Jump to content
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Мое утро начинается...


Kreditor

Recommended Posts

 в 4.50 подъем, искупаться, побриться.

и на работу бегом, до машины).

проверить масло, воду, шины.

вот теперь на работу. как штык.

так повелось. так привык.

  • Like 4
  • Upvote 4
Link to comment
Share on other sites

5.30 подъем...иногда пробежка..но в основном до 6.30 читаю кое что.. скажем самоусовершенствованием занимаюсь:biggrin:

если пробежка ,то не курю..

если чтиво,  то настоящий Ленкорань чайы, янында гозу лепеси, муреббеси.. ну а затем первая сигарета:smoking:

  • Like 3
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

2 минуты назад, ZLaw сказал:

5.30 подъем...иногда пробежка..но в основном до 6.30 читаю кое что.. скажем самоусовершенствованием занимаюсь:biggrin:

если пробежка ,то не курю..

если чтиво,  то настоящий Ленкорань чайы, янында гозу лепеси, муреббеси.. ну а затем первая сигарета:smoking:

прочитала вас и задумалась, вот раньше мы спали как можно позже, потому что ночью жизнь кипииит!!) А сейчас, какой смысл?)) Лучше встать по раньше и побегать, заняться здоровьем)) короче, я вам завидую)

Link to comment
Share on other sites

Мое утро начинается с будильника,чтоб встать раньше всех,накормить и отправить в путь моих любимых мужчин ) А потом уже спокойна сама завтракаю.

Edited by Kroxa
  • Like 8
Link to comment
Share on other sites

5 минут назад, Messina сказал:

прочитала вас и задумалась, вот раньше мы спали как можно позже, потому что ночью жизнь кипииит!!) А сейчас, какой смысл?)) Лучше встать по раньше и побегать, заняться здоровьем)) короче, я вам завидую)

У меня в разное время по разному было.. субайлыг оланда пятница- воскресенье мог оказаться где угодно, и проснуться соответственно:biggrin:

Лет 8 уже, примерный семьянин.. и тут уже распорядок, график, школа, работа и так далее и тому подобное.

  • Like 3
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

Мое утро начинается с мобильного телефона , а точнее с обзора   новостей  на мобильном телефоне. Дурацкая привычка, которая ужасно портит зрение (( Пора от неё избавляться .

Edited by nika_38
  • Like 2
  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

Когда слышу, что люди добровольно встают в 5-6 утра, хочется спросить, у вас во дворе корова? вы, наверное, ее прдоить встаете? :thinking: 

я лентяйка, встаю с двадцатьпятым звонком будильника, с рассчетом минута-в-минуту, чтобы не опоздать на работу. Так отказалась от утреннего кофе в будние дни - это типа полезно же)))))) пью воду иногда с имбирем и лимоном, когда как. 10 мин пробежка до работы и до 10 в полудреме делаю вид, что работаю)))

  • Like 1
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

1 минуту назад, Assenza сказал:

Когда слышу, что люди добровольно встают в 5-6 утра, хочется спросить, у вас во дворе корова? вы, наверное, ее подоить встаете? :thinking:

Когда есть возможность,думаю,что буду спать сколько будет времени,но все равно просыпаюсь пол 6го примерно,слушаю музыку в наушниках,читаю новости,готовлю завтрак,пока все спят. Наверно,самое позднее,когда я просыпалась,это около 9-пол 10 го,и то наверно 1го января ))))

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

4 минуты назад, Bercana сказал:

Самое неприятное,что я и день, и вечер могу расписать по минутам.

 

если есть дети, которых надо водить в школу и еще всякие танцы, спорт, репетиторы и тэпэ, то График - вечный спутник жизни. 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

  • Our picks

    • Начинают сносить мост Джаваншира(Гагаринский). Готовится ли Девичьей Башне?
      Начинают сносить мост Джаваншира. Слов нет. 

      Начинаются работы по сносу моста Джаваншира в Хатаинском районе Баку (бывший Гагаринский мост).
      Как сообщили Caliber.Az в пресс-службе Министерства транспорта и цифрового развития, мост будет снесен, на его месте построят наземную дорогу.
      В связи с этим с понедельника, 20 мая, с 17:00 движение по мосту будет закрыто
      https://caliber.az/post/241267/
        • Like
      • 41 replies
    • Мужчины или женщины - кто чаще становится инициатором развода в Азербайджане?
      В Азербайджане чаще всего женщины подают на развод, это 70% от общего количества обращений.
      Об этом Caliber.Az заявил главный советник Госкомитета по проблемам семьи, женщин и детей АР Рафик Махмудов, по словам которого, среди главных причин - насилие в семье, психологическое состояние или вмешательство извне в дела семьи.
      В первом квартале текущего года зарегистрирован 10 081 брак и 5 124 развода. За аналогичный период 2023 года - 11 870 браков и 5 118 разводов. Как показывает статистика, количество зарегистрированных браков сократилось примерно на 15 %.
      «В настоящее время в нашей стране существует большая потребность в усилении психологической поддержки семьи. В Азербайджане настало время решить вопрос о семейном психологе на институциональном уровне», - подчеркнул Р. Махмудов.
      https://media.az/society/v-azerbajdzhane-iniciatorami-razvoda-chashe-stanovyatsya-zhenshiny
      • 10 replies
    • Баку-Тбилиси-Карс: когда начнутся пассажирские перевозки?
      Движение грузовых поездов по недавно отремонтированной железнодорожной линии Баку-Тбилиси-Карс (БТК) начнется с 20 мая. На первоначальном этапе по этому маршруту будут осуществляться грузовые перевозки. После расширения БТК планируется перевозить до 6,5 млн тонн грузов в год.
      Но когда же начнутся долгожданные пассажирские перевозки по этой железнодорожной линии? 
      В ответ на запрос Bizim.Media в ЗАО «Азербайджанские железные дороги» сообщили, что на основании соответствующего решения Кабинета министров срок действия особого карантинного режима на территории Азербайджана продлен до 1 июля 2024 года.
      «По этой причине сухопутные границы с соседними странами остаются закрытыми, за исключением грузовых перевозок. Если будет принято решение об открытии границ, то можно будет провести переговоры с соответствующими органами соседних стран для организации международных пассажирских перевозок», - отметили в структуре.
      Отметим, что с 16 мая 2023 года грузинский участок БТК был закрыт на ремонт.
      https://media.az/society/baku-tbilisi-kars-kogda-nachnutsya-passazhirskie-perevozki
        • Like
      • 9 replies
    • Какая страна больше подходит для воспитания детей? - Азербайджан занимает 78-е место в списке из 87 стран.
      Американская медиакомпания “U.S.News” исходя из текущих условий, подготовила рейтинговую таблицу, показывающую, какие из стран более благоприятны для воспитания детей.
      Как сообщает Yeniаvaz.com, согласно информации, опубликованной на официальном сайте компании, рейтинг был подготовлен на основе опроса более 17 тысяч человек и за основу были взяты следующие критерии:
      - ситуация с правами человека;
      - семейная обстановка;
      - гендерное равенство;
      - индекс счастья;
      - коэффициент дохода;
      - безопасность;
      - образовательные возможности;
      - состояние здравоохранения.

      Отмечалось, что по версии Организации экономического сотрудничества и развития Швеция и Норвегия, возглавляющие рейтинг, считаются отличными странами для воспитания детей. Каждая из этих стран тратит более 1% своего валового внутреннего продукта на образование и уход за детьми дошкольного возраста.
      Согласно рейтингу, в 5 лучших стран для воспитания детей входят:
      1. Швеция
      2. Норвегия
      3. Финляндия
      4. Дания
      5. Нидерланды

      Азербайджан занимает 78-е место в списке из 87 стран.
      В рейтинговой таблице Турция заняла 50-е, Украина - 57-е, Россия - 62-е, Беларусь - 69-е место. В число стран рейтинговой таблицы не вошли Армения и Грузия.

      Последние пять в списке:
      83. Узбекистан
      84. Мьянма
      85. Бангладеш
      86. Казахстан
      87. Иран

      https://www.yeniavaz.com/ru/news/230781/kakaya-strana-bolshe-podkhodit-dlya-vospitaniya-detey-azerbaydzhan-v-posledney-desyatke
        • Upvote
        • Haha
        • Like
      • 82 replies
    • TikTok запускает «Ночь музеев» с ведущими музеями Азербайджана
      Накануне Международного дня музеев, который отмечается 18 мая, ведущая платформа для просмотра и создания коротких видеороликов TikTok совместно с Министерством культуры АР и главными музеями страны запускает проект «Ночь музеев».
      Azerbaidzhana-PODROBNOSTI
        • Thanks
        • Like
      • 20 replies
    • Эмоциональный Интеллект
      Умственный интеллект (IQ) отвечает за то, как мы воспринимаем информацию через анализ происходящего, решаем задачи и принимаем решения. Но этого недостаточно, чтобы достичь успеха в карьерном росте. В 1990 году американские психологи Джон Д. Майер и Питер Саловей рассказали о новом виде интеллекта, который отвечает за эмоциональное восприятие информации. Это открытие произвело фурор: поняв, что с помощью эмоционального интеллекта (EQ) можно прийти к успеху, учёные и психологи стали активно исследовать эту тему и описывать свойства EQ. А работодатели при приёме на работу начали обращать большее внимание на социальные навыки кандидатов. Эмоциональный интеллект относится к soft skills, которые можно и нужно прокачивать для эффективного взаимодействия с людьми. Этот навык позволяет быстро осознать суть проблемы, использовать подходящий управленческий приём и получить максимальный результат.
       
      Тест на определение насколько вы управляете собственными эмоциями можно пройти здесь.
       
      А как ведёте себя ВЫ перед лицом проблемы?
        • Haha
      • 11 replies
    • Сильный пожар в цветочном магазине Ağ çiçəyim
      Предполагается, что пожар в цветочном магазине, расположенном на проспекте Азадлыг в Насиминском районе Баку,
      • 31 replies
    • Свалки, спрятанные среди гор: почему в Азербайджане образуются "мусорные сели"
      Сели смыли мусорный полигон в Гёйчайском районе, актуализировав проблему в сфере утилизации бытовых отходов в Азербайджане.
       
        • Like
      • 2 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...