Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Пост-Покатушечная Тема - 4


Recommended Posts

Замотался воевать с молодыми на подьемах))) Прибавляешь - он ответил, снова добавил - он встал на педали.... А у меня уже пар из ..опы идет)))) кароч или я старый или надо хорошенько работать над физ. формой)

Link to comment
Share on other sites

А и еще спустился сегодня от телевышки на ригиде. Скорость спуска ограничивалась видимостью, от вибрации переставал видеть дорогу) тело вспомнило все старые травмы)

Link to comment
Share on other sites

Ты с Рауфом и Вюсалом погнали вперед, все подъемы на скоростях начали брать, конечно же в итоге выдохся...просил же не топить ;)  я равномерно распределил силы на всю дистанцию и спокойно доехал.

 

Мастер класс даунхила на ригиде от Телевышки до Баилово...Зачет Эльшад.:)

Link to comment
Share on other sites

Ты с Рауфом и Вюсалом погнали вперед, все подъемы на скоростях начали брать, конечно же в итоге выдохся...просил же не топить ;)  я равномерно распределил силы на всю дистанцию и спокойно доехал.

 

Мастер класс даунхила на ригиде от Телевышки до Баилово...Зачет Эльшад. :)

 

когда будете кататься опять? возьмите и меня )

Link to comment
Share on other sites

Замотался воевать с молодыми на подьемах))) Прибавляешь - он ответил, снова добавил - он встал на педали.... А у меня уже пар из ..опы идет)))) кароч или я старый или надо хорошенько работать над физ. формой)

Все, твоя песенка спета, теперь тебе остается только таких как я обходить.
Link to comment
Share on other sites

Все, твоя песенка спета, теперь тебе остается только таких как я обходить.

Сеймурыч, зря ты недооцениваешь Эльшада, если он регулярно катаясь поднимет физику, то все..

Link to comment
Share on other sites

А и еще спустился сегодня от телевышки на ригиде. Скорость спуска ограничивалась видимостью, от вибрации переставал видеть дорогу) тело вспомнило все старые травмы)

Я там на эластомере спускался еще на треке )) Это было ППЦ )))

Link to comment
Share on other sites

Замотался воевать с молодыми на подьемах))) Прибавляешь - он ответил, снова добавил - он встал на педали.... А у меня уже пар из ..опы идет)))) кароч или я старый или надо хорошенько работать над физ. формой)

Я стар, я стар, я superstar ))))

Link to comment
Share on other sites

Сеймур тогда ты очень плохо меня знаешь) было бы с кем кататься) и с кем гоняться)

Я в тебя верю, в воскресенье погоняешься со мной, обещаю быть вторым.
Link to comment
Share on other sites

Отлично откатали попрактиковали дропы прыжки

Сеймур порадовал что приехал ! Хот и на сликах и на хардтаиле :-)

Отличное место для тренировок .

Ребята что там на малом покатались там по треку ?

Link to comment
Share on other sites

Pipeline sprint - KOM ))) Обидно притормозил в повороте после трубы - песочком было присыпано))) жаль всё таки что на Спагети не сгоняли)

я всего на секунду отстал от тебя :) хотя потенциал был выжать больше. Кстати, сегмент который я создал по синглтреку показал всех кто полехал по нему. Царь горы - Я! :)
Link to comment
Share on other sites

После долгого некатания, прокатился первый раз. Устал блин )

https://www.endomondo.com/workouts/407443001/2608063

 

И да, кто такие МакМанус и Девид Кларк? :) В страве они вечно на первых местах

не знаю кто это, но некст тайм списываемся и едем по городу форму поднимать ;) 

Link to comment
Share on other sites

Отлично откатали попрактиковали дропы прыжки

Сеймур порадовал что приехал ! Хот и на сликах и на хардтаиле :-)

Отличное место для тренировок .

Ребята что там на малом покатались там по треку ?

Сёма вроде к нам ехал)))

Link to comment
Share on other sites

не знаю кто это, но некст тайм списываемся и едем по городу форму поднимать ;)

:) Я не против. Просто обычно по городу - рано стараюсь кататься, чтоб машин мало было 

Link to comment
Share on other sites

 

я всего на секунду отстал от тебя :) хотя потенциал был выжать больше. Кстати, сегмент который я создал по синглтреку показал всех кто полехал по нему. Царь горы - Я! :)

 

Саббббоооуууун хееееир, Краааал :)

Не, я не к тому что все короли - плохие :)

Edited by avoid
Link to comment
Share on other sites

Надо всех иностранцев сместить с первых мест и показать кто тут хозяин)))) Буду тренироваться к DYP подьёму)

+1 :-)

Подъемы надоть !!!

Link to comment
Share on other sites

Блин бееп цепь на обратном пути порвалась((( вот вам и лайт вейт кмс, дёзмяди))

а может кто-то перекосом балуется?))) так-же как и ездой с малым каденсом и большой нагрузкой?) 90 кг прыгающие на цепи не мало)

Edited by eliko116
Link to comment
Share on other sites

Сёма вроде к нам ехал)))

Прокинь, вернулся пешком домой, а ноги же требуют нагрузки и вдруг вспомнил, что вторая половина веломанов поехала на Азии асланова, в общем рванул к ним на хардтейле, отлично попрыгали на трамплинах, Айдын наверное видео выложит.

Link to comment
Share on other sites

Прокинь, вернулся пешком домой, а ноги же требуют нагрузки и вдруг вспомнил, что вторая половина веломанов поехала на Азии асланова, в общем рванул к ним на хардтейле, отлично попрыгали на трамплинах, Айдын наверное видео выложит.

Да куски склею все и выложу

Link to comment
Share on other sites

Надо всех иностранцев сместить с первых мест и показать кто тут хозяин)))) Буду тренироваться к DYP подьёму)

Блин а почему Эльшад на 2 строчке ?... Кстати нас там уже 5-ро ))) Надо будет мне свое времечко тоже улучшить )

Link to comment
Share on other sites

Ребята, честно ли будет взять некоторые подъемы на шоссере или циклокроссе?))

почему бы и нет ? Просто там в профиле есть информация о байке, ее воткни чтобы народ знал ))

Link to comment
Share on other sites

оригиналы тож залей куда нить на облако

Короче видео собрать не получается поставил заливаться все на дропбох как закончится дам ссылку
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Начинают сносить мост Джаваншира(Гагаринский). Готовится ли Девичьей Башне?
      Начинают сносить мост Джаваншира. Слов нет. 

      Начинаются работы по сносу моста Джаваншира в Хатаинском районе Баку (бывший Гагаринский мост).
      Как сообщили Caliber.Az в пресс-службе Министерства транспорта и цифрового развития, мост будет снесен, на его месте построят наземную дорогу.
      В связи с этим с понедельника, 20 мая, с 17:00 движение по мосту будет закрыто
      https://caliber.az/post/241267/
      • 5 replies
    • Мужчины или женщины - кто чаще становится инициатором развода в Азербайджане?
      В Азербайджане чаще всего женщины подают на развод, это 70% от общего количества обращений.
      Об этом Caliber.Az заявил главный советник Госкомитета по проблемам семьи, женщин и детей АР Рафик Махмудов, по словам которого, среди главных причин - насилие в семье, психологическое состояние или вмешательство извне в дела семьи.
      В первом квартале текущего года зарегистрирован 10 081 брак и 5 124 развода. За аналогичный период 2023 года - 11 870 браков и 5 118 разводов. Как показывает статистика, количество зарегистрированных браков сократилось примерно на 15 %.
      «В настоящее время в нашей стране существует большая потребность в усилении психологической поддержки семьи. В Азербайджане настало время решить вопрос о семейном психологе на институциональном уровне», - подчеркнул Р. Махмудов.
      https://media.az/society/v-azerbajdzhane-iniciatorami-razvoda-chashe-stanovyatsya-zhenshiny
      • 1 reply
    • Баку-Тбилиси-Карс: когда начнутся пассажирские перевозки?
      Движение грузовых поездов по недавно отремонтированной железнодорожной линии Баку-Тбилиси-Карс (БТК) начнется с 20 мая. На первоначальном этапе по этому маршруту будут осуществляться грузовые перевозки. После расширения БТК планируется перевозить до 6,5 млн тонн грузов в год.
      Но когда же начнутся долгожданные пассажирские перевозки по этой железнодорожной линии? 
      В ответ на запрос Bizim.Media в ЗАО «Азербайджанские железные дороги» сообщили, что на основании соответствующего решения Кабинета министров срок действия особого карантинного режима на территории Азербайджана продлен до 1 июля 2024 года.
      «По этой причине сухопутные границы с соседними странами остаются закрытыми, за исключением грузовых перевозок. Если будет принято решение об открытии границ, то можно будет провести переговоры с соответствующими органами соседних стран для организации международных пассажирских перевозок», - отметили в структуре.
      Отметим, что с 16 мая 2023 года грузинский участок БТК был закрыт на ремонт.
      https://media.az/society/baku-tbilisi-kars-kogda-nachnutsya-passazhirskie-perevozki
      • 9 replies
    • Какая страна больше подходит для воспитания детей? - Азербайджан занимает 78-е место в списке из 87 стран.
      Американская медиакомпания “U.S.News” исходя из текущих условий, подготовила рейтинговую таблицу, показывающую, какие из стран более благоприятны для воспитания детей.
      Как сообщает Yeniаvaz.com, согласно информации, опубликованной на официальном сайте компании, рейтинг был подготовлен на основе опроса более 17 тысяч человек и за основу были взяты следующие критерии:
      - ситуация с правами человека;
      - семейная обстановка;
      - гендерное равенство;
      - индекс счастья;
      - коэффициент дохода;
      - безопасность;
      - образовательные возможности;
      - состояние здравоохранения.

      Отмечалось, что по версии Организации экономического сотрудничества и развития Швеция и Норвегия, возглавляющие рейтинг, считаются отличными странами для воспитания детей. Каждая из этих стран тратит более 1% своего валового внутреннего продукта на образование и уход за детьми дошкольного возраста.
      Согласно рейтингу, в 5 лучших стран для воспитания детей входят:
      1. Швеция
      2. Норвегия
      3. Финляндия
      4. Дания
      5. Нидерланды

      Азербайджан занимает 78-е место в списке из 87 стран.
      В рейтинговой таблице Турция заняла 50-е, Украина - 57-е, Россия - 62-е, Беларусь - 69-е место. В число стран рейтинговой таблицы не вошли Армения и Грузия.

      Последние пять в списке:
      83. Узбекистан
      84. Мьянма
      85. Бангладеш
      86. Казахстан
      87. Иран

      https://www.yeniavaz.com/ru/news/230781/kakaya-strana-bolshe-podkhodit-dlya-vospitaniya-detey-azerbaydzhan-v-posledney-desyatke
      • 70 replies
    • TikTok запускает «Ночь музеев» с ведущими музеями Азербайджана
      Накануне Международного дня музеев, который отмечается 18 мая, ведущая платформа для просмотра и создания коротких видеороликов TikTok совместно с Министерством культуры АР и главными музеями страны запускает проект «Ночь музеев».
      Azerbaidzhana-PODROBNOSTI
        • Upvote
      • 20 replies
    • Эмоциональный Интеллект
      Умственный интеллект (IQ) отвечает за то, как мы воспринимаем информацию через анализ происходящего, решаем задачи и принимаем решения. Но этого недостаточно, чтобы достичь успеха в карьерном росте. В 1990 году американские психологи Джон Д. Майер и Питер Саловей рассказали о новом виде интеллекта, который отвечает за эмоциональное восприятие информации. Это открытие произвело фурор: поняв, что с помощью эмоционального интеллекта (EQ) можно прийти к успеху, учёные и психологи стали активно исследовать эту тему и описывать свойства EQ. А работодатели при приёме на работу начали обращать большее внимание на социальные навыки кандидатов. Эмоциональный интеллект относится к soft skills, которые можно и нужно прокачивать для эффективного взаимодействия с людьми. Этот навык позволяет быстро осознать суть проблемы, использовать подходящий управленческий приём и получить максимальный результат.
       
      Тест на определение насколько вы управляете собственными эмоциями можно пройти здесь.
       
      А как ведёте себя ВЫ перед лицом проблемы?
        • Like
      • 10 replies
    • Сильный пожар в цветочном магазине Ağ çiçəyim
      Предполагается, что пожар в цветочном магазине, расположенном на проспекте Азадлыг в Насиминском районе Баку,
      • 30 replies
    • Свалки, спрятанные среди гор: почему в Азербайджане образуются "мусорные сели"
      Сели смыли мусорный полигон в Гёйчайском районе, актуализировав проблему в сфере утилизации бытовых отходов в Азербайджане.
       
      • 2 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...