Кухонные Посиделки

[Lisickasestricka]

Лиса, как на работе дела?

спасибо Джули, все слава Богу хорошо)))мне очен нравится и сама работа и коллектив^_^

[tip-top]

Спасибо Нигяр за совет ! Надо поехать посмотреть .. :) Просто времени у супруга не хватает совсем , хотелось знать в какую сторону .. Надеюсь найдем приличный шифоньер за приличную цену :D

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

[tip-top]

Рада за тебя !! За то что работа по душе - это самое главное !!! Удачи :)

[gumrala]

Девочки, правда я не профессионал в этом деле, но этот вопрос "поправления после диеты" мне кажется зависит от организма, а не от диеты.

Я худею методом Тип Топ, я себя знаю, не смогу я сесть на какие то конкретные диеты, просто знаю от чего поправляюсь, и не ем эти продукты (я в основном поправляюсь от мучного). + легкие упражнения и ориентальные танцы и все = я почти модель .   

[VendeTTa]

От сельдерея худеют по той простой причине что у него отрицательная калорийность.Т.е кушая его вы получаете калории,а на усвоение того что с'ели ваш организм тратит больше калорий.Поэтому чем больше его есть,тем больше будете худеть.Конечно,при условии если не заедать его в перерыве тортами.А то,что суп только из сельдерея противный -соглашусь.Но если включить фантвзию и готовить из него разные блюда,то очень даже ничего,

 

Если употреблять в пищу низкоколорийные продукты то по любому за сутки организщм будет расходовать колории больше нежели вы употребили их. Про отрицательную калорийность сельдирея слышу в первый раз  да и гугл не слышал.

[M&Mayro]

Девочки может кто то знает в каком мебельном магазине можно брать в кредит

?? Интересно 1 шифоньер дадут в кредит ?

У меня здесь встроенная , оставляем

А мебель остальное все есть новое .. Мне нужен белый шифоньер

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

я знаю в истикбале  сестра брала отдельные вещи. и в эмбавуде подруга брала.

[VendeTTa]

Девочки, правда я не профессионал в этом деле, но этот вопрос "поправления после диеты" мне кажется зависит от организма, а не от диеты.

Я худею методом Тип Топ, я себя знаю, не смогу я сесть на какие то конкретные диеты, просто знаю от чего поправляюсь, и не ем эти продукты (я в основном поправляюсь от мучного). + легкие упражнения и ориентальные танцы и все = я почти модель .   

 

Гумрала, знаешь в каких случаях поправляются после диеты? - после радикальных! Я просто на диетах собака съела. Чем строже диета, тем больше организм начинает набирать после нее, так как он был в стрессе и не понял вообще, что с ним делала хозяйка

[rana87]

Vendetta,мой гугл кричит об этом http://subscribe.ru/group/hochu-ostavatsya-vsegda-molodoj-krasivoj-i-zdorovoj/1221132/

http://fitness-live.ru/community/blog/Zdorovoe_pitanie/2094.html

[M&Mayro]

Гумрала, знаешь в каких случаях поправляются после диеты? - после радикальных! Я просто на диетах собака съела. Чем строже диета, тем больше организм начинает набирать после нее, так как он был в стрессе и не понял вообще, что с ним делала хозяйка

да, точно у меня муж за 6 мес. похудел на 8 кг. он все ел как и обычно,но порции уменьшил. я не верила. но это реально. и сейчас уже год как он держит свой вес. а если поедет на дачу что то делать копать в земле итд. он приезжает минут 1,5-2 кг.воды много пьет. а с потом вся вода выходит,вот и пару часов работы на чистом воздухе и уже нет кг лишних.  

[rana87]

Насчет диет и стрессов с вами согласна.Но иногда,чтобы дать толчок организму ,чтобы похудеть нужно только диета.Без этого не скинешь излишек веса.А после диеты просто уже нужна не пожизненная диета ,а образ жизни такой,чтобы не есть того,что нельзя.Тогда не поправишься.Точно.

[M&Mayro]

да, точно у меня муж за 6 мес. похудел на 8 кг. он все ел как и обычно,но порции уменьшил. я не верила. но это реально. и сейчас уже год как он держит свой вес. а если поедет на дачу что то делать копать в земле итд. он приезжает минуС 1,5-2 кг.воды много пьет. а с потом вся вода выходит,вот и пару часов работы на чистом воздухе и уже нет кг лишних.  

[VendeTTa]

Vendetta,мой гугл кричит об этом http://subscribe.ru/group/hochu-ostavatsya-vsegda-molodoj-krasivoj-i-zdorovoj/1221132/

http://fitness-live.ru/community/blog/Zdorovoe_pitanie/2094.html

 

Отрицательная колорийность имеется ввиду, что у него низкая колорийность, а не то, что на 100 гр продукта у него минус 3 колории. По такой логике огурец тоже подойдет.

[rana87]

Отрицательная колорийность имеется ввиду, что у него низкая колорийность, а не то, что на 100 гр продукта у него минус 3 колории. По такой логике огурец тоже подойдет.

Подойдет,все что там есть в списке.Но речь шла о сельдерее.В 100 граммах его 16 калорий.А на пеработку пойдет 30. 16 -30 = -14.Это и есть отрицательная калорийность.

Edited April 25, 2014 by rana87

[VendeTTa]

Подойдет,все что там есть в списке.Но речь шла о сельдерее.В 100 граммах его 16 калорий.А на пеработку пойдет 30. 16 -30 = -14.Это и есть отрицательная калорийность.

 

Питаться одним сельдереем никто не будет, это просто не возможно. На второй день он будет просто проситься наружу. Его хорошо употреблять как дополнение к диете к сбалансированному питанию, как средство выведения жидкости из организма, либо как просто перекус из за низкой колорийности.

А говорить,что на нем именно худеют не совсем правильно. Так можно говорить о всех о продуктах с низкой колорийностью, а это и ежу ясно.

[rana87]

Я не говорила питаться исключительно им.Но если добавлять его в фарш,супы,салаты это понижает их калорийность.Об этом я писала выше.

Edited April 25, 2014 by rana87

[Сарита]

Нет родной. Я через год после родов и гв наоборот еще набрала.

Вес был где то 80. Потом перестала кормить, села на японку, а дальше уже ела очень мало после этой диеты. Привыкла. Потом спорт и похудела на 30 кг.

На эту диету отзывы хорошие. Почитай.

Джульетта поздравляю, ты похудела.)

 

Сельдерей я люблю и ем часто, он очень насыщает и очищает, если на нем провести разгрузочные дни , будет здорово.)

[Rena84]

спасибо Джули, все слава Богу хорошо)))мне очен нравится и сама работа и коллектив

От души рада , когда у тебя все хорошо

[M&Mayro]

Майро , меня смутила эта твоя диета . Обрати внимание на  2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока.  Каждая твоя съеденная порция должна быть маленькой , помещаться в ладонях , а тут растяжка желудка и смыла нет . Для чего едят мало, но часто ? Для того , чтоб желудок уменьшался и привыкал к маленьким порциям , так и аппетит со временем уменьшается, желудок привыкает есть мало . А тут аж 2 яйца + сок целый стакан ( жидкость тоже занимает место , не забывай ) + большая , заметь , порция салата ...  Какая же это диета ... Я понимаю , что мы стараемся выбирать по мере возможности для себя не такую жестокую диету , чтоб не сходить от нее с ума , но , поверь , толку от нее не будет .

 

Да , еще , завтрак должен быть добротным  в отличие от обеда и ужина . А тут на завтрак везде кофе .

Рен, я все равно ела половину того что написано .похудела на ней 5 кг. вес не вернулся практически  после нее.

я яйца есть не могу вот и ела еле еле  половинку. кофе кстати насыщает с утра и на меня действует мочегоно.лишняя жидкость от кофе выходит вся. и по-этому давление не поднимается от него.

ты права. надо есть мало. все по списку,но мало. больше все равно не влезет,уж очень противная(((((((((

[*Tupperware*]

Девочки , поздравьте меня . - 4 кг за неделю )

Осталось еще 15 ))) долог путь , но цель направлена !

[Agunya]

Агуня зачем тебе диеты какие то - от этого стресс у человека ( ну у меня точно )

Лучше убрать с меню мучное, сладкое , жаренное и после 6-7ми ни есть .. А еще крупы с мясом ни есть .. Или только мясо или только рис , или гречку И так далее

Я всю жизнь когда надо так скидываю .. Да долго немного но вреда меньше .. Вот зимой немного поправилась около 57 .. С марта соблюдала и сбросила .. Сейчас 53,5

Иногда нарушала .. Так трудно объяснить - надо свой организм почувствовать ..

Вот все равно ослабла .. Вроде здоровая еда (( за весну третий раз гриппую .. А что было бы со мной вообще если на строгой диете (((

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

Tip-top,наверное,так и сделаю :* не знаю просто сколько выдержу,я страшная слажкоежка(( из физических нагрузок доступны в данный момент только ходьба(а точнее бег за ребенком) и домашние какие-то растяжки.

Еще есть один момент почему хочу 15 дней:муж уезжает,мне будет легче,а так всегда с ним за кампанию кушаю.

Вот посоветуйте,пожалуйста,что лучше есть на завтрак?

Edited April 25, 2014 by Agunya

[tip-top]

Девочки , поздравьте меня . - 4 кг за неделю )

Осталось еще 15 ))) долог путь , но цель направлена !

Рада за вас :) молодец !!!

А мне бы иммунитет поднять :( 3 дня лежу .. Так тяжело ((( не знаю что со мной .. Подряд болеть вот так ..

Гумрала - ты меня поняла :) и мой вес не возвращается )) это я разрешаю иногда себе поправится на пару кг - так как и 57 ни кто не чувствует что поправилась , и размеры не меняются - как одевала s так и одеваю .. У меня кости тяжелые .. Вот город ветров показала свою фотку в теме как мы одеты сегодня - как она бывает 57 -( у нас рост одинаковый ) так вот я как фотке выгляжу так если выше 60 !! Эт я после родов - могу сравнить .. Наверное у нее кости легкие .. В 50 кг у меня сильно кости торчат.. А 53 -54 выгляжу как она .. Интересно ?! Нет ?! Девушкам надо и это учесть .. А то ходят некоторые как ходячие скелеты только из за того что у подружки 45 :)

Хотя и думаю может похудеть до 50 потом летом шашлыками Кайфовать ))) к осени набрать свои 3кг обратно ))) ну пока надо выздороветь ))) и подумать стоит ли ))

в общем желаю всем выглядеть супер пупер - в форме !!

Майро спасибо за отзыв ! А то супруг не верил мне что можно так ..

И он говорит вдруг совсем не качественный будет в кредит .. В общем поеду и туда ..

Ой девочки пожелайте удачи чтоб нашла - как без шифоньера :( даже представить не могу..

[tip-top]

Агуня когда худею на завтрак ем 3 яйца сваренную в крутую - без хлеба , без ничего ! Вообще обожаю яйца .. И чай не сладкий ( ненавижу сладкий чай ) можно кофе ..

Первые дни тянет на сладкое потом и самой не хочется..

Люблю очень творог - ем на ужин например творог с помидором ( но около 6-ти , 7-ми не позже )

Потом на завтрак или на обед ела Перепелки .. Их бросала в мультиварку без масло -4 шт.( эт на весь день , обычно муж помогает )))и получается только на завтрак )

И Туда помидоры ( можно свежие можно бизим тарла ) соль перец .. Тушилось час - потом дарила в режиме выпечка ! Такая вкуснятина пальчики оближешь и сытно !

Там помидоры жарятся супер .. Так можно и в сковородке приготовит на медленном огне ..

[Agunya]

Tip-top,вот я со вчерашнего дня пью только зеленый чай-с ним сладостей не хочется(с черным-всегда хочется конфет),перкусываю зеленым яблоком,если проголодаюсь.

Планирую на это время заменить ужин гатыгом или овощным салатом.Может,смогу сделать 1-2 разгрузочных дня.

У меня тоже,как у Вас,кости тяжелые.при весе 50 я очень худая и главное-плохо себя чувствую,так что 52-мой идеальный минимальный вес.Сейчас 58-59-60 кг,везде лишнего по чуть-чуть,в основном живот и бока.

Посмотрим,что получится таким методом,мой крайний срок-10 мая-возвращение мужа)))

[tip-top]

Иншаллах получится ! Когда с мужем приготовьте себе салатик и ешьте на здоровье ))

Не знаю , я отвыкла что ли могу приготовить , пожарить для них , но в рот не брать .. Сижу за столом и ем то что мне полезно .. Просто то что я готовлю доя меня вкусно - не могу я противное есть ))

Но моя слабость это шашлыки :( а летом почти через день он готовит (( и обычно к вечеру после работы .. И речь не только о мясе - картошка , баклажан Итд и все тебе конец ! ))

[Джульетта]

Джульетта поздравляю, ты похудела.)

Сельдерей я люблю и ем часто, он очень насыщает и очищает, если на нем провести разгрузочные дни , будет здорово.)

Если бы:(

Это было после первой беременности...

[Lisickasestricka]

Спасибо Нигяр за совет ! Надо поехать посмотреть .. :) Просто времени у супруга не хватает совсем , хотелось знать в какую сторону .. Надеюсь найдем приличный шифоньер за приличную цену :D

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

езжайте туда , там все мебельные солоны города.и почти все дают в кредит.

От души рада , когда у тебя все хорошо

спасибо Ренкин, спасибо милая

[Rena84]

Иншаллах получится ! Когда с мужем приготовьте себе салатик и ешьте на здоровье ))

Не знаю , я отвыкла что ли могу приготовить , пожарить для них , но в рот не брать .. Сижу за столом и ем то что мне полезно .. Просто то что я готовлю доя меня вкусно - не могу я противное есть ))

Но моя слабость это шашлыки а летом почти через день он готовит (( и обычно к вечеру после работы .. И речь не только о мясе - картошка , баклажан Итд и все тебе конец ! ))

Запеченное можно . Только мясо не жирное. А тебе что , худыха ? ))

 

Девочки , поздравьте меня . - 4 кг за неделю )

Осталось еще 15 ))) долог путь , но цель направлена !

Поздравляем )

[tip-top]

Рен если от природы такая была бы то но проблем )) но когда вспоминаешь каким трудом уходит 1 кг - как тут не переживать ))))

Девочки постирала наши игрушки - такие смешные получились ))) измученные ))))

Дочка сидела в ванной и смотрела и переживала за них )) а я рисую в гостиной

И тут она взволнована - мама иди сюда !!

А мне не охота ))

Она - мама !!! С машиной что то случилось !!! А я же слышу работает - сжимает )) она - мама игрушек не видно !!!!!

Смеялась сколько !!!!!

[Rena84]

Девочки постирала наши игрушки - такие смешные получились ))) измученные ))))

 

Ха-ха ))) Надо их расчесать теперь расческой с редкими , мелкими зубчиками , ну или игрушечной расческой .

[tip-top]

аха нечего мне делать ))) завтра  скажу сама пусть расчесывает - их у меня целый таз там  )))) 

столько дел !! я потихоньку собираю все в коробку  

[Джульетта]

Лисенок, я рада за тебя :)

Тип топик, ты убийца:). Хявяс Есть у тебя!

Edited April 25, 2014 by Джульетта

[tip-top]

Лисенок, я рада за тебя

Тип топик, ты убийца. Хявяс Есть у тебя!

на что хевес )))) если стирать -то нужно было -пыльные были наверху шкафа лежали 

а если насчет фоток - с телефона без проблем - за то смешно )) лучше же чем ныть  скучно мне девушки милые ))))) 

устала за весь день - сижу отдыхаю тут )))

Edited April 25, 2014 by tip-top

[Джульетта]

Я про игрушки стирать :)

Ничего против твоих фоток не имею :(

А кто ноет? У меня сейчас уборка, гоняюсь по дому, все мою. А мой сын игрушки в унитаз кидает! Что мне с ним делать?

Если скучно пиши, я тут и не сплю!

[chantelle]

Рана, не могли бы вы отпасть как выделали тот коктейль слоями, я поняла, там фрукты каждый отдельно взбивается и стаканчик сразу? Верно я поняла?

[tip-top]

Я про игрушки стирать :)

Ничего против твоих фоток не имею :(

А кто ноет? У меня сейчас уборка, гоняюсь по дому, все мою. А мой сын игрушки в унитаз кидает! Что мне с ним делать?

Если скучно пиши, я тут и не сплю!

)) обычно я ною ;) себя имела в виду )))

А сколько ему лет ? наверное маленький .. Вырастит поймет :)

Ой а уборку мне не хочется делать .. У меня везде бардак .. Везде коробки , занавесей сняла отдала чтоб корректировали под другой дом . Представьте висит вместо занавесей простыни )))) в общем ужасный вид в квартире .. А пока я тут - убирать то надо .. Но смотрю на этот бардак и вся желание убегает :( а дочка маленькая зараза

Другая история ! Везде кидает свои игрушки .. Мелькие от киндера , всякие бумажки мелкие которые меня в бешенство приводит !!! и я реально не успеваю за ней все это собирать !! Вся в папу :D но уже несколько дней заставляю убирать за собой .. Может со временем поймет что убирать тяжело и не будет такое вытворять ..

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

[Джульетта]

Я тебя и имела ввиду. Ты никогда не ноешь масик:). Очень сильная духом!

Вы это квартиру оставили или продали? Мы когда переезжали тоже везде коробки и ужас был. Потом еще это ведь надо раскладывать:(

А я дочку приучила за собой убирать, мусор выкидывать, постель застелать. Так сама я загнусь если она за собой не будет убирать.

[tip-top]

Я тебя и имела ввиду. Ты никогда не ноешь масик:). Очень сильная духом!

Вы это квартиру оставили или продали? Мы когда переезжали тоже везде коробки и ужас был. Потом еще это ведь надо раскладывать:(

А я дочку приучила за собой убирать, мусор выкидывать, постель застелать. Так сама я загнусь если она за собой не будет убирать.

Спасибо , близкая подружка тоже верит в меня :) а я сама особо нет ))

Нет продали к сожалению:( при чем давно ! Хотелось бы для сына оставить .. но буна шукур ! Купил знакомый - поэтому и для него удачно получилось - ремонт совсем свежий , люстра , кондиционер , гостиную мебель оставили ему .. Но попросили дать нам время закончить ремонт .. В общем то так ..

Про раскладывать не говори((( я стараюсь не думать об этом пока ..

А про дочку - все время казалось маленькая ., но теперь смотрю справляется ))) а то такая хитрюшка - всегда требовала помощи брата )) не просила а требовала ))) а тепеь все ! Сама говорю убирай , а он за собой будет только

Sent from my iPod touch using Disput.Az mobile app

[rana87]

Chantelle.все в отдельных чашках взбиваю.Последним взбиваю слой с клубникой.Чтоб не мыть каждый раз насадку .Потом выкладываю в последовательности наиболее плотный по констинстенции вниз ,за ним уже те что,полегче.Просто ложками,как пирог зебру.

[Город ветров]

Девочки, привет, стекло от аспиратора отмыла от жира, сем вот эти пятна на мебели убрать? Ничего не отходят.((это по бокам от аспиратора, куда брызги летят.

[tip-top]

cilit bang sprey от жира не помогает - я им чищу

брызгаю оставляю на 10 -15 мин потом тряпкой