Что делать?

[qwerty12345]

12 часа назад, Уленшпигель сказал:

Что делать?

 

Выдыхай бобёр, выдыхай))

[lik]

осенний авитаминоз.. попейте витамины

[Том Сойер]

12 hours ago, Уленшпигель said:

Что делать?

 

Отоспаться, стараться не принимать тяжелый алкоголь, не смотря на ветренную погоду делать вечерние прогулки как минимум по 20-30 минут в таком месте де нет машин и шума, задать себе вопрос, что у меня в жизни не так как я хочу, что я должен сделать для того, чтобы было так как мне хочется. Если у вас есть идеи но нет для этого решительности, значит вы не отоспались и не собрали свои мысли в компактный клубок.

[vrestdag]

12 часа назад, nazen сказал:

Высыпаться..

Если болит душа сон не спасёт тебя от боли .

[Valent555]

Мы, женщины, быстро находим выход из такого состояния (по крайней мере я) - на шоппинг. Куплю себе что-нибудь интересное, красивое (сумочку, или туфли, или что-то из одежды) и все. Жизнь прекрасна.

А вам, наверное, надо взять близкого друга и пойти куда-нибудь в хорошее место, где вкусно кормят. Хорошенько выпейте, вообщем, покайфуйте.

А дурные мысли из головы проч!

Edited October 31, 2019 by Valent555

[drago_2]

Решил мужик повеситься, ну жизнь плохая, зарплаты нет,
жена ушла, машину угнали, мебель уже всю продал.
Короче, вешается. Стал на последний табурет,
накинул петлю на шею, вдруг глядь - початая бутылка
коньяка за батареей. Ну, думает, че добру пропадать,
выпил рюмку и опять в петлю. Подумал, надо еще одну
напоследок. Выпил, встал на табурет. Не, че там,
фигня осталась, допью. Допивает он коньяк, смотрит -
бычок завалялся нехилый. Сел он на табуретку, курит.
- А че, жизнь начинает налаживаться!

[ll IcE EyeZ ll]

1 hour ago, ab111 said:

 

На это нужно записываться при избытке энергии и незнании, как ее потратить, а не наоборот. 

нет , еще раз нет. Аппетит может прийти и во время еды. 

 

я сама сколько раз через не могу ходила на спорт, думала не смогу , сил нет, а нет во время спорта такой прилив энергии было что думала что как хорошо что пришла

Edited October 31, 2019 by ll IcE EyeZ ll

[Kukuruza]

50 минут назад, drago_2 сказал:

Решил мужик повеситься, ну жизнь плохая, зарплаты нет,
жена ушла, машину угнали, мебель уже всю продал.
Короче, вешается. Стал на последний табурет,
накинул петлю на шею, вдруг глядь - початая бутылка
коньяка за батареей. Ну, думает, че добру пропадать,
выпил рюмку и опять в петлю. Подумал, надо еще одну
напоследок. Выпил, встал на табурет. Не, че там,
фигня осталась, допью. Допивает он коньяк, смотрит -
бычок завалялся нехилый. Сел он на табуретку, курит.
- А че, жизнь начинает налаживаться!

Решил мужик повеситься. встал на балконе на табуретку, тут на балкон выходит жена, смотрит на него и говорит: "А тебе лишь бы без дела болтаться")

 

[Kukuruza]

22 минуты назад, ll IcE EyeZ ll сказал:

нет , еще раз нет. Аппетит может прийти и во время еды. 

 

я сама сколько раз через не могу ходила на спорт, думала не смогу , сил нет, а нет во время спорта такой прилив энергии было что думала что как хорошо что пришла

это точно. я часто себя заставляю через не хочу заниматься, а потом бодрость приходит.

[ll IcE EyeZ ll]

4 minutes ago, Kukuruza said:

это точно. я часто себя заставляю через не хочу заниматься, а потом бодрость приходит.

и еще спасибо говоришь себе 

 

Так что ТС, идите на спорт. Не фитнес и не спортзал, там скучно, нудно и однообразно. 

Edited October 31, 2019 by ll IcE EyeZ ll

[sirius191]

15 hours ago, Уленшпигель said:

Я хочу всегда творить

Как Бог

 

а кто или что мешает ?

 

кстати - и у Бога бывают уйк-энды и даже отпуска

так , что постоянно творить нельзя - возьмите отгул 

а вдохновение само придет - без хотения

[Acura]

Мы, женщины, быстро находим выход из такого состояния (по крайней мере я) - на шоппинг. Куплю себе что-нибудь интересное, красивое (сумочку, или туфли, или что-то из одежды) и все. Жизнь прекрасна.

А вам, наверное, надо взять близкого друга и пойти куда-нибудь в хорошее место, где вкусно кормят. Хорошенько выпейте, вообщем, покайфуйте.

А дурные мысли из головы проч!

Неет алкоголь и компания друзей в кафе и ресторане не спасут от меланхолии и депресняка,наоборот алкоголь,шум гам и сигареты усугубляют депресняк,а вот шоппинг может прогнать меланхолию,когда у меня меланхолия и нет настроения я беру супругу и идём на шопинг,она заходит в торговый центр и в каждом магазине что то примеряет по пол.часа,итого пока она закончит свой шопинг я жду её часа 4,когда она заканчивает свой шопинг,я вскрикиваю Слава Всевышнему,наконец то ты закончила шопинг,как я рад что мы сейчас едем домой,а не продолжаем торчать здесь до ночи,как прекрасна жизнь,как хочется домой,на свой диван,как я соскучился по дому,по свой семье за столом,за вечерней трапезой.И настроение сразу поднимается,депресняк снимает рукой.

 

[Elika8787]

Могу дать самый удельный совет из вышеперечисленных, уже не знала ,как спасаться...реально было также..Посоветую Вам - Магне B6!  Реально помогает мне, советую. Пропейте курс ,а потом мне спасибо скажете. Никакие андидипрессанты и мнимый пофигизм мне не помог..этот магне б 6 , действует хорошо. Я лично на своём опыте ,говорю. Хотелось бы ,чтобы и вам стало лучше.

[gylya]

Самое лучшее ТС, это помыть полы, вытереть окна, вообще сделать уборку дома и тогда не останется времени на хандру. Она ведь от  лени, но и конечно если нет средств к существованию

[Valent555]

13 минуты назад, Acura сказал:

Неет алкоголь и компания друзей в кафе и ресторане не спасут от меланхолии и депресняка,наоборот алкоголь,шум гам и сигареты усугубляют депресняк,а вот шоппинг может прогнать меланхолию,когда у меня меланхолия и нет настроения я беру супругу и идём на шопинг,она заходит в торговый центр и в каждом магазине что то примеряет по пол.часа,итого пока она закончит свой шопинг я жду её часа 4,когда она заканчивает свой шопинг,я вскрикиваю Слава Всевышнему,наконец то ты закончила шопинг,как я рад что мы сейчас едем домой,а не продолжаем торчать здесь до ночи,как прекрасна жизнь,как хочется домой,на свой диван,как я соскучился по дому,по свой семье за столом,за вечерней трапезой.И настроение сразу поднимается,депресняк снимает рукой.

 

Шоппинг великая вешь!

[1ink]

[Gülekek]

Взять ноги в руки, как это делал Чернышевский!)

[chei-klon]

1 час назад, Elika8787 сказал:

Могу дать самый удельный совет из вышеперечисленных, уже не знала ,как спасаться...реально было также..Посоветую Вам - Магне B6!  Реально помогает мне, советую. Пропейте курс ,а потом мне спасибо скажете. Никакие андидипрессанты и мнимый пофигизм мне не помог..этот магне б 6 , действует хорошо. Я лично на своём опыте ,говорю. Хотелось бы ,чтобы и вам стало лучше.

Вы хотя бы наукой интересовались. Магний Б6 никаким образом не заменяет антидепрессанты и сам по себе не может лечить депрессию. Это всего лишь витамин, он может помочь, как и любые другие витамины, но это не полноценный антидепрессант. А то, что вы почувствовали себя лучше, это может быть всего лишь случайным совпадением, возможно наступила временная ремиссия или какие-то другие причины, не связанные с Магний Б6.

[chei-klon]

Короче, я сделал вывод.

Автор темы в кайфе, ибо кайфует от общения с нами и ему никакая помощь не нужна. Помощь нужна нам, ибо занимаемся здесь херней, впустую тратим время и выглядим клоунами, развлекающими автора. 

[Elika8787]

Chei-klon.Наукой уважаемый(ая) я интересуюсь давно, но тут дело не в науке,да и в какой науке?! Все и так слишком относительно . Совпадений никаких нет, ибо данный как Вы его назвали- витамин ,фактически и не совсем витамин, а вспомогательное вещество, которая мягко лечит нервную систему ,восполняя нехватку данного компонента в организме . Зачастую нехватка именного этого витамина или ,если хотите важного компонента в организме человека ,приводит к депрессивным началам.Я предварительно перед приемом сильно много ознакамливалась с данным приппратам ,а уж потом поверьте начала его принимать.Совпадение?! Наврядли , особенно в данный перевод сезона по факту все должно было усугубиться,но чувствую себя лучше . Это не реклама , я не продаю магне б 6!

[Elika8787]

Извиняюсь за  механические ошибки в тексте.

[chei-klon]

4 минуты назад, Elika8787 сказал:

Chei-klon.Наукой уважаемый(ая) я интересуюсь давно, но тут дело не в науке,да и в какой науке?! Все и так слишком относительно . Совпадений никаких нет, ибо данный как Вы его назвали- витамин ,фактически и не совсем витамин, а вспомогательное вещество, которая мягко лечит нервную систему ,восполняя нехватку данного компонента в организме . Зачастую нехватка именного этого витамина или ,если хотите важного компонента в организме человека ,приводит к депрессивным началам.Я предварительно перед приемом сильно много ознакамливалась с данным приппратам ,а уж потом поверьте начала его принимать.Совпадение?! Наврядли , особенно в данный перевод сезона по факту все должно было усугубиться,но чувствую себя лучше . Это не реклама , я не продаю магне б 6!

С тем же успехом вы можете поесть мандарин и почувствовать улучшение. Даже больше, ибо в мандарине больше витаминов и другие вещества влияющие на настроение. Какой смысл тогда тратиться на лекарство из аптеки?

[Elika8787]

Уважаемый chey- klon

 Читайте побольше литературы и будет вам счастье.Всем добра!

[chei-klon]

7 минут назад, Elika8787 сказал:

Уважаемый chey- klon

 Читайте побольше литературы и будет вам счастье.Всем добра!

Я как раз написал то, что читал.

 

[Мизантроп]

Выпить водочки а лучше свалить в Украину и пить горiлку🤗

[pterodaktel26]

Я чувствую как я угасаю,мои внутренние силы приходят в упадок,веки не поднимаются,глаза не хотят двигаться,клетки перестали меня слушаться,волосы не поддаются расческе,ноги не слушаются разума,руки улетают в сотороны,мыслей нет.
Что делать?
 
 

Думать не можете?)Не преувеличивайте.Это при тяжёлых клинических депрессиях мыслительная заторможенность настолько сильная, что человек не может думать,а ,следовательно,говорить,ну и само собой писать.Я видела такие случаи,когда человек представлял из себя фактически живой труп.Съездите в Маштаги,посмотрите на таких пациентов и не кощунствуйте.

[Ангел без крылев]

20 часов назад, Уленшпигель сказал:

Может это от чая?

Я только и делаю что пью чай

 Я тоже пью чай тем более вечером по неск стаканов, а перед сном если не выпью не засну, так что это кто как привык, также люблю черный шоколад говорят от депрессии защищает. А так поняла одно, раньше как чувствовала что близка к депрессии уходила вся в себя и в тишину, а сейчас сразу нахожу занятие и в основном стараюсь побыть в более людных местах, очень помогает.

[Ангел без крылев]

7 часов назад, ll IcE EyeZ ll сказал:

нет , еще раз нет. Аппетит может прийти и во время еды. 

 

я сама сколько раз через не могу ходила на спорт, думала не смогу , сил нет, а нет во время спорта такой прилив энергии было что думала что как хорошо что пришла

Все верно отметили. Смотрю например погода пасмурная и совсем не хочется выходить, вынуждаю себя, самое главное сделать шаг выйти и закрыть за собой дверь и всё )))

[Evridika]

3 часа назад, chei-klon сказал:

Вы хотя бы наукой интересовались. Магний Б6 никаким образом не заменяет антидепрессанты и сам по себе не может лечить депрессию. Это всего лишь витамин, он может помочь, как и любые другие витамины, но это не полноценный антидепрессант. А то, что вы почувствовали себя лучше, это может быть всего лишь случайным совпадением, возможно наступила временная ремиссия или какие-то другие причины, не связанные с Магний Б6.

Антидепрессанты воздействуют на области мозга,создавая условное спокойствие,чтоб организм не расходовал свои ресурсы и вернулся в колею ,производить гормоны радости.Но если строительных материалов нет,с пищей не хватает откуда он будет их брать?Поэтому многие годами сидят на антидепрессантах.На самом деле у людей есть гормональный сбой,зашлакованность,дефицит микроэлементов и витаминов.Магний один из главных компонентов нервной системы и лучше подбирать более усваивыемые формы.И очень важно,что ест человек,напичканные черт знает чем продукты,кроме факторов стресса также влияют на самочувствие людей.

Сахар,торты и другие сладости дают мгновенный эффект временного улучшения,за счет резкого скачка сахара,туда же всякие энергетики,кофе и т.д.

[chei-klon]

1 минуту назад, Evridika сказал:

Антидепрессанты воздействуют на области мозга,создавая условное спокойствие,чтоб организм не расходовал свои ресурсы и вернулся в колею ,производить гормоны радости.Но если строительных материалов нет,с пищей не хватает откуда он будет их брать?Поэтому многие годами сидят на антидепрессантах.На самом деле у людей есть гормональный сбой,зашлакованность,дефицит микроэлементов и витаминов.Магний один из главных компонентов нервной системы и лучше подбирать более усваивыемые формы.И очень важно,что ест человек,напичканные черт знает чем продукты,кроме факторов стресса также влияют на самочувствие людей.

Сахар,торты и другие сладости дают мгновенный эффект временного улучшения,за счет резкого скачка сахара,туда же всякие энергетики,кофе и т.д.

Да, магний всего лишь один из элементов. А в мандарине есть множество витаминов. Плюс, в мандарине есть то ли серотонин, то ли еще что-то, оказывающее антидепрессивный эффект. Так, почему покупать из аптеки синтетический препарат, когда можно с большим эффектом есть мандарины?

[Evridika]

3 минуты назад, chei-klon сказал:

Да, магний всего лишь один из элементов. А в мандарине есть множество витаминов. Плюс, в мандарине есть то ли серотонин, то ли еще что-то, оказывающее антидепрессивный эффект. Так, почему покупать из аптеки синтетический препарат, когда можно с большим эффектом есть мандарины?

Никто не говорит,что нельзя кушать из магазина фрукты и овощи,но бывают также случаи,когда все равно есть недостаток,также бывают генетические нарушения,когда все равно дефицит.Магне б6 по усвоению не в первых рядах из видов магния,большая часть в холостую.Есть много производителей и форм добавок,в описании каждого препарата пишут какой вид.

Конечно и другие витамины нужны человеку.

[Ucс]

21 час назад, Уленшпигель сказал:

Сегодня я это больше всего почувствовал

Погода у вас меняется. 

[Shoyla]

Бросить все и уехать на неделю к теплому морю.

Хандру как рукой снимет. 

[Evridika]

1 минуту назад, Ucс сказал:

Погода у вас меняется. 

Метеочувствительность характерна при сбоях в организме,в норме ощущаться остро не должно.

[chei-klon]

4 минуты назад, Evridika сказал:

Никто не говорит,что нельзя кушать из магазина фрукты и овощи,но бывают также случаи,когда все равно есть недостаток,также бывают генетические нарушения,когда все равно дефицит.Магне б6 по усвоению не в первых рядах из видов магния,большая часть в холостую.Есть много производителей и форм добавок,в описании каждого препарата пишут какой вид.

Конечно и другие витамины нужны человеку.

Пользователь советовала и другим пить магний Б6, у всех генетическая депрессия что-ли? Это редкость. При обычной депрессии Магний Б6 ПРАКТИЧЕСКИ БЕСПОЛЕЗЕН. Помогает косвенно, также как и другие витамины. Но прямого влияния, как антидепрессанты, не имеет.

[chei-klon]

2 минуты назад, Shoyla сказал:

Бросить все и уехать на неделю к теплому морю.

Хандру как рукой снимет. 

И это советует врач? Так советует наука? Комедия. 

[Ucс]

1 минуту назад, Evridika сказал:

Метеочувствительность характерна при сбоях в организме,в норме ощущаться остро не должно.

Может быть и не должны, но все ощущают. 

[Kreative Life]

  Лайфхак: Обливание холодной водой дарит хорошее настроение...

причем, все равно, кого ты обливаешь...(с) ))))

 

Edited October 31, 2019 by Kreative Life

[Evridika]

3 минуты назад, chei-klon сказал:

Пользователь советовала и другим пить магний Б6, у всех генетическая депрессия что-ли? Это редкость. При обычной депрессии Магний Б6 ПРАКТИЧЕСКИ БЕСПОЛЕЗЕН. Помогает косвенно, также как и другие витамины. Но прямого влияния, как антидепрессанты, не имеет.

Не депрессия генетическая,а недостаток веществ в организме по разным причинам,это все выстраивается в цепочку.Если обследоваться,то не хватает чего-то еще.Есть дисбаланс в гормонах.Может еще что.Организм сложная штука,легче сказать,что надо пить антидепрессанты.

[chei-klon]

1 минуту назад, Evridika сказал:

Не депрессия генетическая,а недостаток веществ в организме по разным причинам,это все выстраивается в цепочку.Если обследоваться,то не хватает чего-то еще.Есть дисбаланс в гормонах.Может еще что.Организм сложная штука,легче сказать,что надо пить антидепрессанты.

И какое отношение ваше это сообщение имеет к теме? Что хотите донести до автора?