Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Приглашаем Всех!ruslan Efendiyev Mma Pankration Idman Klubu


ArCkaNToS

Recommended Posts

Доброго времени суток,уважаемые любители смешанных единоборств (или как принято говорить у нас qaydasiz doyush) а так же просто форумачане!

Хочу представить вам наш клуб имени Руслана Эфендиева знаменитого тренера и великолепного человека,под чьим руководством прогрессирует Азербайджанский спорт ММА и главного тренера этого клуба Акшина Бабаева, чей вклад в развитие и улучшение этого мужественного спорта не менее важен!

Мы рады сообщить что недавно была открыта вечерняя-поздняя группа стартующая свои тренировки в 20:30 по четным дням,то есть вторник четверг суббота,под эгидой Акшина Бабаева.

Так же наши тренировки проходят ежедневно: понедельник-среда-пятница тренирует Руслан Эфендиев. Начало тренировок в 19:00. вторник-четверг-суббота тренирует Акшин Бабаев..тренировки так же начинаются в 19:00..и как я уже написал выше,так же есть и более поздняя группа.

 

У нас в зале тренируются мастера этого спорта в Азербайджане такие как Фуад Гедиров и Джамиль Ибрагимов. У нас в зале несколько действующих чемпионов Республики и Баку по ММА Грепплингу и Панкратиону. а так же призеры чемпионатов Мира и Европы.

У нас часто бывают гостями лучшие бойцы Азербайджана такие как Гейдар Мамедалиев и Вугар Керамов.

Я надеюсь что смог заинтересовать вас и возможны именно вы станите следующим чемпионом Баку,а может и Азербайджана...а если постараться и Мира по боям без Правил!))

 

Мы находимся рядом с метро Хатаи,в здание торгового Центра Амай. Третий Этаж.

Ждем пополнения в нашу дружную семью.

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=rf94hCR67WA

 

 

Link to comment
Share on other sites

Тебе нужно промоушеном заниматься а не ммаsmile.png после такой рекламы я аж сам на сторости лет захотел позаниматьсяbiggrin.png

ахахах))спасибо вам)))стараюсь для развития спорта и клуба)))Хочу чтоб не только Армяне выступали в таких организациях как UFC...но и наши ребята...пусть начинают с Руслан меллима и Акшин меллима....я сам с их помощью стал чемпионом республики.

Link to comment
Share on other sites

единственный минус помоему размер помещения, уж больно маленький для такого количества людей

 

Согласен что это не плюс..но пока то что есть..у нас зал один из лучших в баку по мма...через два месяца мы переезжаем на этаж выше и там зал будет в три раза больше...три таких помещения объединены....

Link to comment
Share on other sites

Согласен что это не плюс..но пока то что есть..у нас зал один из лучших в баку по мма...через два месяца мы переезжаем на этаж выше и там зал будет в три раза больше...три таких помещения объединены....

 

ИншАллах. А тренировочный процесс как построен? 

Link to comment
Share on other sites

Физику что работаете?

Ну в основном отжимания гантели канат турник. В соседнем зале блксеров есть штанга и скамья. Там на физ силу отработки делаем. Одаренных спосртменов берем ссобой на шефа во средам пятницам. Там бассейн и тренажерный зал.

Edited by ArCkaNToS
Link to comment
Share on other sites

Уважаемый, укажите пож-та стоимость тренировок и контактный номер в личку.Sent from my GT-S7562 using Disput.Az mobile app

Добрый вечер. Цена 30 манат в месяц.
Link to comment
Share on other sites

Руслам мяллим в свою группу только профессионалов берет?

Sent from my Nexus 7 using Disput.Az mobile app

только тех кто на сборах или профессионалов..

Link to comment
Share on other sites

Тебе нужно промоушеном заниматься а не ммаsmile.png после такой рекламы я аж сам на сторости лет захотел позаниматьсяbiggrin.png

Там стОит занимться. 

Link to comment
Share on other sites

только тех кто на сборах или профессионалов..

Привет братишка. Поздравляю с открытием, и дальнейших успехов))

блин, вот хочу к вам, на поздние тренировки, в 20:30. Скажи ка, вы только профи тренируете к соревнованиям?

Если я как любитель, для себя могу в вашей команде тренироваться?

Link to comment
Share on other sites

Привет братишка. Поздравляю с открытием, и дальнейших успехов))

блин, вот хочу к вам, на поздние тренировки, в 20:30. Скажи ка, вы только профи тренируете к соревнованиям?

Если я как любитель, для себя могу в вашей команде тренироваться?

Салам! Мы открыты давнооо)просто я решил поместить инфу о зале))

Приходи дружище..проблем нету никаких...нет естественно у нас новичкам всегда есть место..проффы тренируются по нечетным дням или уже гарышыиг по четным со всеми..)Да конечно сможешь..я в зале с 7 до 10 бываю))

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Салам! Мы открыты давнооо)просто я решил поместить инфу о зале))

Приходи дружище..проблем нету никаких...нет естественно у нас новичкам всегда есть место..проффы тренируются по нечетным дням или уже гарышыиг по четным со всеми..)Да конечно сможешь..я в зале с 7 до 10 бываю))

 

Мне 28 лет. Лет 14 ничем не занимался кроме плавания. Я смогу записаться в вашу группу, и будет ли от этого эффекта ? Возможны ли травмы ?!

Link to comment
Share on other sites

Мне 28 лет. Лет 14 ничем не занимался кроме плавания. Я смогу записаться в вашу группу, и будет ли от этого эффекта ? Возможны ли травмы ?!

да конечно сможете . приходите во вторник в 19 00 и на месте уже решите. меня звать Аслвн .

на счет травм...мизер по сравнению с кикбоксингом или боксом...

Link to comment
Share on other sites

C удовольствием пошел бы,жаль скоро уезжаю из Баку на год...(((

 

я то же уезжаю на полтора) Но все равно даже два месяца позаниматься в высоком темпе дает только хорошее)) сброс лишнего веса+укрепление дыхалки+знакомство со спортом+новый коллектив))))

Link to comment
Share on other sites

1012642_1397750727113443_167495667_n.jpg

1012642_1397750727113443_167495667_n.jpg

Просто красота!!я горжусь ребятами! Учитывая что этот спорт не приносит в Азербайджане никакого дохода, столько ребят которые хевеснен всеравно занимаются! халал олсун сизе,ушаглар!

Link to comment
Share on other sites

Парень неверно поднимает колесо. Может травмировать позвоночник. Технику научите.

парень до этого 8км кросс бегал, 3 круга коссфита делал  и  устал, так что особо техникой поднятия камазной шины(вес 50) не похвастаешься 

Link to comment
Share on other sites

Парень неверно поднимает колесо. Может травмировать позвоночник. Технику научите.

можете подсказать как правильно делать?

Link to comment
Share on other sites

парень до этого 8км кросс бегал, 3 круга коссфита делал и устал, так что особо техникой поднятия камазной шины(вес 50) не похвастаешься

Тем более нужна техника.

Link to comment
Share on other sites

колесо поднимать хорошо, но для взрывной силы лучше использовать классический рывок, кстати где то движения похожи

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Жизнь многодетной семьи в Сальяне: дети пропускают занятия из-за отсутствия школьной формы - ВИДЕО
      На канале Baku TV вышел в эфир очередной выпуск программы Arzunun vaxtı.
      В передаче говорилось о проживающей в Сальяне многодетной семье.
      По словам 37-летнего отца, который воспитывает 10 детей в неблагоприятных условиях, иметь многодетную семью было его мечтой.
      "Мы с супругой с самого начала решили, что у нас будет 10 детей. Я сам родился в многодетной семье. У моего отца было 13 детей от двух жен", - сказал он.
      Мать, которая родила последнего ребенка две недели назад, отметила, что ресурсы в доме не соответствуют числу детей.
      "Дети вынуждены делить одежду, иногда она не успевает высохнуть, что оставляет их без альтернативы. Им приходится спать на полу, так как не хватает кроватей", - сказала женщина.
      Отметим, что дети также пропускают занятия из-за отсутствия школьной формы и других предметов первой необходимости.
      Подробнее - в сюжете:
      https://ru.oxu.az/society/841834
        • Thanks
        • Like
      • 187 replies
    • Противостояние и сравнение: насколько педагогичны и этичны такие ролики?
      Столько сфер есть, где можно было бы развернуться на темы «что такое хорошо и что такое плохо», но нет. Опять принялись за девочек, за внутреннюю мизогинию (когда девочки травят девочек) и нетерпимость. (С) 
      https://www.facebook.com/100057375171507/videos/390713333565295/?tn=%2CO-R
       
        • Thanks
        • Like
      • 58 replies
    • Сдаю роскошную 4-хкомнатную возле 28 Молл
      Экслюзивное предложение. Сдаётся роскошная квартира возле 28 Молла, над магазином "Фаик Сонмяз", 4-е комнаты на 3 этаж, 160 кв.м. Большой балкон выходит на центральную улицу. Все комнаты с окнами на улицу, в гостиной красивый камин. Сдаётся на длительный срок, предпочтительно  частным компаниям или иностранцам. Вход блочный с кодовой дверью.  Стоимость аренды 2700 AZN. Риэлторов прошу не беспокоить.<br style="background-color:#ffffff;color:#2c2d2e;font-size:15px;"> Тел для связи: 0503990399
      • 0 replies
    • Какие цены на сливочное масло в маркетах сегодня. Масло какого производителя покупаете и почему?
      В январе этого года в Азербайджан импортировано 1022,5 тонны сливочного масла на общую сумму 5 миллионов 441,8 тысячи долларов. Подсчет Yeniavaz.com со ссылкой на опубликованные официальные данные показывает, что средняя таможенная стоимость 1 килограмма сливочного масла, ввезенного из-за границы, составила 5,3 доллара (9 манатов). Для справки, розничная цена ввозимого из-за границы сливочного масла в ведущих супермаркетах страны почти в 2 раза превышает таможенную стоимость. На сегодняшний день (23 февраля 2024 года) цена реализации некоторых видов сливочного масла импортного и отечественного производства в супермаркетах «Браво», «Араз» и «Базарстор» составила:  https://www.yeniavaz.com/az/news/228580/kere-yaglari-hansi-marketde-neceye-satilir-siyahi
        • Thanks
        • Like
      • 278 replies
    • Дима Блан выступит с концертом в Баку
      16 октября на сцене Дворца Гейдара Алиева с концертной программой «Невозможное возможно» выступит победитель конкурса песни «Евровидение-2008», заслуженный артист Российской Федерации, известный российский певец Дима Билан. 
      Напомним, что это не первый визит певца в столицу Азербайджана.
        За время своей карьеры артист завоевал множество музыкальных наград, но главное любовь миллионов поклонников, в том числе из Азербайджана. Каждый его концерт – это праздник, который он дарит своим зрителям. 
      Желающие попасть на это грандиозное мероприятие, могут приобрести билеты на сайте, в приложении и во всех городских кассах iTicket. 
       
      Media.az
       
      🤌🤌🤌
        • Confused
        • Haha
        • Like
      • 133 replies
    • Post in Экотур
      ВОДОПАДЫ АФУРДЖА СУАТАН, ПЕЩЕРА И КАНЬОН Дата: 25 февраля   ПРОГРАММА:
      06.40 Сбор у автобуса
      - чай с домашним пирогом в кафе
      - Пешая прогулка по грунтовой дороге вверх через деревню и лес (около часа). Маршрут не сложный, но все же кто не осилит этот путь, то сможет поехать на Ниве за 15 минут.
      - Обед в кафе
      - Легкая прогулка в направлении красивого каньона и пещеры, далее водопад Суатан
      18.00 возвращение в Баку   ЦЕНА:
      35 AZN (входит дорога, самоварный чай с домашними сладостями, гид)    ХОТИТЕ ПОУЧАСТВОВАТЬ?
      Тогда регистрируйтесь   КОНТАКТЫ:
      Facebook.com/AzEcotour/
      Instagram.com/ecotour_azerbaijan/
      https://t.me/Ecotour_Azerbaijan
      Youtube.com/@Ecotour_Azerbaijan
      +99455 742 08 20 WhatsApp / Telegram canal
        • Milli
        • Like
    • Граждане Азербайджана получат цифровых двойников
      Минздрав намерен создать цифровой реестр, который станет основой для макроанализа состояния здоровья населения в масштабах всей страны. Министерство здравоохранения Азербайджана работает над созданием "Медицинского цифрового двойника гражданина" – реестра, в котором будет содержаться информация о состоянии здоровья гражданина с самого рождения, сообщил советник министра здравоохранения Руфат
        • Haha
      • 41 replies
    • Ограничивается въезд автомобилей в Ичеришехер
      Государственный историко-архитектурный заповедник «Ичеришехер» ограничивает въезд автомобилей на территорию.
      В сообщении структуры отмечается, что полномочия по регулированию и ограничению движения автомобилей с целью защиты находящихся на территории заповедника памятников были возложены на Государственный историко-архитектурный заповедник «Ичеришехер».
      «Учитывая общую площадь заповедника, при пропуске на его территорию автотранспортных средств, въезжающих туда в часы загруженности, приоритет будет отдаваться жителям Ичеришехер, работникам учреждений и организаций, расположенных внутри заповедника, а также транспортным средствам специального назначения (скорая помощь, пожарные бригады и так далее). Будет введен ограниченный режим въезда. Информация об этом размещена на табличках, которые имеются рядом с пунктами въезда-выезда на территорию заповедника», - говорится в сообщении.https://1news.az/news/20240221103443741-Ogranichivaetsya-vezd-avtomobilei-v-Icherishekher
        • Like
      • 21 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...