Завтрак

[Aya]

Как говорят завтрак съеш сам, обедом поделись с другом ужин отдай врагу.
Я следую этой поговорке и завтрак для свято. Люблю каши, йогурты, обязательно сладкий чай и лимон.
Завтракаете ли вы и что предпочитаете?

[EVIL]

Сама завтракать не люблю, но в Лондоне мне очень понравился их традиционный Инглиш брекфаст. Обычно на него иджут семейно по уикэндам. Его также можно сделать дома.
Подается на бооооольшууущей тарелке.
Привожу ниже компоненты:

Яичница, поджаренные кусочки бекона, жаренные грибы, помидоры, сосиски, жаренный хлеб + тосты и джем + чай (в большой чашке) или кофе.
После такого завтрака весь день можно не кушать))))
Ням ням)))

[Loving Azerbaijan]

делаю все наоборот... оттого так разнесло

[Dracula]

[B][COLOR=green]Привет Всем!!!
Предпочитаю обильный завтрак, а от ужина отказываюсь вообще, только чай или гатыг перед сном Правда бывает трудно, особенно, когда твои друзья "yeyib-icen ushaglar"
Удачи!

[Brainstorm]

[quote name='EVIL' date='Jan 12 2005, 12:44 ']Сама завтракать не люблю, но в Лондоне мне очень понравился их традиционный Инглиш брекфаст. Привожу ниже компоненты:

Яичница, поджаренные кусочки бекона, жаренные грибы, помидоры, сосиски, жаренный хлеб + тосты и джем + чай (в большой чашке) или кофе.
[right][snapback]191520[/snapback][/right][/quote]
Еще там бывает "baked beans"... не знаю, как по-русски. Не русский я.

[Brainstorm]

Дома, я почти никогда не завтракаю, как правило, из-за недостатка времени. Просто выпиваю чашку чая. Из-за отсуствия завтрака, уже к 11-30, мой желудок перехватывает управление мозгом, и командует ногам взять курс на обед. Ноги, как правило, не отказываются.
Но когда я остаюсь в гостинице, то в таком случае, завтракаю обильно. English breakfast-ын йери вар (гарнымда).

[EVIL]

Да-да, но я не люблю "baked beans"... поэтому попросила их мне не класть)))


[quote]Еще там бывает "baked beans"... не знаю, как по-русски. Не русский я.
[right][snapback]192318[/snapback][/right][/quote]

[ANGEL]

А я вообще не завтракаю
Только кофе и всё
Так получаеться что ем один раз за день и то только днём
Ужинаю только в тех случаях если куда пойду в гости, а так дома нет

[agnia]

Мян ися хямишя мютляг завтрак елийирям, обедсиз, шамсыз кечиня билярям, амма завтраксыз йох.

[Olivia]

Обычно не завтракаю...чашечка кофе уже в офисе, чтобы проснуться и включиться в работу...

По выходным предпочитаю горячий завтрак. Помидор/йумурта, гайганаг, горячие бутерброды, сосиски или гренки +свежезаваренный сладкий чай, желательно тендир чорек и т.д.
А еще лаваш с сыром люблю .)

[Olivia]

Очччень люблю на завтрак горячие круассаны...с запахом и вкусом топленного масла...

[Ulibka]

В будни не завтракаю, только чай, черный (в последнее время еще и с фруктовыми добавками).
А по выходным горячими бутербродами с маслом, колбасой и "тянущимся" сыром. Или же можно яичницу, снабженную всем возможным и невозможным, но обязательно с присутствием помидоров и сыра.
Редко - фруктовые завтраки. Нарезанные кубиками яблоки (можно через тёрочку), киви, бананы или ещё что- нить, залитые вишневым йогуртом

[Kaktus]

Ем три раза в день, завтракаю обязательно и если не успеваю, то беру с собой на работу. Мне сотрудники говорят, не можешь да ты не позавтракать и еще завидуют, что вес всегда оптимальный.
Люблю бутерброды из колбас, ветчины, чудо творожок, сметана. Чай с лимоном обязательно.

[Бакиночка-ночка]

Люблю завтракать колбаской,сыром,сосисками,сладкий чай,сметана с творогом ........... -это когда я на работе.А дома ещё круче

[GunEL]

Раньше завтракал. А сейчас у меня по утрам тренировки и приходиться лимитировать себя сладким чаем.

[Rusalocka]

Завтракать дома не успеваю, ну что тут поделать, соня да я? На работе просыпается жуткое чувство голода, и потому выпиваю чашечку чая с пирожными, булочками, иногда спускаюсь в буфет позавтракать-сладкий чай с лимоном, бутерброды с сыром, круассаны.

В нерабочие дни всегда завтракаю, даже если проснулась в обеденное время. Тосты, гренки, оладушки, творожники, яичница, сосиски, сыр голландский, брынза, творого со сметаной-вообщем когда как.

Сегодня например гренки кушала.

[GunEL]

Rusalockaнын кичик баджысы олсейды, елчилерими гондерердим...

[Rusalocka]

[quote name='GunEL' date='Jan 28 2005, 17:55 ']Rusalockaнын кичик баджысы олсейды, елчилерими гондерердим...
[right][snapback]204374[/snapback][/right][/quote]



Йазыг мян. Йеня дя гозлямяли олдум.

[BezUminka]

Привет
Ну я наверное как и большинство - в будние дни завтракаю не важно - сладкий чай с малюсеньким ломтиком черного хлеба..но зато в выходные - по полной программе - какао, может чай, йумуртышница, или гоголь-моголь, колбаски ,сосиски ..ой, че-то я проголодалась

[ЛЕТО]

Только мюсли с йогуртом, а иногда вообще не завтракаю

[*ArabiaN*]

[quote name='EVIL' date='Jan 12 2005, 12:44 ']Яичница, поджаренные кусочки бекона, жаренные грибы, помидоры, сосиски, жаренный хлеб + тосты и джем + чай (в большой чашке) или кофе.
После такого завтрака весь день можно не кушать))))
Ням ням)))
[right][snapback]191520[/snapback][/right][/quote]

Да да Evil, тоже самое мы делаем по Weeken-дам, просто бекон и сосиски минус из этого списка, потому что здесь очень трудно найти халал sausage и еще самодельно мы печем хлеб дома, ну хлебом это не назовеш, это как бы лаваш .

А по пудням редко овсяная или рисовая каша , sometimes fresh orange juice i хлопья с молоком. Обожаю Nestle, с кишмишем, с орехами , с сухофруктами hmmmmmmm вкустятина.

В полдень ланч , а потом легкий ужин вечером. Желательно на оливковом масле готовить все, но можно и кукурозное. Но при этом нужно много фруктов и овощей добавлять в свой рацион.

Тут я читаю очень интересную книгу "You are what you eat" автор Dr. Gillian McKeith. С ума можно сойти читая книгу, оказывается мы даже не знаем правильно ли мы едим, правильно ли питаемся.

Ну не буду вас мучать этим.


Nush Olsun.......................

[Fireland]

Дома не успеваю завракать. ПО дороге на работу беру стакан свежевыжитого апельсинового сока и все!

[*ArabiaN*]

[quote name='Fireland' date='Apr 15 2005, 14:47 ']Дома не успеваю завракать. ПО дороге на работу беру стакан свежевыжитого апельсинового сока и все! 
[right][snapback]266947[/snapback][/right][/quote]

Fireland,

Я вам не советую пить апельсиновый сок на голодный желудок по утрам, так как апельсин будучи цитрусом выробатывает кислотный сок, а на голодной желудок это вредно. Лучше покушайте перед тем как выпить сок

[Fireland]

[quote name='*ArabiaN*' date='Apr 21 2005, 21:05 '][quote name='Fireland' date='Apr 15 2005, 14:47 ']Дома не успеваю завракать. ПО дороге на работу беру стакан свежевыжитого апельсинового сока и все! 
[right][snapback]266947[/snapback][/right][/quote]

Fireland,

Я вам не советую пить апельсиновый сок на голодный желудок по утрам, так как апельсин будучи цитрусом выробатывает кислотный сок, а на голодной желудок это вредно. Лучше покушайте перед тем как выпить сок
[right][snapback]273376[/snapback][/right]
[/quote]


Вы правы, Арабиан. иногда беру круасаны, а иногда лень кушать.

[Yuni]

Обязательно завтракаю утром...что назвается с чувством, с расстановкой... Делаю себе омлет с сыром, или ветчиной рядом кладу или конс. кукурузу или фасоль, или свежие помидоры огурцы, потом печенье пресное с маслом и джемом. Кофе с молоком.
Воть...а без завтрака и день не день...

[SanKam]

[quote name='EVIL' date='Jan 12 2005, 12:44 ']Сама завтракать не люблю, но в Лондоне мне очень понравился их традиционный Инглиш брекфаст. Обычно на него иджут семейно по уикэндам.  Его также можно сделать дома.
Подается на бооооольшууущей тарелке.
Привожу ниже компоненты:

Яичница, поджаренные кусочки бекона, жаренные грибы, помидоры, сосиски, жаренный хлеб + тосты и джем + чай (в большой чашке) или кофе.
После такого завтрака весь день можно не кушать))))
Ням ням)))
[right][snapback]191520[/snapback][/right][/quote]

Ёлюрямдя Инглиш Брекфаст ючюн.

Кста, буду себя баловать этим завтраком целую неделю. [img]http://smilies.sofrayt.com/^lf/salad.gif[/img] [img]http://smilies.sofrayt.com/^lf/steak.gif[/img] [img]http://smilies.sofrayt.com/^lf/sausage.gif[/img]

London I'm coming!

[АБДУЛ ибн АЛИМЗАК]

завтрак, сперва зеленый чай,
а потом смотрим что есть , если первый найдется ,спокойно сьем...если нет , никаких сладких чаев с бутербродами,ем без сладкого чая, а потом чай в перкуску с сахаром или с медом....

[tunzala2]

Лаваш или свежий хлеб, масло , сыр. сливки, мед, яйца, кофе или чай.

[Гёйчек]

Я вообще не завтракаю, знаю это плохо

[Rina]

Завтрак: Вода.

[Люция и Тролль]

Вчерашний ужин обычно или обед, смотря чего больше осталось, а можно и того и другого

[Estella]

Уже целую неделю ем на завтрак творожники, а так, вообще люблю сладкий час с лимоном + бутерброды с медом, сыром(белый люблю больше чем голландский),джемом, черной икрой, колбасу ем мало, а по субботам у меня - яйца всмятку, по воскресеньям - овсянка.

[TABU]

В обычные дни времени не бывает, чтоб нормально позавтракать. Дома завтракаю только по субботам и воскресениям. А в обычные дни на работе ем печенье, шоколад, круасаны и т.д.
А во время Рамазана ямялли-башлы завтракаю. Очень нравится булочки с джемом, сметана с творогом и т.д.

[elnaz]

только кофе ( с конфетами или шоколадом)

[Apple]

кофе с каплей молока на работе

[Tristar]

ням-ням - завтрак - это главное принятие еды в сутки. Воду можно в обед и на ужин - но только не на завтрак!

Я ем хлем с сырком, творогом, плавленным сыром, мясные блюда, манную, рисовую кашу.

[galaxy]

Кофе с молоком и вессалам.

[Miranda]

Завтракаю всегда. Если успеваю то дома. Если нет, то на работе пью чай с пирожным. Дома обычно ем бутерброды с сыром, творогом, сметаной, иногда творожники, блинчики, оладьи.

[Azeri_MiSs_KiSs]

Раньше не завтракала, а вот сейчас научилась,. Спасибо сестре…
И главное, что она говорит, нужно есть кашу, и мы часто готовим тыквенную и геркулесовую каши.. на целый день хватает …вотЬ

[Ламия]

До обеда только кофе без сахара и конфет, просто горькое кофе.