были те же».

3.jpg

На фото: Хаким Ибрагимов

Хаким Ибрагимов – азербайджанский тренер по легкой атлетике. Последний год он провел в Германии, где, пройдя жесткий отбор, получил право обучаться в Международной академии тренеров в городе Майнц (Internationale DLV-Trainerakademie). Более того, по итогам годичного курса азербайджанский специалист был признан лучшим студентом курса.

В беседе с 1news.az он рассказал, как работают залы в Германии: «В Германии в залах были установлены жесткие ограничения. Если раньше одновременно в них могли заниматься хоть 20 человек, то во время пандемии в зал пускали не более 5. Также занимающихся ограничивали во времени. Фитнес-залы увеличили расстояние между тренажерами до 3-4 метров. В кардиозоне на беговых тренажерах позволяли работать через один, чтобы исключить риск тесного контакта. То есть, полностью залы не закрывали. Вместо этого искали альтернативные варианты». «Считаю, что и у нас могли придумать решение для функционирования спортивных залов, - говорит Хаким Ибрагимов. - На каждые 10 кв. метров зала можно разрешить тренироваться одному человеку.

Соответственно в больших залах одновременно могли бы тренироваться немало человек. При этом каждый бы тренировался в своей зоне. Вместо этого у нас предпочли просто закрыть залы. Летом можно было проводить тренировки на открытом воздухе. Сейчас по понятным причинам это невозможно. Не разрешая функционировать спортивным залам, мы губим свое будущее поколение. Сейчас люди стали мало двигаться, больше есть.   На профессиональном уровне это также отразится на результатах спортсменов. Разрешение имеют члены сборных, но остальные продолжают оставаться без тренировок. У меня есть знакомые спортсмены в России, Грузии. Там они спокойно тренируются. В таких видах спорта, как плавание или легкая атлетика, не требуется тесного контакта между спортсменами, тренироваться можно соблюдая безопасную дистанцию».

Говоря о практике других стран, можно привести в пример и соседнюю России, где спортивные залы были закрыты с 21 марта, но с 23 июня им вновь разрешили функционировать. 

Как выживают бизнесмены?  

Хаким Ибрагимов является одним из основателей первого аффилированного клуба по кроссфиту на Южном Кавказе - CrossFit Vikings Hammer. Он отмечает, что практически год они лишены дохода: «В залах работают тренеры и обслуживающий персонал. Так как наши доходы связаны исключительно с продажами абонементов, соответственно, за время пандемии мы не заработали ни копейки.

На что людям дальше жить? Нам повезло с арендодателем, который вошел в наше положение и не требует платы все эти месяцы. Но не у всех же так. А что-то заработать в этих условиях невозможно».

4.jpg

На фото: Вугар Намазов

Вугар Намазов – чемпион мира и Европы по пауэрлифтингу, основатель одного из самых популярных столичных спортцентров - VİTR Fitness.

В беседе с 1news.az он отмечает, что, несмотря на все убытки, он с понимаем относится к сложившейся ситуации: «Бизнесмен думает о заработке, а пандемия очень тяжело ударила по всем нам. Целые государства столкнулись с проблемами и убытками. Поэтому обвинять в чем-то государство неправильно. Наш арендодатель с понимаем отнесся к ситуации и не стал требовать платы за аренду. Но закрытие залов ударило и по заработку спортсменов. Есть такие ребята, которые свою жизнь посвятили спорту, у них просто нет иного дохода».

Вместе с тем титулованный спортсмен отмечает, что можно было бы разрешить деятельность залов с определенными ограничениями: «Одновременно в зале не занимаются сотни людей. Каждому можно назначить свое время, и в одно и то же время в зале будет не более 10 человек. В таких условиях и риск заражения минимален. Это позволило бы спортсменам сохранять форму. Это касается и простых любителей. Ведь известно, что спорт укрепляет иммунитет. Но если принято такое решение, мы должны его соблюдать. Вопрос открытия залов прорабатывался министерством, но потом из-за роста числа заражений его отложили». 

Спортивная индустрия за 2020 год потеряла, как минимум, 75 млн манатов

5.jpg

На фото: Тогрул Машаллы

Спортивная индустрия, как и многие другие сферы деловой активности, понесла серьезные убытки. С экономистом Тогрулом Машаллы 1news.az попытался подсчитать эти убытки, и не только в цифрах.

«Если говорить непосредственно о секторе оказания спортивных услуг, то это был достаточно перспективный рынок в Азербайджане. К примеру, по данным за 2015-2019 годы ежегодный рост в данном секторе составлял от 3 до 9 процентов. По официальным данным на 2019 год, оборот составил 88 миллионов манатов. Стоит предположить: если бы не пандемия, то оборот данного сектора мог бы вырасти примерно до 95 миллионов манатов. Данный сектор состоит из нескольких направлений. Тут не только тренажерные и спортивные залы, но и аренда футбольных мини-полей, к примеру, и так далее. Фактически, сектор спортивных услуг в этом году работал лишь частично. Как итог, сектору нанесен очень большой урон - только официальный урон составил примерно 70-75 миллионов манатов. Но есть немалая часть сектора, которая в тени либо работает по-другому. В стране функционируют несколько сотен залов и столько же футбольных мини-полей. Большая часть из них осталась без заработка. А это означает, что без заработка остались и несколько тысяч работников, которые были вынуждены жить на компенсации, выдаваемые государством.

Но и они были частичными. Как результат, люди фактически остались без работы.   О численности работников в данном секторе нет точных данных. Но есть данные Госкомстата о числе людей, официально занятых в сфере спорта и развлечений. Их количество составляет 7600 человек. Примерно 25-30 процентов от этого числа – люди, занятые в сфере спорте, то есть порядка 2000 человек», - заключил Тогрул Машаллы.

Таким образом, длительное закрытие спортивных залов нанесло удар не только по спортивной составляющей, но и оставило многих людей без заработка. Пока просвета не видно.

Однако улучшение эпидемиологической ситуации в стране, начало процесса вакцинации дают надежду, что через какое-то время зеленый свет увидят и спортивные залы. 

https://1news.az/mobile/news/sportzaly-snova-v-aute-kak-covid-19-otpravil-fitnes-industriyu-v-reanimaciyu

  • Like 2
Link to post
Share on other sites

в общем нужно было шахматами заниматся, хотя бы онлайн турниры были бы

  • Haha 1
Link to post
Share on other sites

В России залы и бассейны работают, брат даже не прекращал ходить, в Израиле так же- сын занимается в зале, и только у нас все так плачевно, Не нужны нам спортсмены,ни здоровые, ни умные, никакие, пусть молодежь пялиться с утра до вечера в компы и телефоны- онлайн наше все!

  • Like 6
  • Thanks 1
  • Sad 1
Link to post
Share on other sites

Как все плачевно,,,,и именно у нас! Значит ездить в автобусах,где люди стоят впритык друг к другу-это можно. Слушайте,надо открыть-спортзалы,кинотеатры,бассейны,но пускать туда определенное количество людей. У меня сыну 25-он сам говорит,Мама я тупею. Дом-работа,,,,,и все! Хватит уже- дайте молодежи какое-то занятие и отдых помимо работы!!!

  • Like 4
  • Sad 1
  • Upvote 2
Link to post
Share on other sites
7 минут назад, Natalya Kornitskaya сказал:

Как все плачевно,,,,и именно у нас! Значит ездить в автобусах,где люди стоят впритык друг к другу-это можно. Слушайте,надо открыть-спортзалы,кинотеатры,бассейны,но пускать туда определенное количество людей. У меня сыну 25-он сам говорит,Мама я тупею. Дом-работа,,,,,и все! Хватит уже- дайте молодежи какое-то занятие и отдых помимо работы!!!

насчет тупеть не соглашусь. в 90е годы, в начале 90х нам всем точно не до залов и кинотеатров было, все были заняты поиском куска хлеба, и вроде никто не тупел. Книги еще никто не отменял. И хорошее кино в ноуте можно посмотреть

  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
46 минут назад, HHA71 сказал:

в общем нужно было шахматами заниматся, хотя бы онлайн турниры были бы

онлайн для взрослых интересно, ребенка онлайн не заставишь усидеть. Им привычнее вот в шахматы играть, видеть соперника, учителя. Остается только ждать...

Link to post
Share on other sites
15 минут назад, Natalya Kornitskaya сказал:

Как все плачевно,,,,и именно у нас! Значит ездить в автобусах,где люди стоят впритык друг к другу-это можно. Слушайте,надо открыть-спортзалы,кинотеатры,бассейны,но пускать туда определенное количество людей. У меня сыну 25-он сам говорит,Мама я тупею. Дом-работа,,,,,и все! Хватит уже- дайте молодежи какое-то занятие и отдых помимо работы!!!

От отдыха умнеют? 

Молодёжь тупеет с детства ((

Элементарных героев сказок, нац. фильмов, композиторов не знают (

У всех в руках тел. смартфон, планшеты. Раньше дети к годику уже худо бедно могли говорить. Теперь в большинстве к 2 годикам. Некоторые ещё позже. 

30 минут назад, avto6ka сказал:

В России залы и бассейны работают, брат даже не прекращал ходить, в Израиле так же- сын занимается в зале, и только у нас все так плачевно, Не нужны нам спортсмены,ни здоровые, ни умные, никакие, пусть молодежь пялиться с утра до вечера в компы и телефоны- онлайн наше все!

Может для  взрослых и работали, но многие детские спорт. секции были закрыты. Детки с тренером занимались онлайн. И все добросовестно свои обяз. друг перед другом выполняли. 

Какие наши спорт секц. занимались с детьми онлайн? 

С 18 января уже открылись и школы и спорт. секции. Москва. Др. городах незнаю как. 

  • Thanks 1
Link to post
Share on other sites

Здоровые люди не нужны, не выгодно, умные тоже. С отарой проще. Куда погнал - туда и потопают с лозунгами "да зравствует" и "спасибо"..

  • Like 1
  • Milli 2
Link to post
Share on other sites

Как можно разрешать открывать чайхану и рестораны без ограничений? А спортивным залам запрещать принимать хотя бы одну группу людей на весь зал? Допустим 5-6 человек на весь зал. Неужели они настолько тупые? Управлять совсем не умеют

  • Like 1
  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites

Спасибо за статью , 

все верно 

магазины открывают , браво пашет и шмотки они там продают и технику .Им законы не писаны ? !

а спортзалы никак не откроют (( хочу железо качать :bawling:

  • Like 1
  • Thanks 1
Link to post
Share on other sites
47 минут назад, Akamuta Hiravata сказал:

Здоровые люди не нужны, не выгодно, умные тоже. С отарой проще. Куда погнал - туда и потопают с лозунгами "да зравствует" и "спасибо"..

Ну если отаре лень читать одну лишнюю книгу, просвещаться, валить все на школу, педагогов, заниматься с утра пробежкой, флаг им в руки((

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
28 минут назад, Дори сказал:

Ну если отаре лень читать одну лишнюю книгу, просвещаться, валить все на школу, педагогов, заниматься с утра пробежкой, флаг им в руки((

Так ведь с этим самым флагом /только не в руках/ и лежат на диванах, бесцельно шатаются по улицам и прочая и прочая.....

  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
2 часа назад, Безе74 сказал:

насчет тупеть не соглашусь. в 90е годы, в начале 90х нам всем точно не до залов и кинотеатров было, все были заняты поиском куска хлеба, и вроде никто не тупел. Книги еще никто не отменял. И хорошее кино в ноуте можно посмотреть

кино это хорошо, а Книги вообще супер. А какие у вас предложения насчет избежания дистрофии, вялости ожирения и без физ нагрузки? И никода сравнивайте былые времена. тогда хоть и за кусочком бегали, как вы грите но большинство занимались спортом. 

  • Upvote 2
Link to post
Share on other sites
6 минут назад, dizayner_R сказал:

кино это хорошо, а Книги вообще супер. А какие у вас предложения насчет избежания дистрофии, вялости ожирения и без физ нагрузки? И никода сравнивайте былые времена. тогда хоть и за кусочком бегали, как вы грите но большинство занимались спортом. 

ходить каждый день пешком, я так и делаю. никакое ожирение и вялость не грозит. Интенсивная ходьба

Link to post
Share on other sites
8 минут назад, Безе74 сказал:

ходить каждый день пешком, я так и делаю. никакое ожирение и вялость не грозит. Интенсивная ходьба

Опять не правильное сравнение у вас. Ходить мы так и так и сяк должны,  и ходим, иначе как вы себе представляете??? это бай дефолт ибо не ходить это уже в могиле лежать) я иммею ввиду активный спорт.

Edited by dizayner_R
Link to post
Share on other sites
3 часа назад, Безе74 сказал:

насчет тупеть не соглашусь. в 90е годы, в начале 90х нам всем точно не до залов и кинотеатров было, все были заняты поиском куска хлеба, и вроде никто не тупел. Книги еще никто не отменял. И хорошее кино в ноуте можно посмотреть

Тупеть не в прямом смысле слова. Хочется общения,совместных походов с друзьями,может с девушкой. А кино в ноуте и книги-это опять таки дома,в одиночестве. 

  • Like 3
Link to post
Share on other sites
Только что, Natalya Kornitskaya сказал:

Тупеть не в прямом смысле слова. Хочется общения,совместных походов с друзьями,может с девушкой. А кино в ноуте и книги-это опять таки дома,в одиночестве. 

Я тоже по театрам скучаю и посиделок в кафе. Кстати кто мешает с друзьями встречаться? можно и на дому) ежели вируса боитесь, тогда - одиночество. Нам остается только ждать

Link to post
Share on other sites

Спустив утром ноги с кровати,большинство хочет пи пи и засунуть в себя чего нибудь,чтоб угомонить стонущий желудок и пульсирующие жировые складки.И лишь немногие думают об элементарной утренней зарядке с хотя бы простейшими упражнениями)

Вот поэтому логика государства работает на нужды населения))

 

  • Haha 2
  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
2 часа назад, Дори сказал:

От отдыха умнеют? 

Молодёжь тупеет с детства ((

Элементарных героев сказок, нац. фильмов, композиторов не знают (

У всех в руках тел. смартфон, планшеты. Раньше дети к годику уже худо бедно могли говорить. Теперь в большинстве к 2 годикам. Некоторые ещё позже. 

Может для  взрослых и работали, но многие детские спорт. секции были закрыты. Детки с тренером занимались онлайн. И все добросовестно свои обяз. друг перед другом выполняли. 

Какие наши спорт секц. занимались с детьми онлайн? 

С 18 января уже открылись и школы и спорт. секции. Москва. Др. городах незнаю как. 

От отдыха-мозги отдыхают! И кроме дома и работы нужен тот самый отдых!

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
7 минут назад, Одуванчикк сказал:

Спустив утром ноги с кровати,большинство хочет пи пи и засунуть в себя чего нибудь,чтоб угомонить стонущий желудок и пульсирующие жировые складки.И лишь немногие думают об элементарной утренней зарядке с хотя бы простейшими упражнениями)

Вот поэтому логика государства работает на нужды населения))

 

Кто как) Молодежь щас на залах подвинута) и это хорошо. Я лично физру с детства не люблю) Но как говорится возраст требует кардио-движений))

Link to post
Share on other sites
9 минут назад, Одуванчикк сказал:

Спустив утром ноги с кровати,большинство хочет пи пи и засунуть в себя чего нибудь,чтоб угомонить стонущий желудок и пульсирующие жировые складки.И лишь немногие думают об элементарной утренней зарядке с хотя бы простейшими упражнениями)

Вот поэтому логика государства работает на нужды населения))

 

    

           laugh.gif.c873c8067f949f9a3434e49b4327b686.gif

depositphotos_26309591-stock-photo-fitness-at-home.jpg.1f2aa9ee1f07a33922e011cbeff908a7.jpg

  • Like 1
  • Haha 1
Link to post
Share on other sites
10 минут назад, Безе74 сказал:

Кто как) Молодежь щас на залах подвинута) и это хорошо. Я лично физру с детства не люблю) Но как говорится возраст требует кардио-движений))

Мальчики -качки женятся и к 30-ти у них мозоль на животе.Пока спорт.Привет диван

  • Haha 1
Link to post
Share on other sites

Логическая сторона вопроса бир гырага.. а как же люди как я?

У меня адский аппетит, и отказывать я себе в еде не умею вообще. Обычно отрабатывал все это в зале, как любитель. 2 раза в неделю буквально, что бы сгонять лишнее нажратое. А тут уже год ничего не работает.. бег и велики совсем не мое, мне нужно тягать железо. В итоге я поправился на 13.5 килограм при росте 187. Это очень много на самом деле. Живот попер))

Но при этом, скоро открываются все рестораны и кафе.. что бы я мог не просто с доставки нажрать больше, но и пойти нажрать еще.. ведь с доставки не получается заказывать нормальные стейки например. 

 

Что с этим делать - совсем не понимаю. Но ожидаю что после открытия будет ажиотаж, и залы могут даже цены поднять. Убежден что я не один такой. Мы, азербайджанцы, обожаем вкусно покушать)) 

Link to post
Share on other sites
4 часа назад, Дори сказал:

От отдыха умнеют? 

Молодёжь тупеет с детства ((

Элементарных героев сказок, нац. фильмов, композиторов не знают (

У всех в руках тел. смартфон, планшеты. Раньше дети к годику уже худо бедно могли говорить. Теперь в большинстве к 2 годикам. Некоторые ещё позже. 

Может для  взрослых и работали, но многие детские спорт. секции были закрыты. Детки с тренером занимались онлайн. И все добросовестно свои обяз. друг перед другом выполняли. 

Какие наши спорт секц. занимались с детьми онлайн? 

С 18 января уже открылись и школы и спорт. секции. Москва. Др. городах незнаю как. 

Если вы о Израиле,то там наоборот детские секции работали на свежем воздухе,а вот для взрослых было ограничение

Link to post
Share on other sites
4 часа назад, rena_gold сказал:

Спасибо за статью , 

все верно 

магазины открывают , браво пашет и шмотки они там продают и технику .Им законы не писаны ? !

а спортзалы никак не откроют (( хочу железо качать :bawling:

Браво оздоровительный комплекс 😂😂😂

  • Thanks 1
  • Haha 4
Link to post
Share on other sites

ковид показал что важно а что нет. без чего не проживешь, а без чего проживешь. да, жаль людей которые были заняты в сферах не первой необходимости типа залы, шадлыги, рестораны, кальяны-мальяны. но остальное население сьэкономило кучу бабла в этом году. один из них я.

  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
5 часов назад, gun4ik сказал:

Если вы о Израиле,то там наоборот детские секции работали на свежем воздухе,а вот для взрослых было ограничение

Не, я про Москву. 

Edited by Дори
Link to post
Share on other sites

ещи мне как-то похеру на залы, лишь бы турник был, перед приездом заранее хочу турник блин найти, на теме горячей линии спрашивал где в городе можно один долбаный турник найти, факинг три трубы сваренные в форме факинг буквы П, никто не ответил блин

а на холод мне тоже похеру, я на турнике при минус 5 6 градусов могу кантоваться

 

 

  • Haha 2
Link to post
Share on other sites

пс. тогрул машаллы это случайно не юзер masalli? давно сидел тут, за коммунистов топил

Link to post
Share on other sites

обязательно найдут причину,чтоб сделать виноватого. В Азербайджане можно подумать только фитнесс на дне.

  • Like 3
  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites

Хорошо что не открываются,этих дармоедов тренеров развелось от безработицы видимо невидимо.Работать не хотят,да и не умеют ничем другим заниматься,хотят получать деньги с умным видом ничего не делая. Слишком разжирели,пусть теперь похудеют и спустятся на землю. Всё к лучшему,среди них реально много дармоедов.

  • Downvote 1
Link to post
Share on other sites
4 часа назад, DrakoFariz сказал:

факинг три трубы сваренные в форме факинг буквы П

 

 

Phucking?

Link to post
Share on other sites

После закрытия залов, поняв, что эта карантинная катавасия может продлиться год и больше, приобрел с'ьемные гантели, штангу с блинами, домашний турник и эспандеры, и с тех пор благополучно занимаюсь дома. По утрам час пробежки, затем час тягания железа. В зал возвращаться не собираюсь, так как понял, что можно и без зала обойтись, занимаясь дома и экономя время и деньги. 

  • Like 2
  • Upvote 2
Link to post
Share on other sites
34 минуты назад, andalusia сказал:

Хорошо что не открываются,этих дармоедов тренеров развелось от безработицы видимо невидимо.Работать не хотят,да и не умеют ничем другим заниматься,хотят получать деньги с умным видом ничего не делая. Слишком разжирели,пусть теперь похудеют и спустятся на землю. Всё к лучшему,среди них реально много дармоедов.

Не там дармоедов ищите!

ММ,ПА,Каб.Мин,иджралылар вот куда необходимо весь свой справедливый не расстраченный,гнев направить))

  • Like 1
  • Haha 1
Link to post
Share on other sites
3 hours ago, Abbasov J. said:

После закрытия залов, поняв, что эта карантинная катавасия может продлиться год и больше, приобрел с'ьемные гантели, штангу с блинами, домашний турник и эспандеры, и с тех пор благополучно занимаюсь дома. По утрам час пробежки, затем час тягания железа. В зал возвращаться не собираюсь, так как понял, что можно и без зала обойтись, занимаясь дома и экономя время и деньги. 

у меня дома rowing machine каждый день по 15 минут занимаюсь может еще treadmill закуплю причем за счет компании и вот так занимаюсь

Link to post
Share on other sites
14 hours ago, Cyber™ said:

Логическая сторона вопроса бир гырага.. а как же люди как я?

У меня адский аппетит, и отказывать я себе в еде не умею вообще. Обычно отрабатывал все это в зале, как любитель. 2 раза в неделю буквально, что бы сгонять лишнее нажратое. А тут уже год ничего не работает.. бег и велики совсем не мое, мне нужно тягать железо. В итоге я поправился на 13.5 килограм при росте 187. Это очень много на самом деле. Живот попер))

Но при этом, скоро открываются все рестораны и кафе.. что бы я мог не просто с доставки нажрать больше, но и пойти нажрать еще.. ведь с доставки не получается заказывать нормальные стейки например. 

 

Что с этим делать - совсем не понимаю. Но ожидаю что после открытия будет ажиотаж, и залы могут даже цены поднять. Убежден что я не один такой. Мы, азербайджанцы, обожаем вкусно покушать)) 

 Бег и велики важно. Кардионагрузки необходимы. Без них, какое бы сильное тело не выглядело снаружи, изнутри оно будет слабое. 
 

  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
3 minutes ago, konan1982 said:

у меня дома rowing machine каждый день по 15 минут занимаюсь может еще treadmill закуплю причем за счет компании и вот так занимаюсь

 Ellyptical is the best way to go. Задействует все. 
 

Link to post
Share on other sites

в Канаде залы запретили, потом приоткрыли на пару месяцев и заново в локдаун, большинство уже банкрот...

 

P.S а кикбоксёрша хорошенькая :blush:

Link to post
Share on other sites
В 21.01.2021 в 10:11, avto6ka сказал:

В России залы и бассейны работают, брат даже не прекращал ходить, в Израиле так же- сын занимается в зале, и только у нас все так плачевно, Не нужны нам спортсмены,ни здоровые, ни умные, никакие, пусть молодежь пялиться с утра до вечера в компы и телефоны- онлайн наше все!

Да, если бы еще и онлайн что-то умели устраивать, то дярд йары))) Видишь в фейсбуке рекламу - пишишь в комменты или в ЛС, а там пишут одно предложение и сразу предлагают позвонить по телефону: там подробно объяснят. Ай человек, не хочу я подробно по телефону, я уже с тобой разговариваю. На фиг менять метод общения, если ты меня уже и так "на крючек" взял? С большой вероятностью это потеря клиента. Так как интернет поколению удобнее общаться онлайн без и чатиться, а не по телефону выспрашивать. Тратиться на рекламу по фейсу, а потом посылать клиента звонить это только у нас умеют)))) Короче извините за оффтоп - наболело)

  • Like 1
  • Upvote 2
Link to post
Share on other sites
17 часов назад, KASTEEL сказал:

 Бег и велики важно. Кардионагрузки необходимы. Без них, какое бы сильное тело не выглядело снаружи, изнутри оно будет слабое. 
 

Верно, в точку.

Олд скулл билдеры умирали как мухи, потому что сердце слабенькое , а мышц до киша. А сердце они не держали в тонусе

 

Edited by Farida789
  • Like 1
  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
2 minutes ago, Farida789 said:

Верно, в точку.

Олд скулл билдеры умирали как мухи, потому что сердце слабенькое , а мышц до киша. А сердце они не держали в тонусе

 

 Наше общество все еще не пришло к этому. Скоро придет. 
 Должен быть культ здоровья, а не мышц. Мышцы должны быть, но не во вред функционалке. 
 Все в точку, мышечные гиганты падают от сердечных приступов как мухи. 

  • Like 1
  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
20 часов назад, Abbasov J. сказал:

После закрытия залов, поняв, что эта карантинная катавасия может продлиться год и больше, приобрел с'ьемные гантели, штангу с блинами, домашний турник и эспандеры, и с тех пор благополучно занимаюсь дома. По утрам час пробежки, затем час тягания железа. В зал возвращаться не собираюсь, так как понял, что можно и без зала обойтись, занимаясь дома и экономя время и деньги. 

И хороший секс молодит, без пробежек).

Плюнула на пробежки, не нравятся они мне. Фитнес +качественный секс  = хорошая комбинация

  • Haha 1
Link to post
Share on other sites
В 21.01.2021 в 12:37, DrakoFariz сказал:

ещи мне как-то похеру на залы, лишь бы турник был, перед приездом заранее хочу турник блин найти, на теме горячей линии спрашивал где в городе можно один долбаный турник найти, факинг три трубы сваренные в форме факинг буквы П, никто не ответил блин

а на холод мне тоже похеру, я на турнике при минус 5 6 градусов могу кантоваться

 

 

Турник - классная вещь. На меня в зале как на психу смотрели, когда я тянусь.

По мне лучше 3*8 подтянуться, чем полчаса с микро гантелями играться. 

Даже подмышечная зона тянется кожа. С гантелями это трудно и много времени надо. 

  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
2 minutes ago, Farida789 said:

И хороший секс молодит, без пробежек).

Плюнула на пробежки, не нравятся они мне. Фитнес +качественный секс  = хорошая комбинация

 100% в точку. Регулярный, активный секс является одним из лучших кардиогагрузок. 

Link to post
Share on other sites
5 minutes ago, Farida789 said:

Турник - классная вещь. На меня в зале как на психу смотрели, когда я тянусь.

По мне лучше 3*8 подтянуться, чем полчаса с микро гантелями играться. 

Даже подмышечная зона тянется кожа. С гантелями это трудно и много времени надо. 

 Вы знаток. Респет Вам. 💪
Все по существу. 

Edited by KASTEEL
  • Thanks 1
Link to post
Share on other sites
21 час назад, andalusia сказал:

Хорошо что не открываются,этих дармоедов тренеров развелось от безработицы видимо невидимо.Работать не хотят,да и не умеют ничем другим заниматься,хотят получать деньги с умным видом ничего не делая. Слишком разжирели,пусть теперь похудеют и спустятся на землю. Всё к лучшему,среди них реально много дармоедов.

Я не об всех но многих - среднестатистический тренер в азер. зале только и думает как раскрутить клиентов на протеин и как бы тра ...нуть девушку с упругой попкой, которой он на сто лет вперёд не нужен

  • Confused 1
  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites
11 минуту назад, KASTEEL сказал:

 Наше общество все еще не пришло к этому. Скоро придет. 
 Должен быть культ здоровья, а не мышц. Мышцы должны быть, но не во вред функционалке. 
 Все в точку, мышечные гиганты падают от сердечных приступов как мухи. 

Да эти гиганты сто метров еле пробегут. А люди удивляются - как в драке худой парень смял гиганта. А худой просто заставляет гиганта двигаться минуту другую. Главное в первые секунды худому от гиганта не поймать прямой удар - тогда " размеры имеют значение":-)

  • Like 2
  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites

Интересно кто нибудь измеряет свой пульс после каждого упражнения?)

Если нет, то стоит задуматься, занимаетесь ли вы действительно здоровьем?)

Каждое упражнение это нагрузка на сердце, только  измеряя пульс можно определить нагрузку сердце..

Link to post
Share on other sites
6 hours ago, Farida789 said:

Я не об всех но многих - среднестатистический тренер в азер. зале только и думает как раскрутить клиентов на протеин и как бы тра ...нуть девушку с упругой попкой, которой он на сто лет вперёд не нужен

это каждый мужчина хочет. так что занимайтесь больше . и самое гланое не забывайте про упругие попы

Link to post
Share on other sites
20 hours ago, Gretzky said:

в Канаде залы запретили, потом приоткрыли на пару месяцев и заново в локдаун, большинство уже банкрот...

 

P.S а кикбоксёрша хорошенькая :blush:

у нас уже давно закрыли кажется у вас тоже недавно 

  • Like 1
Link to post
Share on other sites

Кто о чем, а кто о сексе)малосексанашальникааа

Кто мешает тягать железо 3 дня в неделю, в остальные три делать кардио по полчаса?

Обязательно в зал ходить ради понта? Да, знаю, у наснетдоматурника и менявдохновляютчужиепопы

  • Like 1
Link to post
Share on other sites
В 22.01.2021 в 01:50, andalusia сказал:

Хорошо что не открываются,этих дармоедов тренеров развелось от безработицы видимо невидимо.Работать не хотят,да и не умеют ничем другим заниматься,хотят получать деньги с умным видом ничего не делая. Слишком разжирели,пусть теперь похудеют и спустятся на землю. Всё к лучшему,среди них реально много дармоедов.

Вот соглашусь. Хороший тренер на вес золота, а эти кормились продажей протеинов среди молодежи. Если совсем все плохо, можно с такими мышцами устроиться в колхоз и пахать вместо трактора.

  • Upvote 1
Link to post
Share on other sites