МУЖСКОЙ СТРЕСС

[Arch Person]

ИТАК, ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ))
мужчины....впрягайтесь раз уж напросились))

[Italyanets]

1. Основной источник стресса - это когда страховки нет за спиной и все сам делаешь, надежда только на себя...
2. Отсутствие поддержки (со стороны семьи, друзей)
3. Отсутствие тех, с кем можно по душам поговорить.
4. Стресс от вопроса: А я на самом деле важен на работе, в жизни? Кому то я нужен?
5. Прыгну вот щас, смогу ли перепрыгнуть.

Как бороться ? Купите мою книгу )) шутка.
У каждого свои методы...

Самый эффективный метод - делать все, что в твоих силах и не искать ответа на вопрос: А что если?

[Arch Person]

[b]Стрессы у мужчин[/b]
http://www.psylive.ru/articles/2671_stressi-u-muzhchin.aspx
[b]От "комплекса Винни Пуха" до инфаркта[/b]
Муж вернулся с работы и снова улегся на диван, уставившись в телевизор? Это вовсе не безразличие к жене и ребенку. Просто он в мыслях еще на службе, спорит с шефом, отчитывает нерадивого подчиненного и обсуждает с партнерами детали контракта. Мужчине требуется намного больше времени, чтобы переключиться. Если хотя бы полчаса посидит спокойно, он снова станет заботливым главой семейства. Большинство житейских проблем возникает из-за различий психологии мужчин и женщин. Конфликт на работе, о котором женщина забудет, едва переступив порог дома, мужчину способен довести до сердечного приступа. А продолжительный стресс может даже стать поводом к мыслям о самоубийстве. С такими эмоционально-волевыми нарушениями в состоянии справиться только квалифицированный психотерапевт.

... то с начала 90-х годов за помощью все чаще стали обращаться представители сильного пола.

[b]Кто в доме хозяин?[/b]

- Рост эмоционально-волевых расстройств у мужчин связан в первую очередь с сильно изменившимися условиями жизни, нестабильностью, неуверенностью в завтрашнем дне и неспособностью исполнять роль главы семьи, - говорит заведующий кризисным отделением врач высшей категории Вадим Гилод. - Женский организм легче приспосабливается к новой ситуации в стране, и в последние годы представительницы слабого пола стали активно выполнять традиционно мужские обязанности.

- Приспособляемость, способность к адаптации у женщин физиологически обусловлена ролью, которая ей отведена природой, - отмечает старший научный сотрудник отдела суицидологи МНИИ психиатрии кандидат медицинских наук Алексей Паршин. - Мужчины и женщины отличаются не только на физиологическом уровне, но и на ментально-психологическом.

На мужчину оказывают давление ролевые стереотипы. С самого рождения мальчик воспитывается как победитель. Слезы у мужчины - это проявление слабости. "Не смей реветь - ты же мужчина, - внушает отец, - дай сопернику сдачи, докажи, что ты сильнее". Мать слегка пожурит сына, вернувшегося из школы с синяками и в порванной куртке, но на подсознательном эмоциональном уровне мальчик все равно почувствует, что родители поддерживают его умение постоять за себя.

Таким образом закладываются основы ролевого поведения, и мальчик станет переживать, если не будет соответствовать представлениям общества о мужском характере. Особенности переживаемого стресса и определяются таким стереотипом поведения мужчины. Это не по-мужски: жаловаться окружающим на усталость, впадать в депрессию и тем более ходить к психотерапевту. Нужно самому решать проблемы. А стресс "настоящие мужики" снимают водочкой, банькой, а то и дракой.

Если бы алкоголь не вызывал зависимость, спиртные напитки бы были неплохими транквилизаторами. Стаканчик-другой вина или более крепких напитков на первых порах действительно снимает тревогу, страх, напряжение, улучшает настроение, облегчает засыпание. Но "стаканчик" постепенно перерастает в "бутылочку", утреннее похмелье плавно переходит в вечернюю пьянку, и "настоящий мужчина" становится обыкновенным алкоголиком.

[b]Все болезни от нервов[/b]

По классическим канонам психиатрии, серьезные последствия для организма вызывает не стресс, а дистресс. Стресс - это любое изменение во внешней среде, и, чтобы сохранить физиологический или психологический гомеостаз, организм вынужден приспособиться к новой ситуации. Когда изменения настолько сильные, что адаптационных возможностей организма не хватает, возникает дистресс.

- Именно на фоне дистресса могут развиться серьезные заболевания - эмоционально-волевые расстройства, гипертоническая болезнь, сосудистая недостаточность головного мозга, нарушения работы органов пищеварения, - говорит Вадим Гилод.

Часто пациенты направляются из терапевтических отделений, куда попадают с жалобами на боли в сердце, высокое давление, бессонницу, головные боли, снижение настроения.

[b]Диагноз: усталость от жизни[/b]

В стационаре кризисного центра проходят лечение пациенты всех социальных групп - от неудачников до преуспевающих бизнесменов. Диагноз практически один и тот же: усталость от жизни.

- К сожалению, практически невозможно преуспевать в бизнесе и уделять достаточно времени семье, - говорит Алексей Паршин. - Женщины, как правило, требуют заботы, ласки, внимания и при этом хотят много денег. У мужчины в такой ситуации часто возникает так называемый [b]комплекс Винни Пуха[/b], которому хотелось и меда, и сгущенного молока, причем без хлеба. Невозможность исполнить противоречивые желания вызывает сильнейший стресс.

Иногда, не дождавшись от супруга стабильной большой зарплаты, женщина начинает "крутиться", и при этом так успешно, что приносит домой сумму, в несколько раз превышающую профессорский оклад мужа. Рушится позиция мужчины как добытчика, главы семьи. Вот и повод для депрессии.

Посттравматические стрессовые расстройства могут возникать далеко не сразу после пережитой аварии, теракта, возвращения из района боевых действий. На лечение в кризисный центр часто направляются люди, побывавшие в горячих точках.

- Недавно к нам обратился журналист, вернувшийся из командировки в Чечню, - рассказывает Вадим Гилод. - После пережитого у мужчины развилась бессонница, появились страх потерять близких, суицидальные мысли. Стал обучать домашних способам защиты от нападения террористов, рыть окопы на дачном участке. Долго не желал признать, что болен, что ему требуется помощь специалиста.

Упорное нежелание мужчин говорить о своих бедах, попытки преодолеть проблемы самостоятельно в конце концов приводят к развитию стрессовой ситуации. Умение женщин вовремя поплакать и пожаловаться продлевает им жизнь. Бодрые бабули с кошелками в метро пережили и социализм, и мужей...

[b]Помоги себе сам[/b]

В человеке изначально заложено стремление к выживанию, и в наиболее сложных ситуациях активизируются компенсаторные способности, он стремится бороться за свою жизнь и благополучие. Сразу после кризиса 1998 г. не было всплеска госпитализации разоренных бизнесменов. Проблемы со здоровьем, как правило, возникают тогда, когда трудности преодолены.

Мужчине тяжело прийти домой и пожаловаться жене: "Я устал, мне плохо, у меня депрессия". В результате психологическое состояние ухудшается, наступает момент, когда ситуация выходит из-под контроля, и человек не в состоянии самостоятельно справиться со стрессом.

С каждым годом число пациентов в кризисном отделении увеличивается. Специалисты связывают это не с ухудшением условий жизни, а с возросшим уровнем культуры общества, с тем, что проблема стресса активно обсуждается в средствах массовой информации. Люди перестали страшиться слов "психиатр" и "психотерапевт". Врачи других специальностей стали ориентироваться на то, что многие заболевания, которые они лечат, относятся к сфере эмоционально-волевых и психологических расстройств.

Основными методами лечения пациентов с эмоционально-волевыми нарушениями являются психотерапия, кризисная поддержка, кризисная интервенция, кризисная групповая психотерапия, фармакотерапия. Не забыта и профилактика.

- Нужно научиться давать правильный выход эмоциям, прислушаться к набившим оскомину советам заняться спортом, завести собаку, поставить дома аквариум, соблюдать оптимальный режим дня, - говорит Антон Федулов. - Главное - осознать непреложную истину, что здоровье не купишь.

Марина КЫН, корр. "МГ".

[Italyanets]

Насчет работы - выложился на работе, уходя закрыл дверь на работе и тем самым закончил рабочий день как в реале, так и в мозгу. Работает...

[Krutikoff]

Факторов много. И оружия как бы нет. Можно его снять на время, но он все равно придет, как бы ни жил, и чем бы ни занимался...

[Italyanets]

Арч персон, вот Вам лично вопрос: Если муж пришел с работы в стрессе и крикнет на Вас разозленно, Ваша реакция?

[Arch Person]

Стресс у мужчин http://www.tvoimir.ru/rpsy/stress_u_muzhchin.shtml

Проблема
Как назло, в тот момент, когда вам нужны ясная голова, твердая рука и уверенный голос, из-за нервного перенапряжения вы [b]паникуете, потеете и путаетесь[/b] . Более половины из нас признают себя переутомленными, но только 9% мужчин по этому поводу обращается за помощью к специалистам. От стресса в основном страдают образованные люди, получающие высокую зарплату.

Причина
Стресс - биологическая реакция организма: предчувствуя угрозу жизни, он обостряет чувства и внимание. Как только ваш мозг осознает, что вы в опасности, он посылает импульсы для выработки гормонов стресса, под действием которых учащаются сердцебиение и дыхание, усиливается потоотделение. Когда их действие заканчивается, остается ощущение полной разбитости. Во времена, когда страхи человека были примитивны, скажем, он пытался не попасть в зубы акуле, такая реакция здорово его выручала. Теперь, в цивилизованном обществе, когда грозные акулы по большей части облачились в костюмы и обзавелись сотовыми телефонами, стресс действует разрушительно. Вполне безобидные события (неприятный разговор с начальником или женой, приближение срока сдачи работы и т.д.) мозг ошибочно воспринимает как угрожающие жизни и реагирует стрессом. Обычно события трансформируются в мысли: [b]«Жена убьет меня»[/b], «Меня уволят».


[b]Стресс полностью заключен в ваших мыслях[/b]. [b]Мы всегда сначала думаем, а потом чувствуем. Следовательно, чтобы избавиться от стресса, необходимо изменить некоторые мысли и представления.[/b]

Насколько это серьезно?
Стресс - больше, чем беспокойство. [b]Он бывает смертелен.[/b] При хроническом, нервном перенапряжении в организме повышен уровень гормонов. Из-за этого страдают кровеносные сосуды, возрастет уровень холестерина, подскакивает артериальное давление, ослабевает иммунитет, а в целом человек ощущает себя уничтоженным. Кроме того, переутомленные, мы часто не заботимся о себе. Едим то, что попало, спим недостаточно, забрасываем занятия спортом. Если вас постоянно мучают головная боль, расстройства стула и мочеиспускания, напряжение и боль в мышцах шеи и поясницы, сердцебиение, раздражительность и депрессия, вам необходимо побеседовать с врачом. Время от времени такие нарушения бывают у всех, но если они стали постоянными, пора действовать.

[b]Срочные меры[/b]
[i]Ощущение тяжести помогает расслабиться. Отвлекитесь ненадолго, присядьте или прилягте на пять минут. Представьте, будто весите полтонны. Почувствуйте, как ваше тело давит на пол. Чем сильнее вы распластаетесь, тем слабее станет стресс.[/i]

РЕШЕНИЯ

Ключевое слово. Остановитесь. Во-первых, быстро оцените ситуацию. Поможет ли стресс сделать вам что-то действительно полезное: скажем, спасти любимую из-под колес автомобиля? Если нет - старайтесь дышать ровнее, обратить внимание на пульс, расслабьтесь. Чтобы успокоиться и притормозить, повторяйте ключевое слово или вообразите себя в милом сердцу месте. Для лучшего эффекта потренируйтесь заранее, пока вас не настиг стресс. [b]Представьте себя в тихом, уютном месте, расслабьте мышцы и дышите медленно. Одновременно произнесите ключевое слово, например, «покой». [/b] [i]или персик)))[/i]Теперь, когда стресс настигнет вас, вам стоит лишь повторить ключевое слово и ваше тело поймет, что надо расслабиться.

[b]Взгляд со стороны.[/b] Обычно мы переживаем по пустякам; боимся опоздать на важное событие, произвести плохое впечатление, не выполнить работу в срок. Чтобы расставить все по местам, психологи советуют спросить себя: «Что изменится через пять лет, если я... (нужное вписать)?»

[b]Медленное дыхание.[/b] Чтобы дышать медленно, надо сосредоточиться на дыхании, то есть не обращать внимания пи на какие раздражители. Спокойное дыхание помогает расслабиться. Сделайте глубокий вдох на четыре счета, затем глубокий выдох на четыре счета. Вы вдыхаете и выдыхаете тысячи раз на дню, так что всегда можно найти время, чтобы поучиться дышать спокойно. Стоите ли вы у светофора, сидите ли на вокзале или ждете лифта - тренируйтесь.

[b]Радио. [/b]Любая музыка расслаbeeeeepет, если она вам правится. Одним по душе Бетховен или Рахманинов, другим - «Рамштайн» и Оззи Осборн. Вряд ли есть музыка, которая расслабит любого. Если кто-то действительно любит тяжелый рок или рэп, на него расслаbeeeeepющим образом подействуют именно они.

[b]АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ПОДХОДЫ[/b]
[i][b]вовово!! самое интересное!!)))))[/b][/i]
Овес-утешитель. Достаточно легкое для ежедневного применения и достаточно сильное для борьбы с сильным стрессом лекарство - чай из овсяной соломы, утверждают диетологи. Чтобы приготовить чай, положите в литровую емкость 30 г сухой овсяной соломы и залейте кипятком. Закроите крышкой и дайте настояться ночь или хотя бы четыре часа, только после этого процедите. Каждый день можно пить от одной до четырех чашек этого чая. Его единственный «побочный эффект» - повышение либидо. Овсяная солома продается в магазинах здорового питания.

Мамины объятья. Когда вы переживаете стресс, можно пить настойку цветущего пустырника. Важно, чтобы настойка была приготовлена не из сушеного, а из свежего сырья. 15-20 капель на полстакана воды - и неприятности быстро отступают. Если через пять минут вам не полегчало, можно принять еще столько же. Пустырник создает ощущение, будто сидишь у мамы на руках. Неважно, сколь тяжела жизнь, он помогает в любом случае.

Спутники стресса. Отмечено, что во время стресса помогает женьшень. Он поможет избавиться от сопутствующего стрессу физического недомогания. Предпочтительнее корень женьшеня обыкновенного не менее чем пятилетней выдержки в виде сухого сырья или настойки. Страдая от стресса, пожуйте кусочек корня женьшеня размером с крайнюю фалангу мизинца или накапайте себе настойку в указанной на этикетке дозе.

Затишье. Каждый день находите время, чтобы абсолютно ничего не делать. Просто развалитесь в кресле и позвольте мыслям унестись вес равно куда. Обычно, в конце концов, на ум начинают приходить всякие проблемы. Необходимо создать обстановку, в которой вы сможете трезво взглянуть на вещи. Как правило, выясняется, что трудности не так уж и страшны, как казалось. Самое подходящее время для безделья - утро. Встаньте раньше обычного, приготовьте чашечку чая или кофе, устройтесь поудобнее и пейте с наслаждением.
Хоть и не столь целительно, но вес же полезно раз в сто лет чуточку побездельничать на работе: отключите компьютер, телефон и позвольте себе отдохнуть. Можно «урвать» кусочек обеденного перерыва, чтобы прогуляться в парке, посидеть на скамейке и расслабиться.

Подготовка к действию. Когда вы занимаетесь спортом, сердце бьется быстрее, артериальное давление возрастает, дыхание учащается, кожа покрывается потом. Когда вы переживаете стресс, сердце бьется быстрее, артериальное давление возрастает, дыхание учащается, кожа покрывается потом. Похоже? Занятия спортом подобны учениям пожарных. Люди, занимающиеся спортом, легче переносят стресс. Лучше заниматься чем угодно, чем не заниматься ничем. Если вы сейчас не способны ни на что интенсивнее ходьбы, - ходите, это все равно полезно. Правда, нужно отметить, что чем энергичнее тренировка, тем сильнее расслабление. Настройтесь тренироваться по 30-45 минут трижды в неделю.

Всего лишь игра. Да, спорт - прекрасное средство против стресса, но только при условии, что он доставляет вам радость. Если вы слишком самолюбивы и стремитесь только побеждать, даже спорт станет для вас стрессом. Спортивные игры существуют для удовольствия. Люди, настроенные только на результат, стремятся к победам. Те же, кто находит радость в самом процессе игры, не столь озабочены соперничеством и победой. Изменить отношение к игре не так уж просто. Вам придется постоянно напоминать себе, что к своим ошибкам надо относиться спокойнее. Дайте отдохнуть и своим товарищам по команде. Отведите себе месяц, чтобы привыкнуть к новым правилам игры. Если по истечении этого срока вы все еще стремитесь к победам, переключитесь на виды спорта, где соревноваться не нужно: ходьбу, танцы или велотренажер.
[center][i][b]мдааа..а я-то думала..... [/b][/i][/center]

ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА

Хорошие книги. Регулярное чтение поможет вам отвлечься от мирских забот, в хорошем смысле уйти от реальности. Составьте список. Незамысловатая привычка составлять список дел на день поможет вам упорядочить свою жизнь и почувствовать себя уверенно. Можно завести два списка дел: личный (сходить за продуктами, отправить открытку ко дню рождения, забрать сына с футбола) и рабочий (потребовать прибавку к жалованию, закончить отчет, посплетничать с новым сотрудником). Выполненное дело вычеркивайте. Только будьте реалистом - слишком обширный невыполнимый план станет источником стресса.

Взгляд в будущее. Если перед вами маячит событие, чреватое стрессом - важный прием, спор с начальником, составление условий развода, - представьте благоприятный вариант развития. Например, вообразите, как вы будете излагать свои предложения главному управляющему. Обратите внимание, чтобы поза была уверенной, голос звучал твердо, а предложения - умно. Чем больше вы будете проигрывать все мысленно, тем меньше вас потрясет реальность.

[Arch Person]

[quote name='Krutikoff' timestamp='1300351678' post='8597260']
Факторов много. И оружия как бы нет. Можно его снять на время, но он все равно придет, как бы ни жил, и чем бы ни занимался...
[/quote]
есть хороший метод..не знаю..насколько он может быть действенным у мужчин..скорее всего только на таких как мы, женщины срабатывает...но вы попытайтесь иногда в нашу шкуру влезть..авось и от стрессов избавитесь))

[Italyanets]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300352042' post='8597327']
ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССА

Хорошие книги. Регулярное чтение поможет вам отвлечься от мирских забот, в хорошем смысле уйти от реальности. Составьте список. Незамысловатая привычка составлять список дел на день поможет вам упорядочить свою жизнь и почувствовать себя уверенно. Можно завести два списка дел: личный (сходить за продуктами, отправить открытку ко дню рождения, забрать сына с футбола) и рабочий (потребовать прибавку к жалованию, закончить отчет, посплетничать с новым сотрудником). Выполненное дело вычеркивайте. Только будьте реалистом - слишком обширный невыполнимый план станет источником стресса.

Взгляд в будущее. Если перед вами маячит событие, чреватое стрессом - важный прием, спор с начальником, составление условий развода, - представьте благоприятный вариант развития. Например, вообразите, как вы будете излагать свои предложения главному управляющему. Обратите внимание, чтобы поза была уверенной, голос звучал твердо, а предложения - умно. Чем больше вы будете проигрывать все мысленно, тем меньше вас потрясет реальность.
[/quote]

Книги ок, постоянно чтото читаю.
Список не могу составить, мой мозг помнит все с детского сада и мне кажется глупо и лень чтото писать на бумаге если я это вспомнить могу... Лень наверное все же...

[Arch Person]

[quote name='Italyanets' timestamp='1300351701' post='8597266']
Арч персон, вот Вам лично вопрос: Если муж пришел с работы в стрессе и крикнет на Вас разозленно, Ваша реакция?
[/quote]
безусловно в первый момент во мне взорвется что-то и я захочу даже ему огрызнуться в ответ))))
но поскольку он мой муж, а значит человек которого я люблю и уважаю, я этого не сделаю..а близкие люди друг друга чувствуют и без слов понимают..и в зависимости от его настроения уже пойму надо ли помолчать, или наоборот бестолковыми какими-то рассказами о том, что малыш натворил за день в его отсутствие, или о чем говорили с его мамой по телефону, прополоскать его мозг...
безусловно в первую очередь мужчину надо накормить...
ну, поскольку я профессиональный массажист...и у меня вечно руки чешутся, а также я обладаю хорошей энергетикой...мы практиковали для снятия стресса массаж (ну, еще много чего практиковали ) ..ему очень помогало.. особенно для ног
ванночки, ароматизированные, промассируешь все энергетические точки...и жизнь хороша, и жить хорошо))
и прощения у него за грубость сорвавшуюся я никогда не выпрашивала, и не укоряла, и надутая полдня не ходила...

[Italyanets]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300353091' post='8597488']
безусловно в первый момент во мне взорвется что-то и я захочу даже ему огрызнуться в ответ))))
но поскольку он мой муж, а значит человек которого я люблю и уважаю, я этого не сделаю..а близкие люди друг друга чувствуют и без слов понимают..и в зависимости от его настроения уже пойму надо ли помолчать, или наоборот бестолковыми какими-то рассказами о том, что малыш натворил за день в его отсутствие, или о чем говорили с его мамой по телефону, прополоскать его мозг...
безусловно в первую очередь мужчину надо накормить...
ну, поскольку я профессиональный массажист...и у меня вечно руки чешутся, а также я обладаю хорошей энергетикой...мы практиковали для снятия стресса массаж (ну, еще много чего практиковали ) ..ему очень помогало.. особенно для ног
ванночки, ароматизированные, промассируешь все энергетические точки...и жизнь хороша, и жить хорошо))
и прощения у него за грубость сорвавшуюся я никогда не выпрашивала, и не укоряла, и надутая полдня не ходила...
[/quote]

молодец )) браво...
вообще по сообщениям Вашим смотрю Вы повзрослели и прекрасно понимаете практически все ситуации... Порой даже добавить нечего к Вашим сообщениям...

[Arch Person]

[quote name='Italyanets' timestamp='1300353513' post='8597538']
молодец )) браво...
вообще по сообщениям Вашим смотрю Вы повзрослели и прекрасно понимаете практически все ситуации... Порой даже добавить нечего к Вашим сообщениям...
[/quote]
не дай бог никому ТАК повзрослеть как я)) благодарю))
хотя.....да ну))) мне кажется я с рождения уже понимала все ситуации
ок..постараюсь побольше молчать)) добавляйте, поправляйте, переубеждайте) я больше люблю слушать, чем говорить)) и как тут заметил кто-то "клавиатура врага моя")))

[Caldogno]

[quote name='Italyanets' timestamp='1300351408' post='8597214']
1. Основной источник стресса - это когда страховки нет за спиной и все сам делаешь, надежда только на себя...
2. Отсутствие поддержки (со стороны семьи, друзей)
3. Отсутствие тех, с кем можно по душам поговорить.
4. Стресс от вопроса: А я на самом деле важен на работе, в жизни? Кому то я нужен?
5. Прыгну вот щас, смогу ли перепрыгнуть.

Как бороться ? Купите мою книгу )) шутка.
У каждого свои методы...

Самый эффективный метод - делать все, что в твоих силах и не искать ответа на вопрос: А что если?
[/quote]
Разве это источники стресса? Это вопросы которые просто требуют решения уверенной рукой и холодной головой.

[spase]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300353091' post='8597488']
безусловно в первый момент во мне взорвется что-то и я захочу даже ему огрызнуться в ответ))))
но поскольку он мой муж, а значит человек которого я люблю и уважаю, я этого не сделаю..а близкие люди друг друга чувствуют и без слов понимают..и в зависимости от его настроения уже пойму надо ли помолчать, или наоборот бестолковыми какими-то рассказами о том, что малыш натворил за день в его отсутствие, или о чем говорили с его мамой по телефону, прополоскать его мозг...
безусловно в первую очередь мужчину надо накормить...
ну, поскольку я профессиональный массажист...и у меня вечно руки чешутся, а также я обладаю хорошей энергетикой...мы практиковали для снятия стресса массаж (ну, еще много чего практиковали ) ..ему очень помогало.. особенно для ног
ванночки, ароматизированные, промассируешь все энергетические точки...и жизнь хороша, и жить хорошо))
и прощения у него за грубость сорвавшуюся я никогда не выпрашивала, и не укоряла, и надутая полдня не ходила...
[/quote]
Мне кажется после этого не один муж не пойдет снимать стресс в другом месте ))

[Italyanets]

[quote name='spase' timestamp='1300354166' post='8597641']
Мне кажется после этого не один муж не пойдет снимать стресс в другом месте ))
[/quote]

Почему сразу о местах мы думаем... Пойдет не пойдет - это вопрос не этой темы. Все темы неизменно переходят в обсуждение девственности и измен.
Мне интересно вот как в одной предыдущей теме писал ну женитесь на девственнице, будет мать доволна, жена не будет изменять. Все? Жизнь удалась, больше ничего не надо?

[Adelaid]

Прочитала все это и стихи вспомнились:

Пожалейте тихонько мужчину,
(Только так, чтобы он не заметил),
Без какой-либо веской причины.
Пожалейте мужчин. Всех на свете…

Успокойте мужчину руками.
(И не надо особо стараться!!!)
Мы же делаем их дураками,
Заставляя их в верности клясться.

Научитесь молчать без упрека
На бессонную ночь ожиданья,
Не трещать, как шальная сорока,
И не требовать в чем-то признанья.

Он вернулся домой! Он же с вами!
Просто в бане чуть-чуть засиделись.
(Он не собственность!!!) Просто с друзьями,
Может - пили, а может и спелись…

Не старайтесь понять человека,
У которого имя мужское.
ПРИНИМАЙТЕ как признаки века
Все, что «странное» и «не такое».

Это мы не такие, как надо.
Это нам у мужчин поучиться.
Как опасно нырять с водопада –
Так опасно на нас и жениться!

Пожалейте за это мужчину.
(Пожалейте, пока не заметил).
Мы ведь, женщины, сами причины
Половины страданий на свете…

[Arch Person]

[quote name='Adelaid' timestamp='1300354826' post='8597742']
Прочитала все это и стихи вспомнились:

Пожалейте тихонько мужчину,
(Только так, чтобы он не заметил),
Без какой-либо веской причины.
Пожалейте мужчин. Всех на свете…

Успокойте мужчину руками.
(И не надо особо стараться!!!)
Мы же делаем их дураками,
Заставляя их в верности клясться.

Научитесь молчать без упрека
На бессонную ночь ожиданья,
Не трещать, как шальная сорока,
И не требовать в чем-то признанья.

[b]Он вернулся домой! Он же с вами!
Просто в бане чуть-чуть засиделись.
(Он не собственность!!!) Просто с друзьями,
Может - пили, а может и спелись… [/b]

Не старайтесь понять человека,
У которого имя мужское.
ПРИНИМАЙТЕ как признаки века
Все, что «странное» и «не такое».

Это мы не такие, как надо.
Это нам у мужчин поучиться.
Как опасно нырять с водопада –
Так опасно на нас и жениться!

Пожалейте за это мужчину.
(Пожалейте, пока не заметил).
[b]Мы ведь, женщины, сами причины
Половины страданий на свете…[/b]
[/quote]

супер!!
кроме слова пожалейте..не люблю само понятие жалость...
никогда ничего не делаю из жалости...
ну, если понимать в контексте "пожалейте" = "холить, лелеять, ласкать и заботиться"))) тогда принимаю)))

[spase]

[quote name='Italyanets' timestamp='1300354341' post='8597667']
Почему сразу о местах мы думаем... Пойдет не пойдет - это вопрос не этой темы. Все темы неизменно переходят в обсуждение девственности и измен.
Мне интересно вот как в одной предыдущей теме писал ну женитесь на девственнице, будет мать доволна, жена не будет изменять. Все? Жизнь удалась, больше ничего не надо?
[/quote]
Ну давайте начнем с того, что каждый день на работе не может быть стресса. Что за работа такая?
А способ снятия этих стрессов у каждого своя. На предыдущий теме Aydin Mamedov правильно сказал.
[quote name='Aydin Mamedov' timestamp='1300352003' post='8597322']
Ну не совсем традиция. Просто это натуры такие, некоторые более домоседы, некоторым постоянно нужно быть среди людей.
Люди разные. Поэтому любому человеку нужно ясно понимать с кем он собирается связывать свою жизнь, а не пытаться перестраивать взрослого индивидуума.
[/quote]
Если мне, взрослому человеку нравится больше времени проводить с друзьями, то жена это должна была знать до того, как вышла за меня замуж. Она может только немного ограничить эти встречи с друзьями, но ни как не отменять. Тоже самое на счет жены. Когда женишься на девушке, которой нравится больше времени проводить в клубах и дискотеках, то разве можно потом ее полностью отрезать от этого?

[Adelaid]

Спасибо Мы будем считать, что слово пожалейте здесь не в плохом смысле

[Arch Person]

кстати..хорошее средство для снятия стресса - плавание..мы тут собираемся на бассейн...никто не желает?
http://www4.disput.az/index.php?showtopic=248762&st=0&gopid=8597879&#entry8597879

[Arch Person]

[quote name='spase' timestamp='1300355689' post='8597859']
Ну давайте начнем с того, что каждый день на работе не может быть стресса. Что за работа такая?

Если мне, взрослому человеку нравится больше времени проводить с друзьями, то жена это должна была знать до того, как вышла за меня замуж. Она может только немного ограничить эти встречи с друзьями, но ни как не отменять. Тоже самое на счет жены. Когда женишься на девушке, которой нравится больше времени проводить в клубах и дискотеках, то разве можно потом ее полностью отрезать от этого?
[/quote]
все верно...с переходом из холостяцкого состояния в семейное человек должен по максимуму оставаться в привычной для него среде...постепенно адаптируясь...если сочтет нужным.. свободу ограничивать нельзя. это вызывает открытый бунт, погромы и революции)))))или потайные интриги)))

[Vesnu6kA]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300351118' post='8597148']
ИТАК, ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ))
мужчины....впрягайтесь раз уж напросились))
[/quote]

Почему то эта тема у меня вызывает улыбку до ушей.))))))))))))))я мущына в душе)))).

[Arch Person]

[quote name='Vesnu6kA' timestamp='1300356469' post='8597993']
Почему то эта тема у меня вызывает улыбку до ушей.))))))))))))))я мущына в душе)))).
[/quote]
никому об этом не говорите!!)))))

[Krutikoff]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300352145' post='8597344']
есть хороший метод..не знаю..насколько он может быть действенным у мужчин..скорее всего только на таких как мы, женщины срабатывает...но вы попытайтесь иногда в нашу шкуру влезть..авось и от стрессов избавитесь))
[/quote]
А что в вашей шкуре?

[Arch Person]

[quote name='Krutikoff' timestamp='1300356951' post='8598059']
А что в вашей шкуре?
[/quote]
ШОООПИНГ конечно же!!)))))

[Italyanets]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300357511' post='8598193']
ШОООПИНГ конечно же!!)))))
[/quote]

И этого зверя иногда кормить надо. Питается он адидасами, армани и прочими сладостями.
Иногда он нападает на джинсы, иногда на туфли, иногда на драгоценности. Золото - его любимая еда, бриллиантами закусывает...

[Krutikoff]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300357511' post='8598193']
ШОООПИНГ конечно же!!)))))
[/quote]
А, ну тогда понятно. Это конечно может в стресс вогнать

[Arch Person]

[quote name='Krutikoff' timestamp='1300357933' post='8598280']
А, ну тогда понятно. Это конечно может в стресс вогнать
[/quote]
вот видите....теперь и вы можете нас "пожалеть"))))))))))

[Arch Person]

[quote name='Italyanets' timestamp='1300357827' post='8598255']
И этого зверя иногда кормить надо. Питается он адидасами, армани и прочими сладостями.
Иногда он нападает на джинсы, иногда на туфли, иногда на драгоценности. Золото - его любимая еда, бриллиантами закусывает...
[/quote]
ой..если бы только это.....))))

[Italyanets]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300358635' post='8598425']
ой..если бы только это.....))))
[/quote]

Машины он тоже проглотит...

[Arch Person]

[quote name='Italyanets' timestamp='1300358755' post='8598446']
Машины он тоже проглотит...
[/quote]
список можно продолжать бесконечно))
а вот мы и средство от мужского стресса нашли:
удовлетворение женских потребностей ))))

[Gorgona_Meduza]

Adelaid
Спасибо, красиво сказанно.


Но как бы там не было, по своему горькому опыту скажу, вы, мужчины, на равном месте ищете источник для беспокойств.

Правильно заметили выше, постоянно стресса на работе просто не бывает.

Я вот тоже последнее время думала у моего неприятности на работе, нервничает, постоянно огрызается, ни о чем не прошу, на цыпочках ходила лиж бы он мог отдыхать, и что вы думаете? вчера были в гостях, а там мне заявляют, какая вы счастливая, он такой веселый, во всем офисе весь день стоит его душевный и заразительный хохот.

Вот что с этой сволочью делать? жалеть???

[Krutikoff]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300359206' post='8598508']
список можно продолжать бесконечно))
а вот мы и средство от мужского стресса нашли:
удовлетворение женских потребностей ))))
[/quote]
Это скорее,дополнительный катализатор. Если вообще в гроб не загонит

[Arch Person]

[quote name='Gorgona_Meduza' timestamp='1300359685' post='8598599']
Adelaid
Спасибо, красиво сказанно.


Но как бы там не было, по своему горькому опыту скажу, вы, мужчины, на равном месте ищете источник для беспокойств.

Правильно заметили выше, постоянно стресса на работе просто не бывает.

Я вот тоже последнее время думала у моего неприятности на работе, нервничает, постоянно огрызается, ни о чем не прошу, на цыпочках ходила лиж бы он мог отдыхать, и что вы думаете? вчера были в гостях, а там мне заявляют, какая вы счастливая, он такой веселый, во всем офисе весь день стоит его душевный и заразительный хохот.

Вот что с этой сволочью делать? жалеть???
[/quote]
ну, это очень частая ситуация..на людях мы одни, а с близкими - другие..
ГОРДИТЕСЬ ИМ!!))))

[Gorgona_Meduza]

хэх.. гордиться? Типа он такой замкнутый что со стороны не заметно что он в стрессе?

А мне не нужно чтобы он прилюдях как павлин хвост распускал и был душой компании
потом вечером стресс изображал. Он меня 2 часа видит в день, ничего пусть и эти 2 часа изображает счатье.

[spase]

[quote name='Gorgona_Meduza' timestamp='1300360598' post='8598755']
хэх.. гордиться? Типа он такой замкнутый что со стороны не заметно что он в стрессе?

А мне не нужно чтобы он прилюдях как павлин хвост распускал и был душой компании
потом вечером стресс изображал. Он меня 2 часа видит в день, ничего пусть и эти 2 часа изображает счатье.
[/quote]
Извините за вопрос,по гороскопу он случайно не Близнецы?

[Vesnu6kA]

[quote name='Arch Person' timestamp='1300356753' post='8598035']
никому об этом не говорите!!)))))
[/quote]

Почему, то есть за чем?

[Gorgona_Meduza]

[quote name='spase' timestamp='1300361399' post='8598914']
Извините за вопрос,по гороскопу он случайно не Близнецы?
[/quote]


Овен- Лошадь

[Querido]

Стресс..как много в этом слове..покачиваясь и роняя остатки волос,вы входите домой и прислонясь к дверному косяку,как вдруг внезапно, как подкошенный падаете..вас втаскивают домой...надевают на вас оранжевую спортивку,чёрные финки с пузырями на коленях,вставляют в руки пульт и кладут в кресло,предварительно вставив в глаза спички..рядом кладут ведро с апельсинами..внщезапно очнувшись,вы видите включённый телевизор...сев за стол,вы со смаком открываете пробку,наверное вот так-чпок,бутылку Зелёной марки,и задумчиво смотря в темнеющее окно, жуя долму И наблюдая в окно за телепающейся под ветром веткой дерева,вы понимаете,что жизнь медленно проходит сквозь пальцы.. как песок..

Сижу я один на кухне, часы тикают громко.
На сердце тоскливо и гадко, с мозгами также поломка.

Я даже не бью тараканов, что по полу быстро проносятся,
Чем сильно их всех удивляю (они на меня странно косятся).

Эх, жаль на вино нет денег, ведь надо же как-то утешится!
(По некоторым причинам нельзя мне пока что вешаться.

"Но что же тогда мне делать?" - все думаю я и гадаю,
Но в репу ничто не приходит и сил ни на что не хватает..

[`Luka`]

Думаю в любом обществе жить без стрессов не возможно. Будь то мужчина или женщина, многие факторы едины для всех, другое дело как вы боретесь со стрессом, вот это уже интересно. Главное всегда быть хладнокровным и в здравом уме чтобы не наговорить и не натворить чего нибудь лишнего...