Метод Ключ создан Хасаем Алиевым в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости, преодоления стресса и перегрузки.

Современный метод Ключ рекомендован для снятия стресса, повышения психологической устойчивости к будущим экстремальным ситуациям, оптимизации процессов обучения и тренировки и раскрытия творческих ресурсов, а также для лечения невротических нарушений и психосоматических заболеваний

В это трудно поверить, но это так. Эти пять упражнений по 1 минуте каждое реально работают. Не надо верить. Сделайте их - и вы почувствуете эффект. Сразу. Сравните ощущения в себе "до" и "после". Почувствуйте разницу. Осознайте, как это просто управлять собой. Эти упражнения действительно способны изменить вашу жизнь. Работая на уровне рефлексов, они автоматически будут очищать ваш мозг от ненужного мусора в голове в виде - негативных эмоций, стресса, страхов, психологических блоков. Регулярно выполняя эти упражнения, вы становитесь свободным человеком.Человеком -творцом.

Если бы все люди на Земле знали бы про эти упражнения, мир стал бы другим. Из него бы ушли ненависть, агрессия, злоба, зависть, обиды. Давайте сделаем наш мир лучше. Поделитесь этими упражнениями со своими друзьями и знакомыми.

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zgV4H-Q2Idw