КАК перестать "плавать" в собственном негативе?

[Rufat_714]

On 8/24/2023 at 6:50 PM, Чертовка said:

Реально в такую жару мужчины о сексе могут думать?????

Nətərdi ağez , vecə gəlir ? 🙄

[Kreative Life]

                                    )))

 

[Rufat_714]

On 8/24/2023 at 10:36 PM, Scorpion** said:

У меня в моем возрасте есть весь медпакет)

Это ты так “göz qaytarırsan” 😂 ? 

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 22:39, Rufat_714 сказал:

Это ты так “göz qaytarırsan” 😂 ? 

Нет.это уже старость пришла)))

[Rufat_714]

On 8/24/2023 at 10:38 PM, Kreative Life said:

                                    )))

 

А что там справа делает İlbiz ? 
или это не İlbiz ? 

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 17:47, eva_j сказал:

Если комфортно...то сидим и машем...у меня тоже аквариум чистый с цветочками и ракушками...

и ниче...

Уборку давно делали?

Так приятно, когда чистенько.

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 16:42, magnoliya-76 сказал:

Постаралась меньше заходить на форумы и брать в руки телефон. Получилось. Нервы и зрение постепенно  возвращаются. Жизнь прекрасна)

Отличный ответ.

Мне посоветовали  то же самое.)

 

[Rufat_714]

On 8/24/2023 at 10:39 PM, Scorpion** said:

Нет.это уже старость пришла)))

Главное реально знать и понимать что прожил не зря ) надеюсь тебя тоже так )

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 16:42, magnoliya-76 сказал:

Постаралась меньше заходить на форумы и брать в руки телефон. Получилось. Нервы и зрение постепенно  возвращаются. Жизнь прекрасна)

Ваше отсутствие заметно.

 

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 22:42, Rufat_714 сказал:

Главное реально знать и понимать что прожил не зря ) надеюсь тебя тоже так )

Ну , итоги мне еще подводить рано, но то  что не зря, это однозначно.

После 3 летней чистки аквариума жизнь сияет сквозь стекло)

[Kukuruza]

А для чего тогда форумы и соцсети?) Вылил свой негатив и яд на других пользователей и сидишь довольный и счастливый )

Edited August 24, 2023 by Kukuruza

[Deymon Salvatore]

В 24.08.2023 в 17:48, Чертовка сказал:

Это уже сам процесс.

А желание же в жару не возникает,обтираться об горячее тело(((

Вы удивитесь, но возникает.И не только возникает,но и делается.Я разок без кондиционера, вентилятора и пр. вступал в такую "битву".Ну это как смотреть тягомотину трех часовую.Но раз уж начал,назад пути уже нет.Пот с меня лился вёдрами.Диковина конечно была.Сейчас бы я на такое не пошёл.Даже удивляюсь,как она не отказала тогда мне.

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 17:10, Пофигист.013 сказал:

@Scorpion** тебе не пофиг на людей какой у них настрой ? Мне вот пофиг негатив - позитив 😎 

Ну, у меня ник же не Пофигист))

Мне не пофиг, что чужой негатив отравляет социум)

 

[Чертовка]

В 24.08.2023 в 22:37, Rufat_714 сказал:

Nətərdi ağez , vecə gəlir ? 🙄

Шта???

[gasiga]

On 8/24/2023 at 3:20 PM, Scorpion** said:

Почему нужно сливать негатив свой личный на других?

Потому что чаще всего пофиг на других. Эгоизм.

[gasiga]

On 8/24/2023 at 9:53 PM, Kukuruza said:

А для чего тогда форумы и соцсети?) Вылил свой негатив и яд на других пользователей и сидишь довольный и счастливый )

Вот именно. Это одна из причин нахождения в виртуале. Найти кого-то хуже себя, убедить себя что не всё у тебя так плохо. Если не нашел, забросать счастливых тварей грязью

[Rufat_714]

On 8/24/2023 at 11:04 PM, Чертовка said:

Шта???

😘 потом объясню 

пожелай мне что нибудь приятное 

😴

[nazen]

В 24.08.2023 в 23:11, gasiga сказал:

Вот именно. Это одна из причин нахождения в виртуале. Найти кого-то хуже себя, убедить себя что не всё у тебя так плохо. Если не нашел, забросать счастливых тварей грязью

А вдруг счастливые притворяются ?!))

 

[Kreative Life]

В 24.08.2023 в 22:53, Kukuruza сказал:

А для чего тогда форумы и соцсети?) Вылил свой негатив и яд на других пользователей и сидишь довольный и счастливый )

 

 )))

 

[gasiga]

On 8/24/2023 at 10:16 PM, nazen said:

А вдруг счастливые притворяются ?!))

 

Вообще подонки)) значит нужно больше грязи)))

[Kroxa]

Всю твою жизнь будут люди,которые будут тебя осуждать либо чем то не довольны,всегда найдется тот,кто скажет,что у тебя что то не так. Это нормально. Не нормально обращать на эти мнения внимания, уж тем более портить изза этого настроения. Существует только несколько на самом деле близких людей,мнение которых на тебя должно или может повлиять. Всем не угодишь,а жизнь одна. 

[nazen]

В 24.08.2023 в 23:17, gasiga сказал:

Вообще подонки)) значит нужно больше грязи)))

Утопить)))

[Scorpion**]

Продолжим.

 

Бросьте вызов своим ложным убеждениям:сделайте то, что согласно им, вы сделать не можете

 

 

 В Первую очередь вы должны ясно осознавать, какие именно ваши убеждения являются ложными. Они часто формируются воспитанием, травмирующими отношениями и событиями. «Обманчивые» убеждения заставляют вас сомневаться в собственных способностях и возможностях. Они вынуждают вас постоянно искать одобрения других людей. Вы начинаете думать, что благодаря этому люди к вам потянутся, а «вас настоящего» недостаточно для того, чтобы заинтересовать кого-либо.

 

 

Ложные убеждения лишают вас уникальности.

Хороший способ распознать ложные убеждения — это спросить себя, чего вы боитесь и почему. К примеру, вы хотите набить тату, освоить мотоцикл и заниматься уличным искусством по жизни. Но ваш отец хочет, чтобы вы вышли замуж, родили детей и стали домохозяйкой. У вас замечательные отношения с отцом, и вы не хотите его расстраивать. Вы благодарны ему за всё, что он для вас сделал. Вы думаете, что, если не будете жить так, как он хочет, вы будете плохой дочерью.

 

 

Итак, вы решаете идти не своим путём. Если «перемотать плёнку» и спросить себя заново, чего вы хотите в данный момент, ответ будет примерно таким: «Я хочу уволиться с работы и заниматься тем, что мне действительно нравится, — уличным искусством. Но я боюсь»

 

. Если спросить себя о логических причинах вашего страха, ответы тоже найдутся: «Что, если у меня не получится начать новую жизнь?», «Что, если я не смогу оплатить свои счета?».

 

После сеанса самокопания вы поймёте, что, хотя эти страхи и имеют право на существование, корень проблемы на самом деле в другом. «Если я исполню свою мечту и стану уличным художником, мой отец расстроится и не будет гордиться мной».

Если вы подвластны этим ложным убеждениям, вы можете выйти замуж за того, кого не любите, бросить своё любимое хобби, которое значимо для вас, или сделать выбор, о котором потом будете жалеть

 

. «Вода» в вашем «аквариуме» станет мутной, и вы будете плавать в собственном негативе.

Как только вы осознали собственные ложные убеждения, нужно перестроить свой внутренний диалог так, чтобы у вас появилась возможность «докопаться» до правды.

В качестве примера возьмём историю, описанную выше. «Я обязана своему отцу» можно переформулировать так: «Я благодарна своему отцу за всё, что он для меня сделал. Но правда в том, что это был его выбор: всё, что он делал для меня, он делал по собственному желанию. Он поступил так, как поступил бы любой любящий своего ребёнка отец. Это не было условием. Это было подарком».

 

Вместо того, чтобы принять ошибочное мнение «стать уличным художником равно стать плохой дочерью», подумайте, что значит быть хорошей дочерью. Возможно, быть хорошей дочерью — значит любить своего отца, но при этом показать, что у вас есть собственные мечты и цели, которые, по вашему мнению, сделают вас счастливой. Вы не обязаны следовать чьей-то модели жизни, даже если такую модель предложил вам такой близкий человек, как отец.

 

Следующим шагом исполните всё то, чего вы так хотели, но боялись. Сделайте тату. Запишитесь на уроки вождения. Поговорите со своим отцом, расскажите ему, о чём вы мечтаете. Возможно, расставаться с ложными убеждениями будет сложно, ведь они были с вами так долго. Но если вы действительно хотите жить своей жизнью — вы должны справиться.

Чем больше ложных убеждений вам удастся переосмыслить, тем чище будет ваш «аквариум». Вы сможете свободно «плавать» — следовать за своими мечтами, идти по своему пути, конечно же, иногда делать ошибки, но это будут ваши ошибки.

Свою жизнь вы проживаете сами, и только в ваших силах «очистить свой аквариум» — изменить то, что вам не нравится.

 

 

Надеюсь, что тем, кто дочитал до конца, удастся очистить свой аквариум)

И жизнь заиграет другими красками

От души вам этого желаю!

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 23:09, gasiga сказал:

Потому что чаще всего пофиг на других. Эгоизм.

А может и не он один)

[Чертовка]

В 24.08.2023 в 23:15, Rufat_714 сказал:

😘 потом объясню 

пожелай мне что нибудь приятное 

😴

Что нибудь приятное))

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 22:53, Kukuruza сказал:

А для чего тогда форумы и соцсети?) Вылил свой негатив и яд на других пользователей и сидишь довольный и счастливый )

Для отдыха от негатива в жизни)

 

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 23:17, Kroxa сказал:

Всю твою жизнь будут люди,которые будут тебя осуждать либо чем то не довольны,всегда найдется тот,кто скажет,что у тебя что то не так. Это нормально. Не нормально обращать на эти мнения внимания, уж тем более портить изза этого настроения. Существует только несколько на самом деле близких людей,мнение которых на тебя должно или может повлиять. Всем не угодишь,а жизнь одна. 

Это так.

Но не все могут противостоять негативу.

Реально, читала в Ютуб комменты, проосто думала, это что же в их жизни происходит, что они так накинулись на жизнерадостную женщину на пенсии, ведущую блог?

[Kukuruza]

В 24.08.2023 в 23:48, Scorpion** сказал:

Для отдыха от негатива в жизни)

 

Аха, своего рода альтернатива психологу)

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 23:53, Kukuruza сказал:

Аха, своего рода альтернатива психологу)

Ну, вроде клуба по интересам

 

 

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 23:11, gasiga сказал:

Вот именно. Это одна из причин нахождения в виртуале. Найти кого-то хуже себя, убедить себя что не всё у тебя так плохо. Если не нашел, забросать счастливых тварей грязью

Это уж совсем нереализованные)

[Scorpion**]

В 24.08.2023 в 17:47, Чертовка сказал:

Нее,летом и не хочется.Жарко))

За себя говори

[Чертовка]

В 25.08.2023 в 00:02, Scorpion** сказал:

За себя говори

В пекло хочется,только озабоченным наверное...

[Feyzu]

В 24.08.2023 в 22:20, Scorpion** сказал:

Думаю, человеку, кроме него самого, в этой ситуации никто не может помочь

Неправильно думаете,люди вытаскивают других людей из беды,горя и боли!!!Люди!Часто полезно со стороны послушать о своих проблемах и их решениях!Ты все понимаешь,но уже не можешь контролировать себя,свой гнев,пагубные привычки!

[Scorpion**]

В 25.08.2023 в 09:46, Feyzu сказал:

Неправильно думаете,люди вытаскивают других людей из беды,горя и боли!!!Люди!Часто полезно со стороны послушать о своих проблемах и их решениях!Ты все понимаешь,но уже не можешь контролировать себя,свой гнев,пагубные привычки!

Да, частично согласна.

Но на сврем опыте скажу, что я могла вытаскивать психолтгически людей.

А меня никто не смог.

Я сама

[Feyzu]

В 25.08.2023 в 10:23, Scorpion** сказал:

Да, частично согласна.

Но на сврем опыте скажу, что я могла вытаскивать психолтгически людей.

А меня никто не смог.

Я сама

Делитесь тогда как,помогайте ,мне полезно послушать

[Rufat_714]

On 8/25/2023 at 10:23 AM, Scorpion** said:

Да, частично согласна.

Но на сврем опыте скажу, что я могла вытаскивать психолтгически людей.

А меня никто не смог.

Я сама

Меня сможешь? 

[Scorpion**]

В 25.08.2023 в 15:30, Rufat_714 сказал:

Меня сможешь? 

Нет.

Завязала.

[Scorpion**]

В 25.08.2023 в 11:46, Feyzu сказал:

Делитесь тогда как,помогайте ,мне полезно послушать

Я ж в теме написала по пунктам))

Сама так аквариум очистила свой.

Это работает

[Rufat_714]

On 8/25/2023 at 3:45 PM, Scorpion** said:

Нет.

Завязала.

А если я хорошо заплачу ? 

[Scorpion**]

В 25.08.2023 в 00:44, Чертовка сказал:

В пекло хочется,только озабоченным наверное...

Не на улице же.

У кого то дома17 градусов