Ayten Aliyeva

7,9 + 9,1 + 13 = 30

 

3!+9+15=30

есть 3 решения которое нравится выбирайте

Да есть его решил только один человек

... +... +... =30

Заполните данные места используя числа

1,3,5,7,9,11,13,15

Одно и тоже число можно использовать несколько раз....

У меня ни как...

Думаю что совершенно по человечески...

Ни для кого не секрет, что мысль материальна. И если мы будем чаще позитивно мыслить о себе, о своем окружение и вообще о своей жизни, тем лучше будет становиться наша жизнь с каждым днем. Но, к сожалению, не всегда мы можем сохранить позитивный настрой и позитивное настроение. В моменты отчаяния тяжело оставаться оптимистом, особенно когда твой мир рушиться. Вспомните смелую, красивую и решительную Скарлет Охару из кинофильма "Унесенные ветром", как она говорила, в самые тяжелые моменты ее жизни,- "ничего, я подумаю об этом завтра". Вера в себя, позитивный настрой и огромное желание преодолеть все препятствия помогли этой хрупкой женщине не сломаться и победить.

Позитивный настрой улучшает физическое и душевное состояние человека, улучшает самочувствие, повышает самооценку, помогает нам бороться со стрессами, улучшает нашу работоспособность и т.д. И вообще общаться с позитивными людьми намного приятнее, чем с людьми, у которых постоянные проблемы и все окружающие виноваты их проблемах и неудачах. От позитивных людей заряжаешься радостью и счастьем. Лично я очень люблю общаться с такими людьми. Можно ли научиться создавать позитивный настрой, и как его сохранить, сегодня вы узнаете в моей статье.

Вот несколько упражнений, выполняя которые вы сможете поддерживать и сохранять свой позитивный настрой в течении всей жизни.

1. Лучше всего начать свой день с зарядки, она отлично помогает не только улучшить наше здоровье, но также зарядить нас положительной энергией на весь день. Если вам приснился кошмар или вы никак не можете проснуться, то контрастный душ, легкая пробежка помогут вам быстро прийти в форму.

2. Чаще вспоминайте моменты вашей жизни, когда вы были счастливы. От души посмейтесь над забавными моментами вашей жизни. Именно такие воспоминания улучшают позитивный настрой.

3. Хвалите себя. Заведите дневник ваших побед и каждый день записывайте туда хотя бы одну победу. Помните, что слона нужно есть по частям, или маленькими шагами к большим целям. В минуты отчаяния открывайте свой дневник и читайте, сколько полезных вещей вы смогли сделать, он подбодрит вас и поможет справиться с низкой самооценкой.

4. Ищите хорошее в самых сложных ситуациях. Если проанализировать нашу жизнь, то самые тяжелые случаи в жизни многому нас учат. Нельзя закалить характер, не делая "ошибок". Нельзя научиться ездить на велосипеде не разбив коленки это неизбежно. Ничего не получается с первого раза. Поэтому в любой сложной ситуации всегда можно найти благо.

5. Улыбайтесь! От улыбки станет всем теплей, так поется в известной песенке. И правда, чем больше мы улыбаемся? тем лучше у нас на душе, тем чаще люди улыбаются нам и мир вокруг нас становиться чуть-чуть теплее и лучше.

6. Красивые пейзажи, летящие облака, а также свежий воздух – вызывают у любого человека позитивное настроение. Вокруг нас много прекрасного, достаточно всего лишь увидеть это и ваше настроение обязательно подымиться.

Вот всего лишь несколько секретов для поднятия настроения, надеюсь, что они обязательно пригодятся вам. Сохранять позитивный настрой это не означает жить в розовых очках. Конечно, на многие проблемы нужно смотреть трезво и решать их быстро и четко. Позитивный настрой формирует сильные стороны нашей личности, наш успех и самооценку. А от этого зависит наша настоящая и будущая жизнь.

http://www.youtube.com/watch?v=JvHdMtXE9G8

Какая сенсация люди ...а вы увидели как она его наказала?! ....даааа...вот это новость... 

 

да нет, призываю к взаимоуважению.

плохо?

 

Если с вашим приходом здесь будет взаимоуважение то я очень рада вашему возвращению...хош гелдиниз...

Айтен ханум как всегда прекрасная тема     Вы   неподражаемы ! Музыка Эмина Сабит -оглу  великолепна он как и вы очень тосковал по Родине и все это он передал в своей мелодии и   создал шедевр,  а голос Фуада Поладова заставляет человека призадуматься над его высказываниями о нашем родном городе ...... Город правда становится  краше с каждым днем не спорю .но не осталось той изюминки .той чистоты между людьми Вокруг столько лживых людей одевшись в овечью шкуру и называясь друзьями вонзают нож в спину и этим наслаждаются ....... очень  много  негативного появилось и в дружбе, и в любви, но не надо печалиться и грустить Улыбнитесь судьбе и она ответит вам также по-больше позитива и все будет окей И  еще Айтян ханум "Не бойтесь я с вами " можете всегда на меня рассчитывать я в любое время готова выслушать Счастья вам безмерного  У вас все хорошо и грустить вам не подходит с уважением Айлин  

Спасибо вам Айлин ханум за столь прекрасные слова и за поддержку...Я люблю свою Родину и всех вас...Вы очень прелестный человек и прекрастный друг....

Вы хоть перед тем, как открывать тему просматривайте ленту ДНОТ-а, штоле..

а можно немножко повежливее....

http://www.youtube.com/watch?v=Fddg-dmgobI

Avqustun 29-zu
Chingizin.M dogum gunudur.53 yawini onun dogmalari , yaxinlari, dostlari ve onu her saat,her an yad eliyen Chingizliler qeyd eleyecekler ve etmeye deyer! Onun buna haqqi var! Chingiz Fuad oglu Mustafayev.1960-ci ilde ,avqustun 29-da anadan olub.Seneti _Reportyor.1992-ci il15 iyunda Qarabagin Naxchivanik qesebesindeki doyushu cheken zaman helak olub.ALLAH REHMET elesinin!__"Dunya bir penceredir,her gelen baxar geder."Chingiz'ise bu pencereden baxib getmedi,biz onun gozleriyle baxdiq bu dunyaya.Chingiz omru cemi32 illik me'nali heyati kimi,jurnalist fealiyyeti omru kimi,shimshek kimi sur'etle qefil atini chapib chekildi..Chingizin omru dunyaya achilan penceremiz oldu,bu dunya bir Chingiz.M dunyasi qaldi.

Очень трогательно,тем более если живёшь в далеке от Родины...Я очень скучаю по тебе мой родной Баку...

http://www.youtube.com/watch?v=tdfnmxG2_4I#t=20

Все мы хотим вернуться хоть на миг в прошлое чтобы исправить маленькие ошибки...............совершая их мы порой не догадывались о последствиях ............порой не вслушивались в наставления родителей...............

исправив их наша жизнь пошла бы по другому............НО к сожелению ничего не вернуть!!!!  это наша судьба

да...теперь думаем если бы я незделала бы так было бы всё по другому...

http://www.youtube.com/watch?v=KkX3gSZr-Qk

автор -друг мой ! 

зачем такие все темы у тебя грустные ? 

у тебя ведь слава Аллаху все нормально в жизни 

извени друг мой но это независимо от меня...неверное потому что грусть на сердце...

автор -друг мой ! 

зачем такие все темы у тебя грустные ? 

у тебя ведь слава Аллаху все нормально в жизни 

Да слава богу что уже всё хорошо но могло бы быть и лучше если бы смогла вернутьса в прошлое и исправить некоторые ошибки...но бу гюнеде шюкюр!!!

Я знаю, в прошлое вернуться не дано,
Я знаю, в прошлое вернуться невозможно,
Но хочется вернуться все равно,
И прикоснуться к детству осторожно.
К хрустальному сосуду, к роднику,
К тончайшей паутине среди лета,
К сосульке хрупкой, к школьному звонку
И к первому любимому поэту.
К родимой маме с добрыми руками,
К подруженьке, живущей через дом,
И к полю ржи, куда за васильками
Мы часто бегали вдвоем.
Я знаю в прошлое вернуться не дано,
Я знаю в прошлое вернуться невозможно,
Но хочется вернуться все равно
И прикоснуться к детству осторожно

Как хочется опять вернуться в детство...
И беззаботно бегать по полям...
Как хочется опять туда вернуться,
Но кто подскажет путь нам к детства берегам?

Промчалось время..Годы пролетели...
И с завистью мы смотрим на детей...Мы,в детстве,повзрослеть быстрей хотели,
Теперь по детству мы тоскуем каждый день...

И звонкий смех,и радость,и веселье,
И добрый мамин взгляд,и строгий взгляд отца....
"Прощай !" - сказали мы однажды детству,
Теперь, лишь в мыслях ,возвращаемся туда..

Я понимаю, что прошлым жить не стоит, хотя иногда бывает очень трудно не думать о нём...

Но вопрос такой...

Хотели ли бы вы вернуться в прошлое и прожить определённый отрезок времени заново?

или

Вернулись бы назад в прошлое,чтоб изменить что то в своей жизни?

Если не секрет, сколько лет разницы между вами, больше 10 лет?

Нет конечно же не секрет я нестыжусь этого разница 16 лет

Да пожалуйста , из-за слова " САМОРЕКЛАМА"сколько минусов мне влепили ? Только честно ) а ведь это была шутка

Честно я вам минус неставила.Просто может кому то непонравилось что вы так сказали.Меня обидеть не так легко...

вчерашний день - он уже сегодня забыт ?)))

Даааа...к сожалению.напомните пожалуйста

так и знал что Вы здесь отпишитесь ))) минус не забудьте поставить , для верности контрольный тоже )) Вас гложут какие-то сомнения , скажите может смогу помочь

Непоняла я вас...  

Почему?

Потому что живёте как будто ни в этом мире.откройте глаза пошире и недоверяйте никому.

Ну на данный момент мы приехали чтоб осуществить его мечту,открыть свое дело и жить в Украине,так как он считает что здесь на себя работать проще чем в Азербайджане.

извените конечно же но вы очень наивная