Jump to content
Модераторы форума - Assembler & Bercana
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Кофе Влияет На Объем Серого Вещества Мозга


Recommended Posts

photo-1573150709037-c7dc76c94c66.thumb.jpg.ed8feb6010309c8fd5f3e407994a88a8.jpg

Регулярное потребление кофеина негативно влияет на размер серого вещества мозга. К такому выводу пришли ученые из Швейцарии, проведя соответствующее исследование. Результаты работы опубликованы в журнале Cerebral Cortex, передает телеканал "Звезда".

В эксперименте приняли участие 20 молодых людей, регулярно включающих в рацион продукты с кофеином. В рамках работы, которая шла в два этапа, испытуемым сначала предложили принимать таблетки с кофеином, а затем заменили их на плацебо.

По итогам каждой фазы, на которые отвели по 10 дней, ученые из Базельского университета исследовали объем серого вещества головного мозга участников эксперимента и качество их сна.

Выяснилось, что включение кофеина в рацион никак не повлияло на глубину сна, однако сказалось на объеме серого вещества, приводя к его уменьшению. Разница была особенно заметной в правой медиальной височной доле, включая отвечающий за консолидацию памяти гиппокамп.

По словам одного из авторов исследования - профессора Кэролин Рейчерт, результаты работы показывают, что ежедневное потребление кофеина воздействует на когнитивные функции человека. Хотя, как подчеркнула ученый, наблюдаемый эффект носит временный характер и не говорит о негативном влиянии этого вещества на мозг в целом. 

https://ru.oxu.az/world/468293

  • Like 2
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

До святого добрались) кофе) Ну ка, форумчан, сколько кофе вы употребляете в сутки? :) и какой?

Мы сразу удостоверитмся в угнетении в угнетении когнитивные функций:) 

  • Like 8
Link to comment
Share on other sites

13 минуты назад, suleymann сказал:

Наше серое вещество в полусне еще

Подождите немножко

Так, после утреннего кофе, и серое вещество уменьшится) 

  • Like 1
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

Cколько ученых -столько и мнений по поводу кофе, одни говорят о пользе, другие наоборот.

Я предпочитаю Кенийский и Руанды, и вообще Африканские сорта самые лучшие. Чтобы понять, что Вы никогда не пробовали настоящий кофе, попробуйте не молотые, а зерна недавно обжаренные. Но лучше взять зеленные и обжарить самому немного, помолоть и сразу же заварить, через 2 недели молотый потеряет вкус и многоступенчатый, глубокий вкус.  

После этого Вы никогда не зайдете в Старбак и не купите молотый, и тем более расстворимый

Edited by MapleMan
  • Like 2
  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

33 минуты назад, Bercana сказал:

До святого добрались) кофе) Ну ка, форумчан, сколько кофе вы употребляете в сутки? :) и какой?

Мы сразу удостоверитмся в угнетении в угнетении когнитивные функций:) 

Две-три кружки американо без сахара, можно с добавлением обычного или миндального молока 

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

очередной бред

помню когда в Союзе был дефицит сливочного масла,профессора,врачи,стали утверждать что оно вредно,а вот маргарин это кладезь витаминов

  • Like 2
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

41 минуту назад, Bercana сказал:

До святого добрались) кофе) Ну ка, форумчан, сколько кофе вы употребляете в сутки? :) и какой?

Мы сразу удостоверитмся в угнетении в угнетении когнитивные функций:) 

одна ну максимум две чашки и так последние лет 25

наверное этого мало чтобы мой мозг усох до размера грецкого ореха  

  • Like 3
  • Haha 4
Link to comment
Share on other sites

1 чашку и только утром, редко могу себе позволить ещё и днём чашечку.  И так уже много лет .Варю в турке ,после того как сразу перемолю . Из кофе машины и растворимый не люблю. 

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

54 минуты назад, Bercana сказал:

Так, после утреннего кофе, и серое вещество уменьшится) 

Если у меня нету серого вещества, частое употребление кофе мне не навредит? )

  • Like 1
  • Haha 5
Link to comment
Share on other sites

17 минут назад, porok сказал:

наверное этого мало чтобы мой мозг усох до размера грецкого ореха  

Маловато :) у меня с утра 3 кружки по 500 мл и в течении дня пара американо из кофемашины. Полагаю, что мозг усох лет ацать назад :) 

  • Like 2
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

Редко пью. То что растворимый это не кофе, а так, утешение)

Раз-два в месяц американо в кафе пью, и все.

А так, пошли все эти ученые на икс-игрек-зет

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

так как название темы не раскрывает как именно влияет кофе, положительно или отрицательно, я прикинул для себя 90 проц. против 10 что отрицательно, и не ошибся

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

27 минут назад, Bercana сказал:

Маловато :) у меня с утра 3 кружки по 500 мл и в течении дня пара американо из кофемашины. Полагаю, что мозг усох лет ацать назад :) 

Не многовато ли?! Почти под 2 л кофе, это сколько воды за день вы выпиваете чтобы компенсировать.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

2 minutes ago, rena_gold said:

я в 11 ложусь 

поздно ?

 

имеется ввиду что надо спать столько сколько организм требует

у кого-то это 7 часов, у кого-то 10

если вы спите столько сколько надо,

а может вы просто косметику не убираете перед сном и ресницы липнут поэтому глаза открыть трудно?)))

  • Like 1
  • Haha 4
Link to comment
Share on other sites

2 минуты назад, DrakoFariz сказал:

 

имеется ввиду что надо спать столько сколько организм требует

у кого-то это 7 часов, у кого-то 10

если вы спите столько сколько надо,

а может вы просто косметику не убираете перед сном и ресницы липнут поэтому глаза открыть трудно?)))

это вы меня сейчас пинтышкой назвали ?) я умываюсь . 

я просто люблю поспать . и только кофе меня бодрит .

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

15 минут назад, Ленц сказал:

И как теперь жить?1f440.png1f612.png

Забить) Вон Бальзак чуть не хлестал кофе, работал по 15 часов в сутки, правда в 51 отбросил коньки, но зато какой след оставил;))

  • Like 1
  • Haha 2
Link to comment
Share on other sites

1 час назад, MasterZ сказал:

очередной бред

помню когда в Союзе был дефицит сливочного масла,профессора,врачи,стали утверждать что оно вредно,а вот маргарин это кладезь витаминов

Все верно!Маргарин и сегодня кладезь витаминов.Все,что сегодня продается в маркетах к сливочному маслу не имеет никакого отношения.

Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Bercana сказал:

До святого добрались) кофе) Ну ка, форумчан, сколько кофе вы употребляете в сутки? :) и какой?

Мы сразу удостоверитмся в угнетении в угнетении когнитивные функций:) 

Сейчас нескафе голд крема+сухие сливки+ 1-2 ложки сахара - лично мне по вкусу. А вообще,пью раз в день,иногда через день.  Еще,очень люблю капучино,с пенкой особенно,но его пью редко. Так получается )

Edited by Kroxa
  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

25 минут назад, sfinks сказал:

Все верно!Маргарин и сегодня кладезь витаминов.Все,что сегодня продается в маркетах к сливочному маслу не имеет никакого отношения.

кто ищет тот найдет)все дело в затратах

 

Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Bercana сказал:

Ну ка, форумчан, сколько кофе вы употребляете в сутки? :) и какой?

чашек 5 в день

пью эспрессо и капучино

покупаю уже молотый под машину

сорта разные,в основном арабика

Edited by massandra
  • Like 1
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Bercana сказал:

 мозг усох лет ацать назад :) 

 

22 минуты назад, massandra сказал:

чашек 5 в день

пью эспрессо и

девочки, не паримся, даже если усохнет, это только доказывает что понятие Куриные мозги не о размерах, а о состоянии души

слава вселенной

Edited by porok
  • Like 1
  • Haha 6
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Nabokoff сказал:

Не многовато ли?! Почти под 2 л кофе, это сколько воды за день вы выпиваете чтобы компенсировать.

Воды:)) ну, примерно 7 чашек чая того же мл-жа:) просто воду редко пью. Холодно зимой воду пить) 

Edited by Bercana
  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

4 минуты назад, Bercana сказал:

Воды:)) ну, примерно 7 чашей чая того же мл-жа:) просто воду редко пью. Холодно зимой воду пить) 

А я чай отвык, утром кофе, в обед сок или вода)

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

На помолку и заварку кофе у меня нет времени. Поэтому пью обычный растворимый Нескафе и не заморачиваюсь. Хорошо помогает собраться мыслями и сосредоточиться на работе. Обычно пью 1 маленькую чашку в день, изредка 2 чашки.

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Nabokoff сказал:

Забить) Вон Бальзак чуть не хлестал кофе, работал по 15 часов в сутки, правда в 51 отбросил коньки, но зато какой след оставил;))

Давно не перечитывала, кстати) Хлестать я конечно не могу, видимо не Бальзак ни разу)))) Если норму превышаю, то меня штырить  и трясти начинает, приходится воду больше пить, чтобы прошло)

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Пять дней в неделю в 6.30 и 14.00 тройную порцию по-турецки . По субботам и воскресеньям с утра американо со сливками или гейзер . 

 

По утрам мозг не включается без кофе ( ... видимо серое вещество усыхает ночью ((( 

  • Like 2
  • Haha 2
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Новое мошенничество с бронированием.
      Участились проделки мошенников в Азерб. Сколько бы полиция не призывали граждан быть бдительны все равно обманываються. Не пишите и не перечисляйте деньги через сайты которые не знаете и тем более не пишите 3 значное security cod. У одного пожилого человека сняли в течении 2 месяцев 72000 манат с карты! И так новое мошенничество:  Знакомиться с местным мужчиной на фб девушка из Украины, России или же часто Эстония, Сингапур и т.д. и предлагает встретиться сходить в кино например. Сейчас много маленьких кино, караоке там игры и тд в аренду на пару часов в Баку. Сбрасывает сайт кинотеатра с бакинским адресом ну например в наримановском районе, на двоих или группу и просит зделать резерв. Ну мужчина ничего не подозревая темболее местный адрес заходит на сайт и для резерва там требуется номер карты, security cod, во сколько и на чьё имя резерв. Все как обычно он оплачивает скажем 170 манат за 3 часа с едой вплоть до кольяна! Девушка даже предлагает заехать за ним. Ну к тому времени потерпевший с которого уже списали деньги за резерв подъезжает к кинотеатру по указанному сайту а там действительно маленькое помещение с комнатами где смотрят кино и караоке поют но только они говорят что они не знакомы с этим сайтом и вообще что это не их фотки комнат. Обращаясь в банк или полицию те говорят что вы не первый и не последний кто жертва мошенников. Таких случаев уже в Баку тысячами.
      https://m.facebook.com/groups/246661159172976/permalink/1789871651518578/?mibextid=WC7FNe
       
        • Like
      • 27 replies
    • Что за космические цены на парковку?
      Установлены тарифы на реконструированной парковке в центре Баку - ФОТО
      Лейла Мамедова14:14 - Сегодня   Установлены тарифы на парковку на станции автостоянки Бакинского железнодорожного вокзала, расположенной на пересечении улиц Сулеймана Рагимова и Мирали Гашгая.
      Цены определяются исходя из времени парковки, сообщает Trend.
      За первые 15 минут плата за парковку не взимается.
      Цены на парковку следующие:
      15-30 минут - один манат,
        30-60 минут - два маната,
      1-2 часа - четыре маната,
      2-3 часа - шесть манатов,
      3-5 часов - 10 манатов,
      5-7 часов - 14 манатов,
      7-10 часов - 18 манатов,
      10-15 часов – 22 маната,
      15-20 часов -26 манатов,
      20-24 часа – 30 манатов.
       
        • Like
      • 144 replies
    • 30-летняя женщина оставила двоих детей и сбежала из дома: мать беглянки винит знакомую из TikTok – ВИДЕО
      В Азербайджане 30-летняя мать двоих детей сбежала из дома из-за знакомой, с которой познакомилась в TikTok. 
      Об этом в программе Səni axtarıram («Ищу тебя») рассказала мать сбежавшей из дома Марджаны Гасымовой Матанат Гасымова. 
      Женщина отметила, что ее дочь ушла из дома два месяца назад. 
        «В 12 часов ночи моя дочь, оставив двоих детей дома, сбежала. Я позвонила ей, чтобы узнать, где она? Марджана сказала, что она в городе. На мой вопрос: куда ты ушла, оставив детей дома, она ответила «правильно сделала». Моя сестра утверждает, что Марджана ушла из дома из-за женщины, с которой познакомилась в соцсети в TikTok», - рассказала она.
      Подробнее - в видео:
        • Like
      • 53 replies
    • А вы общаетесь с ИИ?))
      Предлагаю в этой теме обсудить ИИ и его помощь в нашей жизни. 
      Лично мне он помогает часто по многим вопросам, от работы до "стоит ли начинать общение с человеком, интересующимся БДСМ и является ли он психически нездоровым", оказывается, что не является, по мнению ИИ, и он вполне рекомендует такого знакомого иметь, правда в каком статусе иметь, мы не стали с ним уточнять, наверное для расширения кругозора, но это так, к слову)) 
       
      Иногда мы просто болтаем, у него вполне себе есть чувство юмора, он реагирует на добрые и ласковые слова. И вообще приятный собеседник)) 
       
      Интересно узнать, только я тут псих или среди нас есть те, кто общается с chatGPT, например? 
      Или с другим? 
      Может он вам в работе помогает?
      В общем, тема не ограничивается рамками, пишем всё об ИИ. 
       
      Что они однажды захватят мир и так понятно, потому будьте с ними вежливы, не портьте отношения)) 
       
       
       
       
       
        • Facepalm
        • Haha
      • 112 replies
    • В туалете бакинского молла жестоко избили парня с аутизмом
      В одном из туалетов торгового центра Gənclik Mall жестоко избили молодого человека с аутизмом.
      Об этом сообщила в соцсети руководитель общественного объединения Birgə və Sağlam Айтен Эйналова.
      По ее словам, Кянана жестоко избили, ударяя по лицу, причем, по словам очевидцев, уборная после случившегося была вся в крови.
      Отмечается, что причина столь жестоких действий неизвестна.
      «Мы просили полицию разобраться в этом вопросе, однако сотрудник полиции звонит нам каждый день в течение всей недели и обещает прийти завтра. Он каждый день задает одни и те же вопросы, но до сих пор не пришел», - пишет Эйналова.
        А.Эйналова также отметила, что представители службы безопасности ТЦ пытались запутать маму Кянана. По ее словам, они предлагали ей не распространяться об инциденте, аргументируя это тем, что виновных все равно не найдут.
      А.Эйналова отметила, что с их стороны было направлено письмо на имя главы МВД, и будет сделано все необходимое для того, чтобы восторжествовала справедливость.
      Однако она также обратилась к гражданам с просьбой поделиться постом и осветить данный вопрос.
      В свою очередь начальник отдела пресс-службы Министерства внутренних дел Зейни Гусейнов ответил в комментарии к посту, что вопрос взят под контроль и расследуется. Общественности будет предоставлена информация о результатах расследования.
       
      https://www.instagram.com/p/C47rt1ttS_b/?igsh=aWcxdWZmYTZ0czdq
       
        • Downvote
        • Upvote
        • Haha
      • 10 replies
    • Ани Лорак подала на российское гражданство
      Ани Лорак подала на российское гражданство. На Украине ее обвинили в предательстве
       
      Украинская певица Ани Лорак подала заявление на российское гражданство, сообщает РИА Новости. На Украине Лорак не выступала с 2017 года, так как, по словам артистки, на родине на нее давили. После начала российской военной операции на Украине Лорак окрестили предательницей за работу в РФ. В России же ее обвинили в сборе донатов для ВСУ. Сама певица заявила, что никогда не финансировала военных и не будет этого делать. = https://www.gazeta.ru/social/2024/03/15/18423109.shtml

      Что думают по этому поводу форумчане?
      Ону багышламаг олармы?
        • Facepalm
        • Haha
      • 97 replies
    • У Кейт Миддлтон обнаружен рак: полное заявление принцессы Уэльской
      22 марта 2024 года принцесса Уэльская сообщила о том, что у нее диагностирован рак — сейчас Кейт Миддлтон находится на ранней стадии профилактической химиотерапии. 42-летняя супруга принца
        • Like
      • 30 replies
    • Расстрел в «Крокус Сити Холл»
      Как минимум 12 человек погибли и 35 человек пострадали во время стрельбы в ТЦ в Подмосковье.
      Об этом сообщают российские СМИ.
      Кроме того, известно, что в «Крокус Сити Холл» вспыхнул пожар.
      21:29
      В концертном зале «Крокус Сити Холл» в подмосковном Красногорске произошла стрельба.
      Об этом сообщают телеграм-каналы «Осторожно, новости», Baza и Mash со ссылкой на очевидцев.
        По словам очевидцев, мужчина открыл стрельбу из автоматического оружия. Это произошло до или в начале выступления группы «Пикник».
      По данным «Осторожно, новости», есть погибшие. Baza утверждает, что как минимум 12 человек погибли и много раненых.
      На записях, которые публикуют телеграм-каналы, люди бегут из здания. Также появляются видео, где показаны убитые люди.
      На место едут скорая и полиция.
       

      Media.az
        • Like
      • 2,831 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...