Занятие спортом.12

[kama-ledi]

Девчонки,хороший зал в центре пожалуйста скажите.

[mo1322]

В 11.09.2016 в 18:10, N.N.17 сказал:

Девочки, на Ази Асланова кроме Модерна  не появился нормальный зал?

буквально сегодня увидела Wolf Fitness, позади нептуна примерно. женские часы до 14.00 по четным дням. 30 ман в месяц. но сама пока не была на тренировке там, в ближайшее время планирую туда перейти, вонючий модерн больше не посещаю, насчет нормальности пока не могу сказать.

[N.N.17]

Только что, mo1322 сказал:

буквально сегодня увидела Wolf Fitness, позади нептуна примерно. женские часы до 14.00 по четным дням. 30 ман в месяц. но сама пока не была на тренировке там, в ближайшее время планирую туда перейти, вонючий модерн больше не посещаю, насчет нормальности пока не могу сказать.

Спасибо , а какого именно Нептуна?  то что к квадратам ближе или в сторону Бизим маркета?

[mo1322]

1 час назад, N.N.17 сказал:

Спасибо , а какого именно Нептуна?  то что к квадратам ближе или в сторону Бизим маркета?

который ближе к квадратам, тел зала 0517444459 и 0556734777, на визитке указаны, вдруг пригодятся Вам

[N.N.17]

8 часов назад, mo1322 сказал:

который ближе к квадратам, тел зала 0517444459 и 0556734777, на визитке указаны, вдруг пригодятся Вам

Спасибо , надо прогуляться туда))

[Ксюньчик.114]

Seherli spa( возле бывшего,старого самсунга).Меня учила Радха ханым.бассейн не большой , но чистый.Передевалки,душевая, рядом сауна.Мне у них нравится, очень уютно.Со второго раза и я и сестра уже плавали,хотя я ужасно боюсь воды

Можно номер Ратхи?

[Ксюньчик.114]

Девочки ищу хороший фитнесс центр с айробикой и зумбой сауной итд.вблизи ясамала или центра города

[Ксюньчик.114]

Было много , но уже становиться меньше) у нас спокойно,уютно и чисто , вам понравится))) я вам скинула номер

Вас как зовут?номер в личку

[fitness_coach]

В 28 сентября 2016 г. в 08:26, kama-ledi сказал:

Девчонки,хороший зал в центре пожалуйста скажите.

 

Только что, Ксюньчик.114 сказал:

Можно номер Ратхи?

 

Только что, Ксюньчик.114 сказал:

Девочки ищу хороший фитнесс центр с айробикой и зумбой сауной итд.вблизи ясамала или центра города

 

Только что, Ксюньчик.114 сказал:

Можно номер Ратхи?

Я напишу вам в личку.. Оставлю номер)

[fitness_coach]

Всем доброго дня😊продолжается набор в группы по аэробике , пилатесу, аква и плаванию в Сехирли Спа на Гянджлике, дни недели понедельник среда пятница..

[fitness_coach]

Только что, Ксюньчик.114 сказал:

Вас как зовут?номер в личку

Я вам написала в личку)

[Yoga]

Реклама. 1 балл. 

Edited October 21, 2016 by Город ветров

[mo1322]

В 02.10.2016 в 03:26, Yoga сказал:

Тщательно подобранные специальные упражнения йоги и дыхательные техники в сочетании с расслаблением помогут растворить излишний жир во всём теле, в том числе в области живота и боков, наладить обмен веществ, вывести шлаки и токсины.

Всё это будет способствовать снижению веса.

да ладно, прямо-таки растворить?)))) запатентуйте свой способ избавления от жира))) 

уважаемые девушки, похудеете вы только в одном случае - если будете потреблять меньше калорий, чем тратите - то есть при дефиците калорий. плюс локального похудения не существует, ваши бока и живот не похудеют отдельно от остальных частей тела.

[lisa-hitrushka]

да ладно, прямо-таки растворить?)))) запатентуйте свой способ избавления от жира)))

уважаемые девушки, похудеете вы только в одном случае - если будете потреблять меньше калорий, чем тратите - то есть при дефиците калорий. плюс локального похудения не существует, ваши бока и живот не похудеют отдельно от остальных частей тела.

прям реклама гербалайФа)))Моя мама так уже 10 лет худеет)))Занимается,сауна,бассейн но вкусностями не перестает себя баловать и вес на месте) Как мой папа говорит: лучшая диета это пластырь на рот)))Меньше кушать,плюс занятия,а одними занятиями идеального тела не получить,тем более йогой)

[kama-ledi]

14 часа назад, Yoga сказал:

Тренажерный зал есть.

А вы чем хотели бы заняться? Фитнес или йога, на нариманова или на сахиле?

Занятия проходят в роскошном эстетическом центре "LA DİVİNA", который находится недалеко от метро Нариманово, рядом со школой #45 в новостройке.

На сахиле: ул. У.Гаджибекова 28

На сахиле хочу,тренажорный зал 

.

[Bruni]

Тренажерный зал есть.

А вы чем хотели бы заняться? Фитнес или йога, на нариманова или на сахиле?

Занятия проходят в роскошном эстетическом центре "LA DİVİNA", который находится недалеко от метро Нариманово, рядом со школой #45 в новостройке.

На сахиле: ул. У.Гаджибекова 28

На Сахиле это в школе гимнастике? Что именно там из фитнеса, аэробика?

[Zooty]

Может кто знает, когда после родов можно ходить на тренировки? спасибо!

[fitness_coach]

1 час назад, Zooty сказал:

Может кто знает, когда после родов можно ходить на тренировки? спасибо!

Добрый день) на фитнес через 9 месяцев можно... Организм должен восстановится после родов.. Аква можно через 4-8 недель после родов

[Lesnaya_Lesya]

3 часа назад, Zooty сказал:

Может кто знает, когда после родов можно ходить на тренировки? спасибо!

 

Я читала в интернете, что через месяц уже можно, но спокойным спортом- пилатесом, йогой, плаванием.

я стала заниматься, когда малышке было два месяца. ходила на акву. молоко не уменьшилось.

[Yoga]

10 часов назад, Bruni сказал:

На Сахиле это в школе гимнастике? Что именно там из фитнеса, аэробика?

Да, в школе гимнастики. Аэробика и тренаж зал. За доп инфо лучше прийити самим сюда.

[fitness_coach]

18 часов назад, Lesnaya_Lesya сказал:

 

Я читала в интернете, что через месяц уже можно, но спокойным спортом- пилатесом, йогой, плаванием.

я стала заниматься, когда малышке было два месяца. ходила на акву. молоко не уменьшилось.

За молоко не переживайте) да, пилатес, йога, плавание самое безопасное.. 

[fitness_coach]

Только что, fitness_coach сказал:

 

Всем добрый день) продолжается набор в группы по аэробике, пилатесу, аквааэробике, плаванию.. Адрес: Гянджлик, Рядом со старым самсунгом.. Дни недели: понедельник, среда, пятница

[Zooty]

1 час назад, fitness_coach сказал:

Всем добрый день) продолжается набор в группы по аэробике, пилатесу, аквааэробике, плаванию.. Адрес: Гянджлик, Рядом со старым самсунгом.. Дни недели: понедельник, среда, пятница

 

а сколько стоит?

[fitness_coach]

2 часа назад, fitness_coach сказал:

 

Всем добрый день) продолжается набор в группы по аэробике, пилатесу, аквааэробике, плаванию.. Адрес: Гянджлик, Рядом со старым самсунгом.. Дни недели: понедельник, среда, пятница.

 

1 час назад, Zooty сказал:

а сколько стоит?

2 раза в неделю 70, 3 раза 100

[kama-ledi]

Тренажерный зал есть.

А вы чем хотели бы заняться? Фитнес или йога, на нариманова или на сахиле?

Занятия проходят в роскошном эстетическом центре "LA DİVİNA", который находится недалеко от метро Нариманово, рядом со школой #45 в новостройке.

На сахиле: ул. У.Гаджибекова 28

Номер на сахиле напишите .,подалуйста.

[Saetia]

Дорогие форумчанки, посоветуйте пожалуйста зал около Каспиан Плазы, ну или поблизости

[Dream-girl82]

Добрый день.

Ищем инструктора по йоге, если укого есть знакомые, пожалуйста, скиньте контакты в личку.Буду признательна.

[citadel_schastya]

девочки, у меня вечно все меняется по локации..

теперь нужен бассейн вблизи эльмляра или низами (каспиан плаза). на крайняк нариманова

 

большой бассейн с женским временем после 6. и тренером

[Saetia]

А кто-нибудь ходит в зал Zevs на 6 параллельной ? Интересно у них мало тренажеров, или приличное количество, хотя бы самые необходимые?

[L-eek]

В 10/8/2016 в 08:21, kama-ledi сказал:

Номер на сахиле напишите .,подалуйста.

 

аф молл, 2 этаж. Над магазином юнайтед спорт. Поверхауз джим.

Но зал общий. Правда девушек там много.

 

мужчинам запрещено отписываться в этом разделе. 1 балл. 

Edited October 21, 2016 by Город ветров

[Bruni]

 

аф молл, 2 этаж. Над магазином юнайтед спорт. Поверхауз джим.

Но зал общий. Правда девушек там много.

Девушка вроде про другое место спрашивала, которое около м.Сахиль

[L-eek]

3 часа назад, Bruni сказал:

Девушка вроде про другое место спрашивала, которое около м.Сахиль

Выше она искала хороший зал в центре. Я назвал самый лучший на данный момент. Есть еще один около ахундовского садика в сапфир плазе, но он дороговат.

[Saetia]

6 часов назад, L-eek сказал:

 

аф молл, 2 этаж. Над магазином юнайтед спорт. Поверхауз джим.

Но зал общий. Правда девушек там много.

А выбор тренажеров хороший в аф молл?

[kama-ledi]

Выше она искала хороший зал в центре. Я назвал самый лучший на данный момент. Есть еще один около ахундовского садика в сапфир плазе, но он дороговат.

А где сапфир плаза,можно уточнить?и там женский зал?

[kama-ledi]

Выше она искала хороший зал в центре. Я назвал самый лучший на данный момент. Есть еще один около ахундовского садика в сапфир плазе, но он дороговат.

А где сапфир плаза,можно уточнить?и там женский зал?

[kama-ledi]

Выше она искала хороший зал в центре. Я назвал самый лучший на данный момент. Есть еще один около ахундовского садика в сапфир плазе, но он дороговат.

А где сапфирплаза,можно уточнить?и там женский зал есть?

[kama-ledi]

 

аф молл, 2 этаж. Над магазином юнайтед спорт. Поверхауз джим.

Но зал общий. Правда девушек там много.

В Аф молл есть паркинг?

[L-eek]

6 часов назад, kama-ledi сказал:

А где сапфирплаза,можно уточнить?и там женский зал есть?

Тренажёрный зал "FITNESS CITY"

Безлимитно - 120 манат

12 посещений - 100 манат

8 посещений - 80 манат

В стоимость входит - тренажёрный зал + сауна + 2 полотенца + душевая 

Адрес: ул Низами 1/3, Sapphire Plaza, недалеко от Ахундовского садика

тел - 012 599 08 58

 

На счет женского зала не знаю.

 

6 часов назад, kama-ledi сказал:

В Аф молл есть паркинг?

 

8 часов назад, Saetia сказал:

А выбор тренажеров хороший в аф молл?

 

По моему мужскому мнению, выбор тренажеров и сам зал самый лучший в центре. Паркинг есть и под моллом, и напротив на улице, ну и зимний бульвар в шаге от него.

[ЭльмираАбасова]

 

Здравствуйте. Сколько стоит абонемент на месяц на аэробику?

[fitness_coach]

В 10/16/2016 в 19:48, ЭльмираАбасова сказал:

 

Реклама . 1 балл.

Edited October 21, 2016 by Город ветров