Восточные единоборства и женщины

[Ёклмн]

Давно заметила, что наше общество полно мифами и стереоттипами, о том каким спортом должна заниматься женщина.
Ломать начала стереотипы,я, с себя. Занявщись бодибилдингом и став женственней, чем раньще.
Не принимала химию,и спорт питание. 3 раза в неделю занималась физической нагрузкой, как анейробной так и аэробной.
Результаты вызвывали как восхищение так и зависть.

1. И Так миф один, женщина занимаясь бодибилдингом, становиться мужеподной, развеян.
2. Теперь я перехожу к мифу 2 что женщина не должна заниматься единоборстави, ибо это травмо опастно или женщина становиться грубой и угловатой.

По последней статистике, самыми менее травмо опасными являются, как раз таки, восточные единоборства.
Вторая часть мифа, о грубоватости, в моей практике тоже не нашла оправдания - женщины многие обладают восхитительным телом, спокойным нравом и грацией.

ПС: не отрицаю, что есть экземпляры неопределенного пола , но их существует уйма вне спорта тоже. Так что мужиковатость и неутессаность дамы, ни в коей мере не зависит от спорта коим она увлечена.


[b]Так в чем вопрос.

Меня интересует мнение профессионалов. И выкладки насет того как влияет спорт на дам.
Прошу не писать не обоснованные факты типо - А вот моя соседка, Или мне это не нравиться.

Меня волнует только ОБЬЕКТИВНОЕ мнение.


[/b]

[Zian]

[quote name='Ёклмн' date='17 January 2010 - 22:39' timestamp='1263753576' post='6061806']
Давно заметила, что наше общество полно мифами и стереоттипами, о том каким спортом должна заниматься женщина.
Ломать начала стереотипы,я, с себя. Занявщись бодибилдингом и став женственней, чем раньще.
Не принимала химию,и спорт питание. 3 раза в неделю занималась физической нагрузкой, как анейробной так и аэробной.
Результаты вызвывали как восхищение так и зависть.

1. И Так миф один, женщина занимаясь бодибилдингом, становиться мужеподной, развеян.
2. Теперь я перехожу к мифу 2 что женщина не должна заниматься единоборстави, ибо это травмо опастно или женщина становиться грубой и угловатой.

По последней статистике, самыми менее травмо опасными являются, как раз таки, восточные единоборства.
Вторая часть мифа, о грубоватости, в моей практике тоже не нашла оправдания - женщины многие обладают восхитительным телом, спокойным нравом и грацией.

ПС: не отрицаю, что есть экземпляры неопределенного пола , но их существует уйма вне спорта тоже. Так что мужиковатость и неутессаность дамы, ни в коей мере не зависит от спорта коим она увлечена.


[b]Так в чем вопрос.

Меня интересует мнение профессионалов. И выкладки насет того как влияет спорт на дам.
Прошу не писать не обоснованные факты типо - А вот моя соседка, Или мне это не нравиться.

Меня волнует только ОБЬЕКТИВНОЕ мнение.


[/b]
[/quote]

Давайте сперва разберемся, что мы понимаем под понятием "восточные единоборства"? Если мы говорим, например, о теквандо, спортивном ушу, шотокан карате, кендо, айкидо и др. видах, не требующих особой "рубки" и использующих зашитное снаряжение - то на это можно закрыть глаза под лозунгом "чем бы дитя не тешилось" )) Во всех других видах таких как бокс, муэйтай, кекушин карате и многие другие - дамам делать нечего. Травматизм слишком высок (не верьте статистикам), организм слишком слаб. Первейшей причиной я бы назвал опасность рака груди. Занимайтесь билдингом - Бог в помощь, но не обманывайте себя и не давайте обманывать Вас ложными обещаниями, что Вы с помощью этого Вы справитесь с любым противником мужского пола.

[Ёклмн]

Зиан спасибо за ответ.

Но ву тут не расрыли многие вещи.

Прошу факты насчет рака груди?
В теме про бодибилдинг я затронула внешний вид дамы а не способность побороть мужчину.

Прошу быть по конкретней
И если вам не трудно скажите каким видом спорта занимаетесь и сколько лет.

[thorn]

Он имеет ввиду, что если будет спарринг и на вас не будет защитного жилета, то последствием удара по груди будет шишка, опухоль, которая может малигнизировать. В отличие от мужской груди, состоящей из мышц, женская состоит из нежной жировой ткани, которая кстати никак не может заместиться мышцами (ну если вы не принимаете лошадиные дозы анаболиков, как профи бодибилдинга). Так вот эта жировая ткань очень чувствительна к различным травмам и ударам. Зиан прав, лучше не надо лезть в киокушинкай, если есть гибкость ног и сухожилий, запишитесь в таеквондо, там они надевают защитные жилеты, да и к тому же 80% техники там - ноги, которые у девушек обычно сильнее чем верхние конечности.

[Ёклмн]

[quote name='thorn' date='18 January 2010 - 09:52' timestamp='1263793944' post='6063185']
Он имеет ввиду, что если будет спарринг и на вас не будет защитного жилета, то последствием удара по груди будет шишка, опухоль, которая может малигнизировать. В отличие от мужской груди, состоящей из мышц, [b]женская состоит из нежной жировой ткани, которая кстати никак не может заместиться мышцами (ну если вы не принимаете лошадиные дозы анаболиков, как профи бодибилдинга)[/b]. Так вот эта жировая ткань очень чувствительна к различным травмам и ударам. Зиан прав, лучше не надо лезть в киокушинкай, если есть гибкость ног и сухожилий, запишитесь в таеквондо, там они надевают защитные жилеты, да и к тому же 80% техники там - ноги, которые у девушек обычно сильнее чем верхние конечности.
[/quote]
Как профи боди билдинга и врач могу утверждать что мышцы груди у дам очень легко без гармонов переходят в мышечную ткань.
Прошу прочитать литературу по этому поводу.

Почему вы советуете дамам тайквондо?
Кто сказал что у дам руки менее сильны? У меня например руки как раз таки сильнее ног... Есть множествов типов фигуры как мужской так и женской ... то же не оправданный факт.

[thorn]

OК, если Вы так думаете - Вам и флаг в руки, можете хоть в Кудо пойти, ваше тело - ваше дело

[thorn]

Просто для информации: жировая ткань и мышечная - абсолютное разные по структуре и они не могут переходить из одного в другое. Почитайте медицинскую литературу. Кроме того, у людей мышцы ног априори сильнее мышц рук, а у женщин тем более.

[Ёклмн]

Торн я вообщето ни куда не собираюсь итти. Вы тут видели вопрос ? Куда пойти девушке?

Но как раз таки чем больше мышечной тем меньше жировой,
Это не замещение а вытеснение. Прошу следить за тематикой и за тоном ваших изречений.

Обратите внимание на грудь легких атлеток или плавчих?
ЕЕ просто нет, она высыхает всего навсего.
А вот вам я точно советую почитать... Там тот же принцип что и с прессом.

[~Divages~]

[quote name='Ёклмн' date='18 January 2010 - 16:51' timestamp='1263819114' post='6066000']
Торн я вообщето ни куда не собираюсь итти. Вы тут видели вопрос ? Куда пойти девушке?

Но как раз таки чем больше мышечной тем меньше жировой,
Это не замещение а вытеснение. Прошу следить за тематикой и за тоном ваших изречений.

[b]Обратите внимание на грудь легких атлеток или плавчих?
ЕЕ просто нет, она высыхает всего навсего.[/b]
А вот вам я точно советую почитать... Там тот же принцип что и с прессом.
[/quote]


И какое Вы наблюдаете там замещение/вытеснение? Просто жировым тканям свойственно сжгаться/высыхать. Ханым, задам Вам вопрос: женская грудь накачивается? И сам же отвечу: нет, ибо там (в груди) отсутствуют мышечные волокна которые можно накачать (область ближе к под мышкам не в счет).

Выделенное мной в Вашем тексте как раз таки и подтверждает что женщина становится мужеподобной. Я наблюдал много борцов женского пола на ковре и скажу Вам по секрету, что со спины невозможно отличить мужчина это или дама. Широкие шея, плечи и спина, сильные руки - разве это женская/женственная фигура?

Ничего не могу сказать Вам по поводу восточных единоборств (разве что немного про дзюдо), но как борец греко-римского стиля утверджаю что борьба - это вид спорта не для женщин. Девушка должна быть хрупкой, нежной и женственной

[Ёклмн]

Дивагес- можно накачать жеескую грудь спокйно,
Особенно если тренироваться под углом (жим или разводки)
Получается очень красивая полоска,

Грудь высыхает а потом повляются мышцы.

Давайте ссылки. Вы мне кажетесь просто голословными.

[~Divages~]

[quote name='Ёклмн' date='18 January 2010 - 18:08' timestamp='1263823722' post='6066584']
Дивагес- можно накачать жеескую грудь спокйно,
Особенно если тренироваться под углом (жим или разводки)
Получается очень красивая полоска,

Грудь высыхает а потом повляются мышцы.

[b]Давайте ссылки[/b]. Вы мне кажетесь просто голословными.
[/quote]

на что? на фигуры "дам" которые я наблюдал на коврах в Олимпийской Деревне?

[~Divages~]

[quote name='Ёклмн' date='18 January 2010 - 18:08' timestamp='1263823722' post='6066584']
Дивагес- можно накачать жеескую грудь спокйно,
Особенно если тренироваться под углом [b]3. (жим или разводки)[/b]
Получается очень красивая полоска,

[b]1. Грудь высыхает а потом повляются мышцы.[/b]

[b]2. Давайте ссылки[/b]. Вы мне кажетесь просто голословными.
[/quote]

1. я больше доверяю специалистам в этой сфере, не обессудьте

2. ссылки, извините, на что? на фотографии "дам" которых я наблюдал на коврах в Олимпийской Деревне?

3. во время разводок качаются как раз таки больше именно те мышцы которые я упомянул в предыдущем посте

[laid-back]

так есть ли способ накачать женскую грудь? или подправить форму?

[Ёклмн]

Да есть

Это упражнения на верхнюю половину груди( жимы под углом, разводки, в домашних условиях это отжиматься с подоконника. )

[Ёклмн]

[quote name='~Divages~' date='18 January 2010 - 18:18' timestamp='1263824325' post='6066641']
1. я больше доверяю специалистам в этой сфере, не обессудьте

2. ссылки, извините, на что? на фотографии "дам" которых я наблюдал на коврах в Олимпийской Деревне?

3. во время разводок качаются как раз таки больше именно те мышцы которые я упомянул в предыдущем посте
[/quote]

1 А кто вам сказал что я не специалист в этой сфере? И имею как медицинское так и спортивное образования. И 8 лет спортивного прошлого-как боди билд так и легкая атлетика?

А вы кто? Может представьтесь? Может со мною вобще далекий от спорта человек говорит?

[Ёклмн]

ну родные мои вот пара фоток про спортсменок как легких атлеток без грудей так и боевичек

http://empiremuaythai.com/?p=4502

http://gazeta.aif.ru/online/health/371/14_01

Блондинка в еро - сессии чемпионка мира по боксу...

НЕ думаю что все у этих красавец так сильно запущенно.

[Ёклмн]

[quote name='~Divages~' date='18 January 2010 - 18:18' timestamp='1263824325' post='6066641']
1. я больше доверяю специалистам в этой сфере, не обессудьте

2. ссылки, извините, на что? на фотографии "дам" которых я наблюдал на коврах в Олимпийской Деревне?

3. во время разводок качаются как раз таки больше именно те мышцы которые я упомянул в предыдущем посте
[/quote]

Если чесно пока что вы мне просто сказки тут рассказывает.

[Kraver]

Полностью согласен с моим знакомым (Zian). Женщины могут заниматься любыми восточными единоборствами, где ограниченный контакт или вообще нет контактных спарингов (т.е. заниматься и выступать по условным упражнения-комплексам типа ката, пумсе, таолу и т.д.) Это отличная форма фитнеса, недаром так популярны были тайбо, аэробокс и т.д.
Что же касается контактных единоборств, я категорически против. И не только я один. Женский организм отличается от мужского, как говорили выше, удары по женской груди ведут к образованию опухолей (был даже research в штатах на эту тему, по этому там категорически обязательно носить нагрудные протекторы для женщин). Набивка тела, без которой подготовка к спарингам невозможна, тоже женскому здоровью не способствует.
Плюс я лично категорически против любой женской борьбы, так как борцовская фигура на мой взгляд женщине нужна как козе баян. Также как и сломанные уши или нос, поломанные пальцы и т.д.
И вообще, о чем вопрос?
Хотите заниматься единоборствами, на здоровье. Но это совсем не значит, что для женщин это полезно и хорошо. И опять таки, смотря каким единоборством. Ушу таолу или капоэйра одно (почти акробатика и художественная гимнастика), а тайский бокс или кудо совсем другое.

[laid-back]

[quote name='Kraver' date='20 January 2010 - 19:33' timestamp='1264001587' post='6077255']

Плюс я лично категорически против любой женской борьбы, так как борцовская фигура на мой взгляд женщине нужна как козе баян. Также как и сломанные уши или нос, поломанные пальцы и т.д.

[/quote]

борцовская и атлетическая - разные вещи. моя жена занималась 15 лет дзюдо и карате. имеет 1 дан по обоим, и фигура у нее просто идеальная - на пляже - все засматриваются. т.е. фигура фигуре рознь.

[~Divages~]

[quote name='Ёклмн' date='20 January 2010 - 15:06' timestamp='1263985617' post='6076093']
1 [b]1. А кто вам сказал что я не специалист в этой сфере?[/b] И имею как медицинское так и спортивное образования. И 8 лет спортивного прошлого-как боди билд так и легкая атлетика?

А вы кто? [b][b]2 Может представьтесь[/b][/b]? [b]Может со мною вобще далекий от спорта человек говорит?[/b]
[/quote]

1. награды? медали? дипломы? сертификаты? разряды?
2. кмс по плаванию (50м на короткой воде) и бывший член сборной Москвы по греко-римской борьбе.

[quote name='Ёклмн' date='20 January 2010 - 15:18' timestamp='1263986319' post='6076133']
ну родные мои вот пара фоток про спортсменок как легких атлеток без грудей так и боевичек

http://empiremuaythai.com/?p=4502

http://gazeta.aif.ru/online/health/371/14_01

Блондинка в еро - сессии чемпионка мира по боксу...

НЕ думаю что все у этих красавец так сильно запущенно.
[/quote]
и вы хотите сказать что у большинства этих девушек есть грудь которой можно похвастаться?

[quote name='Ёклмн' date='20 January 2010 - 15:20' timestamp='1263986412' post='6076140']
Если чесно пока что вы мне просто сказки тут рассказывает.
[/quote]

ну и флаг вам в руки (с) да занимайтесь этими единоборствами сколько влезет. вы не только не видидте, так и не хотите видеть дальше своего носа. у меня нет желания и надобности вас переубеждать. за такое хамское поведение у меня отпало желание с вами дискуссировать.
удачи

[~Divages~]

[quote name='laid-back' date='20 January 2010 - 23:10' timestamp='1264014647' post='6078102']
[b]борцовская и атлетическая - разные вещи[/b]. моя жена занималась 15 лет дзюдо и карате. имеет 1 дан по обоим, и фигура у нее просто идеальная - на пляже - все засматриваются. т.е. фигура фигуре рознь.
[/quote]

ну так тут многи выступают против таки борцовского вида. "атлетикой" девушка может заниматься сколько влезет..да и к тому же без вреда здоровью и красоте

[laid-back]

честно говоря я тоже не понимаю девушек, занимающихся классической борьбой - уж очень фигура не женская. а насчет других видов единоборств - это в основном зависит от самой девушки. ведь культуристки - не борцы, а фигуры просто порой ужасные, сорри - это мое личное мнение - и похуже борцовских будут.

[~Divages~]

[quote name='laid-back' date='21 January 2010 - 01:52' timestamp='1264024328' post='6078792']
честно говоря я тоже не понимаю девушек, занимающихся [b]классической[/b] борьбой - уж очень фигура не женская. а насчет других видов единоборств - это в основном зависит от самой девушки. ведь культуристки - не борцы, а фигуры просто порой ужасные, сорри - это мое личное мнение - и похуже борцовских будут.
[/quote]

ну в принципе не только классической,но и других видов борьбы: вольная, дзюдо, самбо, сумо, а также бокс, муайтай и т.д.,. у большинства (я читал ваш пост, так что не придерайтесь ) представительниц этих видов спорта фигура мужская, а именно: плечи, шея, руки, спина. про ноги и попу молчу, ибо у львиной доли спортсменок с этим таки проблем не бывает

[Ёклмн]

[quote name='~Divages~' date='21 January 2010 - 00:00' timestamp='1264017643' post='6078319']
1. награды? медали? дипломы? сертификаты? разряды?
2. кмс по плаванию (50м на короткой воде) и бывший член сборной Москвы по греко-римской борьбе.


и вы хотите сказать что у большинства этих девушек есть грудь которой можно похвастаться?



ну и флаг вам в руки (с) да занимайтесь этими единоборствами сколько влезет. вы не только не видидте, так и не хотите видеть дальше своего носа. у меня нет желания и надобности вас переубеждать. за такое хамское поведение у меня отпало желание с вами дискуссировать.
удачи
[/quote]
1. 2 диплома АМИ и Физкультурный
2. Бронзовый Призёр Европы по метанию ядра 2004 года,

Насчет Хамства спасибо. Взаимно. Вы тоже тонкостью речи не отличились. Но напористось и моя грамотная постановка вопроса вас явно вывела из себя. НЕ уверены в своих знаниях не напирайте.

Насчет груди-разговор щел о том Что вообщето что женскую грудь нельзя накачать а не о сексуальности форм... Или вы уже забыли?

[Ёклмн]

[quote name='laid-back' date='20 January 2010 - 23:10' timestamp='1264014647' post='6078102']
борцовская и атлетическая - разные вещи. моя жена занималась 15 лет дзюдо и карате. имеет 1 дан по обоим, и фигура у нее просто идеальная - на пляже - все засматриваются. т.е. фигура фигуре рознь.
[/quote]

я же говорила. А они мне не верят.

Я видела очень много самбисток -с великолепными телами.

[Elmir Guseinov]

Я очень хочу познакомиться с самбисткой или метательницей ядра
Для этого мне тоже нужно будет заняться этими дисциплинами?
Я очень серьезно настроен.



по теме же добавлю - любой профессиональный спорт калечит...тем более женщин.

а так ,для здоровья,думаю,никакого существенного вреда от единоборств нет...

[Ёклмн]

Рада виртуальному знакомству.

Грамотный тренер и тренировка-никого еще не калечили.

[~Divages~]

[quote name='Ёклмн' date='21 January 2010 - 12:20' timestamp='1264062047' post='6080109']
1. [b]2 диплома АМИ и Физкультурный[/b]
2. Бронзовый Призёр Европы по [b]метанию ядра[/b] 2004 года,

[b]5 Насчет Хамства спасибо[/b]. Взаимно. Вы тоже тонкостью речи не отличились. Но напористось и моя [b]4 грамотная[/b] постановка вопроса вас явно вывела из себя. НЕ уверены в своих знаниях не напирайте.

Насчет груди-разговор щел о том Что вообщето что [b]3 женскую грудь нельзя накачать а не о сексуальности форм[/b]... Или вы уже забыли?
[/quote]

1. Если речь идет о бакинских ВУЗах, то все понятно..

2. Метание ядра - это новый вид единоборств?

3. Не забыл. Обратите внимание на груди спринтеров которые вы же вывесили

4. см пункт №1

5. пожалуйста

[Ёклмн]

1. А какие у вас дипломы, извините пропустила? Если есть ваобще по теме? А что понятного в Бакинских вузах? МОжет у вас Гарвард? Или Оксфорд? Из зарубежных у меня по второй линии МБА (социологии), И что вам это что то дало? Дело не в вузах а в самом человеке. Один из моих самых любых тренеров и самый граммотный спорт физиолог - закончил политех и тем не менее он котируется во многих-ин.странах. Со своей кучей дипломов, я работаю совершенно в иноф сфере? На Административной позиции. вам не кажется что говорить скептически о дипломах это мало того что не уважение к труду так и неуважение и скептика к способностям самого человека.
2. Я про их груди и говорю как раз таки- сухие-одни мышцы. Повторюсь мы про то что женскую грудь нельзя накачать.
3. Я говорила что у меня спортивное прошлое а не борцовое прошлое, скорее оно у меня будующее (таэквондо).

[~Divages~]

1. вы не пропустили, я их не указывал. но если очень интересно - обратитесь по л.с., тут я оффтопить не буду

2. их не накачали, а высушили (жировые ткани). это разные вещи, надеюсь вы это понимаете

3. ну так поймите: мне абсолютно все равно чем вы будете заниматься и какая у вас в последствии будет фигура (мужская/женская). как истинный ценитель женской фигуры я вам рассказал какие минусы бывают у женщин-борцов. проанализировать мои изречения или нет - ваш личный выбор

я покидаю эту тему и желаю вам красоты, здоровья и цвести как эта роза .

П.С, решать вам

[Ёклмн]

Дивагес рада что разошлись по Любовно.

[binder]

Я думаю что Тэйкван-до или Сетокан и Айки до И Ушу более правельнее для девушки т.к там нужна не сколько сила а сколько пластика и эластичность.Вот я дочку хочу в все -таки в Тэйкван-до ни ради спорт достижения ,а в целях элеметарной самозащиты.Я сам занимался в юношевстве боксом и тэйкван-до чуть чуть и сетоканом в конце кекшином из вост.вид единоборств самой силной для мужчин я считаю последнюю.Потом я занимался РБСК (рукопашный бой стиль Кадочникова "Русский стиль уличных боев")может кто то слышал вот это совсем другое именно для самообороны нужная вещь для девушек нужная штука ,но только разминка очень неординарная.Заставляют кувыркаться вниз по лестнице или вверх или падать со стула назад чтоб тело адаптировалось в ходе тренировок под стиль там вообщем все эстримально.Работа с ножом с лапатой со стулом и с расческой и всякое что попадется подруку.У меня есть диск из россии учебное пособие могу копировать и передать кто захочет (бесплатно)но все таки это просто пособие а не тренировки.

[Ananta]

[quote name='Ёклмн' date='18 January 2010 - 12:35' timestamp='1263803730' post='6064147']
Как профи боди билдинга и врач могу утверждать что мышцы груди у дам очень легко без гармонов переходят в мышечную ткань.

[/quote]

Простите, а молочные железы тоже переходят в мышечную ткань? Не надо быть врачом, чтобы знать, что иногда достаточно удара маленькой ножки годовалого малыша по нежной молочной железе (которая никакими мышцами не закрыта), чтобы через пол года вас положили на операционный стол Поверьте дочери акушер-гинеколога и анестезиолога-реаниматолога

[Ёклмн]

[quote name='Ananta' date='27 January 2010 - 04:43' timestamp='1264553001' post='6111563']
Простите, а молочные железы тоже переходят в мышечную ткань? Не надо быть врачом, чтобы знать, что иногда достаточно удара маленькой ножки годовалого малыша по нежной молочной железе (которая никакими мышцами не закрыта), чтобы через пол года вас положили на операционный стол Поверьте дочери акушер-гинеколога и анестезиолога-реаниматолога
[/quote]

У спортсменок молочная железа высыхает полностью и остается все пара клеток из которых в далбнейшем она и аново растеть про гормональном встплеске например беременность.

Быть дочерью не значит быть самой врачем. Я дочь нефтяника и что теперь?

[Ёклмн]

Специально для дочерей Гинекологов.

Потрясающие груди-которые не могут высохнуть.

Кстати у мужчин тоже есть молочные железы и соски там не для красоты.

[El Terrible]

Здрсти :- ). Билдинг для девушки неплох. Всегда приятно смотреть на стройную, с хорошей осанкой, подтянутую и поджарую девушку. Но, только в разумных дозах, не перекачиваться, а только для шлифовки фигуры. И, если я не ошибаюсь, тогда это больше похоже на фитнес.

На счет единоборств. А почему именно восточные? Такими декоративными видами, как айкидо и т.д. конечно можно заниматься, для гимнастики, тонуса мышц. А вот ударными и борцовскими не желательно, включая и не восточные, как бокс, кик, оба вида борьбы. Дело не в травматизме, он одинаково вреден для обоих полов. Дело в том, что женщина создана совсем для другого, а не для того, чтоб махать ногами и руками. Женщина должна быть женственной. Если шрамы украшают лицо мужчины, то лицо и тело женщины они уродуют. Допустим вы записались на ударный вид и вас поставили в пары, спарринг и т.д. даже при минимльном контакте ссадин и синяков не избежать, а разве это подходит женщине?
Да и в чем сама цель занятий единоборствами? Для самозащиты? Бред, не каждый мужик, занимающийся единоборствами, может применять навыки для самообороны. Для соревнований? Тогда с женственностью придется расстаться, так как соревновательная подготовка это далеко не три дня в неделю, а 6 дней по два раза. А вот если для себя, то самое оно. Например бокс очень хорош для девушек. Подвижный, динамичный вид спорта, можно легко согнать лишние кг, стать легче в движениях, раскрепощенней. Но не боксировать, это красивый, благородный вид, но очень жёсткий. А так, лучше плавание и тренажёрный зал.
П.С. слыхал, но не знаю, насколько это правда, у девушек, занимающихся легкой атлетикой и гимнастикой с раннего детства, в дальнейшем бывают проблемы с девственной плёвой, она становится эластичней, что затрудняет проведение брачной ночи... Камнями не закидывайте, не уверен в правдивости сказанного, вот и спрашиваю.

[Ёклмн]

[quote name='El Terrible' date='28 January 2010 - 01:32' timestamp='1264627923' post='6117392']
Здрсти :- ). Билдинг для девушки неплох. Всегда приятно смотреть на стройную, с хорошей осанкой, подтянутую и поджарую девушку. Но, только в разумных дозах, не перекачиваться, а только для шлифовки фигуры. И, если я не ошибаюсь, тогда это больше похоже на фитнес.

На счет единоборств. А почему именно восточные? Такими декоративными видами, как айкидо и т.д. конечно можно заниматься, для гимнастики, тонуса мышц. А вот ударными и борцовскими не желательно, включая и не восточные, как бокс, кик, оба вида борьбы. Дело не в травматизме, он одинаково вреден для обоих полов. Дело в том, что женщина создана совсем для другого, а не для того, чтоб махать ногами и руками. Женщина должна быть женственной. Если шрамы украшают лицо мужчины, то лицо и тело женщины они уродуют. Допустим вы записались на ударный вид и вас поставили в пары, спарринг и т.д. даже при минимльном контакте ссадин и синяков не избежать, а разве это подходит женщине?
Да и в чем сама цель занятий единоборствами? Для самозащиты? Бред, не каждый мужик, занимающийся единоборствами, может применять навыки для самообороны. Для соревнований? Тогда с женственностью придется расстаться, так как соревновательная подготовка это далеко не три дня в неделю, а 6 дней по два раза. А вот если для себя, то самое оно. Например бокс очень хорош для девушек. Подвижный, динамичный вид спорта, можно легко согнать лишние кг, стать легче в движениях, раскрепощенней. Но не боксировать, это красивый, благородный вид, но очень жёсткий. А так, лучше плавание и тренажёрный зал.
П.С. слыхал, но не знаю, насколько это правда, у девушек, занимающихся легкой атлетикой и гимнастикой с раннего детства, в дальнейшем бывают проблемы с девственной плёвой, она становится эластичней, что затрудняет проведение брачной ночи... Камнями не закидывайте, не уверен в правдивости сказанного, вот и спрашиваю.
[/quote]

Спасиюо за ответ.

Так я и развеиваю мифы о том что женщина становиться муже подобной...
Насчет плевы расмещили-- легенды придумали сами жещины наверное чтобы потом не надо было оправдоваться

Первая брачная ночь-
Милый- я занималась прыжками в длину ... крови не будет!

[El Terrible]

[quote name='Ёклмн' date='28 January 2010 - 13:11' timestamp='1264669907' post='6119398']
Спасиюо за ответ.Насчет плевы расмещили[/quote]Рад, несказанно рад, что сумел повеселить вас
По теме, если честно, не совсем понял, что вы подразумеваете, говоря о мужеподобности? Если женщина будет жрать стероиды на основе мужских гормонов,то она утратит женский облик. Ну, в смысле раскачается, мышцы будут гипертрофированны и все такое. Но, есть и другое. Допустим, девушка занимается единоборствами, ударными, борцовскими, занимается серьезно, то,таких травм, как рассечения бровей, под глазами, травмы носа и ушных раковин практически не избежать, а они всегда оставляют свой след на лице, шрамики, скошенный или диформированный нос, дющбяря-гулаг и т.д. Это не мужеподобность или если хотите, брутальная внешность?

[Ёклмн]

Я не говорю прос серьезный спорт.
Я говорю про спорт?

Разве все виды спорта которыми мы занимаемся этом в серьёз? мы все кандидаты? премированные?
я говорю про спорт,которым мы обычно занимаемся, пока выйдеш на тотами ты годами бегаешь прыгаешь падаешь и лиш потом тебя выпускают в бой. но это период надо пережить нет?

[El Terrible]

Тема про единоборства. Большинство единоборств - жёсткие и тяжёлые виды спорта. Я так понял, здесь немного смешались понятия спорт и физкультура и вы наверно подразумевали именно физкультуру?