Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Bodybuilding - 4


ex.director

Recommended Posts

Европа о здоровье думает ...ага поэтому петушиные браки разрешают . И это по вашему здоровье...Спорт это больно ,жестко и кровь и пот. По другому не бывает . И нет разницы как и что для этого нужно. Главное результат. Вот отличие чемпионов от других. Ради результата идут на все. Нет боли -нет результата. Вот это для мужиков.А Европа пусть думает о своем здоровье и не указ она всему миру. Моду на спорт диктует США и Россия и лучшая фарма у них . И спортсмены лучшие тоже.

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 1.6k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Нет не согласен в корне. Вы рассказываете сказки. Какой к черту допинг контроль в олимпийских видах? Все топ спортсмены применяют запрещенные препараты. Вот она правда . И вообще разговор перешел на легкую атлетику . Вообще то тема билдинг а лифтинг и ТА имеют прямое отношение ББ. У вас интернет знания .... один вопрос вы имеете соревновательный опыт? Или тренерский опыт? Сейчас многие стали во всем разбираться благодаря сети. Но интернет это еще не знания. Вы что лично проводите допинг контроль? Так откуда вам знать как это делается ? ЕЩЕ РАЗ СПРАШИВАЮ керлинг это спорт? Так какого черта он олимпийский вид? Да поймите вы спорт давно уже бизнес. У человека есть предел возможностей. Те же самые легкоатлеты исчерпали его в 50-60 годах.

Вы сами писали ,что ББ это не спорт. Ну вообще то вы пишите на страничке о ББ. Могут воспринять как неуважение. Если ББ не спорт ,лифтинг не спорт и ТА не спорт. То что вообще спорт по вашему? Мы с вами говорим на разных языках. Вы убегаете от ответов и все время пишите о ЛА . Да причем тут она вообще...я задал вам конкретные вопросы ответьте на них .И про здоровье чушь собачья. Проф. Спорт и здоровье о чем вы....сами верите ?

 

ПОхоже вы слабо разбираетесь в теории современного спорта и не знаете что это такое.Советую читать тему которая есть на теме спорта, там очень много полезного материала и некоторый материал с платных специализированных сайтов, но там вы эти материалы свободно можете прочесть. ПРо то что спортсмены исчерпали свои возможности в легкой атлетике уже в 50-60 годах вы сказали очень большую ГЛУПОСТЬ, вы явно не знаете о чем говорите и не разбираетесь в этом виде спорта вообще.

 

Так для справки я многократный рекордсмен страны, как ни применяют допинг но что то не могут побить мой рекорд.Вы как и многие не понимают что не фарма главное, а методика и грамотное питание которое дороже намного чем жрать протеин и аминокислоты. Многие  подходы которые обсуждаются тут в основе имеют стероидное прошлое, и трудно понять как будет работать на чистую.

 

 

сколько раз в год топ легкоатлеты проходят допинг контроль, я имею тех кто входят в топ-20ку? Если вы такой начитанный и опытный то ответьте и мы сравним систему контроля в лифтинге(где по сути допинг контроль очень простой) и сравним как контролируют элиту спорта в серьезных видах спорта. Как я понимаю вы понятия не имеете как там вообще все происходит, что и ожидалось.

 

началось с того что вы утверждали что есть лифтерские методики тренировки силы, вот появились лифтеры и придумали как тренировать абсолютную силу, вы сделали открытие. Как я понимаю вас тренируют опытные тренера, итересно они то где научиличь и у кого?

 

Всем крепкого здоровья

Link to comment
Share on other sites

Европа о здоровье думает ...ага поэтому петушиные браки разрешают . И это по вашему здоровье...Спорт это больно ,жестко и кровь и пот. По другому не бывает . И нет разницы как и что для этого нужно. Главное результат. Вот отличие чемпионов от других. Ради результата идут на все. Нет боли -нет результата. Вот это для мужиков.А Европа пусть думает о своем здоровье и не указ она всему миру. Моду на спорт диктует США и Россия и лучшая фарма у них . И спортсмены лучшие тоже.

пот, кровь боль - профи собираются зарабатывать деньги и быть здоровыми в конце спортивной карьеры. И там сортсмены имеют хорошие мозги и образование, вы опять говорите глупость.

 

В России лучшая фарма? вы откуда это взяли? можете сказать хоть один препарат российского производства который бы нашли у спортсменов других СТран или он был бы в продаже в европе на нелегальном рынке?

 

кстати для справки, в легкой атлетике в прыжках в высоту фарма не используется, если только чуть чуть психушка, там не имеет смысла пользоваться стероидами и всякими препаратами улучшающими силу и скорость, так что не надо говорить глупости о том чего вообще не знате.

 

ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Link to comment
Share on other sites

Так стоп. Во первых глупости вы тут несете . Вы тут писаниной разбрасываетесь . Демагогия ваш конек. Я не знаю в каком виде спорта вы многократный рекордсмен в чем я очень сомневаюсь судя по вашей интернет грамоте. И за языком лучше следить ....Вы сами глупы и несете глупости. Тоже мне умник сидит и все о своей ЛА строчит .... Разговор окончен.

Link to comment
Share on other sites

На самом деле, что за дела с запретом на ввоз спортпита? У кого-нибудь есть более точная информация, может ссылка?

Лично у меня никаких проблем с этим нету, я с начала года уже несколько раз привозил различный спорт пит себе и знакомым, в том числе и протеин, и не маленькие баночки, а 4.5 кг мешки. Очень удивился, когда прочитал, что люди тут о каком-то запрете говорят. Моя последняя посылка пришла буквально дня 3 назад. Карнитин и аргинин.

Link to comment
Share on other sites

Кто может сказать в соотношения цены и качество какой протеин лучше?

Заранее благодарю.

цены у нас разные. Продают в основном сыворотку или казеин.

Вчера, кстати, сравнивал цены на 5 кг протеин в Сша, на сайте бодибилдинга. Самым дешевым (с доставкой вместе) оказался протеин от BCN кажется)

Link to comment
Share on other sites

а по какой причине? Ладно, если бы я привозил бы много, то вопросы могли бы возникнуть. А тут пару банок для личного потребления...как еще могут быть вопросы. Хотя, от наших можно ожидать все что угодно.

Блин, сегодня звонили из DHL, что вашу посылку со спортивным питанием задержала таможня. Что за идиотизм? Одна банка протеина, две баночки аминок и шампунь с ихерба. Говорят надо поехать на таможню и расстаможить. Кто-то это делал уже? Поделитесь опытом, пожалуйста. 

Link to comment
Share on other sites

Блин, сегодня звонили из DHL, что вашу посылку со спортивным питанием задержала таможня. Что за идиотизм? Одна банка протеина, две баночки аминок и шампунь с ихерба. Говорят надо поехать на таможню и расстаможить. Кто-то это делал уже? Поделитесь опытом, пожалуйста. 

да жопа какая то и сюда лапу положили что ненасытные твари.

Link to comment
Share on other sites

Блин, сегодня звонили из DHL, что вашу посылку со спортивным питанием задержала таможня. Что за идиотизм? Одна банка протеина, две баночки аминок и шампунь с ихерба. Говорят надо поехать на таможню и расстаможить. Кто-то это делал уже? Поделитесь опытом, пожалуйста. 

На стадион денег не хватает бюджет хромает, вот и пополняют где только можно.

Link to comment
Share on other sites

Блин, сегодня звонили из DHL, что вашу посылку со спортивным питанием задержала таможня. Что за идиотизм? Одна банка протеина, две баночки аминок и шампунь с ихерба. Говорят надо поехать на таможню и расстаможить. Кто-то это делал уже? Поделитесь опытом, пожалуйста. 

 

 

мои соболезнования и побольше терпения...кажется у меня идентичная ситуация

Будет возможность, отпишитесь пожалуйста

 

p.s. если вы не завозили в страну товаров на сумму превышающую 1000 уе в течении 30 дней, то дело не в растаможке. скорее, это связано с неким запретом на ввоз спортпита, вступившем в силу с начала года

Edited by Kalantar Dayi
Link to comment
Share on other sites

мои соболезнования и побольше терпения...кажется у меня идентичная ситуация

Будет возможность, отпишитесь пожалуйста

p.s. если вы не завозили в страну товаров на сумму превышающую 1000 уе в течении 30 дней, то дело не в растаможке. скорее, это связано с неким запретом на ввоз спортпита, вступившем в силу с начала года

. В последний раз заказывал месяца два назад на баксов 200 и все. Придется поехать и выяснить, в dhl сказали заезжайте за какими-то документами для таможни.
Link to comment
Share on other sites

. В последний раз заказывал месяца два назад на баксов 200 и все. Придется поехать и выяснить, в dhl сказали заезжайте за какими-то документами для таможни.

толку вам от этих документов не будет. Я туда пойду только отказ написать, чтоб обратно отправили
Link to comment
Share on other sites

жалко все-таки, у меня тоже прилично так под 250 баксов зависло...решил на пол года затариться...по местным ценам пришлось бы переплачивать в три раза, что не реально просто

Link to comment
Share on other sites

жалко все-таки, у меня тоже прилично так под 250 баксов зависло...решил на пол года затариться...по местным ценам пришлось бы переплачивать в три раза, что не реально просто

Выходит, что ничего не поделаешь ((( надо будет покупать у местных продавцов, а это во-первых намного дороже, во-вторых никто не гарантирует качество и подлинность товара. Говорят у нас на рынке много всякого дерьма с Украины, Польши и т.д
Link to comment
Share on other sites

Вообщем. Наша таможня вдруг решила, что это пищевая добавка (раньше типа не знали). И теперь, даже если ты привозишь себе хотя бы маленькую банку бцаа, то нужно оформлять это как пишевая добавка. Получить разоашение из sehiyye nazirliyi и .т.д. Скорее всего, кто то решил монополизировать рынок и ему не выгодно, когда многие массово закупают по низким ценам через интернет. Так что...добро пожаловать в Азербайджан и покупайте у местных продавцов)

Link to comment
Share on other sites

Всем анаболизма в этой  теме :)

 

Хотел поинтересоваться - становая тяга - с каким максимальным весом делали становую тягу? С каким весом штанги вобще рекомендуется делать это упражнение?

Link to comment
Share on other sites

Можно ли обойтись только двумя упражнениями? Становая тяга + подтягивания на турнике. Просто в условиях современной жизни - редко удается выполнить весь комплекс упражнений. А так в принципе сделал 3-4 подхода на турнике по 20 раз + 3-4 подхода становой тяги с 80кг штангой? Хватит ли - для элементарной основы? 

Link to comment
Share on other sites

Посоветуйте толкового тренера поближе к Разино ...Надоело самодельничать

Я хожу в Старт, там два тренера. Один хуже другого((

И это еще я девушка, не знаю многих нюансов в силовых тренировках и замечаю явные косяки.

Мне кажется у нас с тренерами беда, в окресностях Разина точно. Югифтед вам в помощь и разная литература.

Найдете хорошего, пишите. Я даже к мужчине тренеру готова пойти, только чтоб адекватный был и знал свое дело.

Link to comment
Share on other sites

Я хожу в Старт, там два тренера. Один хуже другого((

И это еще я девушка, не знаю многих нюансов в силовых тренировках и замечаю явные косяки.

Мне кажется у нас с тренерами беда, в окресностях Разина точно. Югифтед вам в помощь и разная литература.

Найдете хорошего, пишите. Я даже к мужчине тренеру готова пойти, только чтоб адекватный был и знал свое дело.

Старт для меня это детский сад, мне нужно что то посерьёзней.

Link to comment
Share on other sites

Кто-нибудь ведет ежедневный подсчет калорий ? Судя по сегодняшним подсчетам всего 1700 калорий. И это с учетом 6 разового питания. Мало.

Link to comment
Share on other sites

Можно ли обойтись только двумя упражнениями? Становая тяга + подтягивания на турнике. Хватит ли - для элементарной основы?

для спины -достаточно.

только вес 80 для становой маловат

Edited by Hamster
Link to comment
Share on other sites

для спины -достаточно.

только вес 80 для становой маловат

Я тоже так думаю)  Просто во всех учебных видео на ютуб - когда делают становую вешают от 20-до40кг  - вот я и решил уточнить по этому)

 

например здесь

https://www.youtube.com/watch?v=108Ga1EdL_Q

Edited by pyatachok
Link to comment
Share on other sites

Посоветуйте толкового тренера поближе к Разино ...Надоело самодельничать

Самый лучший тренер человек сам свое телосложение лучше самого себя ни кто не знает.

ПС ранше красотой считалась пропорциональное развитие всех мышц) просто инфо.

Link to comment
Share on other sites

Guest
This topic is now closed to further replies.
  • Our picks

    • В Баку начинается строительство новой дороги
      С учетом перспективного развития города Баку Государственным агентством автомобильных дорог Азербайджана дается старт строительству новой автомобильной дороги от улицы Гасана Алиева до станции метро «Кероглу», параллельно проспекту Зии Буниядова.
      Об этом сообщили в госагентстве.
      Общая длина шестиполосной дороги составит 3896 метров с шириной полос 3,5 метра. На дороге будут построены четыре тоннеля и три подземных пешеходных перехода.
      В настоящее время от метро «Улдуз» в направлении улицы Алескера Гаибова ведутся работы по транспортировке тяжелой техники и оборудования на территорию.
      https://media.az/society/v-baku-nachinaetsya-stroitelstvo-novoj-dorogi
        • Haha
        • Like
      • 35 replies
    • В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене - ФОТО
      В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене.
      Как сообщает Oxu.Az, соответствующая информация распространена на сайтах объявлений.
      Так, девятикомнатную квартиру площадью 555 кв.м предлагают покупателям за 12 млн манатов.
        В объявлении упоминается, что на указанном этаже расположена только одна квартира и соседей не будет.
      https://ru.oxu.az/society/866997
        • Haha
      • 96 replies
    • Где выгоднее отдыхать: в Азербайджане или за рубежом? - ОПРОС
      Baku TV провел опрос среди жителей столицы с целью узнать, где, по их мнению, выгодно отдыхать: в Азербайджане или за рубежом.
      Большинство участников опроса предпочло потратить деньги на отдых за границей.
      «Проживание в наших гостиницах обойдется в три раза дороже», - сказал один из опрошенных.
      Между тем сотрудники туристических компаний также отметили, что цены на отели за границей практически такие же, как у нас, а в некоторых случаях даже ниже.
      «Например, стоимость недельного тура на одного человека в Габалу начинается от 700 манатов. А тур на тот же период в Грузию обойдется от 500 манатов», - сказал один из них.
       
        • Milli
        • Upvote
        • Like
      • 135 replies
    • Отомстил отцу за избиение матери: жуткие подробности убийства брата главы ИВ Лянкярана

      Долгое время подробности этого жуткого происшествия не разглашались ни во время следствия, ни в ходе судебного процесса. Судьи решили, что слушания должны проходить в закрытом режиме, без допуска СМИ.
      Однако Qafqazinfo удалось выяснить некоторые детали этой семейной трагедии. Согласно материала
      • 35 replies
    • Депутат: Некоторых женщин убивают за то, что они не считают мужей главой семьи
      В последнее время в Азербайджане растет число женщин, убитых своими мужьями.
      По данным расследования Bizim.Media, за последние два месяца Генеральная прокуратура зарегистрировала около 10 фактов убийства женщин их супругами. Эта печальная статистика актуализирует вопрос о необходимости прохождения парами психологического анализа перед вступлением в брак.
      Между тем заместитель председателя комитета по правам человека Милли Меджлиса Таир Керимли в своем заявлении Bizim.Media отметил, что не испытывает оптимизма относительно идеи обязательного психологического анализа для пар перед свадьбой.
      «Прохождение медицинского осмотра перед браком обязательно, поскольку только так можно выявить скрытые заболевания. Но психологический анализ в Азербайджане не применяется, да и за рубежом такой широкой практики нет, и то лишь в добровольном порядке», - отметил депутат.
      Что касается женщин, убитых мужьями, Таир Керимли полагает, что это происходит из-за вопросов чести.
      «Одна из главных причин заключается в том, что некоторые дамы, прикрываясь гендерным равенством, создают образ сильной женщины и не считают мужей главой семьи, а некоторые и вовсе идут по плохому пути. То есть зачастую убийства женщин происходят из-за вопросов чести», - сказал он.
      Депутат призвал стремиться к построению чистого общества, чтобы никому даже в голову не приходило сворачивать на плохой путь.
      «В советское время тоже были случаи убийства женщин мужьями на почве ревности. В любом случае я не поддерживаю идею применения психологического анализа перед браком на законодательном уровне. Это будет своего рода унижением для пары: как будто мы проверяем, в своем ли они уме», - заключил Т.Керимли.
      https://media.az/society/deputat-nekotoryh-zhenshin-ubivayut-za-to-chto-oni-ne-schitayut-muzhej-glavoj-semi
        • Upvote
        • Haha
        • Like
      • 54 replies
    • В районе метро Гара Гараева продаётся объект под новостройкой
      В Низаминском районе,около станции метро Г.Гараева, под новостройкой на 1-м этаже (18/1) продается объект общей площадью 65 кв.м. Очень интенсивный пешеходный и автомобильный трафик. Имеются все условия, развитая инфраструктура, паркинг и т.д. Все документы в порядке, купчая на нежилое помещение.Оплата 1%.   Цена 550000  манат     0552522225
      • 0 replies
    • Можно ли использовать пенсионные накопления до выхода на пенсию?
      Пенсионный возраст в Азербайджане является предметом многочисленных дискуссий.
      Для мужчин он составляет 65 лет, для женщин – 63,5 года. Возрастной предел для женщин увеличивается на шесть месяцев каждый год, начиная с 1 июля 2017 года. В 2027-м возраст выхода на пенсию для мужчин и женщин будет одинаковым - 65 лет.
      Как долго гражданин может прожить после выхода на пенсию - никто не знает. Таким образом, накопленный за годы работы пенсионный капитал можно будет получать в лучшем случае 10-15 лет.
      Почему мы не можем использовать накопления раньше, чем выйдем на пенсию? Обязательно ли нам ждать 65 лет, чтобы воспользоваться своим правом?
      Подробнее об этом - в сюжете İTV:
      https://media.az/society/mozhno-li-ispolzovat-pensionnye-nakopleniya-do-vyhoda-na-pensiyu
        • Haha
        • Like
      • 54 replies
    • AstraZeneca признала, что ее вакцина от COVID-19 может спровоцировать тромбоз
      Компания AstraZeneca признала, что ее вакцина против COVID-19 может вызвать редкое, но смертельное нарушение свертываемости крови.
      Фармацевтический гигант уже столкнулся с огромным количеством исков, поданных близкими тех, кто получил серьезные заболевания или умер в результате инъекции, сообщает Daily Mail.
      Отмечается, что юристы, представляющие десятки коллективных исков, говорят, что стоимость некоторых дел их клиентов может достигать 25 миллионов долларов (42,5 млн манатов), и настаивают на том, что вакцина фармацевтической фирмы является дефектным продуктом.
        Подчеркивается, что AstraZeneca в феврале признала, что ее вакцина может в очень редких случаях провоцировать состояние, называемое тромбозом с синдромом тромбоцитопении или TTS. Он может вызвать у пациентов образование тромбов, а также низкое количество тромбоцитов, что в некоторых случаях серьезно навредило тем, кто воспользовался вакциной, или даже привело к летальному исходу.
      Потенциальное осложнение было указано в качестве возможного побочного эффекта с момента выпуска вакцины, но признание AstraZeneca в феврале стало первым случаем, когда фармацевтический гигант сделал это в суде, сообщает Telegraph.
       
        • Upvote
        • Red Heart
        • Like
      • 452 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...