Паркур\Фриран.Приглашаю в команду...

[BOA_101]

[b]Темы соединены.[/b]
[b]
Прежде чем открыть тему, воспользуйтесь поисковиком.[/b]

[Nikks]

Мне тоже очень нравиться паркур,было бы интересно поучаствовать.Однако в городе,как отметили выше врядли,да и менты не поймут))А в городе скалодром есть?

[Tracer]

всем доброго времени суток
Я на форуме зарегестрировался только из-за этой темы. Жаль, ее забросили.
Я начал заниматься паркуром где-то пол года назад. Мне почти 16. На счет создания команды, я не думаю, что кому-то чем-то могу помоч, а вот если нужны сайты с обучением, прошу, у меня есть в наличие 2 сайта, в целом там около 100 движений, начиная с простейшего Дропа и заканчивая, скажем, внутренним гайнером или стрекосатом( последнии два я делаю только во сне ). Если будут вопросы, прошу, обращайтесь, чем смогу, помогу.
А на счет мест для тренеровки... Крыши улочек Ичери шехере идеальны( хотя туда наврядли пустят сотрудники правоохранительных органов), а для тренеровок приемов вполне сойдут гимнастические залы или даже дома). Я, например, свой первый Дэш ваулт сделал в школе на физ-ре. Еще я слышал о некоем Монтинском парке, который чуть ли не идеальное место для тренеровок. Пока не знаю, как только окажусь там, напишу.
Удачных тренеровок)

[BOA_101]

[quote name='Tracer' post='2723771' date='Apr 8 2008, 23:31 ']всем доброго времени суток
[b]Я на форуме зарегестрировался только из-за этой темы. Жаль, ее забросили.[/b]
Я начал заниматься паркуром где-то пол года назад. Мне почти 16. На счет создания команды, я не думаю, что кому-то чем-то могу помоч, а вот если нужны сайты с обучением, прошу, у меня есть в наличие 2 сайта, в целом там около 100 движений, начиная с простейшего Дропа и заканчивая, скажем, внутренним гайнером или стрекосатом( последнии два я делаю только во сне ). Если будут вопросы, прошу, обращайтесь, чем смогу, помогу.
А на счет мест для тренеровки... Крыши улочек Ичери шехере идеальны( хотя туда наврядли пустят сотрудники правоохранительных органов), а для тренеровок приемов вполне сойдут гимнастические залы или даже дома). Я, например, свой первый Дэш ваулт сделал в школе на физ-ре. Еще я слышал о некоем Монтинском парке, который чуть ли не идеальное место для тренеровок. Пока не знаю, как только окажусь там, напишу.
Удачных тренеровок)[/quote]
Будете активно писать на теме и постить интересные материалы/посты - никто ее не забросит . Почти у каждой темы на нашем разделе есть свой лидер, а Вы готовы взять на себя такую ответственность?

Добро пожаловать на Спорт!

[Tracer]

Большое спасибо, мне не надо ни рейтинга, ни звания лидера ни прочих лавров. Моя цель, просто помочь моим "единомышленникам". Я сам(к сожалению в Азербайджане эта дисциплина не достаточно развита, а местные называют ее просто "ЯМАКАСИЛИЙ"( да я и сам когда-то ее так называл)) изучаю паркур, и готов помочь другим в этом. Вот пара сайтов
[url="http://reverse.tracers.ru/school.html"]http://reverse.tracers.ru/school.html[/url]
www.gomelparkour.com
Лично я предпочитаю 1 сайт, так как здесь более подробно описаны трюки. Хотя 2 мне помог гораздо больше. Качать ролики полезней, так как по фоткам не очень хорошо понятно, что от вас требуется. Всем удачной тренеровки

[Ludmil@]

Tracer, а с чего вообще можно начать? Какие-нибудь сравнительно несложные элементы....

[TI.RA.]

По-моему, паркур - это не трюки и движения, а в первую очередь преодоление пересечённой местности. Уверен в том что при наличии достаточной фантазии и отличной физической подготовки можно самому приходить к движениям которые кто-то уже сделал или возможно создавать свои способы.

На выходных был в Гобустане. Вот место для экстримального трейсинга = )

[Nikks]

[quote name='Ludmil@' post='2749808' date='Apr 15 2008, 00:40 ']Tracer, а с чего вообще можно начать? Какие-нибудь сравнительно несложные элементы....[/quote]
Смею предположить,что начинать надо с прыжков на землю(с постепенным увеличением высоты),ну и за собственной физ.подготовкой надо тщательно следить.

[Zian]

Опять все закончиться разговорами??
Возмите на себя инциативу, товарищи занимающиеся, соберите интересующихся уже наконец....

[QRIZLI]

Смотрел филмы 13 район и самураи....и всегда думал что а ведь именно в армии такое ндао знать и уметь там всегда бег по пересеченной местности и разные препятствия надо преодолевать а имея опыт паркура и в живых остатся шансы увеличиваются. Для паркура я так прикинул очень подходять стандартные штурмовые полосы. Пентатлон называются они у нас. В армейских частях они есть. Правда их преодолевают по иному но именно на них можно шлифовать паркур. Так что хоть и не пустят нас в воинские части но всеж собратся надо. Я начну по этой методике готовится. а далее посмотрим что выйдет. Главное паркур я думаю развивает все тело и координацию вестибюлярный аппарат быстроту и пластику.

[TI.RA.]

[quote name='QRIZLI' post='2754283' date='Apr 15 2008, 21:19 ']Смотрел филмы 13 район и самураи....и всегда думал что а ведь именно в армии такое ндао знать и уметь там всегда бег по пересеченной местности и разные препятствия надо преодолевать а имея опыт паркура и в живых остатся шансы увеличиваются. Для паркура я так прикинул очень подходять стандартные штурмовые полосы. Пентатлон называются они у нас. В армейских частях они есть. Правда их преодолевают по иному но именно на них можно шлифовать паркур. Так что хоть и не пустят нас в воинские части но всеж собратся надо. Я начну по этой методике готовится. а далее посмотрим что выйдет. Главное паркур я думаю развивает все тело и координацию вестибюлярный аппарат быстроту и пластику.[/quote]

Отличная мысль, насчёт частей. Насколько мне известно, в нашей части была вторая по сложности полоса препятствий. Думаю что по старой памяти меня пустят пробежаться, наши офицеры и прапорщики. Во время службы - прохождение было в тягость, по некоторым причинам.

[Ludmil@]

[quote name='Zian' post='2752172' date='Apr 15 2008, 14:34 ']Опять все закончиться разговорами??
Возмите на себя инциативу, товарищи занимающиеся, соберите интересующихся уже наконец....[/quote]

Да,действительно.

[Tracer]

Мда, прошу прошения за долгое отсутствие. Дорогие форумчане), я не собираюсь вас учить, я просто не смогу это делать. Большинству из вас я в сыновья гожусь, так что я могу вас только подтолкнуть и помочь найти источники обучения. Как говорится, главное начать. А начинать Надо в первую очередь, как выше уже было сказано, с обыкновенных прыжков, но не с высоты, а лучше тренировать РОЛЛ. Самый базовый и главный элемент в Паркуре, поверьте, освоив ЭТО, вы сможете прыгать с 3(!) этажа, не сломав себе ничего. С 3 я еще не рисковал, но 2 и, если можно так сказать, 2,5 в моем опыте уже были. Но сейчас не об этом. Зайдите на сайты, которые я вам указал, и просто следуйте инструкциям. А на счет Гобустана... Я бы не сказал что это хорошее место для Трэйсинга, скользкие камни, и негеометрические формы тамошнего рельефа не подходят. Лучше всего пляжи( желательно пустынные) с неглубокими( метр или полутора) песчаными обрывами. Там прыгать достаточно безопасно. Но это касается в основном Акро. Ваулты можно тренировать у себя во дворе, достаточно какого-нибудь бардюра высотой 1 - 1,2 метра, и ОБЯЗАТЕЛЬНО, чтоб он прочно стоял на месте, не шатаясь. А то вы упадете, и можете себе что-нибудь травмировать. Бег по стенке: сделать больше 3-4 шагов можно и не мечтать, это ПОЧТИ не возможно(Почти, потому что я видел клип, где сделали 5, кстати в Азербайджане). Как поверхность идеально подойдет стенка, состоящая из кубика, и не отштукатуренная, потому что обувь практически прилипает в стенке. Упасть не бойтесь, там нет ничего страшного, максимум вы просто вернетесь в вертикальное положение. Просто неситесь на стенку и ставьте ноги на нее, как можно сильнее толкаясь вверх. Представьте, что перед вами не стена, а простая лестница, и вы хотите пробежать по ступенькам вверх. Баланс( Акураси): не лезте сразу на перила, для начала начертите себе две полоски на растояние где0то 1.5- 2 метра и прыгайте себе с одной на другую, притом не шлепайтесь на нее а плавно опускайтесь, чем бесшумнее, тем правельнее все сделано. Затем поставьте два кубика, так же и прыгайте , пытаясь устоять на них. Да, главное, акураси подразумевает не размашистые прыжки, а прыжки, идентичные тем, которые вы делали (или делаете) в школе: ноги вместе. А под конец можно перейти и на бардюры. Удачной тренеровки

[Tracer]

неужели никого больше не интересует паркур?((((

[Ludmil@]

Интересует,но тренироваться в одиночку сложно и небезопасно.

[Volshebnick]

Предлагаю всем желающим присоедениться

[BOA_101]

[quote name='Volshebnick' post='3239226' date='Jul 17 2008, 22:36 ']Предлагаю всем желающим присоедениться[/quote]
[color="#FF0000"][b]Клонотема - 20%[/b][/color]

[BOA_101]

[b]Темы соединены.[/b]

[Zian]

Гризли,
Так он оттуда и возник, с преодоления полосы препятствиий - почитайте биографию основателя (выше была ссылка)

[Zian]

[quote name='Ludmil@' post='3063288' date='Jun 14 2008, 00:06 ']Интересует,но тренироваться в одиночку сложно и небезопасно.[/quote]

да и неохота

[Tracer]

Ну незнаю.... Я тренеровался. Один, и охота была... Главное стремление и упорство, а результаты будут....

[Nikks]

[quote name='Tracer' post='3250436' date='Jul 20 2008, 16:34 ']Ну незнаю.... Я тренеровался. Один, и охота была... Главное стремление и упорство, а результаты будут....[/quote]
А сальто умеешь делать?Если да,то расскажи,как научился.

[Tracer]

Смотрите, в глаза тычет фактами)))))))))))). Да Сегунфай умею( Рондат без рук с уступа), боковое, арабское и бедуинское умею делать... И бабочку могу, если это можно назвать сальто...
Да пожалуйста)))). Боковое сальто я научился месяца 2 назад... Сначала делал колесо двумя руками( но эти навыки у меня еще с 7-8 лет). Потом одной рукой, а потом я начал пробовать без рук, но инстинкт самосохранения давал знать о себе))). Руки сами выбрасывались вперед. Но потом я сел, подумал, как это все таки сделать. Хороший мах, немного бесшабашности и наваки и все, я умею делать боковое сальто. Переднее я правда вот уже несколько лет не могу научиться, но в этом моя вина, я не успеваю сообразить и сгрупироваться((((. Но и этот день не загорами)))))))