Кухонные Посиделки

[Город ветров]

ГВ, это называется çuğundur başı, а не чугундур ярпагы. У нас родственники так готовят, я оттуда знаю, но лично мне довга с чугундур баши не нравится, по мне эта зелень совсем портит довгу, но о вкусах кончено же не спорят

Может быть, мне как сказали, я и передала.) Но вот она хвалит. )

[Джульетта]

Вот они аферистки :)))

Оказывается история с животом не только у нас. Я просто никогда не заставляют есть.

Когда идет к маме ест сендвичи с индейкой тоже, а дома нет. Говорит я индейцев не ем!

[rana87]

Молитесь на своих девочек))В прошлом году при уборке книжного шкафа у нас были обнаружены такие вещи)) Женщина прибежала в ужасе,что нашла джаду.При рассмотрении,я обнаружила,что это засохшие макароны,долма и т.д Я относила еду к ним в комнату,а они недоеденное прятали .Вот так.Потом старший после допроса признался,что до этого он выкидывал в окно,потом вырос понял,что на улицу нельзя)А путь к мусорке лежал через меня,так что вариантов не было.До сихпор мучаюсь с их едой.Взрослые болваны,а не едят.

[tip-top]

Джули как будто про свою дочку читаю )))) у нее тоже вечно живот болит , ей 4,5 и весь около 13-14 кг ))

Вообще аппетита нет ! Сладкоежка - но и аллергия не дает есть ей сладости много .. И она тоже боится поправится ! Смех и грех )))

А сын наоборот аппетит ого-го !! Но не толстяк - не даю !!

У меня борьба с обоими )) одной в рот сую , у другого отнимаю )))) это вообще так смешно со стороны ))))

[chantelle]

Про банановый коктейль, рана, можно свой вариант напишу? Очень полезный коктейль, 1 банан, пол пачки творога,стакан молока и на терке капелюську имбирного корня. Это такая полезная и вкусная вещь!

рана, да, ботва, а на аз-ском именно ботва бурака как называется? chugundurun govdesi? как на базаре спросить?

А творог там чувствуется? А то она тоже такая привередливая в еде, не угодишь. И все через блендер, верно?

Спасибо за рецепты надо попробовать.

Банановый коктейль делайте.От него мои дети пухнут)Кладу молоко,банан жидкие сливки+ сахар и блендером.Обычно дети любят это.Еще через мясорубку грецкие орехи,курагу+ мед и лимонный сок.Каждое утро по ложке,У моих заметно от этого аппетит повышается.

Спасибо это типа как смузи?

[chantelle]

Девочки как будто свою вижу, читаю вас... Это что то невероятное. И младшая не ест, и старшая, только сын слава богу упитанный, все ест, без разбору, мясо ест, как следует. Тттт а эти.... За мучилась с ними просто. Утром яйцо варю, кушай, не съешь не пойдешь, пол-яйца съедят, живот болит, это много не могу. Самые маленькие в классе, смотрю у них все дылды такие, а эти, дунешь, упадут. Ланч в школу кладу, половину приносят. Супы не хотят, ни в какую, сын с мужем уплетают. Банановый коктейль не пробовала, надо пробнуть.

[kesha76]

Девочки как будто свою вижу, читаю вас... Это что то невероятное. И младшая не ест, и старшая, только сын слава богу упитанный, все ест, без разбору, мясо ест, как следует. Тттт а эти.... За мучилась с ними просто. Утром яйцо варю, кушай, не съешь не пойдешь, пол-яйца съедят, живот болит, это много не могу. Самые маленькие в классе, смотрю у них все дылды такие, а эти, дунешь, упадут. Ланч в школу кладу, половину приносят. Супы не хотят, ни в какую, сын с мужем уплетают. Банановый коктейль не пробовала, надо пробнуть.

 o, товарищи по переживаниям.Школьный ланч это отдельная тема, 7 часов (включая дорогу) ребенок в школе и стараюсь положить 3-4 разновидности,хеч олмаса бирини йейяр дейя, куда там, мырт вурур все 10 минут ланч тайма и все сидит голодная...какие девчонки заразки а :)

[Aidas]

Кстати буквально сегодня утром видела на базаре корни сельдерея. И не дорого. А в нашем мега маркете он стоит 7м 50к.

девочки ,вы что то путаете)я за 1 пучок сельдерея плачу 20 копеек.одно время тоже готовила из него суп для похудения.Но надолго меня не хватило))

[tip-top]

Это другой сельдерей длинный такой , огромный

[Джульетта]

Рана, хорошо у тебя крокодилы дома не завелись после этого:)

Мой младший так сырые овощи прячет, когда играет в повора.

[a.f.o.n.]

девочки ,вы что то путаете)я за 1 пучок сельдерея плачу 20 копеек.одно время тоже готовила из него суп для похудения.Но надолго меня не хватило))

 

 

Это другой сельдерей длинный такой , огромный

И тот и другой  продают на Яшыл базаре , а также  и   ботву  , её называют  чугундур  ярпагы , там много  другой зелени из районов , применение  кот-х не знаю . 

[Город ветров]

Да, все в блендер и творог так размельчается, что его не видно, не слышно.)) Это же можно назвать и смузи.

[rana87]

Вот корень.Купила сегодня в Фаворите .1кг стоит 6 манат 60 коп.Он огромный ,мне на неделю хватит точно.И вот коктейль.Я в шоке.Они не заметили.Белая прослойка это банан с творогом.Город,спасибо за идею)

Sent from my iPhone using Disput.Az

[chantelle]

Моя не чухнула насчет творога))) йес!!!! Понравилось. Все теперь буду поить. Надеюсь ее надолго хватит. Рана, это что такое коричневое? Корень сельдерея? Я думала, девочки вы имеете ввиду зеленые такие большие длинные сельдерейки.

Рана, зеленое красное и белое это что такое? В коктейле? Как красиво уложено. Я просто в молоке перемешала банан и творог мороженое немного песок и все.

Edited April 24, 2014 by chantelle

[rana87]

Да,это тот самый.Коктейль я тоже часто делаю только банановый.С этим возни больше.Просто я побоялась,что творог почувствуют,поэтому сделала так.Авокадо,манго,киви,клубника и смородина-сливки и сахар.А в банан это же+еще и творог.И через трубочку все слои идут когда пьют и перемешивается,вот и не учуяли)Я попробовала сама-вкусно.

[Grajina]

Это другой сельдерей длинный такой , огромный

сельдерей бывает 3 видов ,черешковый, листовой и корневой, и вот ссылка на статью с рецептами

 

http://www.abcslim.ru/articles/759/selderej/

[Grajina]

Вот корень.Купила сегодня в Фаворите .1кг стоит 6 манат 60 коп.Он огромный ,мне на неделю хватит точно.И вот коктейль.Я в шоке.Они не заметили.Белая прослойка это банан с творогом.Город,спасибо за идею)ImageUploadedByDisput.Az1398277453.969999.jpgImageUploadedByDisput.Az1398277466.385553.jpg

Sent from my iPhone using Disput.Az

Рана, а вы из корня что делаете  ?

[Город ветров]

Девочки, рада, что эксперимент удался. 

рана, как красиво. 

[rana87]

Рана, а вы из корня что делаете  ?

На терке его и потом куда хочешь .В сыром виде в салаты с морковкой,в супы,борщ.Просто варишь как картошку и из него пюре.Вкус специфический.В общие обеды не добавляю,Это только в мои)

[roboton]

Девочки, именно листья бурака. Говорит, на базаре спрашиваешь: chuhundurun yarpagi. Его она и кладет в довгу. Никакого красного цвета не бывает.

Правильно, çuğundur yarpağı - это и есть листья репы, а не бурака. Они похожи на шому (испанаг) но головки не розовые, а зеленые. 

[Grajina]

На терке его и потом куда хочешь .В сыром виде в салаты с морковкой,в супы,борщ.Просто варишь как картошку и из него пюре.Вкус специфический.В общие обеды не добавляю,Это только в мои)

ок, поняла, есть еще пару вопросов, но это уже в ЛС.

[roboton]

Правильно, çuğundur yarpağı - это и есть листья репы, а не бурака. Они похожи на шому (испанаг) но головки не розовые, а зеленые. 

воть

[roboton]

ок, поняла, есть еще пару вопросов, но это уже в ЛС.

ой, если можно, задавайте тут, нам тоже интересно))

[VendeTTa]

Девочки не много поздно, но от сельдирея не худеют он очень хорошо просто гоняет воду.

Я тоже сидела на этом супе Майо, противный до ужаса. Ну и что! сгонял он мне воду, потом емой организм в два раза больше ее и набрал.

Edited April 24, 2014 by VendeTTa

[Agunya]

Девочки,собираюсь садиться на диету.Длительность около 15 дней.Если у кого есть рекомендации-буду благодарна :)

Edited April 24, 2014 by Agunya

[M&Mayro]

Девочки,собираюсь садиться на диету.Длительность около 15 дней.Если у кого есть рекомендации-буду благодарна

 

Японская диета рассчитана на 13 дней в интернете есть она

 

Меню на все дни японской диеты

День 1

Завтрак: чашка черного кофе. 

Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока. 

Главный салат японской диеты:

Нарежьте красивыми длинными полосками сырую или слегка отваренную белокочанную или пекинскую капусту, добавьте в салатницу немного оливкового или кунжутного масла, перемешайте.

Ужин: жареная на оливковом масле или вареная рыба, 200-250 граммов

Совет дня: готовьте диетическую пищу с радостью, ешьте не спеша.

День 2

Завтрак: черный кофе, один сухарик из ржаного хлеба или хлеба с отрубями.

Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежих овощей (огурцы, редис, редька дайкон, зелень, помидоры - по желанию), капусты с растительным маслом. 

Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира. 

Совет: не забывайте, диета - это не самоистязание, а в каком-то смысле самосозерцательный процесс. Вы наблюдаете за собой и становитесь лучше!

День 3

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле. Оливковое или кунжутное только улучшит вкус! 

Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом. 

Совет: если в вашем распоряжении оказалось не только подсолнечное, но и оливковое, кукурузное и кунжутное масло, не отказывайте себе в разнообразии вкусов.

День 4

Завтрак: черный кофе. 

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Вы можете съесть две морковки просто так, а одну порезать тонкими полосками, смешать вместе с тертым сыром и полить оливковым маслом.

Ужин: практически любые фрукты, кроме банана и винограда (они слишком сладкие). Совет: какими бы ни были фрукты, необязательно в один присест съедать сразу полкилограмма - не растягивайте желудок. Лучше разделите фрукты на два приема пищи.

День 5

Завтрак: сырая морковь с соком лимона. Вы можете натереть ее, нарезать или же половину моркови съесть просто так!

Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока. 

Ужин: фрукты, кроме банана и винограда

День 6

Завтрак: черный кофе. 

Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови. 

Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом. 

День 7

Завтрак: зеленый или травяной чай без сахара. 

Обед: 200 граммов отварной говядины, немного фруктов. 

Ужин: Любой из вариантов ужина за прошедшую неделю японской диеты, исключая вариант предлагаемый на ужин третьего дня.

День 8

Завтрак: черный кофе. 

Обед: половина небольшой вареной курицы без кожицы и жира, салат из свежей капусты или моркови. 

Ужин: 2 яйца вкрутую, около 200 граммов сырой моркови, смешанной с растительным маслом. 

Мы прошли середину японской диеты, и теперь меню будет повторяться. 

День 9

Завтрак: сырая морковь с соком лимона. 

Обед: кусок крупной рыбы (около 250-300 граммов), жареной или вареной, стакан томатного сока. 

Ужин: фрукты.

День 10

Завтрак: черный кофе. 

Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с оливковым маслом, 15 граммов твердого сыра. 

Ужин: фрукты, кроме банана и винограда

День 11

Завтрак: черный кофе, сухарик.

Обед: 1 большой кабачок, обжаренный ломтиками в растительном масле.

Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 граммов вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.

День 12

Завтрак: черный кофе, сухарик

Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с оливковым маслом.

Ужин: 100 граммов вареной говядины, стакан кефира. 

День 13

Завтрак: черный кофе. 

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из немного отваренной капусты с оливковым маслом, стакан томатного сока. 

Ужин: порция (250-300 граммов) вареной или жареной рыбы.

Хочу вас поздравить: 13 дней строгой «Японки» завершены! 

Но МирСоветов не рекомендует сразу же на 14-й день набрасываться на сладкое, иначе к вам быстро вернутся потерянные килограммы. Пусть меню следующего после окончания диеты дня содержит те же продукты, которыми вы питались на протяжении почти двух недель. Сахар и сладкое вводите в свой рацион постепенно, буквально по ложечке. И кто знает, возможно, теперь вам сладкое покажется не столь привлекательным?!

Edited April 24, 2014 by M&Mayro

[rana87]

Девочки не много поздно, но от сельдирея не худеют он очень хорошо просто гоняет воду.

Я тоже сидела на этом супе Майо, противный до ужаса. Ну и что! сгонял он мне воду, потом емой организм в два раза больше ее и набрал.

От сельдерея худеют по той простой причине что у него отрицательная калорийность.Т.е кушая его вы получаете калории,а на усвоение того что с'ели ваш организм тратит больше калорий.Поэтому чем больше его есть,тем больше будете худеть.Конечно,при условии если не заедать его в перерыве тортами.А то,что суп только из сельдерея противный -соглашусь.Но если включить фантвзию и готовить из него разные блюда,то очень даже ничего,

[tip-top]

Девочки может кто то знает в каком мебельном магазине можно брать в кредит

?? Интересно 1 шифоньер дадут в кредит ?

У меня здесь встроенная , оставляем

А мебель остальное все есть новое .. Мне нужен белый шифоньер :(

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

[trilionerwa111]

девочки ,вы что то путаете)я за 1 пучок сельдерея плачу 20 копеек.одно время тоже готовила из него суп для похудения.Но надолго меня не хватило))

Да пучок сельдерея стоит 20 копеек. Но корень сельдерея стоит 7.50. Дороговато конечно. Но что делать, красота и здоровье дороже.

[Rena84]

Майро , меня смутила эта твоя диета . Обрати внимание на  2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока.  Каждая твоя съеденная порция должна быть маленькой , помещаться в ладонях , а тут растяжка желудка и смыла нет . Для чего едят мало, но часто ? Для того , чтоб желудок уменьшался и привыкал к маленьким порциям , так и аппетит со временем уменьшается, желудок привыкает есть мало . А тут аж 2 яйца + сок целый стакан ( жидкость тоже занимает место , не забывай ) + большая , заметь , порция салата ...  Какая же это диета ... Я понимаю , что мы стараемся выбирать по мере возможности для себя не такую жестокую диету , чтоб не сходить от нее с ума , но , поверь , толку от нее не будет .

 

Да , еще , завтрак должен быть добротным  в отличие от обеда и ужина . А тут на завтрак везде кофе .

Edited April 24, 2014 by Rena84

[Джульетта]

Японка очень хорошая диета. Я на ней скидывала где то 5 кг. Вес не возвращался.

[Rena84]

Японка очень хорошая диета. Я на ней скидывала где то 5 кг. Вес не возвращался.

Сколько сидела ? Спортом при этом занималась ?

Edited April 24, 2014 by Rena84

[Джульетта]

Спортом после нее занималась. Но во время нее похудела. Вес не вернулся тогда. Это было после первой б. Сидела всю диету. Не помню на сколько она дней расчитана.

[Rena84]

Спортом после нее занималась. Но во время нее похудела. Вес не вернулся тогда. Это было после первой б. Сидела всю диету. Не помню на сколько она дней расчитана.

Джуль , может ты все же после родов похудела ?

[Джульетта]

Нет родной. Я через год после родов и гв наоборот еще набрала.

Вес был где то 80. Потом перестала кормить, села на японку, а дальше уже ела очень мало после этой диеты. Привыкла. Потом спорт и похудела на 30 кг.

На эту диету отзывы хорошие. Почитай.

Edited April 24, 2014 by Джульетта

[Agunya]

Мне нужно скинуть от 3х до 7 кг. Но японская диета для меня кардинальная слишком,мне не подойдет((( кофе мне нельзя(давление),яйца в таком количестве нельзя(аллергия)

 

Какие есть еще предложения и советы?

 

Я на первых месяцах беременности была 52 кг,на роды пошла 75, потом за полгода стала 58 кг,и все - не двигаюсь,а малышу-то уже скоро 3 года

[Rena84]

Мне нужно скинуть от 3х до 7 кг. Но японская диета для меня кардинальная слишком,мне не подойдет((( кофе мне нельзя(давление),яйца в таком количестве нельзя(аллергия)

 

Какие есть еще предложения и советы?

 

Я на первых месяцах беременности была 52 кг,на роды пошла 75, потом за полгода стала 58 кг,и все - не двигаюсь,а малышу-то уже скоро 3 года

Агунь , почитайте в разделе Мра Красоты темы про похудение . Там несколько диет девочки описывают и делятся опытом .

[tip-top]

Агуня зачем тебе диеты какие то - от этого стресс у человека ( ну у меня точно )

Лучше убрать с меню мучное, сладкое , жаренное и после 6-7ми ни есть .. А еще крупы с мясом ни есть .. Или только мясо или только рис , или гречку И так далее

Я всю жизнь когда надо так скидываю .. Да долго немного но вреда меньше .. Вот зимой немного поправилась около 57 .. С марта соблюдала и сбросила .. Сейчас 53,5

Иногда нарушала .. Так трудно объяснить - надо свой организм почувствовать ..

Вот все равно ослабла .. Вроде здоровая еда (( за весну третий раз гриппую .. А что было бы со мной вообще если на строгой диете (((

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

[Lisickasestricka]

Девочки может кто то знает в каком мебельном магазине можно брать в кредит

?? Интересно 1 шифоньер дадут в кредит ?

У меня здесь встроенная , оставляем

А мебель остальное все есть новое .. Мне нужен белый шифоньер :(

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

Светка, йезжай в бизим ев , это около ар-рияд тичарет меркези. Там полно магазинов и почти все дают в кредит

[Джульетта]

Лиса, как на работе дела?