Psixoloq köməyi

[Dark Lady]

Çoxdandır belə bir mövzu açmaq istəyirdim, yadıma düşmürdü. Qonşu mövzu xatırlatdı ;)

Çox maraqlıdır, psixoloqlar doğurdanmı insana kömək edə bilir? Psixoloqa ehtiyacın yarandığını nədən bilmək olar? Nə məqsədlə, hansı hallarda psixoloqa müraciət etmək lazımdır?

[Gilenar]

Indiki zemanede ehtiyac var mence. Ele problemler var ki, o insanlara agri verir. Yoxlanirlar ki hec ne yoxdur. Bunlar psixoloji olaraq meydana cixir, kurek boyun agrilari, urek agrilari ve s. Bu ishin bir terefidir. Diger terefi de bezen insan dostlarina, qohumlarina ve ya yaxinlarina danisha bilmediklerini, hetta ozlerine bele etiraf ede bilmediklerini psixoloqlara deyirler, daha dogrusu psixoloqlar buna sherait yaradir. Bu baximdan faydasi oldugunu dushunurem.

[azda]

Çox maraqlıdır, psixoloqlar doğurdanmı insana kömək edə bilir? Psixoloqa ehtiyacın yarandığını nədən bilmək olar? Nə məqsədlə, hansı hallarda psixoloqa müraciət etmək lazımdır?

Müasir zamanda düşünürəm ki,hər bir valideyin öz uşağina psixoloq tutmalidir,çünki vəziyyət günü-gündən gərginləşir və deyilənə görə uşaqlar əvvəlki uşaqlar kimi deyillər..

Sivil ölkələrdə bir çoxlarinin öz həkimi,məsləhətçi kimi bir psixoloqu olur..Psixoloq insanin mənəvi inkişavina,psixikasina hədsiz yardimçi olur..Bizdən asili olmasa da hərdən ətrafimizda baş verən mənfi təsirlər nəticəsində stress keçiririk,əsəblərimizə təsir edir..İnsanlar bəzən ağil işlədərək güclü notlara küklənmək əvəzinə cadugər,falçi yanina gedir ki,dərdləşsin,söhbətləşsin,guya baxici bunun dərdinə əlac olacaq..Ancaq ən məsləhətlisi psixoloq yanina getməkdir ki,dərdləşdikcə,söhbətləşdikcə aydin təfəkkürlə olaylara yanaşmaği,səbrli olmaği öyrənirsən..Mənim də şəxsən elə bir həkimə ehtiyacim olan günlərim olub,ancaq bir balaca dərrakəliyəm deyə (reklamlar getdi :roga: )hisslərimi cilovlamaği bacariram..))Əsas odur "psixiatr"a düşməyək.. :)

[Dark Lady]

Indiki zemanede ehtiyac var mence. Ele problemler var ki, o insanlara agri verir. Yoxlanirlar ki hec ne yoxdur. Bunlar psixoloji olaraq meydana cixir, kurek boyun agrilari, urek agrilari ve s. Bu ishin bir terefidir. Diger terefi de bezen insan dostlarina, qohumlarina ve ya yaxinlarina danisha bilmediklerini, hetta ozlerine bele etiraf ede bilmediklerini psixoloqlara deyirler, daha dogrusu psixoloqlar buna sherait yaradir. Bu baximdan faydasi oldugunu dushunurem.

Etiraf edim ki, çox əsəbi insanam. Amma ürəyimdə çəkirəm nə çəkirəmsə, dərdimi deməyi sevmirəm, heç demirəm də. Deyəndən sonra da bir də ona görə fikir eləməyə başlayıram.

Bir nəfər tanışım (qız) psixoloq yanına getdi və indi özünü hədsiz yüngül hiss etdiyini, bütün problemlərə başqa səmtdən yanaşdığını, daha optimist olduğunu söyləyir. Amma şəxsən məndə bir xüsusiyyət var ki, mən dərdimi kiməsə deyib onun da ürəyini sıxmağı sevmirəm. Dediyiniz kimi, başqalarına yox, heç özümə belə etiraf etmək istəmədiyim məsələləri axı başqa birinə necə danışa bilərəm?

Bəzən özümün də ehtiyacım olduğunu düşünürəm, amma bilirəm ki, bu, mənə kömək etməyəcək. Əksinə, daha da pis olacam. Çünki qəlbimi sıxan insandan şikayət eləyəndə, sonra o insanla üzbəüz gələndə çox utanıram, çox pis oluram, vicdan əzabı çəkirəm, hətta ağlamaq dərəcəsinə çatdığım hallar olur. :( mən gedib psixoloqa nə danışa bilərəm axı?!

[miss saxara]

Etiraf edim ki, çox əsəbi insanam. Amma ürəyimdə çəkirəm nə çəkirəmsə, dərdimi deməyi sevmirəm, heç demirəm də. Deyəndən sonra da bir də ona görə fikir eləməyə başlayıram.

Bir nəfər tanışım (qız) psixoloq yanına getdi və indi özünü hədsiz yüngül hiss etdiyini, bütün problemlərə başqa səmtdən yanaşdığını, daha optimist olduğunu söyləyir. Amma şəxsən məndə bir xüsusiyyət var ki, mən dərdimi kiməsə deyib onun da ürəyini sıxmağı sevmirəm. Dediyiniz kimi, başqalarına yox, heç özümə belə etiraf etmək istəmədiyim məsələləri axı başqa birinə necə danışa bilərəm?

Bəzən özümün də ehtiyacım olduğunu düşünürəm, amma bilirəm ki, bu, mənə kömək etməyəcək. Əksinə, daha da pis olacam. Çünki qəlbimi sıxan insandan şikayət eləyəndə, sonra o insanla üzbəüz gələndə çox utanıram, çox pis oluram, vicdan əzabı çəkirəm, hətta ağlamaq dərəcəsinə çatdığım hallar olur. :( mən gedib psixoloqa nə danışa bilərəm axı?!

Sizi uen ,inciden ne varsa ne fikirlewirsizse butun cilpaqliqi 1 sozle aqlinizda ne varsa hamisin 1 vereqe kocurun ve siz yungulluk tapacaqsiz.Men de cox esebi adamam.Vaxtinda bu mene cox komek edib. Axi psixoloqa da butun icindekileri toke bilmirsen

[Dark Lady]

Sizi uen ,inciden ne varsa ne fikirlewirsizse butun cilpaqliqi 1 sozle aqlinizda ne varsa hamisin 1 vereqe kocurun ve siz yungulluk tapacaqsiz.Men de cox esebi adamam.Vaxtinda bu mene cox komek edib. Axi psixoloqa da butun icindekileri toke bilmirsen

Ürəyimi heç vaxt yad insana boşalda bilmərəm, HEÇ VAXT. Yazı da yazsam, gərək mütləq sonra cırım. Çünki ürəyimdəkiləri məni hər nə qədər narahat etsə də, boşalda bilmərəm. Gərək heç kim bilməsin onları. Nəsə belə bir kompleksim var mənim. :(

[miss saxara]

Ürəyimi heç vaxt yad insana boşalda bilmərəm, HEÇ VAXT. Yazı da yazsam, gərək mütləq sonra cırım. Çünki ürəyimdəkiləri məni hər nə qədər narahat etsə də, boşalda bilmərəm. Gərək heç kim bilməsin onları. Nəsə belə bir kompleksim var mənim. :(

Ele men de yazirdim sonra yazdiqimi oxuyub cirirdim

[Dushunce]

Psixoloqun köməyi insanın psixologiyasında ciddi patoloqiyanın yaranmaması üçün müraciət olunmalı insandır. Fikrimcə bəzi vaxt insanlar ünsiyyətin olmadığı halda müraciət edirlər psixoloqlara. Bu ürəyini boşalda bildiyin insana çevrilir bu zaman.

Əfsuslar olsun ki, bizdə çox az yaxşı psixoloqlar var.

[Dark Lady]

Psixoloqun köməyi insanın psixologiyasında ciddi patoloqiyanın yaranmaması üçün müraciət olunmalı insandır. Fikrimcə bəzi vaxt insanlar ünsiyyətin olmadığı halda müraciət edirlər psixoloqlara. Bu ürəyini boşalda bildiyin insana çevrilir bu zaman.

Əfsuslar olsun ki, bizdə çox az yaxşı psixoloqlar var.

Bilmirəm ad çəkmək düzgün olar, ya yox, amma bir halda ki mövzu psixoloqlardandır, mən bir qəbahət görmürəm. Düz deyirsiniz, Azərbaycanda hələ bu sahə bir o qədər dərindən inkişaf etmədiyi üçün yaxşı psixoloq tapa bilməmək ehtimalı və qorxusu daha güclüdür. Amma mən Elmir Əkbəri şəxsən bəyənirəm. Real həyatda o insanla görüşmüşəm (psixoloq kimi yox), həm də bəzi xüsusiyyətlərini də efirdə görmüşəm ki, çox xoşuma gəlib, insanda özünə qarşı etibar formalaşdıra bilən biridir.

Bəzən özümün psixoloqa ehtiyaıcm olduğunu düşünürəm, insanların qəlbini qırmamaq üçün həddindən artıq susqun olmağa başlamışam. Nə vaxtsa psixoloqa müraciət etməli olsam, çox ehtimal ki, məhz onu seçərəm.

[Gilenar]

Etiraf edim ki, çox əsəbi insanam. Amma ürəyimdə çəkirəm nə çəkirəmsə, dərdimi deməyi sevmirəm, heç demirəm də. Deyəndən sonra da bir də ona görə fikir eləməyə başlayıram.

Bir nəfər tanışım (qız) psixoloq yanına getdi və indi özünü hədsiz yüngül hiss etdiyini, bütün problemlərə başqa səmtdən yanaşdığını, daha optimist olduğunu söyləyir. Amma şəxsən məndə bir xüsusiyyət var ki, mən dərdimi kiməsə deyib onun da ürəyini sıxmağı sevmirəm. Dediyiniz kimi, başqalarına yox, heç özümə belə etiraf etmək istəmədiyim məsələləri axı başqa birinə necə danışa bilərəm?

Bəzən özümün də ehtiyacım olduğunu düşünürəm, amma bilirəm ki, bu, mənə kömək etməyəcək. Əksinə, daha da pis olacam. Çünki qəlbimi sıxan insandan şikayət eləyəndə, sonra o insanla üzbəüz gələndə çox utanıram, çox pis oluram, vicdan əzabı çəkirəm, hətta ağlamaq dərəcəsinə çatdığım hallar olur. :( mən gedib psixoloqa nə danışa bilərəm axı?!

Dark Lady axı sizi narahat edən məsələni həll etmək lazımdır. Yoxsa bu sizin qəlbinizə hakim olar. Həm də psixoloq təkcə sizin ürəyinizi boşaltmanızı dinləmir, həm də yeri gələndə neytral olaraq ağıllı məsləhətlər də verir. Haqsız olub, özünüzü haqlı saydığınız məsələlərdə də düzgün istiqamət verir. Bəzən olur ki, kiminsə cüzi laqeydliyini özümüzə pislik kimi qəbul edirik, hisrlənirik, özümüzü doldurub daha da kinli edirik. Psixoloq isə bunu soyuq başla düşünməyimizə kömək edir.

Bir vaxt mənim anam da çox əsəbləşirdi. Mən isə böyük bir kağıza "Əsəbləşmə, sən bizə lazımsan" yazıb vurmushdum mətbəxə, xeyli köməyi oldu :)

[Egel]

har bir insan ozu-ozunun psixologu olmalidir.

[myesmiralda]

he. men hech vaxt olmamisham psixoloqda. amma, isterdim.ehtiyacim var...getmirem, chynki inanmiram ki, komek ede bilsin..chynki ozym problemimi derk edirem, ama, ozym ozyme hech cyr komek ede bilmirem... menim boyuk problemim var- men insanlara etibarimi itirmishem. her menada. onu berpa etmek mymkyndyr, geresen? ozym basha dyshyrem ki, her deyilen sozde yalan axtariram...inanmiram..chalishiram dyzeldim..amma, bacarmiram..bele yashaya da bilmerem..

[Egel]

Itla dostlug et amma comagi aldamn goyma

Hec kima etibar etmak olmaz.

Manim oz yaxinlarim,dogmalarim manim basima na gadar oyun aciblar demali deyil vallah.

Man hec kima ,hec ozuma da inanmiram.

[lamiya88]

Bilmirəm ad çəkmək düzgün olar, ya yox, amma bir halda ki mövzu psixoloqlardandır, mən bir qəbahət görmürəm. Düz deyirsiniz, Azərbaycanda hələ bu sahə bir o qədər dərindən inkişaf etmədiyi üçün yaxşı psixoloq tapa bilməmək ehtimalı və qorxusu daha güclüdür. Amma mən Elmir Əkbəri şəxsən bəyənirəm. Real həyatda o insanla görüşmüşəm (psixoloq kimi yox), həm də bəzi xüsusiyyətlərini də efirdə görmüşəm ki, çox xoşuma gəlib, insanda özünə qarşı etibar formalaşdıra bilən biridir.

Bəzən özümün psixoloqa ehtiyaıcm olduğunu düşünürəm, insanların qəlbini qırmamaq üçün həddindən artıq susqun olmağa başlamışam. Nə vaxtsa psixoloqa müraciət etməli olsam, çox ehtimal ki, məhz onu seçərəm.

elaqe nomresiniz yaza bilersen mene?

[lamiya88]

haminin ehtiyaci var psixoloqa,arada getmek lazimdi mence,duzdu xaricde daha cox gedirler psixoloq yanina,ola biler valideynlerde usaqlarini gonderir psixoloqa ama burda hansi valideyine disenki menim psixiloqa ehtiyacim var diyecek senin ne psoblemin ola bilerki,havalanmisan :nettt: onu biliremki valideynler usaqlari basa dusmurler.deyinib dalasan,heyasizliq eden insanlari bas dusmurdum ama indi basa dusuremki onlar duz edir,her seyi ureye salmaqdansa o yaxsidi.

[Dark Lady]

elaqe nomresiniz yaza bilersen mene?

Qoy dəqiqləşdirim bir nəfərlə, məndə qalmayıb nömrəsi, yazacam sənə İnşallah. musulman:

[lamiya88]

Qoy dəqiqləşdirim bir nəfərlə, məndə qalmayıb nömrəsi, yazacam sənə İnşallah. musulman:

ok cox sagolun

[Migel Gonsales]

Lazimdir..Men deyerdim ki,her bir insana mutleq lazimdir psixoloq..Cunki hal-hazirda bizim cemiyyetde her shey tersine dovran eleyir..Ona gore de esebleshmeyen,her sheyi normal olan insan cetin ki tapilar..Her kesin irili xirdali derdi problemi var..Psixoloq en yaxshi vasitedir..men universitetde oxudughum illerde(,2002-2006) telefonla pulsuz psixoloq xidmeti var idi..Sonralar deyesen nomresi deyishsi ve itdi..Amma olmalidir mence bele bir xidmet..Kİmse uz-beuz gorushmek istemirse psixoloqla telefonla daha serbest olar mence..

[Dark Lady]

Lazimdir..Men deyerdim ki,her bir insana mutleq lazimdir psixoloq..Cunki hal-hazirda bizim cemiyyetde her shey tersine dovran eleyir..Ona gore de esebleshmeyen,her sheyi normal olan insan cetin ki tapilar..Her kesin irili xirdali derdi problemi var..Psixoloq en yaxshi vasitedir..men universitetde oxudughum illerde(,2002-2006) telefonla pulsuz psixoloq xidmeti var idi..Sonralar deyesen nomresi deyishsi ve itdi..Amma olmalidir mence bele bir xidmet..Kİmse uz-beuz gorushmek istemirse psixoloqla telefonla daha serbest olar mence..

Şəxsən mən telefonla danışmağa nifrət etdiyim bir insan kimi bu üsuldan imtina edərdim, həm də danışdığım insanın gözlərinə baxmadan danışmağı sevmirəm. :nettt:

[Seva711]

Xarici olkelerde psixologa muraciet edenler bizden gat gat choxdur.Bu insanin bir nov" derdini "paylashmagina benzeyir. Statistik deye bilmerem ne geder insan psixologa muraciet ederek suigesden uzaglashmishdi.Ancag menim ozume gelince men hech vaxt meni pulla dinleyen insana ureyimi boshalda bilmezdim.Ancag yeniyetme yashlarinda valideynlerler ushaglar arasinda problem olunca,ushaglari psixologa aparmag lazimdir,chunki ushaglar chox vaxt ana atadan daha chox kenar adami daha yaxshi eshidirler.bu professional bir yardimhem valideynlere,hemde ushaglara xeyirli ola biler.

[azda]

Xarici olkelerde psixologa muraciet edenler bizden gat gat choxdur.Bu insanin bir nov" derdini "paylashmagina benzeyir. Statistik deye bilmerem ne geder insan psixologa muraciet ederek suigesden uzaglashmishdi.Ancag menim ozume gelince men hech vaxt meni pulla dinleyen insana ureyimi boshalda bilmezdim.Ancag yeniyetme yashlarinda valideynlerler ushaglar arasinda problem olunca,ushaglari psixologa aparmag lazimdir,chunki ushaglar chox vaxt ana atadan daha chox kenar adami daha yaxshi eshidirler.bu professional bir yardimhem valideynlere,hemde ushaglara xeyirli ola biler.

Deməli psixoloqa elə də ehtiyacin olmayib,amma ehtiyacin olsa idi,inan həkimin pul ilə tutulmasi gözünə görünməyəcəkdi,həm o həkim sənin ailənin bir üzvü kimi olur,sadəcə ayliq haqqini keçirirsən..

[Seva711]

Deməli psixoloqa elə də ehtiyacin olmayib,amma ehtiyacin olsa idi,inan həkimin pul ilə tutulmasi gözünə görünməyəcəkdi,həm o həkim sənin ailənin bir üzvü kimi olur,sadəcə ayliq haqqini keçirirsən..

Olub ehtiyacim,Azda.Amma getmemishem.O pul-saat anlayishi,pull ustunde gurulan menevi yardimi men gebul ede bilmirem.Men umumiyyetle chox nadir halda problemimi kiminlese bolushurem,o ki galmish bunun uchun pulda verim:)

[i.N]

http://www.youtube.com/watch?v=aJXkqTW6188

[nikowka]

Birinci kursda oxuyanda psixologiya fenni bizde maraq oyatmiwdi...cunki muellimimiz cox deyerli insan idi, mukemmel savada malik idi, hem de iwinin esl pewekari idi....

psixoloq kimi o menimle sohbet edib.....cunki, bezi ilk semestr imtahanlari ile bagli heyecanlarim, stresslerim vardi...o mene cox gozel destek olmuwdu....

[X Ray-F]

həm o həkim sənin ailənin bir üzvü kimi olur,sadəcə ayliq haqqini keçirirsən..

Onlar həkim deyil, həkimlər psixiatr olur. Psixoloqlar BDU-ni bitirənlərdir bizdə :)

Həm də psixoloq təkcə sizin ürəyinizi boşaltmanızı dinləmir...

düzdür, problemin nədən qaynaqlandığını aşkarlayır, ümumiyyətlə suzun problem hesab etdiyiniz məsələnin əslində problem olub-olmadığını açığa çıxarır

Etiraf edim ki, çox əsəbi insanam. Amma ürəyimdə çəkirəm nə çəkirəmsə, dərdimi deməyi sevmirəm, heç demirəm də. Deyəndən sonra da bir də ona görə fikir eləməyə başlayıram.

Mən də ciddi problemim olanda özümə çəkilib qapanıram, bğlüşməyi sevmirəm, sanki bölüşəndə o problem daha da böyüyür, sanki danışdıqca təzələnir. İşimə daha şox vaxt ayırıb, fikrimi yayındırmağa çalışıram.

Amma professional psixoloqun real problemlərin həllində yeri var!

Olub ehtiyacim,Azda.Amma getmemishem.O pul-saat anlayishi,pull ustunde gurulan menevi yardimi men gebul ede bilmirem.Men umumiyyetle chox nadir halda problemimi kiminlese bolushurem,o ki galmish bunun uchun pulda verim:)

Elə problem var ki, həllini zamanla tapır ,yəni psioxoloqa getsək də, getməsək də, o problem öz vaxtı çatanda həll olacaq.. Amma elə zaman olur ki, özünü dalanda hiss edirsən, nə sağa, nə sola yol yoxdur...

[Dark Lady]

Mən də ciddi problemim olanda özümə çəkilib qapanıram, bğlüşməyi sevmirəm, sanki bölüşəndə o problem daha da böyüyür, sanki danışdıqca təzələnir. İşimə daha şox vaxt ayırıb, fikrimi yayındırmağa çalışıram.

Amma professional psixoloqun real problemlərin həllində yeri var!

Mənim adamımsınız. Dərdimi deyəndə bir də oturub "niyə axı ürəyimi açdım, dərdimi hamı bildi" dərdini çəkirəm :)

Birinci kursda oxuyanda psixologiya fenni bizde maraq oyatmiwdi...cunki muellimimiz cox deyerli insan idi, mukemmel savada malik idi, hem de iwinin esl pewekari idi....

psixoloq kimi o menimle sohbet edib.....cunki, bezi ilk semestr imtahanlari ile bagli heyecanlarim, stresslerim vardi...o mene cox gozel destek olmuwdu....

Bizdə də birinci kursda çox yaxşı (deyilənə görə) bir psixoloq dərs keçəcək. Çalışacam onunla söhbət edim, görüm mənim daxili psixi vəziyyətim haqqında nə düşünür ;)

[Dark Lady]

ok cox sagolun

Yazdım LS ilə

[Konfutsi]

Sizi uen ,inciden ne varsa ne fikirlewirsizse butun cilpaqliqi 1 sozle aqlinizda ne varsa hamisin 1 vereqe kocurun ve siz yungulluk tapacaqsiz.Men de cox esebi adamam.Vaxtinda bu mene cox komek edib. Axi psixoloqa da butun icindekileri toke bilmirsen

Cox maragli bir yanashmadir mene ele gelir.Dogrudan bu insana komek ede biler?

[miss saxara]

Cox maragli bir yanashmadir mene ele gelir.Dogrudan bu insana komek ede biler?

Zamaninda mene cox komek edib.

[nikowka]

Zamaninda mene cox komek edib.

mene ele indi de komek edir.....

Cox maragli bir yanashmadir mene ele gelir.Dogrudan bu insana komek ede biler?

[Ibrahim Ali]

Çoxdandır belə bir mövzu açmaq istəyirdim, yadıma düşmürdü. Qonşu mövzu xatırlatdı ;)

Çox maraqlıdır, psixoloqlar doğurdanmı insana kömək edə bilir? Psixoloqa ehtiyacın yarandığını nədən bilmək olar? Nə məqsədlə, hansı hallarda psixoloqa müraciət etmək lazımdır?

Chox vakht insanlar depresiyada olanda veya problemlerden bashini itirende. Nebilim bizim millet ancag bu hallarda muraciet edir. Psixolog hech kimin problemini hell etmir, sadece sen ozun bu problemleri daha yaxshi anlayirsan. Hemchinin daha asan gebul edirsen.

[Ibrahim Ali]

Sizi uen ,inciden ne varsa ne fikirlewirsizse butun cilpaqliqi 1 sozle aqlinizda ne varsa hamisin 1 vereqe kocurun ve siz yungulluk tapacaqsiz.Men de cox esebi adamam.Vaxtinda bu mene cox komek edib. Axi psixoloqa da butun icindekileri toke bilmirsen

Yaxshi metoddur, insan rahatlashir, amma psixolog sende ozune inam yaratmalidi, o zaman ona her sheyi deye bilersen, eks halda yokh. Siz dediyiniz ani komek ede biler. Meselen goturursen bir vereg, yazirsan menim ugurlarim, ancag ugurlarin, biz dersde edirdik, arada kefimiz olmayanda, ayaga durub here oz ugurlarini deyirdi ve ele bil rahatlashirdi. Amma onun effekti uzag bashi bir-iki gun olacag.

Eger yaxshi psixolog olsa ozu Sizi danishdiracag, hech xeberiniz de olmayacag.

[Ibrahim Ali]

Mövzunu təsadüfən arxivdən tapdım, üzə çıxartmag gərarına gəldim

[miss saxara]

Yaxshi metoddur, insan rahatlashir, amma psixolog sende ozune inam yaratmalidi, o zaman ona her sheyi deye bilersen, eks halda yokh. Siz dediyiniz ani komek ede biler. Meselen goturursen bir vereg, yazirsan menim ugurlarim, ancag ugurlarin, biz dersde edirdik, arada kefimiz olmayanda, ayaga durub here oz ugurlarini deyirdi ve ele bil rahatlashirdi. Amma onun effekti uzag bashi bir-iki gun olacag.

Eger yaxshi psixolog olsa ozu Sizi danishdiracag, hech xeberiniz de olmayacag.

Men fikirlewirem ki, insan oz hekimi. oz psixoloqu olmalidi. Yeni ozun ozuve her barede her sahede komek etmelisen. Wexsen meni bu yuxarida yazdiqim metod vaxti iken duwduyum psixoloji veziyyetden qurtarib. Ozude men bunu kimdense ewitmemiwdim. Ozum her biir weyi yazdim 1 deftere bir nece gun gedib gelib oxudum ve bir gun hirslenib cirdim defteri sonra da yandirdim. yatdim. Seher duranda bawa duwdum ki, meni inciden her bir weyi axwam o defterle birge cirib yandirmiwam. Ve her wey cox gozel idi ondan sonra.

[Dark Lady]

e51, Allah razı olsun, bugün bu mövzum yadıma düşmüşdü. Hərdən olur ki (bugün də olmuşdu və ümumiyyətlə son zamanlar çox tez-tez olur) danışmaq istəyirəm, deyinmək, ürəyimi boşaltmaq istəyirəm (təbiətcə deyingən deyiləm, amma bəzən buna ehtiyac görürəm), amma sonra qorxuram ki, hər şey azmış kimi bir də dediklərimin dərdini çəkməyə başlayaram :( qorxuram ki kiminsə qəlbini qıraram, kiminsə eşitmək istəmədiklərini söyləyərəm, kiminsə mənə olan ümidlərini, sevgisini, etibarını, daha necə gözəl hissləri məhv edərəm :( buna görə də susuram...

P.S.Həmişə deyirdim ki, mən ölsəm, mütləq ürək tutmasından öləcəm. Adamın da qəlbində bu qədər söz yığılıb qalarmı? :(

[manutd10]

Hər şeyi ürəyə salmaq çox pisdir.