Сегодня бросай курить.Бросай курить сейчас.

[Камень]

То что курение это удар по здоровью и карману знают все.У каждого своя история первой затяжки,первой сигареты, кто то впервые закурил от любопытства,кто то чтобы показаться себе и другим взрослым и крутым,кто то чтобы быть своим в компании курящих,кто то от скуки и стресса,а кто то и сам не помнит как все началось,потом спираль закручивается всё сильнее и человек влипает в табачно-никотиновую зависимость,чем дальше- тем сложнее бросить курить,курильщик придумывает себе тысячи отмазок и предлогов,чтобы продолжать курить,хотя понимает,что нет  ни одного человека,которого сигареты сделали бы здоровым,красивым,чистоплотным и бодрым-это все понимают,но грубая человеческая зависимость и лень не дают ему бросить курить.Сам курил много лет,в день пачку выкуривал,мое утро начиналось с сигареты и день заканчивался сигаретой-это был полный песец,ходил в свободное время в спорт зал,но продолжал курить,меня уже тошнило от сигарет,я презирал сигареты и свою зависимость,но продолжал курить,...но однажды, весна,март месяц,на носу был праздник 8 Марта,как обычно приготовил подарки любимым женщинам,но в этот раз хотел разнообразить подарок чем нибудь необычным,решил подумать,а заодно и покурить во дворе,смотрю пачка сигарет пустая....меня как будто ударило током,Эврика,Эврика подумал про себя,к обычным подаркам я добавлю необычное и это будет то,что больше не пойду покупать сигареты,с этой минуты  нет сигаретам...,в тот же вечер составил план действий,чтобы организм не испытывал сильный стресс из-за отказа от курения,сократил потребление кофе,чая,сладкого,острого,соленого,спиртного и всего что может вывать острую реакцию,терпел как партизан в плену у врага,иногда хотел сорваться и купить сигареты,закурить,но сразу вспоминал,что скоро праздник 8 Марта и я уже обещал себе,что сделаю сюрприз любимым женщинам бросив курить,этому они сильно обрадуются,через несколько дней настало 8 марта,я всё еще помнил вкус сигарет,но мой мозг и моё тело начало избавляться от этой зависимости,а через месяц я уже забыл о сигаретах как о страшном сне.У меня получилось и у вас получится.Скоро Женский Праздник 8 Марта,сделайте сюрприз своим любимым женщинам-бросьте курить,бросайте курить с этого дня,бросайте прямо сейсас.Пройдет год и вы поймете как мудро вы поступили,что бросили курить,станете более здоровыми и симпатичными,зубы и дёсна станут здоровее,цвет лица станет приятнее,станете бодрее и жизнерадостнее,а те деньги что вы тратили за год на сигареты останутся у вас в кармане,а это не малые деньги,которые можно потратить на что нибудь полезное,например на подарки близким людям.Бросай курить прямо сейчас.!!!

Edited March 2, 2017 by Камень

[zaxar]

Между прочим после 5-7 лет, как бросили курить, пальцы в которых держали сигарету пахнут дымом от сигарет ...

[usher]

1 час назад, Камень сказал:

То что курение это удар по здоровью и карману знают все.

А вдруг курение полезно?

[всезнайка]

Ну что, товарищи, бросаем? 

[usher]

3 минуты назад, всезнайка сказал:

Ну что, товарищи, бросаем? 

Я за то, чтобы бросали. Авось сигареты подешевеют...

[Камень]

2 минуты назад, всезнайка сказал:

Ну что, товарищи, бросаем? 

Обязательно.Бросайте все кто курит.Я смог убедить бросить курить более более сотни человек.Они были заядлыми курильщиками,но собрались волей и бросили курить,все могут бросить курить.Главное захотеть)

[usher]

1 минуту назад, Камень сказал:

Обязательно.Бросайте все кто курит.Я смог убедить бросить курить более более сотни человек.Они были заядлыми курильщиками,но собрались волей и бросили курить,все могут бросить курить.Главное захотеть)

Поэтому Собрание подешевело? Дай Бог Вам здоровья...

[Камень]

9 минут назад, usher сказал:

А вдруг курение полезно?

Если вам в порядке редкого исключения- курение полезно,то делайте как вам удобно)

[usher]

Только что, Камень сказал:

Если вам в порядке редкого исключения- курение полезно,то делайте как вам удобно)

А вдруг оно всем полезно? Вы же не знаете...

[Камень]

25 минут назад, zaxar сказал:

Между прочим после 5-7 лет, как бросили курить, пальцы в которых держали сигарету пахнут дымом от сигарет ...

 

[Камень]

1 минуту назад, usher сказал:

А вдруг оно всем полезно? Вы же не знаете...

 

[usher]

8 минут назад, Камень сказал:

 

Как страшно...

[Камень]

[Солоу]

3 hours ago, Камень said:

Бросай курить прямо сейчас.!!!

 

Отличная тема! Дай Бог Вам здоровья!!

[usher]

8 минут назад, Камень сказал:

 

[karimov90307]

2 часа назад, usher сказал:

А вдруг курение полезно?

Кстати, польза есть.

Хоть и минимальная.

У курильщиков реже бывает кариес.

Теперь по теме:

Уж точно не брошу курить ни на 8марта, ни на любой другой женский день/праздник.

Не стоит превращать заботу о себе в подарок для них.

Плевать они хотели с высокой колокольни. Только запах им неприятен.

Но бросать нужно, это факт.

Edited March 2, 2017 by karimov90307

[usher]

1 минуту назад, karimov90307 сказал:

Кстати, польза есть.

Хоть и минимальная.

У курильщиков реже бывает кариес.

Теперь по теме:

Уж точно не брошу курить ни на 8марта, ни на любой другой женский дент/праздник.

Не стоит превращать заботу о себе в подрок для них.

Плевать они хотели с высокой колокольни. Только запах им неприятен.

И вообще, я думаю, женщины ждут не таких дешёвых поступков, а реальных ценностей.

[drongo474]

Именно на 8 марта хочется ещё больше курить после всех расходов,как то надо успокоиться.

[karimov90307]

1 минуту назад, usher сказал:

И вообще, я думаю, женщины ждут не таких дешёвых поступков, а реальных ценностей.

Они сами не знают) но это уже другая тема.

[jannuska63]

я тоже хочу бросить  ... не могу

[usher]

Только что, jannuska63 сказал:

я тоже хочу бросить  ... не могу

Не бросайте.

[Камень]

10 минут назад, jannuska63 сказал:

я тоже хочу бросить  ... не могу

Сможете.Только надо захотеть и дать себе слово.Первые 2 недели надо держаться и терпеть,дальше будет легче.Начните- получится.Вы бросите курить.

[Tim-Tam]

Бросай курить. Слабым это не поможет Сильным это не к чему

[Камень]

26 минут назад, drongo474 сказал:

Именно на 8 марта хочется ещё больше курить после всех расходов,как то надо успокоиться.

Это самообман,сигареты не успокаивают,сигареты не решают никаких проблем,а создают проблемы,портят  нервы,расшатывают терпение,портят кровеносную и половую систему,список бед приносимых сигаретами и табаком велик.

[drongo474]

6 минут назад, Камень сказал:

Это самообман,сигареты не успокаивают,сигареты не решают никаких проблем,а создают проблемы,портят  нервы,расшатывают терпение,портят кровеносную и половую систему,список бед приносимых сигаретами и табаком велик.

У каждого своё мнение.

[SSSR]

Поучающий курящих некурящий похож на девственника, а бросивший курить на импотента, которые вещают о вреде секса)

[DreamFish]

курить я не брошу, а пить я буду

[jannuska63]

7 минут назад, DreamFish сказал:

курить я не брошу, а пить я буду

лучше б я пила

[China Soul]

Хорошая идея) 

[drongo474]

Всегда не понимал этого,говорят бросай курить,спасибо за заботу автору конечно но неужели вы думаете что поставив здесь пару картинок и описав свою историю кто то бросит курить.все мы взрослые люди и сами решаем что нам делать.

[Крокус]

1 час назад, usher сказал:

И вообще, я думаю, женщины ждут не таких дешёвых поступков, а реальных ценностей.

Ну для кого то может и дешевый, а для кого то сильный и волевой поступок...и любящая женщина всегда его оценит...реально.

[Abbasov J.]

Лучше вообще не начинать курить.

Я реально счастлив тому, что за всю жизнь не выкурил ни одной сигареты. Даже армия не смогла приучить меня к этой заразе.

 

Бросайте, не губите себя!

[CekpeT]

[Powerful]

2 часа назад, Камень сказал:

Это самообман,сигареты не успокаивают,сигареты не решают никаких проблем,а создают проблемы,портят  нервы,расшатывают терпение,портят кровеносную и половую систему,список бед приносимых сигаретами и табаком велик.

Полностью согласен.

Автору отдельное спасибо за столь полезную тему,за терпение и самообладание с которыми он отбивается от всяких троллей на ней же.Респектище.

    Я сам неудавшийся курильщик. Первый раз закурил в школе ("друзья" научили) , но тогда не пристрастился. Но это уже стало причиной тому что я уже знал что я умею это делать и после лет эдак в 20-25 стал изредка покуривать после алкоголя чтобы усилить эффект и в компании курящих дам,из солидарности.

   На предыдущей работе стал общаться  с парой ребят,которые курили и довольно навящево склоняли и меня к этому.Работа офисная,весна,желание встать с рабочего места и выйти наулицу было всегда,так и стал идти с ними на перекур,и дабы не отставать стал покуривать все больше и больше. Через буквально пол года новые "друзья" уже добились того что я стал покупать и держать при себе пачку...( не в смысле что они перестали меня угощать штучными,а всмысле что я уже стабильно курил и естественно стал покупать).

  Дальше больше,я стал курить дома,каждый раз придумывая для себя оправдание,типа зачем я это делаю (выпил,понервничал,скучно итд).

  Все это время я успокаивал себя тем что зависимости у меня нет,мол когда захочу брошу итд. На деле это было уже не так... Я стал подумывать о том чтобы реально бросить ,но у меня не получалось. Я каждый раз придумывал для себя все более изощренные отмазки перед своей совестью - типо зачем мне абсолютно необходимо закурить именно в этот раз... и после того как курил понимал что зря я это сделал и чувствовал я это наверно после того как организм начинал себя плохо чувствовать.(мне реально было хреново почти после каждой сигареты).

    Короче так продолжалось еще пару месяцев (с того момента как я решил бросить).

И вдруг в один действительно прекрасный день я почувствовал - что я не хочу курить (абсолютно не тянет). Совру если скажу что знаю с чем это связано,я уже не помню если честно что этому предшествовало.Может перепил и организм был в режиме интоксикации пару дней и этого хватило чтобы прервать зависимость ( я ведь пока еще начинающий курильщик и зависимость тоже была не титаническая),может ещё чего - НЕ знаю. После этого курить уже не хотелось.Несколько раз покуривал по привычке,но мне так хреново становилось что бросил эту затею.

     Сейчас уже чем больше времени проходит тем отчетливее я понимаю каким бредом было то чем я занимался и что я к этому уже наврядли вернусь.Появилось даже прикольное мышление в дрес курящих окружающих типа  - вот дураки,зачем они это делают (как будто сам даже не был таким дураком))) )

     Ладно все это лирика,а теперь выводы к которым я пришел пройдя через все это:

1. То что курение успокаивает нервы,скорее всего миф.Оно просто притупляет мозг в целом. Сейчас по крайней мере я переживаю любой стресс  без сигарет и мне ничуть не сложнее.

2. Курение реально плохо влияет на наш организм.Незнаю как насчет рака и других хронических болезней,но то что после каждой сигареты мне было реально хреново-ФАКТ! Причем чем реже курил тем сильнее чувствовалось. 

3. Курение это накладно.Я примерно прикинул сколько я тратил на сигареты под конец своей курильной практики, и сейчас я ввел для себя традицию с каждой зарплаты покупать на эту сумму игрушки для своих детей (я и так их покупал и покупаю,но это именно бонусная покупка,чисто сюрпризная без участия самих детей) . И радость которую я вижу в глазах детей когда они получают тот или иной ништяк думаю будет меня и дальше мотивировать НИКОГДА не курить. (хитро придумал??? ))) )

       Зачем я все это накатал (жудко лень было если честно) ? Только лишь для того чтобы люди узнав себя на какой то стадии моей истории могли реально оценить грядущий вероятный сценарий происходящего и бросили бы раньше чем я . Буду счастлив если смогу помочь кому то пораньше одуматься.

           Удачи всем в благих начинаниях!

[usher]

2 часа назад, drongo474 сказал:

Всегда не понимал этого,говорят бросай курить,спасибо за заботу автору конечно но неужели вы думаете что поставив здесь пару картинок и описав свою историю кто то бросит курить.все мы взрослые люди и сами решаем что нам делать.

Если кого-то убеждают истории, у меня есть контристория.

http://www.strana-oz.ru/2014/2/o-polze-kureniya

 

 

[albreht]

5 часов назад, drongo474 сказал:

Именно на 8 марта хочется ещё больше курить после всех расходов,как то надо успокоиться.

Это приятные расходы 😀

[drongo474]

Только что, albreht сказал:

Это приятные расходы

Конечно приятные,но РАСХОДЫ :):):)

[uncle Y]

Про курение намедни Ширвиндт говорил,так что мне добавить нечего

Ну по поводу Пить или не пить

 

Специалисты Техасского университета в Остине путем исследований пришли к выводу, что полный и резкий отказ от спиртного негативно сказывается на организме человека. Ученые в течение 20 лет проводили эксперименты, участниками которых стали 1800 человек в возрасте от 55 до 65 лет. Подопытных поделили на три категории: хронических алкоголиков, умеренно пьющих и трезвенников. Результаты исследования ошеломили ученых: оказалось, что трезвенники живут меньше всех – 69% людей, которые никогда не употребляют алкоголь, не доживают до 65 лет. При этом среди страдающих алкоголизмом до этого возраста не доживают всего 60%. Лучше всего дела обстоят у умеренных пьющих: из них до 65 лет не дотягивают всего 40%.

По мнению ученых, именно резкий отказ от алкоголя хуже всего влияет на здоровье и продолжительность жизни человека.

 

 

[Риночка]

8 Марта близко!))

[Gülekek]

3 часа назад, CekpeT сказал:

 

Хотел спросить, когда раки кончают, они свистят на горе или нет?

И второй вопрос, кто кончает лебедем и щукой?