Темная сторона “идеального тела”

[Aktovegin]

1 час назад, Bercana сказал:

Тема для тех, кто "я всегда знал,что с этим фитнесом не все чисто" )))) Выделить хочу это:

 

 

Так мудрецы всегда утверждали:во всем нужна умеренность ) Стоит прислушаться?)

а сколько раз говорил чтобы понять что такое нормальное тело надо знать нормальную физиологию человека. Качек с низким процентом жира это человек с признаками дистрофии, то есть частично он болен, дай ему пробежать 1 километр и он скончается не добежав до конца. без жира нет жизни. Это всеобщая безграмотность делает людей доверчивыми в то что все эти тела с обложек кажутся здоровыми телами.

[Respices]

Люди становятся рабами своего тела,нужно есть чтобы жить а не жить чтобы есть.Жизнь пролетит быстро а сто полезного вы добьетесь качаясь ,а в один день стресс,проблемы или заболеете,и вы за месяц потеряете то на что годы потратили

[Aktovegin]

1 минуту назад, torpeda сказал:

Сейчас в экстазе те кому лень поднять пятую точку и привести свое тело в порядок, каждый день они находят себе оправдания и сегодня конечно же не исключение.
 А про то что многие заболевания приходят с лишнем весом не чего не слышали?

в статье немного нечетко определны границы плохого и хорошего. Надо четко людям дать понять где норма, и где грани за которые лучше не выходить. И ещё важно, надо людям дать понять что тело в определенной физической форме требует обслуживания и каждодневного, а это многие не понимают.

[Respices]

1 минуту назад, torpeda сказал:

Сейчас в экстазе те кому лень поднять пятую точку и привести свое тело в порядок, каждый день они находят себе оправдания и сегодня конечно же не исключение.
 А про то что многие заболевания приходят с лишнем весом не чего не слышали?

Я сам тренер по этому виду,я единственный наверное кто говорит правду,я за спорт,тренироваться нужно, и приседать и качать железо,но поверьте мне не лезьте в это головой,на вас будут зарабатывать а вы будете тратить в пустую свои финансы .

[*FashioNista*]

5 minutes ago, Respices said:

Вы становитесь настоящим рабом и поклоняетесь всю жизнь своему телу,это называется культ тела и тратите на него все время,24часа режима,трата на пустые вещи,уходят финансы,а ведь столько полезного можно было бы сделать если эти потраченные в пустую деньги потратить на что либо полезное, а не кормить торговцев спорт пита и химии

Культ еды чем лучше?))

[Respices]

Есть нужно тогда когда требует организм а не по 7-8раз с перекусами,иначе вы расшатаете свою щитовидку,и куча проблем возможна,я знаю людей посмотрев на которых вы скажете что здоровяк ,бицепсы 50см,рельеф,но вы незнаете и он вам не скажет в каком состоянии его сахар в крови,щитовидка,гормональный дисбаланс и тд,почки

[Respices]

2 минуты назад, *FashioNista* сказал:

Культ еды чем лучше?))

Так я об этом и говорю,а что вы думаете спорт это не культ еды?я вас разочарую, еда это 80%успеха в железных видах спорта,и едят они как надо и что надо,в любом спорте еда на первом месте

[164870_1451192912]

Умеренность нужна во всем. В еде,сне,сексе,занятием спорта,работе. Главное конечно еда,сон. Ну и много болезней от стресса. Нервы свои нужно беречь. А быть подтянутым всегда нужно. Это не значит что как псих каждый день по три часа в тренажерном проводить.

[Respices]

Многие обманываются когда видят на обложке улыбающееся лицо атлета с кубиками пресса ,рельефом, они такими бывают пару недель ,максимум месяц в году

[*FashioNista*]

Just now, Respices said:

Так я об этом и говорю,а что вы думаете спорт это не культ еды?я вас разочарую, еда это 80%успеха в железных видах спорта,и едят они как надо и что надо,в любом спорте еда на первом месте

Вы меня не разочаровали, ибо я отлично с этим знакома. Они едят что хотят, но не каждый день)

А те кто наплевал на тело и думает о еде, это люди без формы, ну или круглой формы). Я за то что, лучше иметь красивое здорове тело параллельно с счастливым желудком. А не только одно.

[DrakoFariz]

3 раза в неделю с лихвой хватит

заметил что главное это притащить жопу в зал, остальное уже легко пойдет

а два раза в день и.т.д это уже дебилизм

 

[MissUnderstanding]

Ненавижу перекаченных мужчин и женщин. гора мышц - это перебор. Это неестественно. Если человек занимается спортом, просто спортом - у него естественная стройная фигура, но когда он качается, как ополоумевший день и ночь, 'йоу, делает свое тело', это отвратительно. кроме того, мне кажется,  что с интеллектом у них тоже не все отлично или время некуда деть..большинство из них неандертальцы, которых кроме собственных мышц ничего не интересует, открытая облегающая майка, этот наитупейший  бессмысленный взгляд , голова забита высокими мыслями о собственной красоте..вот образ, который всплывает перед глазами при мысли о таких.. У нас на работе парень был, ну очень накаченный,я у него спрашиваю "ты спортом занимаешься?", на что он отвечает, цитирую "yox, qantelə gedirəm"..

 

У нас в семье все по 10 лет занимались художественной гимнастикой на профессиональном уровне, но все по 10 лет и не больше, потому что со временем начали выявляться отрицательные стороны, я обожаю стройное тело, всегда за спорт, правильное питание и за минимум целлюлита, но все хорошо, когда в меру.

 

[torpeda]

1 minute ago, Aktovegin said:

в статье немного нечетко определны границы плохого и хорошего. Надо четко людям дать понять где норма, и где грани за которые лучше не выходить. И ещё важно, надо людям дать понять что тело в определенной физической форме требует обслуживания и каждодневного, а это многие не понимают.

Таких людей единицы которые профессионально выступают на соревнованиях но равняться с их телом и их болячками оправдывая целюлит на теле и мало подвижный образ жизни считаю не правельным.

 

1 minute ago, Respices said:

Я сам тренер по этому виду,я единственный наверное кто говорит правду,я за спорт,тренироваться нужно, и приседать и качать железо,но поверьте мне не лезьте в это головой,на вас будут зарабатывать а вы будете тратить в пустую свои финансы .

большой спорт это наркотик который я сам испытал на себе, конечно же голову не нужно терять в любом случае занимаешься професианально или для подержания здаровья но в любом случае отказываться полностью в условиях малоподвижного образа жизни я бы не советовал 

[DrakoFariz]

19 minutes ago, pereyra55 said:

в Хабаровске тоже один все время качаля..даже стал чимпионом мира..а другой хрясть его в челюсть и тот ласты склеил...и стоило столько качатся??

 

 

значит не нужно качаться только потому что кто-то кому-то в челюсть дал?

[Respices]

Только что, *FashioNista* сказал:

Вы меня не разочаровали, ибо я отлично с этим знакома. Они едят что хотят, но не каждый день)

А те кто наплевал на тело и думает о еде, это люди без формы, ну или круглой формы). Я за то что, лучше иметь красивое здорове тело параллельно с счастливым желудком. А не только одно.

 Как это не каждый день?))) я сам в этом спорте,тренирую, и едят уж поверьте как надо,без мяса,рыбы,сухофруктов,белковых продуктов,только яиц надо не меньше 10 в день,рис,фрукты,много много чего,только когда на сушке раз в году едят меньше намного,но налетают на белок,чтобы стероиды хорошо работали нужно хорошо есть и разнообразно есть,бодибилдинг это сплошной холодильник

[Madonna.]

26 минут назад, padonak2 сказал:

 

напрастно вы так, это чисто ваше субъективное мнение

и я так же думаю 

женщина доведшая свое тело до мужского аналога такая же психически нездоровая как и ожиревшая ...это две грани крайностей 

 

Edited August 22, 2017 by Madonna.

[КошечкаМари]

 А реально ли накачать хорошее тело с помощью зала? Или эффект есть только от  пластических операций?

 

 

Respices

Edited August 22, 2017 by КошечкаМари
забыла вставить цитату

[Respices]

4 минуты назад, DrakoFariz сказал:

 

 

значит не нужно качаться только потому что кто-то кому-то в челюсть дал?

Качаться нужно,всегда приятно видеть подтянутых парней и девушек,борзеть не надо и ходить руки растопырив не надо,от того что у кого то бицепсы или жим лёжа круче это ещё не показатель силы и ума.

[torpeda]

3 minutes ago, DrakoFariz said:

 

 

значит не нужно качаться только потому что кто-то кому-то в челюсть дал?

кто так рассуждает вообще не должен ничем заниматься и вообще не жить 

[*FashioNista*]

1 minute ago, Respices said:

 Как это не каждый день?))) я сам в этом спорте,тренирую, и едят уж поверьте как надо,без мяса,рыбы,сухофруктов,белковых продуктов,только яиц надо не меньше 10 в день,рис,фрукты,много много чего,только когда на сушке раз в году едят меньше намного,но налетают на белок,чтобы стероиды хорошо работали нужно хорошо есть и разнообразно есть,бодибилдинг это сплошной холодильник

Вы меня не поняли, я знаю что можно и нужно питаться разнообразно и качественно, но есть предел этой разнообразности, потому как я сама давно на этом и как ни крути, но есть все не получается если у тебя цель и меняешь образ жизни, только раз в две недели. Спортсмен каждый день есть плов, кабаб, жирную долму, котлеты и жареную картошку, сладкие выпечки ?? Нет же

[Audrey 03]

И диета нужна и  поесть надо, все без фанатизма. А главное, чтоб при этом человек хорошо себя чувствовал и ощущал, чтоб смотря на себя в зеркало, приходила мысль "я лучший" ✌

[MissUnderstanding]

еще вспомнила, подруга была, чемпионкой была по карате, блин, она ставила страшнейшие фотки бодибилдеров-женщин в вотсап, и подписывала "мечта..цель..", у них в голове уже что-то не так работало..приходила к нам, у меня платье помню было, черное короткое, она примерила и сказала "мне такие платья не идут, ноги слишком худые", надо было увидеть мои глаза тогда))) в одну ее ногу поместилась бы две мои, настолько она качала их, и все равно она думала, что у нее ноги-спички)) это люди с другой планеты.

[torpeda]

1 minute ago, Respices said:

Качаться нужно,всегда приятно видеть подтянутых парней и девушек,борзеть не надо и ходить руки растопырив не надо,от того что у кого то бицепсы или жим лёжа круче это ещё не показатель силы и ума.

ну это уже на все распространяется, борзых полно и это не только качки 

[Respices]

3 минуты назад, КошечкаМари сказал:

 А реально ли накачать хорошее тело с помощью зала? Или эффект есть только от  пластических операций?

 

 

Respices

Конечно реально,конечно вы не станете как Бахар Набиева,она давно сидит на тестостерона от этого и ноги и тело такое,но подтянуться,сбросить жиров,получить тонус упругость мышц вы получите,это и есть здоровье, если хотите приходите бассейн,зал,к вашим услугам,я помогу вам,питание естественно умеренное сбалансированное ну и умеренные тренировки

[MissUnderstanding]

5 минут назад, КошечкаМари сказал:

 А реально ли накачать хорошее тело с помощью зала? Или эффект есть только от  пластических операций?

 

 

Respices

конечно реально) спортом нужно заниматься, одно простое кардио чего только не стоит, но в меру

[X0SS]

Только что, КошечкаМари сказал:

А реально ли накачать хорошее тело с помощью зала? Или эффект есть только от  пластических операций?

У меня знакомый есть который весил 130 кг при росте 1.72 три года назад он решил что похудеет,  так он за год спустился на 75 кг, был личный тренер, диетолог и желание! Сесчас тоже помешает зал весит примерно 67 70 кг  накаченый подтянутый! Но есть одно но свисающие части кожи остаются и чтобы их убрать и подтянуть сделали операцию за границей

[Boonbu]

8 минут назад, КошечкаМари сказал:

 А реально ли накачать хорошее тело с помощью зала? Или эффект есть только от  пластических операций?

Respices

 

Очень даже) более того, при должном усердии можно и дома добиться немалого успеха)

[qwerty12345]

В зале в большинстве своем наблюдал либо жиртресов выдающих свой вес за мускулы, либо качающих верх, банки в облегающей майке, желательно быстро... а ноги как спички)) В целом в общении понимаю что многие вообще не знают зачем они занимаются этим, около половины наверное просто хотят выглядеть мужественнее)) Те кто говорил о здоровье, эстетике и спорте было очень мало))

[Respices]

3 минуты назад, *FashioNista* сказал:

Вы меня не поняли, я знаю что можно и нужно питаться разнообразно и качественно, но есть предел этой разнообразности, потому как я сама давно на этом и как ни крути, но есть все не получается если у тебя цель и меняешь образ жизни, только раз в две недели. Спортсмен каждый день есть плов, кабаб, жирную долму, котлеты и жареную картошку, сладкие выпечки ?? Нет же

Ок,просто вы выразились не правильно вначале, конечно есть вещи что не следует есть ,жареная картошка ,жирная еда и тд, но есть мясо надо,и очень много мяса уходит,хотя если честно в межсезонье я многих видел кто и плов и долма едят и картошку фри,поверьте

[Arzu777]

Они этими тренировками занимаются чисто ради денег.Чтобы потом рекламировать протеины или добавки для спортсменов, то есть обдуривать попросту говоря. Так что сфигали плакаться?Это твоя работа, твой заработок и пропаганда. Никто насильно не заставляет. 

[torpeda]

1 minute ago, MissUnderstanding said:

еще вспомнила, подруга была, чемпионкой была по карате, блин, она ставила страшнейшие фотки бодибилдеров-женщин в вотсап, и подписывала "мечта..цель..", у них в голове уже что-то не так работало..приходила к нам, у меня платье помню было, черное короткое, она примерила и сказала "мне такие платья не идут, ноги слишком худые", надо было увидеть мои глаза тогда))) в одну ее ногу поместилась бы две мои, настолько она качала их, и все равно она думала, что у нее ноги-спички)) это люди с другой планеты.

когда я вижу ( а бывает это часто) как совсем молодые но уже целюлитные тела приползают на пляж или к бассейну тутже ложатся на лежанку и принимаются делать нескончаемые селфи даже при этом могут вовсе не искупаться то это меня на водит на мысль " они с другой плонеты"

[qwerty12345]

4 минуты назад, torpeda сказал:

когда я вижу ( а бывает это часто) как совсем молодые но уже целюлитные тела 

Это уже генетическая предрасположенность, у школьницы тоже бывает целлюлит))

[Respices]

5 минут назад, torpeda сказал:

ну это уже на все распространяется, борзых полно и это не только качки 

Согласен,но поверьте именно качки и строят из себя борзых в большинстве случаях,нужно принимать правду какой она есть,наглеют борзеют те в большинстве кто подкачавшись думает что они выше и лучше других, если большой значит ему должны уступать мол ,в Азерб это так,и не нужно Америку открывать,тут живут портами и касаются не для здоровья а для того чтобы выделиться

[MissUnderstanding]

1 минуту назад, torpeda сказал:

когда я вижу ( а бывает это часто) как совсем молодые но уже целюлитные тела приползают на пляж или к бассейну тутже ложатся на лежанку и принимаются делать нескончаемые селфи даже при этом могут вовсе не искупаться то это меня на водит на мысль " они с другой плонеты"

да) это тоже до меня не доходит, как я наблюдала, у людей, мягко говоря, полных комплексы вообще напрочь отсутствуют) 

[КошечкаМари]

6 минут назад, X0SS сказал:

У меня знакомый есть который весил 130 кг при росте 1.72 три года назад он решил что похудеет,  так он за год спустился на 75 кг, был личный тренер, диетолог и желание! Сесчас тоже помешает зал весит примерно 67 70 кг  накаченый подтянутый! Но есть одно но свисающие части кожи остаются и чтобы их убрать и подтянуть сделали операцию за границей

У меня нет проблем с лишним весом, наоборот хотела бы набрать немного. Ну и конечно подтянуть тело, но только чтоб не плоская доска)))

[torpeda]

3 minutes ago, qwerty12345 said:

Это уже генетическая предрасположенность, у школьницы тоже бывает целлюлит))

да согласен ( а кому сейчас легко ) но при этом у них нет ни малейшего желания элементарно подвигаться, у них только мускулатура пальцев сильно развита которые отвечают за кнопку на телефоне СЕЛФИ .

[MissUnderstanding]

3 минуты назад, qwerty12345 сказал:

Это уже генетическая предрасположенность, у школьницы тоже бывает целлюлит))

целлюлит есть у всех людей) 

[X0SS]

1 минуту назад, КошечкаМари сказал:

У меня нет проблем с лишним весом, наоборот хотела бы набрать немного. Ну и конечно подтянуть тело, но только чтоб не плоская доска)))

Нужен хороший тренер желание и деньги

[X0SS]

Только что, X0SS сказал:

Нужен хороший тренер желание и деньги

И время на все это

[qwerty12345]

4 минуты назад, torpeda сказал:

да согласен ( а кому сейчас легко ) но при этом у них нет ни малейшего желания элементарно подвигаться, у них только мускулатура пальцев сильно развита которые отвечают за кнопку на телефоне СЕЛФИ .

Кто-то качает мышцы, кто-то мозги, кто-то и то и другое, кто-то вообще ничего не качает)) И это их право))