Всем спать!)

[dreamston]

В 23.04.2023 в 13:32, DrakoFariz сказал:

 

 

такие эффекты были в какой-то серии покемона, в результате у кучи детей-эпилептиков в японии начался припадок, родители массово в суд подавали 

Симпсоны тоже сделали отсылку

 

[mirranda]

Самый ужасный период переход весна-лето, постоянно как сонный хорёк ,хочется спать всегда,и так каждый год . Весеннее солнце считается самым нехорошим и как будто энергию высасывает

[RomanovaLena]

В 15.04.2023 в 18:31, Розовая пантерка сказал:

Тема о сне - состоянии, в котором мы проводим немалую часть нашей жизни.

 

Беспокоит ли вас бессонница? Если да- как боритесь? Сколько часов для сна вам хватает? 

 

Мне оптимально около 5-6 часов, НО при условии, что в один выходной я сплю 10-12 часов, от души все наверстываю. Причем, когда я говорю, что хватает 5-6 часов - это не из-за того, что у меня нет больше времени на сон и вынуждена спать мало. Уже давно заметила: посплю 7-8 и просыпаюсь разбитая, просыпаюсь после 5-6 и чувствую себя огурчиком. Бессонница была когда-то на фоне стресса, лечилась медикаментозно, сомнолог выписывала триттико, препарат классный, помог отлично тогда.

[Розовая пантерка]

В 26.04.2023 в 23:55, RomanovaLena сказал:

Мне оптимально около 5-6 часов, НО при условии, что в один выходной я сплю 10-12 часов, от души все наверстываю. Причем, когда я говорю, что хватает 5-6 часов - это не из-за того, что у меня нет больше времени на сон и вынуждена спать мало. Уже давно заметила: посплю 7-8 и просыпаюсь разбитая, просыпаюсь после 5-6 и чувствую себя огурчиком. Бессонница была когда-то на фоне стресса, лечилась медикаментозно, сомнолог выписывала триттико, препарат классный, помог отлично тогда.

Вы поздно ложитесь, получается? То есть, условно, если ложится в 10- 11 вечера (что считается правильным - только не для меня)) и спать 5-6 часов, получается, встаешь в 3-4 утра🙄

[*Мира*]

В 18.04.2023 в 15:12, sams сказал:

 

Каждый раз когда покупаешь новый телевизор , а старый вполне сносно показывает ) Выбросить жалко , вместо тумбочки не очень ... вот и рассовываешь по спальням ) 

 

 

Меткое наблюдение. ))

[*Мира*]

В 23.04.2023 в 07:37, magnoliya-76 сказал:

А кто с берушами может спать? Какая то пустота с ними, ощущение конца света. И еще кажется, что голова сейчас лопнет)

Не спала с берушами, но представляю как это неприятно. Не смогла бы.

[*Мира*]

Вот еще насчет вещих снов, правда не знаю, насколько их можно так назвать. Когда была девчонкой 16-17 лет, очень часто видела во сне войну, взрывы, разрушения. И еще картошку вареную. Типа еды нет, только картошка. И всегда подсознательно во мне жила уверенность, что мне суждено пережить нечто подобное. И ведь пришлось таки. На картошке сидеть не приходилось, правда, но много ужасов пережила в 90-е годы.

[164870_1451192912]

В 23.04.2023 в 10:58, dreamston сказал:

Ценный совет. Bir nece xarici aile taniyiram, hec birinin yataq otaginda TV yoxdu. Amma menim otagima giren bunu gorur

И я ещё умудряюсь под это каждую ночь засыпать...

У меня и у родителей в спальне не было тв и у меня нет. Спальня для сна а не для просмотра новостей и ужастиков

[magnoliya-76]

В 27.04.2023 в 22:19, *Мира* сказал:

Не спала с берушами, но представляю как это неприятно. Не смогла бы.

Да, я тоже не могу. Уж лучше наушники  со звуками природы)

[*Мира*]

В 27.04.2023 в 22:31, magnoliya-76 сказал:

Да, я тоже не могу. Уж лучше наушники  со звуками природы)

Я и с наушниками не смогла бы спать. Мне надо контролировать ситуацию вокруг. Даже если я сплю. ))

[Zurich]

С годами спиться меньше и тоньше. 

Иногда , раз в месяц , бросаю в себя демидрол для отключки. 

[DrakoFariz]

On 4/27/2023 at 11:19 AM, *Мира* said:

Не спала с берушами, но представляю как это неприятно. Не смогла бы.

 

 

с берушами две главные проблемы

 

во-первых они постоянно вылезают, хотя они нужны только во время собственно процесса засыпания. потом что они есть что их нет уже без разницы (если только человек не чутко спит)

 

во-вторых в них ушная раковина начинает адски болеть и затекать

[*Мира*]

В 28.04.2023 в 08:55, DrakoFariz сказал:

 

 

с берушами две главные проблемы

 

во-первых они постоянно вылезают, хотя они нужны только во время собственно процесса засыпания. потом что они есть что их нет уже без разницы (если только человек не чутко спит)

 

во-вторых в них ушная раковина начинает адски болеть и затекать

Ну вот, тем более есть причина их не применять. ) Хотя кому-то нравится и видимо помогает.

[TimeMaster]

В 19.04.2023 в 09:11, NNR сказал:

Я никогда не испытывал проблемы с нервами , терпение у меня железное, стараюсь не нервничать , особенно по пустякам. Да и бездельником никогда не был,даже просыпаясь в 3 ночи всегда находил чем себя занять ( к примеру) во дворе. Слава Аллаху работы по двору всегда хватало. Так что это просто привычка, выработанная годами...