Jump to content

Merilen

Members
  • Posts

    105
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by Merilen

  1. В 02.03.2020 в 12:16, malvimba сказал:

    Электрический самовар на 3 л  30 ман,большая алюминевая кастрюля,б.у 1 раз для стерилизации банок,на фото видно, 8 литров за 15, ман,другая на 4 литра ,б.у  за  7 ман

    IMAG0132.jpg

    IMAG0125.jpg

    IMAG0126.jpg

    Самовар работает? Можно за 10 ман? 

  2. 5 часов назад, Жизель сказал:

    зависит от Вашего рациона питания. Если вы достаточно употребляете 6 и 9 омеги, то дополнительно их принимать не надо.

    Омега-6 :  грецкий орех,кунжут, мак, сырые семечки подсолнуха. Масло соевое, тыквенное, подсолнечное, сафроловое, кукурузное масло;

    Омега-9: нерафинированные льняное,  подсолнечное, оливковое масла; свиной и говяжий жир; тофу;жир трески;

    свинина, мясо птицы;миндаль, кешью, фундук, фисташки, пекан, грецкие

    Обычно люди эти все же получают из еды, поэтому советуют пить только Омега-3 .

     

    Но у меня есть проблемы с ЖКТ, и я практически не ем масла, никакого, поэтому покупаю Solgar, Омега полного спектра из дикого аляскинского лосося,

    Из бюджетных омега -3 California Gold Nutrition, Omega-3, Premium Fish Oil, 100 Fish Gelatin Softgels или Madre Labs, Омега 800, Рыбий жир фармацевтического класса, 80% EPA / DHA, Триглицеридная форма, Немецкая обработка, Без холестерина, 1000 мг,

    Вариантов на сайте, зависит от целей и размера кошелька))

     

    Большое спасибо за ответ :) 

×
×
  • Create New...