Дисгармония, депрессия, упадок сил, навязчивые идеи

[Humana]

Вот уж не думала, что буду открывать тему на форуме, т.к. всегда стараюсь разобраться в ситуациях сама, но сейчас мне и вправду нужен совет.

Короткое вступление: у меня есть подружка, дружим не очень близко, работали вместе, сидели в одном кабинете, сейчас она ушла с работы, но мы частенько общаемся в мсне и отношения более-менее доверительные.

Ее маме 45 лет, женщина очень красивая, веселая, образованная, полна энергии, талантливая - у нее много способностей, много бизнес-идей, НО...

все началось в молодости, когда ее отец силой выдал ее замуж за дальнего родственника, стесняясь отказать сватам, которые были еще и родственниками. брак был заключен не по любви, но живут более-менее, единственная отрада этой женщины - ее дети, которые талантливые, умные, много чего достигли в жизни, но в глубине души жешщина очень страдает, т.к. у мужа понимания нет (он старше на 11 лет, у него пассивная жизненная позиция, и если мама подруги, Гюля ханум, очень любит музыку, концерты, то ее муж домосед, даже новый год отмечать не любит), его сестра всю жизнь измывалась над Гюлей ханум, вокруг друзья оказывались предателями, и можно сказать, что женщина не выходила из депрессий.

10 лет назад у Гюли ханум скончалась мама (в 52 года), это стало очень большим ударом для нее, т.к. женщина угасла на глазах, все считают по сей день, что она просто не смогла реализоваться по жизни и ее энергия просто угасла...

К чему я это все пишу.

Сейчас у Гюли ханум особенно тяжелое душевное состояние, муж стареет, споров и непониманий все больше (во всем), одна ее подруга скончалась, другая все чаще проявляется лицемерие, реализовать она себя не может, потому что муж не спонсирует и никогда этого не сделает, а сама она не работает, т.к. посвятила свою жизнь детям. живут они не бедно, но своих отдельных денег у нее нет.

сегодня я долго говорила с девочкой, ее дочкой, по телефону, она очень взволнована. говорит, прихожу домой, мама совсем в депрессии, плачет, говорит, "меня не покидает мысль, что я также, как и моя мама, ненадолго на этом свете, мне страшно". Гюля ханум также очень болезненно вопринимает хамство, предательства... т.е. если другие пропускают мимо ушей - она страдает, переживает...

я не знаю что ей посоветовать... развестись, сменить обстановку - тогда ее отец начнет спекулировать здоровьем (а он уже пожилой мужчина), пойти посвятить весь день себе - она и так ухоженная, ходит в салоны, так что с самолюбием в этом вопросе проблем нет...

может, вы сталкивались с такой ситуацией или можете что-либо посоветовать? может ли навязчивая идея о недолгосрочности жизни на этом свете быть предчувствием (не дай бог!!!)?

убедительная просьба не критиковать взрослого человека, не рассуждать кабы да если бы, т.к. от этого ничего не изменить, но вместе мы можем сейчас спасти человека!

ее дочь будет читать тему, если у вас будут вопросы - я на них буду отвечать с ее слов, надеюсь на тактику и понимание, заранее всем спасибо!

[Banu_ganjinka]

Humana а вариант пойти к психологу рассматривали? Тут простыми советами не поможешь. Нужен специалист, чтобы избавить её от страхов.

[Humana]

К психологу она не пойдет, т.к.:
1. в баку нормальных специалистов нет
2. она сама трезво рассуждает, сама кому хотите психологом будет
3. да и не пойдет она вообще...

тут вариант рассматривается только такой, чтобы дети (А точнее дочка) сами могли ее как-то вытащить из этого состояния. с мужем уже давно просто живут под одной крышей, а сын учится заграницей.

[Эмиська]

HUMANA, может Сезам сможет чемнить помочь, ты спрашивала у неё?

[*SaMaNtA*]

Я не совсем проблему поняла!
Проблем я не вижу!Муж дааа,подумаешь не энергичный!Все бывает.Просто у нее депрессия!Я думаю у нее молодая дочь.Лучшей подругой ей будет она.Пусть она не дает ей времени скучать,общается с ней,гуляет.Ведь я думаю,если муж не ревнивец и не говорит*сиди дома*.То она может и повеселиться с дочкой.Пусть запишется на какие нибудь курсы,плаванья,аэробику.Все пройдет.Желаю ей удачи!

[Lady S]

Я соглашусь с Banu, действительно вариант пойти к професиональному психологу или психиатру самый лучший.
Могу посоветовать Светлану Меджидову если не ошибаюсь у нее свой Кризисный Центр,очень толковая женщина.Контакты можно найти в БГУ.
Такие навязчивые идеи, безусловно, не означают что скоро случится что то непоправимое.
Женщина на протяжении всей жизни была в постоянном напряжении, непонимании, дети конечно не в счет у них своя жизнь,а как известно на цыпочках долго не простоиш,в конце концов психика не выдержала и выдала такие вот проявление паранойи.

[Humana]

Эмиська, честно говоря, я только сегодня как-то встревожилась, поэтому пока не спрашивала. однако дочка ее для мамы все темы распечатывает, и сама тоже читает - но как объяснить... человек несчастен, хотя она и радуется, и смеется... просто душа грустная...

Саманта, это все и так есть. проблема глубже..

Леди С, спасибо за совет. да, вы правы, дело все в постоянном прессинге, дай бог, чтобы эта потрясающая женщина взялась за себя и держалась хотя бы ради своих детей.

кстати, насчет них: как вы думаете, может быть такое, что несмотря на то, что она сама развивала их, настаивала на обучении за рубежом, поедает себя подсознательно еще и из-за того, что сын сам по себе, а дочка хоть и во всем рядом, но в скором времени они ожидают сватов дома, иншаллах, и теперь Гюля ханум страдает из страха остаться одной?

[Banu_ganjinka]

[quote name='Humana' date='29 March 2010 - 15:33' timestamp='1269858820' post='6431505']
К психологу она не пойдет, т.к.:
1. в баку нормальных специалистов нет
2. она сама трезво рассуждает, сама кому хотите психологом будет
3. да и не пойдет она вообще...

тут вариант рассматривается только такой, чтобы дети (А точнее дочка) сами могли ее как-то вытащить из этого состояния. с мужем уже давно просто живут под одной крышей, а сын учится заграницей.
[/quote]
Ну если она умеет трезво рассуждать, пусть дети подберут ей книги которые помогут ей разобраться и понять чего она хочет, найти корень проблемы.

[*SaMaNtA*]

[quote name='Humana' date='29 March 2010 - 15:42' timestamp='1269859357' post='6431591']
Саманта, это все и так есть. проблема глубже..
[/quote]
Тогда я не понимаю,в чем дело!В роди бы все нормально!

[Shangri La]

я думаю, смерть мамы на нее глубоко подействовала. у знакомого отец умер, уже больше 10 лет прошло, а он никак в себя прийти после того не может... тут нужна психологическая помощь, не обязательно психолога, а человека, который выглядит авторитетом в глазах Гюли ханум, с кем бы она смогла бы поделиться, излить душу, отпустить из души плохое событие, нужно, чтобы этот человек ее убедил, что жизнь продолжается, что ее детям больно видеть ее в таком состоянии, что ее мама была бы рада видеть ее только улыбающейся, а не в депрессии и глазами на мокром месте .. я желаю ей сил.

[Humana]

Саманта, если было бы все нормально, не было бы этой темы.

Шангри Ла, так в том-то и дело, что у детей уже опускаются руки. я не знаю, как это объяснить, но это на самом деле чувствуется, что у человека все холодно внутри. на попытки уверить, что жизнь прекрасна одна отговорка: "почему меня никто не ценит, я открываю душу, а мне в душу плюют". как заставить человека поверить людям? или это невозможно? Вы правы, смерть мамы очень тяжело переносится, до сих пор, любое упоминание о ней или косвенное воспоминание - слезы...

[Adelle]

мне кажется ей надо устроиться на работу.Рабочий режим, новые знакомства ей помогут.

[hi-its-me]

Женщины работающие полный рабочий день или частично занятые, страдают психическими расстройствами значительно реже, чем женщины, ведущие домашние хозяйство.Женщины, посвятившие себя только дому лишены правильной самооценки,они менее уверены в себе,более замкнуты,раздражительны.
Думаю,ее стоит чем-либо занять. У нее же есть какие-нибудь интересы.И,думаю,ей не стоит делать то, к чему душа не лежит. Особенно , если это отнимает много времени и сил.
Вот статья полезная
http://www.koketke.ru/main/hearth/0309091919.html

[Fakulya]

Ей надо занятся чем-нибудь, чтобы отвлечь себя от подобных мыслей. Пусть дочка ее куда-то постоянно выводит, развлекает.

Ей 45 лет. Возможно, что это возрастное. (я имею в виду климакс)

[Эффэктная]

Я бы посоветовала бы уехать куда нибудь,развеяться.Даже если на 5-7 дней съездить куда нибудь этого иногда хватает для новых сил(если есть возможность конечно же).И лето не за горами.

[Humana]

Спасибо за статью

может, и возрастной фактор, вы правы

только вот выводить смысла нет: сколько раз купленные в театр, на концерты билеты, просто предложения сходить в кино или кафе были отвергнуты..

[nusha7]

моя мама тоже потеряла родителей и для нее это было сильным ударом
но как бы она сильно не переживала старается нам этого не показать, чтоб мы за нее не переживали

45 лет это самое время заняться собой, и своими взрослыми детьми

[Vasabi]

[quote name='Humana' date='29 March 2010 - 18:35' timestamp='1269873330' post='6432933']
Спасибо за статью

может, и возрастной фактор, вы правы

только вот выводить смысла нет: сколько раз купленные в театр, на концерты билеты, просто предложения сходить в кино или кафе были отвергнуты..
[/quote]
отвергнуты кем? мужем или самой Гюлей ханум?
немного не понимаю ситуации...она решила в 45 лет от мужа уходить? куда? и есть ли в этом смысл?
аморфность мужа вызывает у нее депрессию? или то что у нее любви в жизни не было?
мне лично кажется, что у женщины гормональный срыв, надо попринимать успокаивающие средства, нужные гормоны попить, как писали выше на аэробику записаться, вспомнить старых друзей и подруг, самой покупать билеты в кино/театр/концерт, и...ходить одной!!! многие из нас придумывают себе проблемы, вот подруга со мной не пошла в кино, муж в театр, дочка на выставку и все трагедия, в ее возрасте пора стать самостоятельным человеком и понять, что нас никто развлекать НЕ ДОЛЖЕН! ни дети, ни муж!

[Humana]

да муж очень лояльный человек, никогда никаких запретов не ставил, просто не любит человек праздники, веселья, разные психоэмоциональные восприятия. Васаби, кажется, вы очень-очень правы, отсутствие любви? осознание того, что молодость увяла, а пожить - не пожила? а признаки климакса могут быть так рано? ну в смысле, если самого климакса пока нет

[Vasabi]

[quote name='Humana' date='29 March 2010 - 22:14' timestamp='1269886481' post='6434093']
да муж очень лояльный человек, никогда никаких запретов не ставил, просто не любит человек праздники, веселья, разные психоэмоциональные восприятия. Васаби, кажется, вы очень-очень правы, отсутствие любви? осознание того, что молодость увяла, а пожить - не пожила? а признаки климакса могут быть так рано? ну в смысле, если самого климакса пока нет
[/quote]
гормональная перестройка начинается задолго до начала самого климакса, к сожалению, гормональная депрессия самая мерзкая...
а вот думать, насчет того что не пожила-не стоит! у нее замечательные дети! это ее жизнь, понятно что еще хочется чувствовать себя женщиной-любимой, желанной... но...вот мне лично кажется что об этом надо было подумать немного раньше... сейчас, пусть поживет для себя...все о чем писала выше...

[VeLVet mOOn]

не знаю как,но эти негативние мысли о смерти надо гнать. Моя подруга мне рассказала как-то от чего умерла ее бабушка. Дело в том ,что мать бабушки, то есть прабабушка моей подруги, умерла от рака в 45 лет. И бабушка моей подруги с 40 лет начала твердить. Все!!! я тоже умру каК моя мать в 45 лет от рака! Ну и что вы думаете ? таки случилось. Буквально в течениин 1,5 лет женщина "сгорела". Так что обязательно нужно отталкивать эти нехорошие мысли. Может на самом деле пусть купят с дочкой путевку куда нибудь? Но однозначно дейсвовать надо !!!!!

[La Fille de Mer]

Я занималась йогой несколько лет. Так наш гуру говорил, что депрессии как таковой не существует. Это люди сами себе ее придумывают.
Пусть попробует сменить обстановку. Кстати, пусть сама на форуме зарегистрируется. Заодно и познакомится, и пообщается с новыми людьми. Это отвлечет от дурных мыслей.
П.С. Можно и йогой заняться. Сама проверяла-здорово помогает!

[Humana]

на форуме она вряд ли зарегистрируется, но она сидит на сайте одноклассники.ру. ее дочь рассказала мне, что в те моменты, когда она уходит от реальности в виртуал - настроение поднимается, и эти мысли вроде не крутятся в голове, значит, причина все-таки в окружающей среде кроется... сейчас ее дочка ищет туры, хочет послать маму с ее подругой отдохнуть и на шоппинг.

надеюсь поможет

всем спасибо за советы, модераторов прошу закрыть тему

[Ellia]

[quote name='Fakulya' date='29 March 2010 - 19:32' timestamp='1269873126' post='6432923']
Ей надо занятся чем-нибудь, чтобы отвлечь себя от подобных мыслей. Пусть дочка ее куда-то постоянно выводит, развлекает.

Ей 45 лет. Возможно, что это возрастное. (я имею в виду климакс)
[/quote]
я тоже так подумала. наверное климакс начинается.
ситуация знакомая.
родственница моего мужа тоже так мучалась когда у нее климакс начался.

[Humana]

люди, а климакс на самом деле так начинается? даже если физиологически пока все ок, за сколько времени начинается эта гормональная депрессия?

[Ellia]

[quote name='Humana' date='31 March 2010 - 01:19' timestamp='1269980352' post='6441051']
люди, а климакс на самом деле так начинается? даже если физиологически пока все ок, за сколько времени начинается эта гормональная депрессия?
[/quote]
насколько я знаю-если половая жизнь в молодые годы не регулярная,то климакс проходит ужасно.
в молодости постоянные ПМС.это то самое, что депрессия, упадок сил,идеи навязчивые, истерики и т.д.
поскольку у мамы вашей подруги муж старше нее, любви нет и не было, значит и половая жизнь была тоже на нуле.
вот и результат.
поэтому нужно лечиться.в молодые годы .чтобы потом не страдать.

[Humana]

моей свекрови 55, у нее климакс прошел вообще незаметно, а тетя, которая вышла замуж по большой любви за ровесника чуть ли не суицидальным бредом страдала в этот период... как сложно-то все получается, что весь этот тур, поездка на смарку? гормоны-то и в турции гормоны...

[Fakulya]

[quote name='Humana' date='31 March 2010 - 01:45' timestamp='1269985517' post='6441405']
моей свекрови 55, у нее климакс прошел вообще незаметно, а тетя, которая вышла замуж по большой любви за ровесника чуть ли не суицидальным бредом страдала в этот период... как сложно-то все получается, что весь этот тур, поездка на смарку? гормоны-то и в турции гормоны...
[/quote]
Дочка же говорит, что когда она в виртуале, настроение меняется. значит и смена обстановки поможет отвлечься

[Lessi]

Автор,
я вам скажу,что это обычное состояние одной из тысячи наших,да и вообще женщин на свете.
Когда нет глобальных проблем,вопросов жизни и смерти,люди начинают их себе придумывать.Я извиняюсь,не знаю семейных подробностей этой ханум,
но судя по тому,что вы описали, отвечая на вопросы и советы, и достаток есть,и дети хорошие, и муж,есть,какой никакой супруг,мужчина в доме.
И незабитая,говорите любому сама психологом будет,и в салоны ходит за собой следит,дай ня олду?Сотни женщин,мечтают оказаться на ее месте..

Что ей посоветовать?
В чем ее проблема?
А может это просто женский наз?Хочется еще больше внимания?Или может она из категории людей,которымнравится представлять и преподность себя как
жертву?Я сейчас без иронии...серьезно.Кто немного знаком с психологией,читал книги,знает,есть и такйо тип людей...Может она слишком мнительный человек?

Я думаю, в ее жизни все нормально,и скорее размеренно...ей бы встряску какую-нибудь,чтобы событие какое-нибудь произошло....башы гарышыарюю
а может это и с кое-каким периодом связано...есл ей уже 45 и т.д,ну вы поняли,чисто женский момент...

или же,вам ваша знакома не все дорассказала...а может и сама не в курсе...а у мамы что-то все же происходит в личной жизни..мало ли,хяйатдыр

А насчет того,что нет хороших психологов в городе,мнение ошибочное...

[KILLA]

Разводиться ??? за чем когда она столько терпела и жила...
просто нужно теперь пожить для себя... пусть пойдет на иогу, там очень психика отдыхает)) а что ваша подруга(ее дочь) почему она не займется своей мамой?? почему бы хотя бы один раз в неделю не выходить из дома, пройтись по магазинам, погулять, посидеть где ни будь))) ну что за женщины пошли аа, которые не могут придумать себя занятие в жизни, а только ноют!!!

[Humana]

моя подруга все это делает, я же говорю - человек может улыбаться, смеяться, а все равно холод в душе... наверное, вы правы, может, это и от размеренности, я не знаю... разводиться вариант исключен. просто человек слишком болезненно воспринимает реальность - нахамили на почте - страдание, подруга слицемерила - страдание... как с этим бороться? сейчас она целый день плачет, что чувствует, что мало на нащем свете проживет, астафурллах, это очень давит. дочка с одной стороны старается, пытается, с другой стороны, ей надо свою жизнь строить, невозможно же целый день с мамой нянчиться, да еще когда и толку особого нет...

[KILLA]

[quote name='Humana' date='31 March 2010 - 16:20' timestamp='1270034438' post='6444472']
невозможно же целый день с мамой нянчиться, да еще когда и толку особого нет...
[/quote]
Я понимаю, но мама это мама. нельзя ее бросать в такой ситуации, надо помогать ей выходить из этой депрессии...

[Humana]

Килла, я знаю, и девочка это сама тоже понимает прекрасно, вопрос только в том, как добиться такого состояния... сейчас идут сборы на отдых, но опять-таки, никакой радости, словно отдых, отпуск - это обыденный поход за хлебом, "обязаловка"... к психологи идти наотрез отказалась

[avqustina]

Прямо как моя мать. Она тоже не за долго до моего замужества мять потеряла и очень сильно переживала по этому поводу, и мое замужество тоже переживала, хотя и была рада, что я построю собственную семью. Но потом она устроилась работать и до сих пор работает несколько часов в день, но это как она говорит ей необходимо, ни сколько из-за денег, так как она получает очень мало, сколько для того, чтобы отвлечься. Потом когда у Вашей подруги появятся дети она скорее всего займется ими и вообще про теперешнее состояние забудет, внуки ей помогут. Это все временно, она именно, что боится остаться на едине со своим мужем, короче одиночества, старости женщина боится. И это пройдет.

[KILLA]

[quote name='Humana' date='31 March 2010 - 17:26' timestamp='1270038390' post='6444897']
Килла, я знаю, и девочка это сама тоже понимает прекрасно, вопрос только в том, как добиться такого состояния... сейчас идут сборы на отдых, но опять-таки, никакой радости, словно отдых, отпуск - это обыденный поход за хлебом, "обязаловка"... к психологи идти наотрез отказалась
[/quote]
Знаете что, ее мать просто издевается тогда, у всех все прям так хорошо? просто видать у нее нет забот и проблем в жизни, где достать деньги и т д.. вот сидит и придумывает себе депрессию(( жаль вашу подругу что ее мама вот так негативно действует на нее, вместо того что бы устроить свою дочь, сыграть свадьбу, потом заниматься внуками, она сейчас всех изведет своей несчастной жизнью... мда ужж..

[Vasabi]

[quote name='Humana' date='31 March 2010 - 02:45' timestamp='1269985517' post='6441405']
моей свекрови 55, у нее климакс прошел вообще незаметно, а тетя, которая вышла замуж по большой любви за ровесника чуть ли не суицидальным бредом страдала в этот период... как сложно-то все получается, что весь этот тур, поездка на смарку? гормоны-то и в турции гормоны...
[/quote]
В поездку пусть обязательно едет! тем более если она раньше не часто выезжала... смена обстановки, мягкий климат, хороший морской воздух (если есть такой вариант), отсутствие бытовых забот - все пойдет на пользу! с климаксом к хорошему гинекологу или эндокринологу!

[Enotik]

можно посоветовать женщине заняться благотворительностью. пусть поездит по детдомам, возьмет на попечение старушку, это очень поддерживает. человек во первых,понимает, что кому то еще хуже, и одновременно, чувствует себя нужным и важным.

[леночка]

[quote name='ellia' date='31 March 2010 - 00:06' timestamp='1269979590' post='6440985']
я тоже так подумала. наверное климакс начинается.
ситуация знакомая.
родственница моего мужа тоже так мучалась когда у нее климакс начался.
[/quote]
а причем тут климакс ?уйти от этотого мужа и жить своей ,другой жизнью.не надо никого терпеть.и потом это у мужа ее климакс,которым он ее долбает

[Veil]

Я тоже не вижу здесь особую проблему ,просто у них с мужем разные жизннные позиции и к тому же весна .которая особо предпологает к депрессиям и вообще как говорили древнии мудрецы ,,Если не можешь изменить проблему .измени отношение к ней,,Удачи всем!

[blackcat]

Не очень приятная ситуация , немножко знакомая . В депрессии некоторое время был отец, потому как неприятного отношения на работе , после 38 летнего стажа не выдержал и уволился . Без работы он никакой , потом еще и с мамой поругался не на шутку. Примерения очень долго ждали , чуть ли не развестись хотел . Мы очень боялись , что он что нибудь с собой сделает , но слава богу как - то прошло у него все это . Пытались его с сестрой занимать чем то , чтобы на себя времени ему не хватало . Все , что можно посоветовать , наверно не оставлять эту женщину без внимания и занять ее чем нибудь . У нас получилось . Удачи