Яды, которые мы едим

[QEMIZ]

Я никого не слушаю,я слушаю только свой организм и включаю свои мозги.Было время,когда у*ирались доказывали,что йогурты с бифидобактериями дико полезные,снижают риск онкозаболеваний.А сейчас во Франции один известный врач-онколог из Марселя доказывает вред вышеуказанных йогуртов и уверяет,что есть риск заболеть раком,питаясь этими йогуртами.

[Naba]

уголь не впитывает металлы. это для хлора и неприятного привкуса от воды.

[Ghost Shaman]

Just now, Naba said:

 

уголь не впитывает металлы. это для хлора и неприятного привкуса от воды.

А чем вы чистите воду?

Помню я перерыла инет, вроде везде было написано, что активированный уголь абсорбент, его ж еще для этого и пьют, чтобы шлаки из организма вывести

[Naba]

Тоже углем. В воде из под крана уровень металла и минералов в норме, где то 200 ppm. Для питьевой воды положено до 500.

[Dyuymovochka86]

4 hours ago, ThetaN said:

Все, что хочешь, перечислили, кроме спиртного - главного интоксиканта)

Бокал вина за вечер самое то))) ни больше ни меньше)))

[Dyuymovochka86]

Из списка ем только хлеб.

Все остальное мимо.

Но обожаю кетчуп и майонез. Тоже вредно,знаю((((((

[ulika]

3 часа назад, Безе74 сказал:

Это миф,иначе был бы запах кофе и какао

Плюс стоил бы намного дороже.)

 

[qwerty12345]

47 минут назад, Al Pacino сказал:

а кто-то здесь пишет что висцеральный жир полезен?

только болван может сделать вывод о том что раз обсуждают эти страшные Е, то висцеральный жир объявляется полезным 

Так на форуме правила или взаимное хамство?))

[Al Pacino]

1 minute ago, qwerty12345 said:

Так на форуме правила или взаимное хамство?))

это моё дело )

[Aktovegin]

1 час назад, Ghost Shaman сказал:

Пищевые волокна, как вы привели цитату, содержатся в капусте. помимо того, они содержатся в зелени. Так почему вместо того, чтобы потреблять больше зелени и овощей, нужно есть промышленный хлеб для получения тех же самых волокон?

 

вы кажется до конца не разобрались в вопросе. Вы предлагаете хлеб в котором тоже есть химикаты и прочие загустители и улучшители процессов. ГЛАВНОЕ, хлеб делают на дрожжах, это микроорганизмы и не полезные человеку. Если и есть хлеб то бездрожжевой, на закваске, а его делать придется самим.

 

пищевых волокон много в овощах и прочих продуктах, так что хлеб не супер продукт без которого нельзя, тут Вам надо лучше подумать.

[qwerty12345]

Только что, Al Pacino сказал:

это моё дело )

Ну-ну))

@Bercana ты тоже так считаешь?))

[Ghost Shaman]

1 minute ago, Aktovegin said:

 

вы кажется до конца не разобрались в вопросе. Вы предлагаете хлеб в котором тоже есть химикаты и прочие загустители и улучшители процессов. ГЛАВНОЕ, хлеб делают на дрожжах, это микроорганизмы и не полезные человеку. Если и есть хлеб то бездрожжевой, на закваске, а его делать придется самим.

 

пищевых волокон много в овощах и прочих продуктах, так что хлеб не супер продукт без которого нельзя, тут Вам надо лучше подумать.

Хто??? Я??? Мян йазыг палаз бойда пост йазмышам, сказала не ешьте хлеб, наоборот ешьте овощи и зелень)) вы не того сквотировали)

[qwerty12345]

2 минуты назад, Ghost Shaman сказал:

Хто??? Я??? Мян йазыг палаз бойда пост йазмышам

 

[ulika]

45 минут назад, white and fluffy сказал:

Старайтесь исключать из еды сахар, муку и все производные от них (печеные, хлеб, торты, макароны, пицца), псевдо-мясные изделия в виде сосисок и колбас.

 

Здоровая еда - мясо, фрукты, овощи, крупы.

 

Масло, молоко на минимум.

С макаронами не совсем согласна.Если из твердой пшеницы,не переваривать и не с мясо-сливочным соусом,а с томатно-овощным-вполне полезно).Хлеб легко заменить лавашем(много не съешь, нет усилителей,дрожжей и т д).Хлеб  можно без дрожжевой,с отрубями,  ржаной(тоже не съедается как целый горячий тяндир).Но все без фанатизма).

 А  самое страшное-это продукты,которые выпускают как-бы для детей и приучают к их вкусу  :сладкие иогурты,сырки в шоколаде,булочки дрожжевые,печенье покупное на маргарине или пальмовом(да и домашнее-масло,сахар,мука),бутерброд с колбасой,сок из пакетика(и домашний компот тоже-убитые витамины плюс сахар).Это еще молчу про марсы-сникерсы-лимонады.

[Ghost Shaman]

7 minutes ago, qwerty12345 said:

Ну-ну))

@Bercana ты тоже так считаешь?))

А ну оставь в покое модера РиФа)

[qwerty12345]

Только что, Ghost Shaman сказал:

А ну оставь в покое модера РиФа)

Я за беспристрасность))

[ulika]

2 часа назад, elvin04 сказал:

Что касается отказчиков от хлеба, то Вы извините меня болваны...
В хлебе есть очень и очень важные пищевые волокна. Они просто необходимы для НОРМАЛЬНОГО пищеварения.
Хлеб к примеру для диабетиков это ОСНОВА, здорового питания, а Вам советуют отказываться от него...
 

Какой хлеб при сахарном диабете можно есть?

Существенно могут повысить сахар в крови при диабете белый хлеб и выпечка из пшеничной муки, относящейся к высшему сорту. Поэтому их следует исключить из употребления.  Инсулинозависимым людям разрешено есть ржаные изделия, в состав которых может входить пшеничная мука, но только первого и второго сортов. Особенно ценен при данном заболевании ржаной хлеб с отрубями, в приготовлении которого используются цельные зерна ржи. Кроме того, такое изделие содержит калорий на 10-15 % больше, чем обычный ржаной. Такие различия объясняются тем, что в цельных зернах ржи находится большее количество пищевых волокон, необходимых при профилактике данного заболевания. Также в ржаном хлебе содержатся витамины группы В, участвующие в обмене веществ и способствующие нормальному функционированию органов кроветворения, и медленно, что особенно ценно, расщепляющиеся углеводы.

Многочисленные исследования подтвердили тот факт, что абсолютно все продукты, в составе которых есть рожь, являются более полезными и питательными. Именно поэтому у больных после их употребления ощущение сытости остается долгое время.

Страдающим от избытка сахара следует быть предельно внимательными при покупке хлеба под названием "Диабетический" или аналогично названного. В основной своей массе он выпекается из муки высших сортов, так как технологи пекарен вряд ли знакомы с медицинскими ограничениями.

Те же самые проблемы обозначаются в макаронных изделиях. Продукты, содержащие углеводы, очень трудно привести к единому измерителю. Поэтому диетологами для больных диабетом была введена условная величина – хлебная единица. Этот показатель является, по своей сути, мерной ложкой, исчисляющей углеводы. В одной единице содержится около 15 грамм углеводов.

Как известно, запретный плод самый сладкий, поэтому врачами разрешается больным сахарным диабетом включать в рацион булочки и белый хлеб, но, только в исключительных случаях (обычно тем пациентам, кто имеет сопутствующие заболевания желудка – гастрит, язвенную болезнь и т.п.). Всем остальным следует придерживать общих правил и довольствоваться вкусным ржаным хлебом с отрубями

[white and fluffy]

1 минуту назад, ulika сказал:

С макаронами не совсем согласна.

 

Они делаются из муки которая прошла через всякую обработку. Хотите поесть пшеницу - ешьте саму пшеницу как другие крупы, целую или молотую, тогда будет без вреда, а мука это химия.

[Bercana]

9 минут назад, qwerty12345 сказал:

Ну-ну))

@Bercana ты тоже так считаешь?))

Qwerty12345,давайте не гнать коней и побудем еще на "вы" ))

 

Я считаю,что нужно прогуглить про жир...

56 минут назад, Al Pacino сказал:

То есть против чего по сути я хочу использовать шампунь. 

 

Совет. покупайте безсульфатные шампуни (Siberica,например)

 

зы. Кверти,как классно печатать ваш ник)

[ulika]

5 минут назад, white and fluffy сказал:

 

Они делаются из муки которая прошла через всякую обработку. Хотите поесть пшеницу - ешьте саму пшеницу как другие крупы, целую или молотую, тогда будет без вреда, а мука это химия.

Чем полезны макароны из твердых сортов пшеницы?

Твердая пшеница (дурум) — это отдельный вид растений, относится к элитным сортам пшеницы. Если обычная мягкая пшеница богата на крахмал, то дурум ценен достаточно высоким содержанием белков и белковых веществ (клейковины), полезных сложных углеводов, витамин, аминокислот, клетчатки.

В пасте содержатся витамины группы В, основным из которых является тиамин (витамин В1). Его еще называют антиневритным витамином. Сам по себе тиамин не может накапливаться в организме, поэтому ежедневно его должно поступать в наш организм достаточное количество. Витамин В1 помогает стимулировать роботу мозга, снять стресс, нормализовать сон и даже снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

В белках, которые содержатся в дуруме, большое количество аминокислот, которые являются по настоящему незаменимыми для организма (лизин, лейцин, триптофан, треонин, метионин изолейцин и фенилаланин),  так как они образуются только в растениях и не могут синтезироваться ни в организме человека, ни в организме животного.

Растительная клетчатка, которой богаты твердые сорта пшеницы, не усваивается организмом и играет роль своего рода губки, которая впитывает и выводит с организма соли, токсины, шлаки и плохой холестерин.

      Но их конечно надо еще найти(правильные).Людям сложно полностью поменять рацион,поэтому я   очень сократила сладкую и дрожжевую выпечку,мясо с  гарниром(рис,макароны,картофель),и конечно-магазинные колбасы,сладости и т д.Достаточно сократить сахар,жир и химию.Но опять таки,без фанатизма))).

Edited March 17, 2017 by ulika

[qwerty12345]

Только что, Bercana сказал:

Qwerty12345,давайте не гнать коней и побудем еще на "вы" ))

зы. Кверти,как классно печатать ваш ник)

 С уважением на Вы.. о символ форумской Фемиды))

Как у вас с хлебушком?))

[Bercana]

1 минуту назад, qwerty12345 сказал:

 С уважением на Вы.. о символ форумской Фемиды))

Как у вас с хлебушком?))

У нас с ним обоюдная любовь) Приходится есть ничтожно мало. Но ,если хлеб из тяндирв..да еще и горячий.. все мои защитные кордоны испаряются) Домашние знают,если я на диете и кто-нить принесет тяндир- на завтра обед будут сами готовить))

[ulika]

1 минуту назад, Bercana сказал:

У нас с ним обоюдная любовь) Приходится есть ничтожно мало. Но ,если хлеб из тяндирв..да еще и горячий.. все мои защитные кордоны испаряются) Домашние знают,если я на диете и кто-нить принесет тяндир- на завтра обед будут сами готовить))

     Люди-приносящие горячий тяндир-главная опасность)))

[qwerty12345]

3 минуты назад, Bercana сказал:

У нас с ним обоюдная любовь) Приходится есть ничтожно мало. Но ,если хлеб из тяндирв..да еще и горячий.. все мои защитные кордоны испаряются)

Защитные кордоны испаряются еще пока ты его домой несешь))))))))

Edited March 17, 2017 by qwerty12345

[Bercana]

1 минуту назад, qwerty12345 сказал:

Защитные кордоны испаряются еще пока ты его домой несешь))))))))

 

3 минуты назад, ulika сказал:

     Люди-приносящие горячий тяндир-главная опасность)))

Именно) и действовать тут надо жестко))

[white and fluffy]

10 минут назад, ulika сказал:

Чем полезны макароны из твердых сортов пшеницы?

Твердая пшеница (дурум) — это отдельный вид растений,............

 

Выше почитайте все про муку. Муку которая в макаронах это тоже касается.

 

[ImpendingDoom]

1 час назад, Al Pacino сказал:

Почему нельзя? Вот элементарно хочу купить шампунь, читаю состав. Вбиваю гугл название компонентов, там написано что один из компонентов вызывает ожирение волос. То есть против чего по сути я хочу использовать шампунь. Тут ведь нет никакого антипиара в статье в которой написано про этот компонент, там просто общая информация, никак ни с чем не связанная.

Вы уверенны что состав пишется верно? 

[DK77]

Прекрасная тема полная доброты и заботы.Такие темы очень полезны.Спасибо ТС.

[ulika]

21 минуту назад, white and fluffy сказал:

 

Выше почитайте все про муку. Муку которая в макаронах это тоже касается.

 

Про отбеливание ,добавки и т д?Это мука для выпечки,а состав правильных макаронных изделий или булгура-мука из твердой пшеницы(дробление,измельчение) и вода.

[JaMuka]

5 hours ago, XuLiGaNoS said:

пару дней отказался от хлеба вообще.чувствую себя легким 

)))а я без хлеба чувствую себя легко. 

[white and fluffy]

Только что, ulika сказал:

Про отбеливание ,добавки и т д?Это мука для выпечки,а состав правильных макаронных изделий или булгура-мука из твердой пшеницы(дробление,измельчение) и вода.

 

Вы это не можете знать.

[Тюльпанчик]

55 минут назад, Bercana сказал:

Совет. покупайте безсульфатные шампуни (Siberica,например)

 

 

Я пользовалась им как-то, еле пенится) значит, натуральный)) ещё от Ив Роше шампуни тоже хорошие) 

[Bercana]

Только что, Тюльпанчик сказал:

Я пользовалась им как-то, еле пенится) значит, натуральный)) ещё от Ив Роше шампуни тоже хорошие) 

Их надо правильно использовать.  И волосам нужно время,чтобы отойти от сульфатов) Но это однозначно того стоит.

[Тюльпанчик]

1 минуту назад, Bercana сказал:

Их надо правильно использовать.  И волосам нужно время,чтобы отойти от сульфатов) Но это однозначно того стоит.

Читала, что если лак на волосах, нужно смывать сульфатным шампунем, натуральным до конца он не снимется(

кстати, правильно - это как?) 

[Bercana]

2 минуты назад, Тюльпанчик сказал:

Читала, что если лак на волосах, нужно смывать сульфатным шампунем, натуральным до конца он не снимется(

кстати, правильно - это как?) 

без понятия,я им не пользуюсь совсем(

[Тюльпанчик]

1 час назад, Dyuymovochka86 сказал:

Из списка ем только хлеб.

Все остальное мимо.

Но обожаю кетчуп и майонез. Тоже вредно,знаю((((((

То же самое, могу чай без сладостей выпить, но не заправить салат майонезом..( иногда наведывается мысль самой сделать дома, но не знаю, будет ли так вкусно)) 

[ulika]

Только что, white and fluffy сказал:

 

Вы это не можете знать.

Их несложно различить,макароны из твердых или мягких сортов-это видно даже в пакете.А для чего туда что-то добавлять,если достаточно зерна и воды.Но если так рассуждать,то полезная зелень и капуста,  овощи впитывают из земли всю химию,куры,овцы,коровы едят тоже не самую экологически чистую травку.Всегда удивляло,когда раньше собирали старый (со спорами плесени хлеб)для домашних животных.Ведь это яд.Норвежская семга оказалась вообще отравой.Икра-красная и черная-плохой(а есть и хороший)холестерин.Страшно жить и есть).Поэтому-макароны-это меньшее зло,а качественные-даже польза.И что  еще немаловажно -сытно и недорого.

[ulika]

6 минут назад, Тюльпанчик сказал:

То же самое, могу чай без сладостей выпить, но не заправить салат майонезом..( иногда наведывается мысль самой сделать дома, но не знаю, будет ли так вкусно)) 

Я  как-то пробовала на желтках с миксером,не вышло,а потом подсказали легчайший,вкусный (и очень много получается )рецепт.В узкий стакан для взбивания влить 200 г раст.масла,разбить аккуратно 1 яйцо и опустить на дно погружную насадку блендера  до упора и так,чтоб яйцо оказалось внутри,минуты три на большой скорости.Потом приподнимать вверх-вниз еще пару минут,добавить лим.сок,соль,горчицу и что угодно по вкусу.В интернете есть подробно и с видео.

[sfinks]

Тему необходимо было назвать-Яды,которыми нас сознательно пичкают и убивают

[ulika]

19 минут назад, Тюльпанчик сказал:

То же самое, могу чай без сладостей выпить, но не заправить салат майонезом..( иногда наведывается мысль самой сделать дома, но не знаю, будет ли так вкусно)) 

http://2recepta.com/domashnij-majonez-v-blendere.html

Edited March 17, 2017 by ulika