Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Занятие спортом.12


Recommended Posts

13 часа назад, Sa Az сказал:

Как называется центр Курлянд? Это цена на аэробику?  Контактные номера есть у Вас? Спасибо.

 

16 часов назад, Bruni сказал:

2 раза в неделю - 65 азн, 3 раза в неделю - 85 азн

расценки в Кёрланде такие же...были

Link to comment
Share on other sites

3 minutes ago, Аида Гапурова said:

Возможно...я уже туда года 2 не хожу...забыла название😦

Зал на третьем этаже? Я тоже давно не хожу, но Эльвира 2 года назад работала в Курланде. Кёрвес в свою очередь вообще находится на другой территории. 

Link to comment
Share on other sites

Девочки,кто посоветует хороший абонемент на фитнесс+тренер+дополнильные услуги вроде бассейна или сауны??

Link to comment
Share on other sites

какие бы вы хотели, и важно ли для вас наличие душевой?

Пока не решила какие) есть ли у нас танцевальные школы? Хочу посмотреть и выбрать

Душевая плюс, но если нет то не проблема

Link to comment
Share on other sites

5 минут назад, Aroma'Love сказал:

Пока не решила какие) есть ли у нас танцевальные школы? Хочу посмотреть и выбрать

Душевая плюс, но если нет то не проблема

есть Неро danse school на 28 мае, harmony women`s club, сальса к Санану, он на 28 преподает, buta danse school

Link to comment
Share on other sites

есть Неро danse school на 28 мае, harmony women`s club, сальса к Санану, он на 28 преподает, buta danse school

Спасибо :) а ближе к торговой есть танцы?

Link to comment
Share on other sites

10 минут назад, Aroma'Love сказал:

Спасибо :) а ближе к торговой есть танцы?

ну это все в центре:) в оперной школе или как там, тоже что то было. вы посмотрите в фб, у всех есть страницы(у Санан м. Бади Куба называется)

Link to comment
Share on other sites

Товарищи, а никто не знает бассейна с хорошим инструктором для плавания?

Seherli spa( возле бывшего,старого самсунга).Меня учила Радха ханым.бассейн не большой , но чистый.Передевалки,душевая, рядом сауна.Мне у них нравится, очень уютно.Со второго раза и я и сестра уже плавали,хотя я ужасно боюсь воды

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Пока не решила какие) есть ли у нас танцевальные школы? Хочу посмотреть и выбрать

Душевая плюс, но если нет то не проблема

Ayselin studio

Знакомая много раз советовала.Цены умеренные.Сама к ним на стретчинг хожу.Тренеры молодцы!

Link to comment
Share on other sites

В 07.07.2016 в 23:35, vsegda_ryadom сказал:

Seherli spa( возле бывшего,старого самсунга).Меня учила Радха ханым.бассейн не большой , но чистый.Передевалки,душевая, рядом сауна.Мне у них нравится, очень уютно.Со второго раза и я и сестра уже плавали,хотя я ужасно боюсь воды

 

Спасибо большое за ответ. А вы индивидуально занимались или в группе? И, если не секрет, какова цена вопроса?)

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

20 минут назад, МуМу сказал:

 

Спасибо большое за ответ. А вы индивидуально занимались или в группе? И, если не секрет, какова цена вопроса?)

в группе 2 раза в неделю 70ман.Не знаю точно сейчас поменялись цены или нет.

 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

9 часов назад, МуМу сказал:

 

Спасибо большое за ответ. А вы индивидуально занимались или в группе? И, если не секрет, какова цена вопроса?)

Я тоже хожу в Сехирли. Правда не на уроки плавания, но цены не менялись. 70 за 8 уроков. Мне нравится тамошняя обстановка, все аккуратно, тихо, спокойно. Бассейн маленький, но для уроков достаточен. Людей мало, только для женщин. Если решитесь, то тоже посоветую Ратху. Уроки плавания там можно сказать индивидуальные, так народу мало, пока я ходила на бассейн, только одна девушка училась)

Если есть ФБ, можете напрямую пообщаться с Ратхой. Ее дни- пон, сред, пятн. В 11:00, 14:00, 17:00. Я хожу в 11.       Совсем спокойно в это время, будто собственный бассейн:-D

 

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

В 08.07.2016 в 19:25, Lasto4ka сказал:

Я тоже хожу в Сехирли. Правда не на уроки плавания, но цены не менялись. 70 за 8 уроков. Мне нравится тамошняя обстановка, все аккуратно, тихо, спокойно. Бассейн маленький, но для уроков достаточен. Людей мало, только для женщин. Если решитесь, то тоже посоветую Ратху. Уроки плавания там можно сказать индивидуальные, так народу мало, пока я ходила на бассейн, только одна девушка училась)

Если есть ФБ, можете напрямую пообщаться с Ратхой. Ее дни- пон, сред, пятн. В 11:00, 14:00, 17:00. Я хожу в 11.       Совсем спокойно в это время, будто собственный бассейн:-D

 

 

Спасибо Вам за отзыв) Я, к сожалению, только после 6 вечера смогу ходить, так как до этого времени бываю на работе.

Link to comment
Share on other sites

Девочки, похудела на 7 кг сейчас хочу подкачаться. Не могу найти зал где 50-60азн и услуги тренера включены((( может кто не плохо разбирается, может просто будем заниматься вместе? А то когда одна, мухлюешь[emoji3]

Link to comment
Share on other sites

В 6/30/2016 в 11:51, Lesnaya_Lesya сказал:

Соня

Здравствуйте

Соня ведет аэробику или аквааэробику?

Там есть тренер с короткой стрижкой,темные волосы, по четным дням ведет-это она?

Link to comment
Share on other sites

Только что, kama322 сказал:

Здравствуйте

Соня ведет аэробику или аквааэробику?

Там есть тренер с короткой стрижкой,темные волосы, по четным дням ведет-это она?

сОНЯ И ТО И ДРУГОЕ ВЕЛА.

к сожалению, я не знаю какая у нее сейчас прическа. но она очень спортивная девушка с громким голосом. если видит, что кто-то халтурит- то тааак крикнет :):):)

Link to comment
Share on other sites

On 11.07.2016 at 9:31 PM, lelka_camal said:

Девочки, похудела на 7 кг сейчас хочу подкачаться. Не могу найти зал где 50-60азн и услуги тренера включены((( может кто не плохо разбирается, может просто будем заниматься вместе? А то когда одна, мухлюешьemoji3.png

присоединяюсь к вопросу.

нужен тренер, строгий и авторитетный) к-й сможет помочь мне скинуть пару килошек и подкачаться. а то все висит, даже когда худею

только,чтоб ,действительно, мной занимались. без йолавермяйства

Link to comment
Share on other sites

присоединяюсь к вопросу.

нужен тренер, строгий и авторитетный) к-й сможет помочь мне скинуть пару килошек и подкачаться. а то все висит, даже когда худею

только,чтоб ,действительно, мной занимались. без йолавермяйства

Добрый день! Могу Вас вдвоем взять в группу.... Если интересно 055-335-1717 Лена... Можно и ватсапп

Link to comment
Share on other sites

28 minutes ago, Sparko said:

Добрый день! Могу Вас вдвоем взять в группу.... Если интересно 055-335-1717 Лена... Можно и ватсапп

Мы говорили уже с Вами..) время не совпадает. мне надо после работы((( после 6

Link to comment
Share on other sites

On 20 June 2016 at 11:04 AM, Lesnaya_Lesya said:

Соня ( на Разина), в Лукойле раньше была Наташа, если мне память не изменяет ( это было 5 лет назад)- она вернулась в Россию, Лана тоже раньше в Лукойле работала- сейчас не знаю куда ушла- она мне акву для беременных преподавала.

Сейчас открылась новая аква в Отель Бульвар, читала на фейсе отзывы девочек- вроде неплохой тренер.

Но лучше всех это Соня. если есть возможность ездить на Разина- попробуйте! :)

Соня на разино где работает?

Link to comment
Share on other sites

On 04.07.2016 at 8:14 PM, Aye said:

Девочки,кто посоветует хороший абонемент на фитнесс+тренер+дополнильные услуги вроде бассейна или сауны??

Модерн истирахет ве идман меркези

Link to comment
Share on other sites

девочки, кто из знающих или тренеры,если у нас тут в теме сидят.

хочу укрепить ноги и попу. делаю приседания дней 10. начала с 2 подходов:25-30

сейчас делаю 3 подхода 30-30-10

хотела посоветоваться, не много ли мне этого, учитывая, что у меня 3-5 лишних кгшек и вообще сами по себе ноги полные.

или ,может, наоборот , нужно увеличивать.

приседаю каждый день

Edited by citadel_schastya
Link to comment
Share on other sites

есть девушка Сабина Алиева, с прекрасными кубиками...и вообще очень хорошо выглядит. ее хвалят, говорят требовательная и результативно тренирует. попереписывалась с ней. абонемент зала, где она работает 70 ман+ее индивидуальный контроль 120.

для меня лично дорого.

Link to comment
Share on other sites

Девочки кто слышал про фитнесс центр Лейлы Ахмедовой? Та что модельер. Внутри ее дома моды, что возле метро Низами. Цены вроде приличные, хотела узнать может есть отзывы.

Link to comment
Share on other sites

On Monday, July 25, 2016 at 1:16 AM, Smile ) said:

Модерн истирахет ве идман меркези

А где находится ,не подскажите?

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Начинают сносить мост Джаваншира(Гагаринский). Готовится ли Девичьей Башне?
      Начинают сносить мост Джаваншира. Слов нет. 

      Начинаются работы по сносу моста Джаваншира в Хатаинском районе Баку (бывший Гагаринский мост).
      Как сообщили Caliber.Az в пресс-службе Министерства транспорта и цифрового развития, мост будет снесен, на его месте построят наземную дорогу.
      В связи с этим с понедельника, 20 мая, с 17:00 движение по мосту будет закрыто
      https://caliber.az/post/241267/
        • Like
      • 41 replies
    • Мужчины или женщины - кто чаще становится инициатором развода в Азербайджане?
      В Азербайджане чаще всего женщины подают на развод, это 70% от общего количества обращений.
      Об этом Caliber.Az заявил главный советник Госкомитета по проблемам семьи, женщин и детей АР Рафик Махмудов, по словам которого, среди главных причин - насилие в семье, психологическое состояние или вмешательство извне в дела семьи.
      В первом квартале текущего года зарегистрирован 10 081 брак и 5 124 развода. За аналогичный период 2023 года - 11 870 браков и 5 118 разводов. Как показывает статистика, количество зарегистрированных браков сократилось примерно на 15 %.
      «В настоящее время в нашей стране существует большая потребность в усилении психологической поддержки семьи. В Азербайджане настало время решить вопрос о семейном психологе на институциональном уровне», - подчеркнул Р. Махмудов.
      https://media.az/society/v-azerbajdzhane-iniciatorami-razvoda-chashe-stanovyatsya-zhenshiny
      • 10 replies
    • Баку-Тбилиси-Карс: когда начнутся пассажирские перевозки?
      Движение грузовых поездов по недавно отремонтированной железнодорожной линии Баку-Тбилиси-Карс (БТК) начнется с 20 мая. На первоначальном этапе по этому маршруту будут осуществляться грузовые перевозки. После расширения БТК планируется перевозить до 6,5 млн тонн грузов в год.
      Но когда же начнутся долгожданные пассажирские перевозки по этой железнодорожной линии? 
      В ответ на запрос Bizim.Media в ЗАО «Азербайджанские железные дороги» сообщили, что на основании соответствующего решения Кабинета министров срок действия особого карантинного режима на территории Азербайджана продлен до 1 июля 2024 года.
      «По этой причине сухопутные границы с соседними странами остаются закрытыми, за исключением грузовых перевозок. Если будет принято решение об открытии границ, то можно будет провести переговоры с соответствующими органами соседних стран для организации международных пассажирских перевозок», - отметили в структуре.
      Отметим, что с 16 мая 2023 года грузинский участок БТК был закрыт на ремонт.
      https://media.az/society/baku-tbilisi-kars-kogda-nachnutsya-passazhirskie-perevozki
      • 9 replies
    • Какая страна больше подходит для воспитания детей? - Азербайджан занимает 78-е место в списке из 87 стран.
      Американская медиакомпания “U.S.News” исходя из текущих условий, подготовила рейтинговую таблицу, показывающую, какие из стран более благоприятны для воспитания детей.
      Как сообщает Yeniаvaz.com, согласно информации, опубликованной на официальном сайте компании, рейтинг был подготовлен на основе опроса более 17 тысяч человек и за основу были взяты следующие критерии:
      - ситуация с правами человека;
      - семейная обстановка;
      - гендерное равенство;
      - индекс счастья;
      - коэффициент дохода;
      - безопасность;
      - образовательные возможности;
      - состояние здравоохранения.

      Отмечалось, что по версии Организации экономического сотрудничества и развития Швеция и Норвегия, возглавляющие рейтинг, считаются отличными странами для воспитания детей. Каждая из этих стран тратит более 1% своего валового внутреннего продукта на образование и уход за детьми дошкольного возраста.
      Согласно рейтингу, в 5 лучших стран для воспитания детей входят:
      1. Швеция
      2. Норвегия
      3. Финляндия
      4. Дания
      5. Нидерланды

      Азербайджан занимает 78-е место в списке из 87 стран.
      В рейтинговой таблице Турция заняла 50-е, Украина - 57-е, Россия - 62-е, Беларусь - 69-е место. В число стран рейтинговой таблицы не вошли Армения и Грузия.

      Последние пять в списке:
      83. Узбекистан
      84. Мьянма
      85. Бангладеш
      86. Казахстан
      87. Иран

      https://www.yeniavaz.com/ru/news/230781/kakaya-strana-bolshe-podkhodit-dlya-vospitaniya-detey-azerbaydzhan-v-posledney-desyatke
      • 82 replies
    • TikTok запускает «Ночь музеев» с ведущими музеями Азербайджана
      Накануне Международного дня музеев, который отмечается 18 мая, ведущая платформа для просмотра и создания коротких видеороликов TikTok совместно с Министерством культуры АР и главными музеями страны запускает проект «Ночь музеев».
      Azerbaidzhana-PODROBNOSTI
      • 20 replies
    • Эмоциональный Интеллект
      Умственный интеллект (IQ) отвечает за то, как мы воспринимаем информацию через анализ происходящего, решаем задачи и принимаем решения. Но этого недостаточно, чтобы достичь успеха в карьерном росте. В 1990 году американские психологи Джон Д. Майер и Питер Саловей рассказали о новом виде интеллекта, который отвечает за эмоциональное восприятие информации. Это открытие произвело фурор: поняв, что с помощью эмоционального интеллекта (EQ) можно прийти к успеху, учёные и психологи стали активно исследовать эту тему и описывать свойства EQ. А работодатели при приёме на работу начали обращать большее внимание на социальные навыки кандидатов. Эмоциональный интеллект относится к soft skills, которые можно и нужно прокачивать для эффективного взаимодействия с людьми. Этот навык позволяет быстро осознать суть проблемы, использовать подходящий управленческий приём и получить максимальный результат.
       
      Тест на определение насколько вы управляете собственными эмоциями можно пройти здесь.
       
      А как ведёте себя ВЫ перед лицом проблемы?
      • 11 replies
    • Сильный пожар в цветочном магазине Ağ çiçəyim
      Предполагается, что пожар в цветочном магазине, расположенном на проспекте Азадлыг в Насиминском районе Баку,
      • 31 replies
    • Свалки, спрятанные среди гор: почему в Азербайджане образуются "мусорные сели"
      Сели смыли мусорный полигон в Гёйчайском районе, актуализировав проблему в сфере утилизации бытовых отходов в Азербайджане.
       
      • 2 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...