Всем спать!)

[*Мира*]

В 15.04.2023 в 22:53, tabota сказал:

Точно так же считаю что спать больше 8-9 часов потерянное время,кпк будто жизнь проходит мимо)).

Тоже не люблю сны, они мне мешают выспаться, как будто мозг работает и во сне))

У нас и так уходит на сон безобразно много времени, а в жизни столько дел, которые не успеваешь переделать )

[HHK]

В 15.04.2023 в 22:23, Розовая пантерка сказал:

Кстати, считается  (не знаю, насколько верно) сон без снов самый здоровый. Или человек не помнит снов

Шизофреники не видят снов ))

[HHK]

Когда-то мне очень нравился чудный молодой человек , но у нас ничего не получилось, потому-что , когда его день только начинался , я уже успевала прожить свой. Ночью у меня все из рук валится и я плохо соображаю. Вот так ,биологические ритмы могут помешать человеческому счастью )))

[Eldar Baku]

— Ты высыпаешься по ночам?

— Куда высыпаюсь?

— Понятно.

 

Это про меня 

[sams]

On 4/15/2023 at 11:26 PM, HHK said:

Когда-то мне очень нравился чудный молодой человек , но у нас ничего не получилось, потому-что , когда его день только начинался , я уже успевала прожить свой. Ночью у меня все из рук валится и я плохо соображаю. Вот так ,биологические ритмы могут помешать человеческому счастью )))

 

Наконец -то кому то еще,  кроме меня нравится утренний секс  ...

 

 

[Снежный Январь]

Спать могу лежа, сидя и возможно даже стоя, просто пока не пробовала. Засыпаю моментально, просыпаясь утром, в том же положении, что и засыпала. В рабочие дни ложусь к 12, встаю в 6, в выходные могу понежиться до 10-11 часов ))

Самый кайф, когда ночью вдруг проснешься с ощущением, что ну всё, вставать пора...смотришь, а на часах еще 3 часа ночи и еще спать и спать 

[Eldar Baku]

On 4/15/2023 at 11:47 PM, Снежный Январь said:

Самый кайф, когда ночью вдруг проснешься с ощущением, что ну всё, вставать пора...смотришь, а на часах еще 3 часа ночи и еще спать и спать

Непередаваемые ощущения 

[Kreative Life]

                 )))

 

[164870_1451192912]

У многих ошибочное мнение. Как раз таки сон видеть это нормально,а не наоборот. Вот если сон не вижу,то как будто бы и не отдыхал вовсе. Ну и ночью нужно спать,наш организм так создан. И как бы бодро ты себя ночью не чувствовал,это со временем только ухудшает здоровье.

[Ledy luck]

Циркадный ритм женщины - это заснуть  до 23.00 и проснуться до 6-7 утра. В принципе из-за работы у меня так и получается) если муж перед сном скажет, что он завтра на работу не пойдёт, я вместо того чтоб включить  будильник, буду раз 10 просыпаться на часы смотреть, чтоб не проспать, Но будильник не включу. Потом ругаюсь с ним, что я из-за него всю ночь не спала🤦‍♀️

[ICP]

В обычные 6-7 часов сна,в воскресенье от силы 8ч.Есть дурацкая привычка покурить перед сном,если нет,трудно уснуть.Хотя если принял горизонтальное положение,то через 2 минуты засну.

[Весна Март]

В 16.04.2023 в 08:44, ICP сказал:

В обычные 6-7 часов сна,в воскресенье от силы 8ч.Есть дурацкая привычка покурить перед сном,если нет,трудно уснуть.Хотя если принял горизонтальное положение,то через 2 минуты засну.

Смутные сомнения, - А вы точно доктор ?, а вы хороший доктор ?.  )))

[tabota]

В 16.04.2023 в 08:03, 164870_1451192912 сказал:

У многих ошибочное мнение. Как раз таки сон видеть это нормально,а не наоборот. Вот если сон не вижу,то как будто бы и не отдыхал вовсе. Ну и ночью нужно спать,наш организм так создан. И как бы бодро ты себя ночью не чувствовал,это со временем только ухудшает здоровье.

Видимо кому как, у меня наоборот, если вижу сны то просыпаюсь как будто уставшая. Я люблю ночью закрыть глаза утром открыть и все,без всякой киношки во сне))

[avto6ka]

В 15.04.2023 в 21:32, 164870_1451192912 сказал:

. Весь день думал об этом,знакомые сказали что нужно рассказать об этому тому кого видел. 

Про такой совет ничего сказать не могу, но с детства мама говорила- если плохой сон видела, то утром нужно посмотреть в окно и рассказать его ,либо умываясь ,нужно рассказать его на воду,чтобы вода унесла все плохое. Проверено на себе не раз

[avto6ka]

В 15.04.2023 в 23:47, Снежный Январь сказал:

Самый кайф, когда ночью вдруг проснешься с ощущением, что ну всё, вставать пора...смотришь, а на часах еще 3 часа ночи и еще спать и спать 

Когде еще и на работу не нужно) двойной кайф)

[rena_gold]

Вижу часто во сне покойников, разговаривают со мной. Не знаю почему именно ко мне приходят.

[Kreative Life]

В 16.04.2023 в 10:51, avto6ka сказал:

Когде еще и на работу не нужно) двойной кайф)

 

[ICP]

В 16.04.2023 в 09:23, Весна Март сказал:

Смутные сомнения, - А вы точно доктор ?, а вы хороший доктор ?.  )))

То что доктор-точно,а вот хороший или плохой,не мне судить

[*Мира*]

В 15.04.2023 в 23:47, Снежный Январь сказал:

Самый кайф, когда ночью вдруг проснешься с ощущением, что ну всё, вставать пора...смотришь, а на часах еще 3 часа ночи и еще спать и спать 

Если утром не идти на работу, действительно кайф, можно продолжить день или начать новый, с учётом того, что 3 часа - это почти утро, особенно летом. ))

[DrakoFariz]

мне каждый день нужно 9 часов дрыхнуть, иначе не высыпаюсь полностью

не знаю почему

работа с тяжелым физическим трудом не связана, наоборот на удаленке

 

[DrakoFariz]

On 4/15/2023 at 9:08 AM, uncle Y said:

Шум дождя включаю в ютубе

 

On 4/15/2023 at 9:26 AM, zaxar said:

Верно. 

Я тоже.

 

для чего?

[sams]

On 4/16/2023 at 12:58 PM, DrakoFariz said:

 

 

для чего?

 

Работу почек стимулирует во время сна )

 

 

 

[Rubiacita]

On 4/15/2023 at 10:23 PM, Розовая пантерка said:

Кстати, считается  (не знаю, насколько верно) сон без снов самый здоровый. Или человек не помнит снов

На самом деле, мы всегда видим сны, но не всегда помним. Последнее о том, что мозги очень перегружены. 

[Дринкинс]

[Розовая пантерка]

В 16.04.2023 в 11:08, rena_gold сказал:

Вижу часто во сне покойников, разговаривают со мной. Не знаю почему именно ко мне приходят.

Это не простые сны. Что то хотят передать, какое то предупреждение, знаки. Постарайтесь запомнить, что говорят в след раз, сразу после пробуждения - потом забывается 

[Розовая пантерка]

В 16.04.2023 в 12:58, DrakoFariz сказал:

мне каждый день нужно 9 часов дрыхнуть, иначе не высыпаюсь полностью

не знаю почему

работа с тяжелым физическим трудом не связана, наоборот на удаленке

 

Сони мы с вами))

Вот, иным 6-7 часов хватает

Еще заметила,  людям с возрастом меньше требуется сна (даже если раньше до поздна). Бабушки или дедушки всегда рано встают, даже поздно ложась, если заметили))

[DrakoFariz]

кстати дневной сон чертовски бодрит

 

даже 10-минутный сон эквивалентен 1-2 часам ночного сна

[Снежный Январь]

On 4/16/2023 at 3:02 PM, DrakoFariz said:

кстати дневной сон чертовски бодрит

 

даже 10-минутный сон эквивалентен 1-2 часам ночного сна

А я, наоборот, если днем или вечером засну, потом совсем разбитой бываю

[Deportment]

В 15.04.2023 в 19:31, Розовая пантерка сказал:

Сама поздно ложусь, поздно встаю (это не повод для гордости, просто факт)

Это хвастовство , причем запрещенное женевской конвенцией и подподает под раздел пыток

[Магнолия*]

В 16.04.2023 в 10:28, Kreative Life сказал:

 

 

Зато через 3 в  детсад, в 6 в школу, потом ты студент! Тоже так себе к 8 на уроки 😟  ))

Edited April 16, 2023 by Магнолия*

[tabota]

В 15.04.2023 в 23:47, Снежный Январь сказал:

Спать могу лежа, сидя и возможно даже стоя, просто пока не пробовала. Засыпаю моментально, просыпаясь утром, в том же положении, что и засыпала. В рабочие дни ложусь к 12, встаю в 6, в выходные могу понежиться до 10-11 часов ))

Самый кайф, когда ночью вдруг проснешься с ощущением, что ну всё, вставать пора...смотришь, а на часах еще 3 часа ночи и еще спать и спать 

Когда утром у меня болит правое ухо это значит что я спала в одном и том же положении))

[Снежный Январь]

On 4/16/2023 at 6:07 PM, tabota said:

Когда утром у меня болит правое ухо это значит что я спала в одном и том же положении))

Сегодня я проснулась с помятой правой щекой и опухшим глазом )))

П.с. вчера не пила 

[zaxar]

Есть такой момент,  если уснуть перед телекем, держа пульт в руке и проснуться на звук падающего пульта, то считай что, стадия быстрого сна завершилось. 

Сие значит что ты отдохнул.

[uncle Y]

В 16.04.2023 в 18:54, zaxar сказал:

Есть такой момент,  если уснуть перед телекем, держа пульт в руке и проснуться на звук падающего пульта, то считай что, стадия быстрого сна завершилось. 

Сие значит что ты отдохнул.

Если заснуть с сигаретой в руке держащей ее в области паха, то бодрость на весь день обеспечена)

[zaxar]

В 16.04.2023 в 18:59, uncle Y сказал:

Если заснуть с сигаретой в руке держащей ее в области паха, то бодрость на весь день обеспечена)

 

 

[Магнолия*]

В 16.04.2023 в 17:54, zaxar сказал:

Есть такой момент,  если уснуть перед телекем, держа пульт в руке и проснуться на звук падающего пульта, то считай что, стадия быстрого сна завершилось. 

Сие значит что ты отдохнул.

 

Я как-то, лежа, положила на себя маленькую подушечку, на неё ноут, чтоб повыше был монитор.

Уснула, ноут съехал и мне по лицу крышкой )))))

Хорошо фонарь не подбил мне 😁 )

[Пофигист.013]

Да хоть цемент заливают ) пофиг сплю как убитый )

[Roz@li]

В 15.04.2023 в 19:31, Розовая пантерка сказал:

Тема о сне - состоянии, в котором мы проводим немалую часть нашей жизни.

Порой мы легкомысленно относимся ко сну. Но Недосып реально плохо влияет на работу мозга, ослабляет иммунитет, и даже приводит к некоторым серьёзным заболеваниям. А женщине вообще противопоказан - сразу отражается на внешности. 
 

Существует мнение, что для здорового сна необходимо 8 часов. Хотя есть те, кому и 5-6 часов хватает. 

Сама поздно ложусь, поздно встаю (это не повод для гордости, просто факт)), и вообще- люблю ночь) Но 8 часов - обязательно))

 

Как часто вам снятся сны? Бывают ли вещие? (У меня да, просто надо их немного расшифровывать). 

Чутко ли спите?
Завидую тем, кто спокойно спит при шуме и даже сильном шуме)) Сплю чутко, от малейшего писка могу проснуться и потом 2 часа не спать 😒

Беспокоит ли вас бессонница? Если да- как боритесь? Сколько часов для сна вам хватает? 

 

 

 

 

Я не вижу снов. Если увижу,то как правило он сбывается. 

[Roz@li]

В 16.04.2023 в 19:27, Пофигист.013 сказал:

Да хоть цемент заливают ) пофиг сплю как убитый )

У меня сын такой))))) Когда был младенцем меня это безумно радовало)))-уложила спать и не гадо опасаться ,что чуть что проснется)))))-а дочкааааа((((+я дышать громко боялась))))

[Пофигист.013]

В 16.04.2023 в 19:40, Roz@li сказал:

У меня сын такой))))) Когда был младенцем меня это безумно радовало)))-уложила спать и не гадо опасаться ,что чуть что проснется)))))-а дочкааааа((((+я дышать громко боялась))))

Реально хоть пусть дом рушиться , пофиг )) мне спать 🛌