=YANA=

Я несколько страниц назад выставляла ссылку,на бабека будет в хундай центре )… по кругу бежать

Ещё хуже !!

Первая ОШИБКа!!))..

Наоборот мысли позитивно,это толчок в новую жизнь,без пуза и отдышки! записывайся и пройди эту дистанцию пешком хотя бы а в воскресенье есть бесплатный забег на 5 км.. как вариант тоже поучаствовать ,но… я же знаю ,сейчас пойдут отмазки

Как играть ?),, объясните

Что за ягодки?..

25.000 других любителей,спортсменов)))в том году по регистрации было такое количество

Поднимай пятую точку и иди !! у меня недавно был скромный завтрак

Аутоиммунное

Воот все опять таки сводится к тому,меньше слов,больше дела !!!

Купальники вааще ни о чем)

Мне всегда казалось ,что вы мэтр,предпочитаете украинок 🙂

И желательно из Украины

Большой вес,не получается скинуть,питание ,на котором сидит большая часть нашего населения не ведёт к добру . гормоны щитовидки могут многое рассказать и указать на причину

Это сейчас был камень в огород всех кто 40+ да?!!! нужна стабильность долгосрочная … а все мотивационные ролики в топку!.. режим,стабильность и понимание мозгами,для чего ты это делаешь ,но не поверхностное а на уровне физиологи и да,в первую очередь работать с головой.. ну можно ещё сдать анализы на гормоны,это будет тем самым толчком под зад,начать что-то делать

Хм…😈😈

Питаться надо правильно ,а не как ты ? Постоянные у тя качели

Я ему сейчас всыплю,погоди)).. @varraдруг мой,что там про велосипед ?🤨🤨

Хорошего дня ,мои труженики пятой точки

В с верой что там?))

Если успею подготовится .. до да!! хотя внутренний голос требует обратного 😜

Что там про веру ?).. она умирает последней ))

Давайте побежим!.. всего 5 км, вдруг кто захочет https://www.hyundai.az/hakkimizda/ksm/hyundai-run

Не доенная коза ))

Натёртые чесночком