Восстановление После Родов -3

[Варвара]

Девочки у кого после родов швы болели?И когда прошел этот дискомфорт?

У меня болели. Они заживают, швы растягиваются. У вас нитки сняли? У меня после того, как сняли-намного полегчало

 
Не сказала бы)) 
Каждый день обязательно сливочное масло, ем много хлеба,  постоянные перекусы между приемами пищи, витамины и омнгу принимаю, а вес все ниже и ниже. 
Просто я по конституции худая и дальше худеть некуда))) 

Вы счастливица, я еще тих-тих худею, просто процесс медленно идет((

[MilayaRadik]

Вы счастливица, я еще тих-тих худею, просто процесс медленно идет((

Я тоже пока не сбрасываю.. как вышла из рд с +6 так и осталась(((
Видимо ем много, но и не набираю.. Вот скачала себе комплекс упражнений, пока только смотрю..надо заставить себя делать, а не смотреть))))

[bellebonita]

1 час назад, MilayaRadik сказал:

Я тоже пока не сбрасываю.. как вышла из рд с +6 так и осталась(((
Видимо ем много, но и не набираю.. Вот скачала себе комплекс упражнений, пока только смотрю..надо заставить себя делать, а не смотреть))))

:) упражнения именно для послеродовых жирков?

[Варвара]

Я тоже пока не сбрасываю.. как вышла из рд с +6 так и осталась(((
Видимо ем много, но и не набираю.. Вот скачала себе комплекс упражнений, пока только смотрю..надо заставить себя делать, а не смотреть))))

Я из 15 набранных во время родов сбросила пока 9-10. Но я не так много ем,но балуюсь печеньками, чай просто так не идет[emoji23][emoji23][emoji23]
Я одно время делала упражнения, чуть боли начались внизу. Перестала. Я страшная лентяйка, но так хочу на спорт пойти. А то на меня мои старые вещи не лезут :(
Если у вас 2 мес прошло, вроде уже можно заниматься спортом, физ.упражнениями

[MilayaRadik]

:) упражнения именно для послеродовых жирков?

да нет на общую массу тела, у меня мышцы то быстро восстановятся, главное начать))) а я вместо этого тоже печеньками балуюсь)))

[MilayaRadik]

Я из 15 набранных во время родов сбросила пока 9-10. Но я не так много ем,но балуюсь печеньками, чай просто так не идет[emoji23][emoji23][emoji23]
Я одно время делала упражнения, чуть боли начались внизу. Перестала. Я страшная лентяйка, но так хочу на спорт пойти. А то на меня мои старые вещи не лезут :(
Если у вас 2 мес прошло, вроде уже можно заниматься спортом, физ.упражнениями

можно. нужно! малышонка как гирьку использовать, чтобы ему веселее жить было)))

[lenan8305]

В 14.04.2017 в 19:41, samaya_s4astlivaya сказал:

кормите регулярно грудью? не даете никаких смесей и водички? если так то месячных скорее всего не будет как минимум пол года. А это может помажет немного и пройдет. У меня около 40 дней то кровило, то совершенно сухо было и потом полностью чисто до 1 года и 4 месяцев ничего не было, никаких месячных

При чем тут смесь и водичка?? К месячным это ни какого отношения не имеет. Вы что до года и 4 месяцев ребенка ни чем кроме ГМ не кормили)))

Edited April 23, 2017 by lenan8305
Добавка

[Venera 07]

При чем тут смесь и водичка?? К месячным это ни какого отношения не имеет. Вы что до года и 4 месяцев ребенка ни чем кроме ГМ не кормили)))

При том ,что если ребенок набивает желудок водой или смесью,то естественно меньше прикладывается к груди.А если прикладываний меньше 8 раз за день, и 3-4 за ночь ,то шансы,что начнутся месячные увеличеваются.
И да,на педагогическом прикорме,основная еда и жидкость ребенка до года это материнское молоко.

[lenan8305]

7 часов назад, Venera 07 сказал:

При том ,что если ребенок набивает желудок водой или смесью,то естественно меньше прикладывается к груди.А если прикладываний меньше 8 раз за день, и 3-4 за ночь ,то шансы,что начнутся месячные увеличеваются.
И да,на педагогическом прикорме,основная еда и жидкость ребенка до года это материнское молоко.

Я лишь хотела сказать, что то что в желудке у ребёнка не влияет на месячные мамы. Это два разных организма.  

Я не против ГМ, я обеими руками ЗА. А по поводу педогического прикорма, на сколько помню это не готовить отдельно для ребёнка, а кормить с общего стола, той же пищей которою и родители едят. Для меня это не правильно.

 

[MilayaRadik]

Девочки, кто-нибудь обруч крутит после ер? Как быстро помогает убрать брюшко? Я тут задумалась прикупить и заставлять себя крутить по полчаса.. причем у меня верх живота плоский а внизу торчит [emoji19] я еще и подъедаю благополучно этот торчащий кусок))))

[May_ya]

15 минут назад, MilayaRadik сказал:

Девочки, кто-нибудь обруч крутит после ер? Как быстро помогает убрать брюшко? Я тут задумалась прикупить и заставлять себя крутить по полчаса.. причем у меня верх живота плоский а внизу торчит я еще и подъедаю благополучно этот торчащий кусок))))

У меня есть обруч,раньше до беременности занималась,очень помогал. А сейчас уже 4 мес с ер прошло никак не начну. Вернее времени не хватает. Упражнения начала в 2 мес. Потом работать из дома стала и свободное время уходит на это(

[MilayaRadik]

У меня есть обруч,раньше до беременности занималась,очень помогал. А сейчас уже 4 мес с ер прошло никак не начну. Вернее времени не хватает. Упражнения начала в 2 мес. Потом работать из дома стала и свободное время уходит на это(

Вот я тоже работаю пока он спит, но при этом поджираю булок и печенек [emoji85]
Вот думаю если куплю будет он мне глаза мозолить и совесть щекотать.. буду заниматься))
На самом деле надо просто начать, дальше пойдет.. за волосы себя заставлять))))

[May_ya]

7 минут назад, MilayaRadik сказал:

Вот я тоже работаю пока он спит, но при этом поджираю булок и печенек
Вот думаю если куплю будет он мне глаза мозолить и совесть щекотать.. буду заниматься))
На самом деле надо просто начать, дальше пойдет.. за волосы себя заставлять))))

Я сдерживаюсь от сладкого,только темный шоколад ем,слава богу аллергии нет у него. Кстати,на сдобу у него газики. Я на новруз поела. Он мучался дня 3.

[Lettoli]

Девочки я никогда не страдала лишним весом, даже во время беременности не набрала, но после родов из-за ГВ стала толстеть, смотрела на фотки от той худенькой и стройненькой и следа не было в итоге бросила лишний кг, путем упражнений собрала живот, но живот как балкон все еще есть, обруч 1 кг поможет избавиться кто знает ?

[MilayaRadik]

Я сдерживаюсь от сладкого,только темный шоколад ем,слава богу аллергии нет у него. Кстати,на сдобу у него газики. Я на новруз поела. Он мучался дня 3.

С сегодняшнего дня запретила себе мучное и сахар. Перешла на парную еду, зря что ли мультиварка пылится..
Попробовала темный шоколад (прислушалась к вам))) вроде тоже никаких отрицательных реакций у малыша не вызвал, буду спасаться им)))
Обруч мне крутить негде( у нас хрущевка с узкими комнатами.. я все примерялась, примерялась, не умещусь наверное, комнаты все ж обставлены и ни туда ни сюда..
Подруга посоветовала баночный и медовый массажи, говорит мое маленькое брюшко уйдет быстренько.
Еще вспомнила про приходящую массажистку!
Мне когда капельницы ставили из-за почек, я в больницу не каталась, ставили дома, вызывала медсестру.. она же по совместительству массажистка, антицеллюлитный массаж делает за 10 манат сеанс..
как вариант можно обертывание с кофе делать)))
Вобщем методов в голове куча, а вот времени на реализацию не хватает[emoji1]

[Варвара]

Я завидую девочкам, у которых вес сразу же ушел после гв(( живот у меня намного уменьшился,вот попа, бока-ааааа. Себя толстушкой чувствую. Из всего в общем-кажется одно лицо только похудело))))

[Варвара]

Я завидую девочкам, у которых вес сразу же ушел после гв(( живот у меня намного уменьшился,вот попа, бока-ааааа. Себя толстушкой чувствую. Из всего в общем-кажется одно лицо только похудело))))

[May_ya]

53 минуты назад, MilayaRadik сказал:

С сегодняшнего дня запретила себе мучное и сахар. Перешла на парную еду, зря что ли мультиварка пылится..
Попробовала темный шоколад (прислушалась к вам))) вроде тоже никаких отрицательных реакций у малыша не вызвал, буду спасаться им)))
Обруч мне крутить негде( у нас хрущевка с узкими комнатами.. я все примерялась, примерялась, не умещусь наверное, комнаты все ж обставлены и ни туда ни сюда..
Подруга посоветовала баночный и медовый массажи, говорит мое маленькое брюшко уйдет быстренько.
Еще вспомнила про приходящую массажистку!
Мне когда капельницы ставили из-за почек, я в больницу не каталась, ставили дома, вызывала медсестру.. она же по совместительству массажистка, антицеллюлитный массаж делает за 10 манат сеанс..
как вариант можно обертывание с кофе делать)))
Вобщем методов в голове куча, а вот времени на реализацию не хватает

За 10 ман она приезжает на дом? Мне тоже надо обертывание начать. Я наоборот похудела,меньше чем до беременности вешу,но фигура хуже,не подтянутая(( 

[bellaa]

9 hours ago, MilayaRadik said:

Девочки, кто-нибудь обруч крутит после ер? Как быстро помогает убрать брюшко? Я тут задумалась прикупить и заставлять себя крутить по полчаса.. причем у меня верх живота плоский а внизу торчит я еще и подъедаю благополучно этот торчащий кусок))))

 

Вот у меня так. Внизу такой округлый живот. Причём с утра его почти нет, за день наедаю)))

Девочки,  от антицеллюлитного массажа синяки бывают,  учтите. 

[MilayaRadik]

За 10 ман она приезжает на дом? Мне тоже надо обертывание начать. Я наоборот похудела,меньше чем до беременности вешу,но фигура хуже,не подтянутая(( 

Угу, я правда не звала пока, но свекровь делала массаж спины чтоб соли разогнать, говорит не плохо делает.

[MilayaRadik]

 
Вот у меня так. Внизу такой округлый живот. Причём с утра его почти нет, за день наедаю)))
Девочки,  от антицеллюлитного массажа синяки бывают,  учтите. 

Вот у меня тоже самое. Вроде живота нет, но к вечеру его видно)))) Ну и в целом хочу 6 кг убрать, они видимо распределились по телу равномерно, сидят они где-то во мне и бесят)))

[seyidoo013]

У вас ер было? У меня за 2 недельки прошло, хотя геморрой беспокоил больше швов.

Да ер было.Шукур уже пришла в себя.Геморой не болит,но извиняюсь торчит себе:))))Не могу его убрать:)

[bellebonita]

Я после рождома скинула 6 кг. Сейчас вещу 57-58. Жо бер мой вес 52-54. Да елево, у меня уплотнились ноги и попа, но что делать с безобразием сверху))) лицо-будка, тело тоже не ахти... корсет начала однвпть вроде классно, но кормить в нем жесть как неудобно... вчера не выдержала , сняла раньше времени(а печеньками пооходу балуются все, кто на гв)я подсела на печенье наш молочник, они прям ням ням для меня, ночами с чаем с молоком уплетаю

[Venera 07]

Я лишь хотела сказать, что то что в желудке у ребёнка не влияет на месячные мамы. Это два разных организма.  
Я не против ГМ, я обеими руками ЗА. А по поводу педогического прикорма, на сколько помню это не готовить отдельно для ребёнка, а кормить с общего стола, той же пищей которою и родители едят. Для меня это не правильно.
 

Связь между водой,смесью и месячными мамы я обьяснила.
А что на счет прикорма,не хочу здесь флудить,но у вас не правильное представление о педагогическом прикорме.Ребенок не кормится с общего стола,он только пробует микродозы(размер спичечной головки).Основной едой остается материнское молоко.

[Miriel]

Just now, seyidoo013 said:

Да ер было.Шукур уже пришла в себя.Геморой не болит,но извиняюсь торчит себе:))))Не могу его убрать:)

Ставьте свечи, мне они помогли. ИншАллах все пройдет скоро. 

[seyidoo013]

Ставьте свечи, мне они помогли. ИншАллах все пройдет скоро. 

Можете посоветовать плс какие вы ставили?

[lenan8305]

2 часа назад, Venera 07 сказал:

Связь между водой,смесью и месячными мамы я обьяснила.
А что на счет прикорма,не хочу здесь флудить,но у вас не правильное представление о педагогическом прикорме.Ребенок не кормится с общего стола,он только пробует микродозы(размер спичечной головки).Основной едой остается материнское молоко.

Ханым, спорить с вами не буду)) каждый выбирает сам для своего ребёнка. Главное,чтобы еда приносила пользу и здоровье.

[lenan8305]

1 час назад, seyidoo013 сказал:

Можете посоветовать плс какие вы ставили?

Мне мой гинеколог выписывал облепиховое масло и релиф, он уменьшился

[Miriel]

8 hours ago, seyidoo013 said:

Можете посоветовать плс какие вы ставили?

Я наталсид свечи ставила, все полностью прошло. 

[bellebonita]

Я релифом нормализовала. Околот10 дней вставляла, уменьшая количество каждые 3 дня

[MilayaRadik]

Геротромбин Г.. два пачки ушли но и геморрой полностью ушел

[seyidoo013]

Мне мой гинеколог выписывал облепиховое масло и релиф, он уменьшился

Они мне к сожалентю не помогли:(

[seyidoo013]

Я наталсид свечи ставила, все полностью прошло. 

Я релифом нормализовала. Околот10 дней вставляла, уменьшая количество каждые 3 дня

Не слышала про эти свечи.Попробую.Спасибо[emoji255]

[seyidoo013]

Геротромбин Г.. два пачки ушли но и геморрой полностью ушел

За какое время ушло?)

[MilayaRadik]

За какое время ушло?)

2,5 -3 недели и следа не осталось. У меня огромных два узла было. Ходила уточкой.. ой как вспомню))) пожалуй от беременности и родов самым страшным осадком остался геморрой))))

[seyidoo013]

2,5 -3 недели и следа не осталось. У меня огромных два узла было. Ходила уточкой.. ой как вспомню))) пожалуй от беременности и родов самым страшным осадком остался геморрой))))

Тоже самое у меня.Я все забыло,все терпимо,но вот этот геммеорой[emoji2]

[bellebonita]

Привет, уточнила у врача, она сказала, сто спустя 2 месяца после кссогу делать все что хочу, в плане спорта. Ну конечно не штанги или сильные гагрузки. У меня прошло 2.5 месяца. Пока толькоприсидания и махи ногой делаю

[bellebonita]

Ой забыла вопрос поставить))) кто когда и с чегоначал?

[Slatusya]

Девочки,особенно те которые родили ЕР 3-4 месяца назад. Я вот когда нажимаю на живот у меня неприятные боли бывают. У вас тоже так? может быть,что матка еще не полностью сократилась? Думаю сходить на Узи

[MilayaRadik]

Девочки,особенно те которые родили ЕР 3-4 месяца назад. Я вот когда нажимаю на живот у меня неприятные боли бывают. У вас тоже так? может быть,что матка еще не полностью сократилась? Думаю сходить на Узи

3 месяца назад ер.
У меня нет болей.. но чувствую безболезненное совсем сокращение матки, когда грудью кормлю. Может действительно сходите к врачу, мне гинеколог говорил если почувствую любые боли в области матки или какие-то непонятные симптомы то бегом к нему.