Jump to content
Модераторы форума - Assembler & Bercana
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Что Вас успокаивает???


Recommended Posts

Без обнаружения и устранения причины такого состояния ни один метод не поможет. (я знаю что говорю) Если бы помогало, все вокруг были бы счастливые и не умирали молодыми. 

Никому еще не помогла сигарета, бутылка и таблетки, к слову которые имеют побочку. 

 

 

  • Upvote 2
Link to comment
Share on other sites

некоторые используют травку для расслабухи. 

но когда человек под напряжением из-за каких то мыслей в голове лучше от травки держаться подальше. Под ее воздействием можно так глубоко закопаться в своих мыслях и их хитросплетениях что всю ночь будете выпутываться оттуда.

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Прогуляться пешком, где мало людей, тишина и природа снимает стресс, или же бег ;))) Я когда очень нервная бегаю по максимум скоростью по стадиону . Проверено мной;)))) облегчает

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

Займитесь творчеством, например фотографией. Начните ходить в спортзал, тренировки с отягощениями однозначно снимают психоэмоциональный стресс.

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

3 hours ago, Feyzu said:

Когда хочется башкой о стену биться или ещё хуже прибить кого-то,как вы приходите в себя???Как остываете???

Я часто бью кулаком по столу,руки все в синяках,я могу разбить посуду,кидая ее в железную раковину,я могу порвать вещь,может пару тройку людей порвала бы🤫

сексом заниматься не пробовали?

 

и Вы, и вещи - были бы целы

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

29 минут назад, Malina-87 сказал:

Включите любимую зажигательную музыку и танцуйте и пойте от души

Когда нет настроения не очень-то и потанцуешь.

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

4 минуты назад, Valent555 сказал:

Когда нет настроения не очень-то и потанцуешь.

Меня лично музыка и поднимает настроение. Если его нет-включаю любимую музыку и сразу все меняется и в танцах все выплёскиваешь 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

3 часа назад, Feyzu сказал:

Когда хочется башкой о стену биться или ещё хуже прибить кого-то,как вы приходите в себя???Как остываете???

Я часто бью кулаком по столу,руки все в синяках,я могу разбить посуду,кидая ее в железную раковину,я могу порвать вещь,может пару тройку людей порвала бы🤫

Возможно у вас биполярное расстройство..если у вас происхожит очень частая перемена в настроении,если быстро переходите от радости к гневу,можете резко нвчать бить ложки-плошки,бить кулаками по столу или стене..то так оно и есть..это как-то лечится..Вам может помочь спорт,любимое хобби и все такое ..то,что быстро вернет вам спокойствие души..есть у вас что-то такое?

Link to comment
Share on other sites

1 час назад, Kameliya_X сказал:

Прогуляться пешком, где мало людей, тишина и природа снимает стресс, или же бег ;))) Я когда очень нервная бегаю по максимум скоростью по стадиону . Проверено мной;)))) облегчает

Мне очень нравится Ботанический сад наш,там вот кайфую

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

4 hours ago, Feyzu said:

Когда хочется башкой о стену биться или ещё хуже прибить кого-то,как вы приходите в себя???Как остываете???

Я часто бью кулаком по столу,руки все в синяках,я могу разбить посуду,кидая ее в железную раковину,я могу порвать вещь,может пару тройку людей порвала бы🤫

1. обязательно читаю новости страны
2. смотрю передачи азТВ
3. читаю комменты радующихся беспрецедентной в истории мира и стабильности в стране
4. делаю так как на картинке
1187175.thumb.jpg.51eec9dbba5420b6a7f22fce3a2c08e1.jpg

  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

10 минут назад, Aynur Asgerli сказал:

у меня своеобразный способ успокоения. о котором лучше молчать)) в психушку загонят

Ну -ка ,ну -ка

  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

5 минут назад, Shtolts сказал:

 Не надо путать свою несдержанность с  расшатанной нервной системой.)

Так все с первого и начинается

Link to comment
Share on other sites

36 минут назад, Юнетта сказал:

Возможно у вас биполярное расстройство..если у вас происхожит очень частая перемена в настроении,если быстро переходите от радости к гневу,можете резко нвчать бить ложки-плошки,бить кулаками по столу или стене..то так оно и есть..это как-то лечится..Вам может помочь спорт,любимое хобби и все такое ..то,что быстро вернет вам спокойствие души..есть у вас что-то такое?

Выше писала,что успокаивает и нет ,резко ничего не происходит,накопительный эффект и взрыв

Link to comment
Share on other sites

4 минуты назад, Feyzu сказал:

Так все с первого и начинается

Так с этого надо и начинать.) Стоит несколько раз сдержать себя, не дать волю эмоциям и всё встаёт на свои места. А нам хочется оторваться и высказаться будто бы от этого, что-то  изменится.:biggrin:

Link to comment
Share on other sites

4 часа назад, Feyzu сказал:

Когда хочется башкой о стену биться или ещё хуже прибить кого-то,как вы приходите в себя???Как остываете???

Я часто бью кулаком по столу,руки все в синяках,я могу разбить посуду,кидая ее в железную раковину,я могу порвать вещь,может пару тройку людей порвала бы🤫

Если вас успокаивает все эти действия ,то не каких лекарств не надо .Так же продолжайте ).

Link to comment
Share on other sites

2 минуты назад, Art-Interior сказал:

Если вас успокаивает все эти действия ,то не каких лекарств не надо .Так же продолжайте ).

Так страдают посуда,одежда,люди вокруг меня

Link to comment
Share on other sites

2 hours ago, NITRO said:

еду на дачу вечером один. Поливаю деревья, устраиваю им душ, покатаюсь немного на качелях , поиграюсь с щенком  и через часик нервозность как рукой снимает.

Я думал только я такой один странный :biggrin: Мать говорит что у меня детство еще не прошло :biggrin: В прошлом году переехал из города на дачу, так успокаивает. На качелях не катаюсь, щенка нет, но вот когда поливаю деревья (а потом смотрю мультфильм) - стресс как рукой снимает 👌

  • Like 1
  • Thanks 1
  • Haha 1
  • Upvote 3
Link to comment
Share on other sites

 

Если прямо вот сейчас хочется кому-то врезать, а нельзя, мне помогают бурпики (вот это упражнение на картинке). После десятка повторений, думаешь как бы не сдохнуть)), не то, что куда-то и с кем-то в бой пойти) И мысли плохие убирает и фигуру улучшает.  

 

Но если надо основательно расслабиться и успокоиться, то мне всегда помогает отпуск. Причем не просто дома посидеть. Дома только хуже становится. Надо уехать подальше от своих проблем, туда где ничего о них не напоминает и с человеком,  который никак с этими проблемами не связан. Желательно в другой город или даже страну. По возвращению, многие вещи уже не так бесят, или тебе уже плевать. 

 

 

Бурпи.gif

Link to comment
Share on other sites

33 minutes ago, Aynur Asgerli said:

у меня своеобразный способ успокоения. о котором лучше молчать)) в психушку загонят

трупы потом куда деваете?

Link to comment
Share on other sites

33 minutes ago, Feyzu said:

Мне очень нравится Ботанический сад наш,там вот кайфую

ханум, так если вы знаете решение своих проблем, в чем тогда дело?)

Link to comment
Share on other sites

8 minutes ago, shaig31 said:

Я думал только я такой один странный :biggrin: Мать говорит что у меня детство еще не прошло :biggrin: В прошлом году переехал из города на дачу, так успокаивает. На качелях не катаюсь, щенка нет, но вот когда поливаю деревья (а потом смотрю мультфильм) - стресс как рукой снимает 👌

Щенок к сожалению не мой, соседский. У соседа есть огромная собака, Кавказец, она была просто монстром, убийцей. Мои дети сделали из этого монстра передвижную мягкую подушку. Как только приезжаем на дачу снимают его с цепи и ведут бедолагу к нам во двор.  Сосед завел щенка Алабая в надежде что хоть из него зделает охранника. Этот щенок в прошлый раз спал у нас дома в обнимку с нашим котом. Не быть ему никогда уже злым охранником.

  • Like 3
  • Haha 2
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

4 hours ago, Feyzu said:

Когда хочется башкой о стену биться или ещё хуже прибить кого-то,как вы приходите в себя???Как остываете???

Воспоминанием Аллаха.

Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, Feyzu сказал:

Кстати,стала чувствовать себя счастливей после сладкого,каждый день хочется тортов,пирогов,пирожного 

Поздравляю вас, вы набираете калории)))

Link to comment
Share on other sites

4 часа назад, Feyzu сказал:

Когда хочется башкой о стену биться или ещё хуже прибить кого-то,как вы приходите в себя???Как остываете???

Я часто бью кулаком по столу,руки все в синяках,я могу разбить посуду,кидая ее в железную раковину,я могу порвать вещь,может пару тройку людей порвала бы🤫

а еще меня психом называют....мне хватает посмотреть интервью макрончика...моментально забываю реальность вокруг себя...:romashka:

Link to comment
Share on other sites

4 часа назад, Glade сказал:

 

что? серьезно работает? как пользоваться? 

правда если желание исполнится то придется бояться не за экономику Азерб,а за экономику Франции...:biggrin:

Ну а если серьезно что делать? визуализировать?

Link to comment
Share on other sites

10 минут назад, ultramarin сказал:

что? серьезно работает? как пользоваться? 

правда если желание исполнится то придется бояться не за экономику Азерб,а за экономику Франции...:biggrin:

Ну а если серьезно что делать? визуализировать?

А там написано под видео))

Link to comment
Share on other sites

2 часа назад, INGA76 сказал:

Это меня больше успокаивает,  хочется зразу в теплый плед,  чай с шоколадкой и кошку рядом, последнего хватило б на хорошую компанию в пледах )))

ой пробовала на ночь...всю ночь боялась утонуть...ессть другие.

 

 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • Из Хырдалана и Забрата массово бегут люди срочно выставляя на продажу свою недвижимость
      Резко возросло число объявлений о продаже жилья в Хырдалане.
        • Sad
        • Haha
      • 46 replies
    • В Баку начинается строительство новой дороги
      С учетом перспективного развития города Баку Государственным агентством автомобильных дорог Азербайджана дается старт строительству новой автомобильной дороги от улицы Гасана Алиева до станции метро «Кероглу», параллельно проспекту Зии Буниядова.
      Об этом сообщили в госагентстве.
      Общая длина шестиполосной дороги составит 3896 метров с шириной полос 3,5 метра. На дороге будут построены четыре тоннеля и три подземных пешеходных перехода.
      В настоящее время от метро «Улдуз» в направлении улицы Алескера Гаибова ведутся работы по транспортировке тяжелой техники и оборудования на территорию.
      https://media.az/society/v-baku-nachinaetsya-stroitelstvo-novoj-dorogi
        • Upvote
        • Like
      • 35 replies
    • В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене - ФОТО
      В Баку выставлена на продажу квартира по фантастической цене.
      Как сообщает Oxu.Az, соответствующая информация распространена на сайтах объявлений.
      Так, девятикомнатную квартиру площадью 555 кв.м предлагают покупателям за 12 млн манатов.
        В объявлении упоминается, что на указанном этаже расположена только одна квартира и соседей не будет.
      https://ru.oxu.az/society/866997
        • Confused
        • Haha
      • 97 replies
    • Где выгоднее отдыхать: в Азербайджане или за рубежом? - ОПРОС
      Baku TV провел опрос среди жителей столицы с целью узнать, где, по их мнению, выгодно отдыхать: в Азербайджане или за рубежом.
      Большинство участников опроса предпочло потратить деньги на отдых за границей.
      «Проживание в наших гостиницах обойдется в три раза дороже», - сказал один из опрошенных.
      Между тем сотрудники туристических компаний также отметили, что цены на отели за границей практически такие же, как у нас, а в некоторых случаях даже ниже.
      «Например, стоимость недельного тура на одного человека в Габалу начинается от 700 манатов. А тур на тот же период в Грузию обойдется от 500 манатов», - сказал один из них.
       
        • Haha
        • Like
      • 135 replies
    • Отомстил отцу за избиение матери: жуткие подробности убийства брата главы ИВ Лянкярана

      Долгое время подробности этого жуткого происшествия не разглашались ни во время следствия, ни в ходе судебного процесса. Судьи решили, что слушания должны проходить в закрытом режиме, без допуска СМИ.
      Однако Qafqazinfo удалось выяснить некоторые детали этой семейной трагедии. Согласно материала
        • Sad
      • 35 replies
    • Депутат: Некоторых женщин убивают за то, что они не считают мужей главой семьи
      В последнее время в Азербайджане растет число женщин, убитых своими мужьями.
      По данным расследования Bizim.Media, за последние два месяца Генеральная прокуратура зарегистрировала около 10 фактов убийства женщин их супругами. Эта печальная статистика актуализирует вопрос о необходимости прохождения парами психологического анализа перед вступлением в брак.
      Между тем заместитель председателя комитета по правам человека Милли Меджлиса Таир Керимли в своем заявлении Bizim.Media отметил, что не испытывает оптимизма относительно идеи обязательного психологического анализа для пар перед свадьбой.
      «Прохождение медицинского осмотра перед браком обязательно, поскольку только так можно выявить скрытые заболевания. Но психологический анализ в Азербайджане не применяется, да и за рубежом такой широкой практики нет, и то лишь в добровольном порядке», - отметил депутат.
      Что касается женщин, убитых мужьями, Таир Керимли полагает, что это происходит из-за вопросов чести.
      «Одна из главных причин заключается в том, что некоторые дамы, прикрываясь гендерным равенством, создают образ сильной женщины и не считают мужей главой семьи, а некоторые и вовсе идут по плохому пути. То есть зачастую убийства женщин происходят из-за вопросов чести», - сказал он.
      Депутат призвал стремиться к построению чистого общества, чтобы никому даже в голову не приходило сворачивать на плохой путь.
      «В советское время тоже были случаи убийства женщин мужьями на почве ревности. В любом случае я не поддерживаю идею применения психологического анализа перед браком на законодательном уровне. Это будет своего рода унижением для пары: как будто мы проверяем, в своем ли они уме», - заключил Т.Керимли.
      https://media.az/society/deputat-nekotoryh-zhenshin-ubivayut-za-to-chto-oni-ne-schitayut-muzhej-glavoj-semi
        • Facepalm
        • Confused
      • 54 replies
    • В районе метро Гара Гараева продаётся объект под новостройкой
      В Низаминском районе,около станции метро Г.Гараева, под новостройкой на 1-м этаже (18/1) продается объект общей площадью 65 кв.м. Очень интенсивный пешеходный и автомобильный трафик. Имеются все условия, развитая инфраструктура, паркинг и т.д. Все документы в порядке, купчая на нежилое помещение.Оплата 1%.   Цена 550000  манат     0552522225
      • 0 replies
    • Можно ли использовать пенсионные накопления до выхода на пенсию?
      Пенсионный возраст в Азербайджане является предметом многочисленных дискуссий.
      Для мужчин он составляет 65 лет, для женщин – 63,5 года. Возрастной предел для женщин увеличивается на шесть месяцев каждый год, начиная с 1 июля 2017 года. В 2027-м возраст выхода на пенсию для мужчин и женщин будет одинаковым - 65 лет.
      Как долго гражданин может прожить после выхода на пенсию - никто не знает. Таким образом, накопленный за годы работы пенсионный капитал можно будет получать в лучшем случае 10-15 лет.
      Почему мы не можем использовать накопления раньше, чем выйдем на пенсию? Обязательно ли нам ждать 65 лет, чтобы воспользоваться своим правом?
      Подробнее об этом - в сюжете İTV:
      https://media.az/society/mozhno-li-ispolzovat-pensionnye-nakopleniya-do-vyhoda-na-pensiyu
        • Like
      • 54 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...