Сковородки и матрасы, общее дело для массы

[Безе74]

6 минут назад, Portugaletc сказал:

Даже дважды?

единожды)

[shaig31]

6 minutes ago, Portugaletc said:

Даже дважды?

Все равно рекорды Эвола не перебьет  Тот шесть раз был женат 

[Жук Скарабей]

10 минут назад, Sabina Yusifzade сказал:

Симпозиум диетологов ?  ))

Я на слбсвеном опыте 

С 116 сбросил на 85 за 4 месяца ))

[nazen]

Только что, Portugaletc сказал:

Тязя сехбятди?)

В смысле?))

Он идёт с нами  в караоке,в ТГ сказал,что как будет в пробке,зайдет на флуд))

Вижу ник- задаю вопрос))

 

[Kukuruza]

13 минуты назад, Sabina Yusifzade сказал:

Симпозиум диетологов ?  ))

[shaig31]

3 minutes ago, Жук Скарабей said:

Я на слбсвеном опыте 

С 116 сбросил на 85 за 4 месяца ))

На уринотерапии сбросили ? У меня знакомая сбросила 30 кг за месяц, месяц ничего не ела и ничего не пила , только воду и собственную мочу.  Кстати она не только вес скинула, но параллельно и от рака и всех других болезней полностью излечилась. 

[Kukuruza]

56 минут назад, Dominik_Toretto сказал:

Значит, картошку тоже нельзя? Да де ки умри и всё 😏

я в молодости худела на картофельной диете) но картофель был вареный. рядом овощи (памадур агурец), а сверху поливала гатыгом)

 

Edited April 15 by Kukuruza

[sams]

6 minutes ago, Жук Скарабей said:

Я на слбсвеном опыте 

С 116 сбросил на 85 за 4 месяца ))

 

Со 137 до 85 меньше чем за год ) Ну ты помнишь )

 

 

[Kukuruza]

1 минуту назад, shaig31 сказал:

На уринотерапии сбросили ? У меня знакомая сбросила 30 кг за месяц, месяц ничего не ела и ничего не пила , только воду и собственную мочу.  Кстати она не только вес скинула, но параллельно и от рака и всех других болезней полностью излечилась. 

свою мочу нельзя пить, нужна моча младенца

[Kukuruza]

1 минуту назад, sams сказал:

 

Со 137 до 85 меньше чем за год ) Ну ты помнишь )

 

 

вы чего это оба на 85 остановились то?

[nazen]

1 минуту назад, Kukuruza сказал:

Сто лет назад,когда Гербалайф появился в Баку,в дверь постучали, открыла,стоят две симпатичные девушки- одна худенькая,а вот другая отнюдь,но у нее тоже на груди значок был:Хочешь похудеть - спроси меня как.

Я открываю,47-48 кг тогда,и заржала, конечно же))

Хорошо они не обиделись и даже поулыбались,может и из вежливости,но да)))

[Kukuruza]

1 минуту назад, nazen сказал:

Сто лет назад,когда Гербалайф появился в Баку,в дверь постучали, открыла,стоят две симпатичные девушки- одна худенькая,а вот другая отнюдь,но у нее тоже на груди значок был:Хочешь похудеть - спроси меня как.

Я открываю,47-48 кг тогда,и заржала, конечно же))

Хорошо они не обиделись и даже поулыбались,может и из вежливости,но да)))

ну я например полная, прекрасно знаю как надо худеть, но на практике применить сложно)

а вообще бывают и заболевания, при которых набираешь вес

[ЧЕ...]

53 minutes ago, Aydan Mdl said:

Велик все-таки сброс веса.без придерживания рамок питания не дает.. даже если кататься каждый день по 1.5 часа....на хорошей скорости...(из личного)

Мало кататься на скорости...нужно поставленное правильное дыхание...+километраж...

[Dominik_Toretto]

13 минуты назад, Кулеманс сказал:

 

ЧТД

Страшно даже спрашивать, что это означает 🙄🤭

[Dominik_Toretto]

3 минуты назад, nazen сказал:

Сто лет назад,когда Гербалайф появился в Баку,в дверь постучали, открыла,стоят две симпатичные девушки- одна худенькая,а вот другая отнюдь,но у нее тоже на груди значок был:Хочешь похудеть - спроси меня как.

Я открываю,47-48 кг тогда,и заржала, конечно же))

Хорошо они не обиделись и даже поулыбались,может и из вежливости,но да)))

Жаль, что ко мне они не стучались. Я бы открыл им дверь, будучи нагишом 🤭🥰

[ЧЕ...]

57 minutes ago, Dominik_Toretto said:

Эх, с моим то графиком работы какой велосипед? Я вторую машину свою только по воскресеньям вожу, а ты про велосипед 😏

Было б желание...

Ну,так ты хочешь худеть или нет?

Диетами без физики не похудеешь, учитывая твой сидячую работу... 

Железки в зале "работают" медленно...велосипед хорошо сжигает...

[Dominik_Toretto]

7 минут назад, Kukuruza сказал:

я в молодости худела на картофельной диете) но картофель был вареный. рядом овощи (памадур агурец), а сверху поливала гатыгом)

 

Впринципе,  не плохо )))

[nazen]

Только что, Kukuruza сказал:

ну я например полная, прекрасно знаю как надо худеть, но на практике применить сложно)

а вообще бывают и заболевания, при которых набираешь вес

Но вы же не представляете себя как профессионала от какой то организации))

Про заболевания да,я сама на череде стрессов то толстела,то худела какой то период,лет 15-20 назад,да и пару лет назад 5 кг прибавила и вся посыпалась моментально ((

[Dominik_Toretto]

Только что, ЧЕ... сказал:

Было б желание...

Ну,так ты хочешь худеть или нет?

Диетами без физики не похудеешь, учитывая твой сидячую работу... 

Железки в зале "работают" медленно...велосипед хорошо сжигает...

Я велик водил наверно в последний раз году в 2000м 🙄

[sams]

6 minutes ago, Kukuruza said:

вы чего это оба на 85 остановились то?

 

Нахчыванлыларын бярк гедян вахтлары иди  )))

 

 

[ЧЕ...]

1 hour ago, sams said:

 

Сказала то что не шевелится не трогать  )

 

Остальных всех можно )

 

 

На свирели пробовал играть?

 

 

[shaig31]

9 minutes ago, Kukuruza said:

я в молодости худела на картофельной диете) но картофель был вареный. рядом овощи (памадур агурец), а сверху поливала гатыгом)

Не, гречневая диета лучше. В картофеле (и в вареном) есть глютеин, на нем осоюо не похудеешь. А гречка -клалезь 92 витаминов, но на гречневой диете ее не готовить надо, а просто замачивать в горячем кипятке, на часик, кипяток должен покрывать гречку не более чем на сантиметр.

[Кулеманс]

3 минуты назад, Dominik_Toretto сказал:

Страшно даже спрашивать, что это означает 🙄🤭

Результаты твоих анализов)

[Kukuruza]

 

 

1 минуту назад, nazen сказал:

Но вы же не представляете себя как профессионала от какой то организации))

Про заболевания да,я сама на череде стрессов то толстела,то худела какой то период,лет 15-20 назад,да и пару лет назад 5 кг прибавила и вся посыпалась моментально ((

советы то даю с умным видом

у меня тоже проблема стрессов, когда стресс обязательно надо заесть иначе помру от стресса)

[Portugaletc]

15 minutes ago, shaig31 said:

Все равно рекорды Эвола не перебьет  Тот шесть раз был женат 

Да он гонщик) Вы что? Басыб-баглайырды) шесть раз, йох бир 69 раз)) Султан заддурЪ?

[Portugaletc]

Just now, Кулеманс said:

Результаты твоих анализов)

Ты с прогнозов на диетологию переключился?)

[Kukuruza]

1 минуту назад, shaig31 сказал:

Не, гречневая диета лучше. В картофеле (и в вареном) есть глютеин, на нем осоюо не похудеешь. А гречка -клалезь 92 витаминов, но на гречневой диете ее не готовить надо, а просто замачивать в горячем кипятке, на часик, кипяток должен покрывать гречку не более чем на сантиметр.

на гречке худела тоже, но лучше всего худелось на булгуре. опять же все эти монодиеты не есть гуд, плюс долго на них не посидишь, надо просто правильно и разнообразно питаться.

Edited April 15 by Kukuruza

[ЧЕ...]

2 minutes ago, Dominik_Toretto said:

Я велик водил наверно в последний раз году в 2000м 🙄

И что?

Что щас мешает,кроме лени и отмазок для себя?

Реально,инди устюня дющмясян-сонра габагыны ала билмяйяджяксян...

[Sabina Yusifzade]

16 минут назад, Жук Скарабей сказал:

Я на слбсвеном опыте 

С 116 сбросил на 85 за 4 месяца ))

 

Супер )

Да, на последнем собируне ты выглядел на  похорошел  )

[shaig31]

9 minutes ago, Kukuruza said:

свою мочу нельзя пить, нужна моча младенца

Не, аутоуринотерапия, своя. Во всем мире так делают. Вон вся Индия и тд успешно лечится аутоуринотерапией.

[nazen]

1 минуту назад, Kukuruza сказал:

 

 

советы то даю с умным видом

 

Это другое- это ИП))

[sams]

2 minutes ago, ЧЕ... said:

На свирели пробовал играть?

 

 

 

Даже в свисток не свистел  )

 

 

[Кулеманс]

Только что, Portugaletc сказал:

Ты с прогнозов на диетологию переключился?)

Я и от прогнозов не отключался)Для тебя держу маленькое плечо)

А ты уже пошел к нутрициологу?)

[Kukuruza]

2 минуты назад, shaig31 сказал:

Не, аутоуринотерапия, своя. Во всем мире так делают. Вон вся Индия и тд успешно лечится аутоуринотерапией.

Индия йемяк йейир ки арыхламага эхтийаджы олсун?

недавно читала что там женщины боятся лишний раз воду выпить и поесть, так как нужно будет идти в туалет, а туалеты у них общаковые

Edited April 15 by Kukuruza

[ЧЕ...]

Just now, sams said:

 

Даже в свисток не свистел  )

 

 

Губная гармошка тоже не помогает?) 

[Portugaletc]

Just now, Кулеманс said:

Я и от прогнозов не отключался)Для тебя держу маленькое плечо)

А ты уже пошел к нутрициологу?)

Скоро )

[shaig31]

2 minutes ago, Kukuruza said:

 

 

советы то даю с умным видом

у меня тоже проблема стрессов, когда стресс обязательно надо заесть иначе помру от стресса)

У меня тоже, тоже заедаю стресс, особенно ночью, наготовлю вкусняшек, поставлю перед собой айпад с романтическими сентиментальными кинофильмами и давай есть((((

[Кулеманс]

2 минуты назад, ЧЕ... сказал:

И что?

Что щас мешает,кроме лени и отмазок для себя?

Реально,инди устюня дющмясян-сонра габагыны ала билмяйяджяксян...

Да не полный он,комплекция такая... зашлакованный от картошки,хлеба,уколенной курицы и не двигается 

[Kukuruza]

Только что, shaig31 сказал:

У меня тоже, тоже заедаю стресс, особенно ночью, наготовлю вкусняшек, поставлю перед собой айпад с романтическими сентиментальными кинофильмами и давай есть((((

немецкими?

[Жук Скарабей]

14 минуты назад, sams сказал:

 

Со 137 до 85 меньше чем за год ) Ну ты помнишь )

 

 

Помню))