Jump to content

Leonid987

Almost members
  • Posts

    100
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by Leonid987

  1. Караоке любим )) в плане дресс - кода полностью с вами согласна ) было бы правильнее ввести его , нежели ставить такие условия , как приходить в паре с девушкой ) кстати, могу посоветовать вам Purple караоке , сама туда давно хожу и очень довольна этим местом ) там только одно условие , депозит 50 ман )))) 

    Мне тоже это место нравится. Звонил сегодня туда, хотел забронировать столик на троих, отметить продолжение дня рождения. Они тоже отказали)

  2. Не в один приличный караоке-клуб не пускают без девушек. Странный вообще у нас город в этом плане, не легче ввести просто дресс-код.  Если я хочу пойти в караоке, отдохнуть может и заодно с кем-нибудь познакомиться, мне получается надо идти с девушкой?

  3. Хлеб не ем вообще. уже 4 месяца как в основном ем одни белки: куриная грудка, мясо, рыба и на завтра яйца в обязательном порядке. Что касается программы тренировок со след недели начну увеличивать вес, но меньше повторений, посмотрим, что получиться, спасибо)

     

  4. Я занимаюсь 4 месяца, за это время сбросил 27 кг. Немного обвисла кожа на животе, но со временем уйдет. Где-то месяц перестал делать какое либо кардио, но вес все равно продолжает падать. Во время худения, около месяца ел  только белки и клетчатку,  никаких углеводов, месяц как балую себя разными сладостями или же печёнными, но весь все равно падает. Что касается мышц появился немного рельеф но масса вообще ноль, хотя изменил тренировку, может вы посоветуете программу тренировок для набора массы + что изменить в питании, но так что бы живот опять не вылез. Рост  178 вес 74 возраст 28

×
×
  • Create New...