Диета И Иные Способы Похудеть - 10

[bewitched]

Ну проблем с щитовидкой у меня точно нет, проверяла. А что еще может сделать диетолог?

Сегодня второй день диеты. Голодно) очень!.

[Leviosa]

А какой анализ надо сдать,чтоб определить от чего полнеешь?

[Aykatena]

А какой анализ надо сдать,чтоб определить от чего полнеешь?

 

На гормоны и щитовидку проверить

[bewitched]

На гормоны и щитовидку проверить

Нет, это не то. Я нашла в интернете, анализ называется гемокод. Есть знакомые, которые так худели, есть результат. Вот подумываю... Кто-то делал?

[AlfaOmega]

Дорогой анализ,500Азн слышала

[bewitched]

Дорогой анализ,500Азн слышала

Да? Я слышала 200.

[Plaisir]

Гемокод и прочее не научно абсолютно. Меньше есть и минимизировать углеводы-только это помогает. Остальное из пальца высосано.

[Росинка-22]

Привет всем.  Я  тоже уже с вами   :) .Хочу худеть.

[Tori77]

Здравствуйте и я хочу. Мне надо пятнашку минимум сбросить. А в марафоне все какие то стройненькие. Такой отвес помоему никому не нужен там. Вот и совестно как то со своими кг (((

[Хвостик]

Привет всем.  Я  тоже уже с вами   :) .Хочу худеть.

добро пожаловать :)

 

ну что вроде все в сборе . надеюсь я завтра открою тему . будьте готовы :)

 

скоро будет дан старт нашему марафону ....

[Leviosa]

Ураа:) жду не дождусь уже:)

[milk and kisses]

Девочки  читаю вас, я почти третий год на диете....

 

диета уже мой образ жизни.

 

Поверьте главное стимул и цель, сейчас я стала скажем уже где то рискну сказать костлявая.

 

К чему так упорно шла.

 

Вывешу фотку если хотите для стимуляции, вы все такие молодцы, поверьте у вас получится.

 

Ведь у меня же получилось.

 

 

всех целую.

 

 

 

[Джейн Марпл]

Старт еще не дали???, а то у меня фальстарт))

[Кетрин нэвилл]

<p><p>

1. Муравка

2. Plaisir

3. Gaaga89

4. Ayka_81

5. Narminka8

6. Je-je

7. La_donna

8. Inna_Yakovleva

9. Lola_83

10. Джейн Марпл

11. Нигулька

12. AlfaOmega

13. Leviosa

14. Aliyka

15. Dolka

16. Alina2992

17. Pushistik2014

18.Sevinchikam

19. S_a_b_i_n_a

20.Petite amie

21.Seva__88

22.N@i

• 
• 
• 0

• Reply
• MultiQuote

23. Кетрин нэвилл

[Кетрин нэвилл]

Когда стартуем?)мне надо 4кг сбросить.

Edited September 16, 2014 by Кетрин нэвилл

[MissisBakinka]

Я тоже хочу девочки (((( или у вас дедовщина тут ?))))

[shopogolik33]

Не забудьте и меня добавить в список.

[S_a_b_i_n_a]

Девочки, как выше написали, списка не будет. Просто выставляйте фото весов в соответствующей теме. Кто будет выставлять, те и участники. Ждем новую тему и начинаем там отписываться :)

[Bakinka93]

добро пожаловать :)

ну что вроде все в сборе . надеюсь я завтра открою тему . будьте готовы :)

скоро будет дан старт нашему марафону ....

Ждемс!)

[Джульетта]

добро пожаловать :)

ну что вроде все в сборе . надеюсь я завтра открою тему . будьте готовы :)

скоро будет дан старт нашему марафону ....

Хвостя, а фотки весов только, как в прошлый раз?

Можешь мне ЛС написать?:)

[Muravka]

Девочки  читаю вас, я почти третий год на диете....

 

диета уже мой образ жизни.

 

Поверьте главное стимул и цель, сейчас я стала скажем уже где то рискну сказать костлявая.

 

К чему так упорно шла.

 

Вывешу фотку если хотите для стимуляции, вы все такие молодцы, поверьте у вас получится.

 

Ведь у меня же получилось.

 

 

всех целую.

 

Видела тебя в Чинаре) Не обратила внимание на кости, но фигура супер, ноги наикрасивейшие.. Очень красивые ноги, не просто худые, а изящные.. молодец!

[BinaAz]

gluk 

Edited September 17, 2014 by BinaAz

[ayka_81]

Девочки ну что там с марафоном? Ноолду? А то я уже начала без вас!

[Vikki Shu]

Ой, девочки, тоже хочу худеть, опять расслабилась. За компанию ни разу не пробовала, может стимула больше будет - надо рискнуть)))

 

[Leviosa]

Девочки ну что там с марафоном? Ноолду? А то я уже начала без вас!

я тоже жду уже партлайырам)))

[La_Donna]

Я с 6 сентября жду и худею уже)

[Plaisir]

Я с 6 сентября жду и худею уже)

Ты умница,а я дохуделась до 52,2 и вот пропал стул. И нет его 4 дня... И привес-(((

Ну не могу я дать муравке выиграть. Буду держаться из последних сил-)))

[La_Donna]

Ты умница,а я дохуделась до 52,2 и вот пропал стул. И нет его 4 дня... И привес-(((

Ну не могу я дать муравке выиграть. Буду держаться из последних сил-)))

Чувствую я что нам уже мало осталось, вот вот и дойдем до цели) так что не киснем)

У меня тоже на этом дюкане то отвесы то привесы (я иногда балуюсь яблочком), но особо не парюсь. Мне главное отражение, объемы так сказать)

[N@i]

Девочки кто сидит на дюкане к вам вопросик))вы соблюдаете все?ну т.е строго придерживаетесь этой диеты или какие то свои изменения вносите?я все интересуюсь ею и кажется что так трудно на ней удержаться

[Muravka]

Ты умница,а я дохуделась до 52,2 и вот пропал стул. И нет его 4 дня... И привес-(((

Ну не могу я дать муравке выиграть. Буду держаться из последних сил-)))

Я уже проиграла :( Я ем лопатками(

Завтра иду в бассейн. Я без спорта не хуудею, так как я ем много..

[sevinchkam]

А я тоже с той пятницы дала установку))) уже 1,5кг скинула)) жду не дождусь марафона))) Всем удачи!!!

[palma123]

Всем привет. Я за 3 месяца похудела на 7 кг. Болел желудок, я сходила к гастроэнтерологу. Кроме лечения, она посоветовала похудеть, все равно придется на щадящей диете сидеть, а так с большей пользой будет. Посоветовала с интернета скачать список калорийности продуктов и месяц делать рассчет на 1500 ккал/день, а через месяц снизить на 1000. Рассчет и планирование меню на каждый день занимает время, но результат на лицо. Все время сытая, но при этом худею. Была 74 кг при росте 166см, сейчас 67. Чувствую себя супер, ну и желудок не болит!

[Хвостик]

Итак начинаем . всех прошу ознакомиться с правилами и задавать вопросы, если они есть. http://www.disput.az/index.php?showtopic=650471

 

Проведением конкурса будет заниматься юзер Росинка 22. я первые недели понаблюдаю

[Джульетта]

Итак начинаем . всех прошу ознакомиться с правилами и задавать вопросы, если они есть. http://www.disput.az/index.php?showtopic=650471

Проведением конкурса будет заниматься юзер Росинка 22. я первые недели понаблюдаю

А сама будешь выставляться?

[Muravka]

)))

Девы я пас.. Условия очень длинные и по мне нудные ИМХО)

Я по тихоньку сама скину)

Всем удачи )

[lola 83]

)))

Девы я пас.. Условия очень длинные и по мне нудные ИМХО)

Я по тихоньку сама скину)

Всем удачи )

для меня тоже условия длинные,

еле дочитала(

проще надо было сделать.

[petite amie]

для меня тоже условия длинные,

еле дочитала(

проще надо было сделать.

согласна... 2 раза перечитала не совсем поняла насчет пароля

[Dolka]

)))

Девы я пас.. Условия очень длинные и по мне нудные ИМХО)

Я по тихоньку сама скину)

Всем удачи )

 

 

для меня тоже условия длинные,

еле дочитала(

проще надо было сделать.

 

Для меня тоже условия немного сложноваты! 

Нет времени активничать в темке.

А 2 раза в неделю взвешиваться и выставить фото - без проблем!

И еще личное ИМХО, балы нужно получать за скинутые граммы, а не за писанину в темке! Без обид плиз!    :nemmi: 

[Хвостик]

Долька , я не знаю что сложного в том  чтобы 1 раз в неделю сфоткать весы и выставить в теме ? :) мы что должны каким то телепатическим путём догадаться о том кто насколько похудел ?

а баллы народ будет получать и за скинутые фотки и за дисциплинированность .

 

как можно провести конкурс без правил, организованности и общей дисциплины среди такого количества людей ?

ну в общем это я так сказала :) не отвечайте, просто подумайте

 

правила составлена на основании опыта от всех предыдущих конкурсов проводимых в разделе :)

[Dolka]

А я и написала что взвешиваться и выставить фото 2 раза в неделю - это не проблема!!! ))))

Я ЗА правила и дисциплину по делу! 

Edited September 18, 2014 by Dolka