Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Занятие спортом.12


Recommended Posts

 До лета осталось совсем ничего - лепите свое тело🤸🏾‍♂️

 

Реклама. балл

Не пойму вы мужчина или женщина?

Edited by Пиковая Дама
Link to comment
Share on other sites

Всем привет. Посоветуйте пожалуйста аэробику или что нибудь из активных видов в районе элемляра, статистики, каспиан плазы. Время вечернее , желательно 18,30 или около того. Спасибо)

Link to comment
Share on other sites

 До лета осталось совсем ничего - лепите свое тело🤸🏾‍♂️
 
Реклама. балл
Не пойму вы мужчина или женщина?

Мы семья))) аккаунт мужа, но я им давно пользуюсь
Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Девочки!!! Хочу пойти на танцы, можно и танец живота!!! Где в районе М Ахмедлы,Ази Асланово, Халглар, Хатаи метро что нибудь есть? Мне 31)

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Rash1981 сказал:

Девочки!!! Хочу пойти на танцы, можно и танец живота!!! Где в районе М Ахмедлы,Ази Асланово, Халглар, Хатаи метро что нибудь есть? Мне 31)

Зумба, ориенталь. ..или еще что то интересное 

Link to comment
Share on other sites

Здравствуйте девушки! Хочу занятся бегом или просто быстрой ходьбой, пару лет назад, это помогло хорошо похудеть. Но, вот никак не могу себя заставить(( Может есть среди вас кто тоже хочет занятся хотя бы ходьбой (бегом) .Район Ази Асланова м, радиозавод, комбинат))) давайте объеденим усилия)))

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, *CinDy* сказал:

Подскажите куда можно пойти на плавание. За нормальную цену. 

Очень чисто в спорт комплексе Модерн не по далеку от м. Ази Асланово за 60 манат, плавание для детей за 55 манат

Link to comment
Share on other sites

В 03/09/2017 в 22:56, Rash1981 сказал:

Зумба, ориенталь. ..или еще что то интересное 

Узнала, есть и Зумба и Ориенталь в Модерн Идман мектеби около Радиозавода, но начинаются поздно в 7-8 вечера ((

 

Link to comment
Share on other sites

В 11.03.2016 в 10:21, Ladida сказал:
Я думаю вам надо попробовать обратиться в филиал центра Бубновского
http://www.bubnovsky.org/centers/baku/

 


Nedaleko ot Tsuma na baksovete yest jenskiy centr, tam provodyatsa uroki lecebnoy yogi , ocen xorosho pomogayet dlya pozvonocnika i spinoy boli, na facebooke posmotrite LY Insight, tam i kontakti i podrobnosti napisani

 

Транслит.балл

 

Edited by Пиковая Дама
Link to comment
Share on other sites

В 26.07.2016 в 11:45, citadel_schastya сказал:
есть девушка Сабина Алиева, с прекрасными кубиками...и вообще очень хорошо выглядит. ее хвалят, говорят требовательная и результативно тренирует. попереписывалась с ней. абонемент зала, где она работает 70 ман+ее индивидуальный контроль 120.
для меня лично дорого.

 


U Sabini uje ceni zaviweni, 220 man 3 raza v nedelu[emoji51]

 

транслит.балл

 

Edited by Пиковая Дама
Link to comment
Share on other sites

Здравствуйте. Девочки а кто нибудь владеет информацией про " Astoria"? Поинтересовалась пилатесом,цена вроде демократична. А эффект не знаю....Никто не ходил? 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

В 23.01.2017 в 16:03, ptaha сказал:

На нефчиляре,возле последнего выхода метро открылся новый женский клуб Beauty story, рядом вывеска магазина VIP LINE,хороший зал ,только женский! Сама иду завтра! 

Здравствуйте, Вы пошли в этот клуб?я не могу найти никакую информацию о нем,чтобы позвонить узнать...Еще кто нибудь  был в F-Land на нефтчиляре?

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Добрый день! Посоветуйте пожалуста хорошего персонального тренера в VITR фитнес-центре. Раньше там была Мая, сейчас она там больше не работает. Кто туда ходить?

Link to comment
Share on other sites

Девочки, отличное приложение для поддержания себя в форме.

Sworkit. Приложение для Android / IOS.

Для мам у которых нет времени ходить на спорт.

Можете выполнять различные упражнения и тренировки в домашних условиях.

Очень удобно,полезно и просто.

 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

В 28.03.2017 в 13:24, Dr.lara сказал:

Здравствуйте. Девочки а кто нибудь владеет информацией про " Astoria"? Поинтересовалась пилатесом,цена вроде демократична. А эффект не знаю....Никто не ходил? 

В Астории на 8 мкр Соня хорошо тренерует. В четные дни у нее по вечерам силовая аэробика. 60 ман 3 раза в неделю. 

Edited by afsan
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Только что, afsan сказал:

В Астории на 8 мкр Соня хорошо тренерует. В четные дни у нее по вечерам силовая аэробика. 60 ман 3 раза в неделю. 

Спасибо большое 🌸 

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Девочки у меня вопрос вот говорят сразу после еды нельзя заниматься спортом, а вот можно ли после еды заниматься домашними делами полы помыть, подмести, посуду вымыть, бельё развесить, ванную в порядок привести, и.т.д

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

37 minutes ago, Sladkiy Kotenok said:

Девочки у меня вопрос вот говорят сразу после еды нельзя заниматься спортом, а вот можно ли после еды заниматься домашними делами полы помыть, подмести, посуду вымыть, бельё развесить, ванную в порядок привести, и.т.д

А шо, это уже по желанию стало? Это же обязаловка...

Как-то в интернете писали, что робот-пылесос самоубился, его, наверное, тоже сразу после еды заставляли убираться.

какие танцы в районе Гянджлик -Нариманова посоветуете?

Link to comment
Share on other sites

Только что, yaguar сказал:

А шо, это уже по желанию стало? Это же обязаловка...

Как-то в интернете писали, что робот-пылесос самоубился, его, наверное, тоже сразу после еды заставляли убираться.

какие танцы в районе Гянджлик -Нариманова посоветуете?

Я ваш сарказм не поняла, домашними делами и так я занимаюсь, вопрос в том можно ли это делать сразу после еды, обычно я все дела делала потом обедала ужинала

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Девочки у меня вопрос вот говорят сразу после еды нельзя заниматься спортом, а вот можно ли после еды заниматься домашними делами полы помыть, подмести, посуду вымыть, бельё развесить, ванную в порядок привести, и.т.д

Я думаю, это индивидуально. Я, к примеру, перед тренировкой обязательно неплотно кушаю. Так как, без еды у меня давление падает. Если Вы пообедав занимаетесь уборкой и Вам при этом хорошо, то продолжайте. Но, если Вы все-таки хотели бы придерживаться правилу, то думаю, после еды не стоит заниматься домашними делами, а дать желудку время переворить еду.
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

6 часов назад, Rusn сказал:


Я думаю, это индивидуально. Я, к примеру, перед тренировкой обязательно неплотно кушаю. Так как, без еды у меня давление падает. Если Вы пообедав занимаетесь уборкой и Вам при этом хорошо, то продолжайте. Но, если Вы все-таки хотели бы придерживаться правилу, то думаю, после еды не стоит заниматься домашними делами, а дать желудку время переворить еду.

Спасибо большое, у меня как раз была дилемма по этому  поводу,  чувствую после еды себя хорошо но думаю бедный желудок не понимает что он сьел)

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

В 15.03.2017 в 22:20, Варвара сказал:

Девочки, а в районе 28мая,порт баку куда можно пойти? В Порт баку дороговато

Уважаемые дамы !!!
ПРиглашаем вас в  ПН. СР. ПЯТ.  в 19,00 на Пилатес!
Тренировку будет проводить Бира Бабаева квалифицированный тренер-хореограф! Все кто мечтает о подтянутой фигуре,но боится интенсивных нагрузок ! Ждем вас нашем центре 

 

реклама услуг. Балл

Edited by Пиковая Дама
Link to comment
Share on other sites

15 часов назад, kurland сказал:

Уважаемые дамы !!!
ПРиглашаем вас в  ПН. СР. ПЯТ.  в 19,00 на Пилатес!
Тренировку будет проводить Бира Бабаева квалифицированный тренер-хореограф! Все кто мечтает о подтянутой фигуре,но боится интенсивных нагрузок ! Ждем вас нашем центре!

 


А где? За сколько?

 

такие вопросы в ЛС. 

Edited by Пиковая Дама
Link to comment
Share on other sites

  • 1 month later...
Ниже зоопарка это по какой улице? ПО Джейхун Хаджыбейли (вроде бывший Фабрициус) или по Бакиханова?

Можно и мне номер тренера?
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Из Хырдалана и Забрата массово бегут люди срочно выставляя на продажу свою недвижимость
      Резко возросло число объявлений о продаже жилья в Хырдалане.
        • Sad
        • Haha
      • 90 replies
    • В Баку начинается строительство новой дороги
      С учетом перспективного развития города Баку Государственным агентством автомобильных дорог Азербайджана дается старт строительству новой автомобильной дороги от улицы Гасана Алиева до станции метро «Кероглу», параллельно проспекту Зии Буниядова.
      Об этом сообщили в госагентстве.
      Общая длина шестиполосной дороги составит 3896 метров с шириной полос 3,5 метра. На дороге будут построены четыре тоннеля и три подземных пешеходных перехода.
      В настоящее время от метро «Улдуз» в направлении улицы Алескера Гаибова ведутся работы по транспортировке тяжелой техники и оборудования на территорию.
      https://media.az/society/v-baku-nachinaetsya-stroitelstvo-novoj-dorogi
        • Upvote
        • Like
      • 35 replies
    • В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене - ФОТО
      В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене.
      Как сообщает Oxu.Az, соответствующая информация распространена на сайтах объявлений.
      Так, девятикомнатную квартиру площадью 555 кв.м предлагают покупателям за 12 млн манатов.
        В объявлении упоминается, что на указанном этаже расположена только одна квартира и соседей не будет.
      https://ru.oxu.az/society/866997
        • Confused
        • Haha
      • 97 replies
    • Где выгоднее отдыхать: в Азербайджане или за рубежом? - ОПРОС
      Baku TV провел опрос среди жителей столицы с целью узнать, где, по их мнению, выгодно отдыхать: в Азербайджане или за рубежом.
      Большинство участников опроса предпочло потратить деньги на отдых за границей.
      «Проживание в наших гостиницах обойдется в три раза дороже», - сказал один из опрошенных.
      Между тем сотрудники туристических компаний также отметили, что цены на отели за границей практически такие же, как у нас, а в некоторых случаях даже ниже.
      «Например, стоимость недельного тура на одного человека в Габалу начинается от 700 манатов. А тур на тот же период в Грузию обойдется от 500 манатов», - сказал один из них.
       
        • Haha
        • Like
      • 136 replies
    • Отомстил отцу за избиение матери: жуткие подробности убийства брата главы ИВ Лянкярана

      Долгое время подробности этого жуткого происшествия не разглашались ни во время следствия, ни в ходе судебного процесса. Судьи решили, что слушания должны проходить в закрытом режиме, без допуска СМИ.
      Однако Qafqazinfo удалось выяснить некоторые детали этой семейной трагедии. Согласно материала
        • Sad
      • 35 replies
    • Депутат: Некоторых женщин убивают за то, что они не считают мужей главой семьи
      В последнее время в Азербайджане растет число женщин, убитых своими мужьями.
      По данным расследования Bizim.Media, за последние два месяца Генеральная прокуратура зарегистрировала около 10 фактов убийства женщин их супругами. Эта печальная статистика актуализирует вопрос о необходимости прохождения парами психологического анализа перед вступлением в брак.
      Между тем заместитель председателя комитета по правам человека Милли Меджлиса Таир Керимли в своем заявлении Bizim.Media отметил, что не испытывает оптимизма относительно идеи обязательного психологического анализа для пар перед свадьбой.
      «Прохождение медицинского осмотра перед браком обязательно, поскольку только так можно выявить скрытые заболевания. Но психологический анализ в Азербайджане не применяется, да и за рубежом такой широкой практики нет, и то лишь в добровольном порядке», - отметил депутат.
      Что касается женщин, убитых мужьями, Таир Керимли полагает, что это происходит из-за вопросов чести.
      «Одна из главных причин заключается в том, что некоторые дамы, прикрываясь гендерным равенством, создают образ сильной женщины и не считают мужей главой семьи, а некоторые и вовсе идут по плохому пути. То есть зачастую убийства женщин происходят из-за вопросов чести», - сказал он.
      Депутат призвал стремиться к построению чистого общества, чтобы никому даже в голову не приходило сворачивать на плохой путь.
      «В советское время тоже были случаи убийства женщин мужьями на почве ревности. В любом случае я не поддерживаю идею применения психологического анализа перед браком на законодательном уровне. Это будет своего рода унижением для пары: как будто мы проверяем, в своем ли они уме», - заключил Т.Керимли.
      https://media.az/society/deputat-nekotoryh-zhenshin-ubivayut-za-to-chto-oni-ne-schitayut-muzhej-glavoj-semi
        • Facepalm
        • Confused
      • 54 replies
    • В районе метро Гара Гараева продаётся объект под новостройкой
      В Низаминском районе,около станции метро Г.Гараева, под новостройкой на 1-м этаже (18/1) продается объект общей площадью 65 кв.м. Очень интенсивный пешеходный и автомобильный трафик. Имеются все условия, развитая инфраструктура, паркинг и т.д. Все документы в порядке, купчая на нежилое помещение.Оплата 1%.   Цена 550000  манат     0552522225
      • 0 replies
    • Можно ли использовать пенсионные накопления до выхода на пенсию?
      Пенсионный возраст в Азербайджане является предметом многочисленных дискуссий.
      Для мужчин он составляет 65 лет, для женщин – 63,5 года. Возрастной предел для женщин увеличивается на шесть месяцев каждый год, начиная с 1 июля 2017 года. В 2027-м возраст выхода на пенсию для мужчин и женщин будет одинаковым - 65 лет.
      Как долго гражданин может прожить после выхода на пенсию - никто не знает. Таким образом, накопленный за годы работы пенсионный капитал можно будет получать в лучшем случае 10-15 лет.
      Почему мы не можем использовать накопления раньше, чем выйдем на пенсию? Обязательно ли нам ждать 65 лет, чтобы воспользоваться своим правом?
      Подробнее об этом - в сюжете İTV:
      https://media.az/society/mozhno-li-ispolzovat-pensionnye-nakopleniya-do-vyhoda-na-pensiyu
        • Like
      • 54 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...