Марафон "Худеем вместе". 9

[fakelushka]

Всем доброй ночки. Забегалась я совсем по делам.  Маруська Ночью спать надо обязаэельно! Нарушение и-недосып влият отрицательно на сброс веса. 

Всем удачной пятницы!

[Bercana]

Я фотку выставлять не буду... Смысла нет

[Маруська]

9 часов назад, fakelushka сказал:

Всем доброй ночки. Забегалась я совсем по делам.  Маруська Ночью спать надо обязаэельно! Нарушение и-недосып влият отрицательно на сброс веса. 

Всем удачной пятницы!

Вы это моему годовалому казюле скажите ))). Как маме надо на работу, он нет нет да и просыпается, а на выходных спит как пожарник)

[Маруська]

1 час назад, Bercana сказал:

Я фотку выставлять не буду... Смысла нет

У вас потом резкий сброс будет, не волнуйтесь. Да то смысл есть на выходных не расслабляться). Выставляйтесь. Я утром тоже с плюсом была, пока туда сюда, старшего в школу , снова на весы и вес прошлой пятницы. Если до вечера в минус не уйду, выставлюсь как есть.

[Adica]

1 час назад, Bercana сказал:

Я фотку выставлять не буду... Смысла нет

Почему же нет? Если отвеса нет, не будет балла за похудение, но балл за саму фотку будет. А если не выставить, тогда два балла потеряется.

[gnostik]

1 час назад, Adica сказал:

Почему же нет? Если отвеса нет, не будет балла за похудение, но балл за саму фотку будет. А если не выставить, тогда два балла потеряется.

А что, фотку каждую неделю можно выставлять? 

[Miranla 999]

2 минуты назад, gnostik сказал:

А что, фотку каждую неделю можно выставлять? 

нужно)

[Miranla 999]

 -1 кг  наконец-то..в своей беготне совсем забываю пить воду.. в общей сложности пока 2800.. но это тоже результат 

[Linda@]

Ой,забыла с утра ,что сегодня взвешивание,вечером придется

[gnostik]

1 час назад, Miranla 999 сказал:

нужно)

Чего не сделаешь ради 2 лишних баллов... 

[Miranla 999]

6 минут назад, gnostik сказал:

Чего не сделаешь ради 2 лишних баллов... 

Мне кажется тут не в баллах дело, это дисциплинирует какая-то ответственность) раз подписался - будь добр держи свое слово))))

[Adica]

26 минут назад, gnostik сказал:

А что, фотку каждую неделю можно выставлять? 

Да. В этом и есть смысл этого марафона. Необходимость выставления своего веса каждую неделю, по идее, должна стимулироввть нас более ответственно относится к вопросу похудения... вроде как стыдно, что нет динамики....Этим и помогает марафон  не увиливать от намеченной цели

[Linda@]

Меня больше дисциплинировал марафон с диетологом,во-первых было сбалансированное питание и реально в неделю кило уходило.

[Insolent]

Самая ответственная неделя началась. В окружении вкусняшек. Для меня лично это испытание, даже не знаю, как буду сдерживаться учитывая, что я, не то чтобы сладкоежка, шоколад и конфеты я не очень люблю, но вот ВЫПЕЧКАААА, просто жесть, я схожу с ума при виде любимой выпечки, а про домашнюю пахлаву я вообще молчу.... Бог мне и всем таким же, как я в помощь!!!👏

Edited March 15, 2019 by Insolent

[Bercana]

2 часа назад, Маруська сказал:

У вас потом резкий сброс будет, не волнуйтесь. Да то смысл есть на выходных не расслабляться). Выставляйтесь. Я утром тоже с плюсом была, пока туда сюда, старшего в школу , снова на весы и вес прошлой пятницы. Если до вечера в минус не уйду, выставлюсь как есть.

 

1 час назад, Adica сказал:

Да. В этом и есть смысл этого марафона. Необходимость выставления своего веса каждую неделю, по идее, должна стимулироввть нас более ответственно относится к вопросу похудения... вроде как стыдно, что нет динамики....Этим и помогает марафон  не увиливать от намеченной цели

Оки))) тогда вечером уже

[Маруська]

18 часов назад, eduza сказал:

я тоже хочу, хотябы до 60 кило мужy мало хочет, чтобы я весила 57 

 Мужики они такие, им все мало))) У вас какой рост?)

[eduza]

+ 600 gramm я очень расстроена

[eduza]

1 минуту назад, Маруська сказал:

 Мужики они такие, им все мало))) У вас какой рост?)

я там вначале писала, 170 cm.

[La Noir Nuit]

4 часа назад, Bercana сказал:

Я фотку выставлять не буду... Смысла нет

Не бросайте нас,без вас не будет смысла участвовать в марафоне,с вами ответственности больше чувствую честное слово..

[La Noir Nuit]

Кстати уже всё?Конкурс закончился?

[Маруська]

2 минуты назад, La Noir Nuit сказал:

Кстати уже всё?Конкурс закончился?

21 числа последнее взвешивание, и потом сразу новый начнем)

Edited March 15, 2019 by Маруська

[eduza]

4 часа назад, Bercana сказал:

Я фотку выставлять не буду... Смысла нет

может, это весы барахлят

это я себя,  так успокаиваю

[Маруська]

Девочки, не вешайте нос)) Погода хорошая, праздник на носу гуляйте, отдыхайте) Не сегодня, так завтра весы вас точно порадуют.

[Bercana]

22 минуты назад, eduza сказал:

может, это весы барахлят

это я себя,  так успокаиваю

Увы и ах))) 

[Elnurnazarli]

54 минуты назад, Маруська сказал:

 Мужики они такие, им все мало))) У вас какой рост?)

А мой говорит не худей)))) он злится когда я на диете сижу)))

[Miranla 999]

5 часов назад, Bercana сказал:

Я фотку выставлять не буду... Смысла нет

У вас большой плюс?

[fakelushka]

4 часа назад, Маруська сказал:

Вы это моему годовалому казюле скажите ))). Как маме надо на работу, он нет нет да и просыпается, а на выходных спит как пожарник)

 

С мамой на работу собирается чтобы веселей было.

[fakelushka]

Я утром как вышла из дома в7:30 так еще и-не дома по сядяряку бегаем племяшке мужа cehiz отовариваемся уже как месяц. Если бы не эта беготня вес бы не уходил так. 

Спасибо племяшке😁

[fakelushka]

1 час назад, Маруська сказал:

Девочки, не вешайте нос)) Погода хорошая, праздник на носу гуляйте, отдыхайте) Не сегодня, так завтра весы вас точно порадуют.

Точноооо но  когда повесите нос то и-весы повесят нос и-будут настырнячать. Вес уйдет конечно просто эту неделю видимо согрешили 

[fakelushka]

1 час назад, Маруська сказал:

21 числа последнее взвешивание, и потом сразу новый начнем)

А смысл заканчивать тогда его??? Давайте не будем останавливаться и дату сменим. Все таки надо было учесть новруз байрам. Ну никак никак никто не сдержится от вкусняшек точно знаю я. 

Предлагаю внести другое число окончания марафона. И-продлить марафон. Кто за??? 🙋🙋🙋🙋

[eduza]

41 минуту назад, Elnurnazarli сказал:

А мой говорит не худей)))) он злится когда я на диете сижу)))

может вы злая, когда голодная

я не могу голодать y меня сразу давление падает

[Маруська]

44 минуты назад, Elnurnazarli сказал:

А мой говорит не худей)))) он злится когда я на диете сижу)))

А вы не сидите на диете, а ешьте всего и за компанию . По чуть чуть)

[fakelushka]

1 час назад, Insolent сказал:

Самая ответственная неделя началась. В окружении вкусняшек. Для меня лично это испытание, даже не знаю, как буду сдерживаться учитывая, что я, не то чтобы сладкоежка, шоколад и конфеты я не очень люблю, но вот ВЫПЕЧКАААА, просто жесть, я схожу с ума при виде любимой выпечки, а про домашнюю пахлаву я вообще молчу.... Бог мне и всем таким же, как я в помощь!!!

Вот вот  и-я о том же.  Bercanaaaaa не портите нам и-себе праздник😂😂

[Dan]

я сейчас не в Азербайджане, так ко мне прилетает супруга через 2 дня с чемоданом пахлавы 

А я ее обожаю, в смысле пахлаву. Ну и жену  Так что предстоящая неделя у меня будет тоже очень сложная. Как умять чемодан пахлавы и при этом получить отвес? 

[Bercana]

2 часа назад, Miranla 999 сказал:

У вас большой плюс?

Около 2 кг

[Bercana]

1 час назад, fakelushka сказал:

Вот вот  и-я о том же.  Bercanaaaaa не портите нам и-себе праздник

Я постараюсь))) 

[Bercana]

Самое обидное, что я не ела ничего запрещённого... Только пила)) 

Да ну, к лешему) похудею) 

[Insolent]

Единственный выход в эти праздники это обжиратся, а потом устраивать себе питьевой детокс или разгруз на молокочае. 

Господи, года 3 назад я и представить себе не могла, что буду учавствовать в каком то марафоне, чтобы сбросить вес да ещё и столько про похудение знать... Вот так жизнь...и рождение ребёнка....

[Bercana]

Я, кстати, хочу подключить проф. Диетологов на новом марафоне. Кому интересно? 

[Маруська]

38 минут назад, Bercana сказал:

Я, кстати, хочу подключить проф. Диетологов на новом марафоне. Кому интересно? 

Я думаю многим будет интересно, учитывая что худеет каждый по своему, и вероятно допускают ошибки. Отсюда и нет  отвесов, либо он маленький.)

А может есть те кому хватит худеть, а все равно как маньяки).  

 

Беркана, когда планируете запустить новый?)

Edited March 15, 2019 by Маруська