Jump to content
Модераторы раздела Acrid, Kappo, MilanEllo, ex.director
  • Откройте аккаунт на Диспуте за 5 минут

    Продаете недвижимость, машину, телефон, одежду?  Тысячи  просмотров ежедневно на dispute.az  помогут вам. Бесплатная доска обьявлений.

Тренер


Kazantip 2014

Recommended Posts

Кто нибудь может посоветовать хорошего дельного  тренера по бодибилдингу??

 

Спасибо. 

 

Хикмет -  в федерации бодибилдинга, aka Best Gym.

Edited by Cain
Link to comment
Share on other sites

У меня сосед был худощавый, начал заниматься и принимать таблетки и всякую хрень чтоб массу набрать.

стал большим лосем и от него ушла жена, сказала зачем мне шкаф с неподвижныйм волшебным стучком между ног)))

Link to comment
Share on other sites

У меня сосед был худощавый, начал заниматься и принимать таблетки и всякую хрень чтоб массу набрать.

стал большим лосем и от него ушла жена, сказала зачем мне шкаф с неподвижныйм волшебным стучком между ног)))

 

ну да, если взялся за таблетки то письку можно отрезать и выкинуть, что зря болтается biggrin.png

Link to comment
Share on other sites

ну да, если взялся за таблетки то письку можно отрезать и выкинуть, что зря болтается biggrin.png

Ну да, нафиг бройлеру с большими сиськами писька нужна :- )
Link to comment
Share on other sites

У меня сосед был худой ,за год стал шкафом (что только не принимал) ,накачался . Спустя два года забросил зал ,весь жир свис ,похож на корову ))

Link to comment
Share on other sites

У меня сосед был худой ,за год стал шкафом (что только не принимал) ,накачался . Спустя два года забросил зал ,весь жир свис ,похож на корову ))

аха мышцы превратились в жир повисли

Link to comment
Share on other sites

Это рядом с нефтяной академией

 

Если не секрет во сколько он оценивает свои услуги?? 

100  в месяц  -   зал + тренер.

 

Очень добросовестно тренирует, и вообще,  очень приятный человек.

Edited by Cain
Link to comment
Share on other sites

например?

Что "например? ))

Я имел в виду,что лучше есть фрукты и овощи ,чем тычкать себя таблетками ) 

Я в последний месяц забросил ,но до этого каждый день утром  и вечером стакан свежевыжатый сок ,смешивал бурак ,яблоко,морковь . Попробуйте неделю и заметите результат ) 

Link to comment
Share on other sites

Ну да, нафиг бройлеру с большими сиськами писька нужна :- )

 

вообще какая то несправедливость, растет все кроме этого самого mellow.png

Link to comment
Share on other sites

Что "например? ))

Я имел в виду,что лучше есть фрукты и овощи ,чем тычкать себя таблетками ) 

Я в последний месяц забросил ,но до этого каждый день утром  и вечером стакан свежевыжатый сок ,смешивал бурак ,яблоко,морковь . Попробуйте неделю и заметите результат ) 

Для набора мышечной массы нужны протеины -  соки не помогут.

Link to comment
Share on other sites

А для чего собственно?) Непонимаю я этих "качков", не этим баб цеплять надо.. 

Есть товарищ, ну как товарищ.. знакомый. Мужик лет 35, холостой, с пивным животом и полу-лысый.  За ним бабы табуном бегают)) ибо в постели он по их мнению герой, и пузо ему никак не мешает)

 

В любом случае, спорт именно качалка - полнейший бред. Ну а с рельефным телом ты кроме как тупых малолеток либо очень глупых девушек не подцепишь)) а кому оно надо) 

 

Кстати, единственный натуральный и самый мощный "анаболик", который мощней любого препарата это конская сперма..) любой врач вам это подтвердит)) 

 

Я так называю людей которые принимают подобные препараты.. "Бойцы орального фронта", ибо больше нечем удовлетворить бывает..)) 

Edited by Cyber™
Link to comment
Share on other sites

Что "например? ))

Я имел в виду,что лучше есть фрукты и овощи ,чем тычкать себя таблетками ) 

Я в последний месяц забросил ,но до этого каждый день утром  и вечером стакан свежевыжатый сок ,смешивал бурак ,яблоко,морковь . Попробуйте неделю и заметите результат )

соки это углеводы в жидком виде, для мышечной массы, ее роста нужны белки.
Link to comment
Share on other sites

А для чего собственно?) Непонимаю я этих "качков", не этим баб цеплять надо.. 

Есть товарищ, ну как товарищ.. знакомый. Мужик лет 35, холостой, с пивным животом и полу-лысый.  За ним бабы табуном бегают)) ибо в постели он по их мнению герой, и пузо ему никак не мешает)

 

В любом случае, спорт именно качалка - полнейший бред. Ну а с рельефным телом ты кроме как тупых малолеток либо очень глупых девушек не подцепишь)) а кому оно надо) 

 

Кстати, единственный натуральный и самый мощный "анаболик", который мощней любого препарата это конская сперма..) любой врач вам это подтвердит)) 

 

Я так называю людей которые принимают подобные препараты.. "Бойцы орального фронта", ибо больше нечем удовлетворить бывает..)) 

 

Не обязательно быть качком. Разве нельзя качаться просто для себя и видеть приятное рельефное тело в отражении быть выносливым и сильным.

 

А по вашему получается что  пивной живот лучше чем пресс.  

Link to comment
Share on other sites

А для чего собственно?) Непонимаю я этих "качков", не этим баб цеплять надо.. 

Есть товарищ, ну как товарищ.. знакомый. Мужик лет 35, холостой, с пивным животом и полу-лысый.  За ним бабы табуном бегают)) ибо в постели он по их мнению герой, и пузо ему никак не мешает)

 

В любом случае, спорт именно качалка - полнейший бред. Ну а с рельефным телом ты кроме как тупых малолеток либо очень глупых девушек не подцепишь)) а кому оно надо) 

 

Кстати, единственный натуральный и самый мощный "анаболик", который мощней любого препарата это конская сперма..) любой врач вам это подтвердит)) 

 

Я так называю людей которые принимают подобные препараты.. "Бойцы орального фронта", ибо больше нечем удовлетворить бывает..)) 

т.е. качаются толкьо что бы баб цеплять? biggrin.png

а анаболик этот суперский куда вкачивать предлагаете? или перорально принимать? looll.gif 

ПС а на чем этот ваш кореш ездит и сколько в месяц зарабатывает? уверена бабы к нему липнут не на пивной живот, или у него на этом пузе крупными буквами написано Гигант Секса?biggrin.png

ПС девок то ему небось подавай стройных, с красивыми формами, а самому можно и с пузом, ну а че)) вон Хью Хефнер и прочие только подтверждают, не важно сколько лет и сколько кг, важно сколько $$ )))))

Edited by ONO
Link to comment
Share on other sites

Ну а с рельефным телом ты кроме как тупых малолеток либо очень глупых девушек не подцепишь)) а кому оно надо)

если используется термин "подцепить", то надо понимать что знакомство происходит явно не с целью дальнейшего брака или проектирования домашнего сихрофазатрона :D

поэтому вряд ли парню нужен ее красный диплом физмата или кулинарного техникума))

Link to comment
Share on other sites

Воистину уникальный форум у нас. 

Человек спрашивает где можно найти тренера.

Он же не спрашивает что вы думаете по поводу бодибилдинга.

Link to comment
Share on other sites

т.е. качаются толкьо что бы баб цеплять? biggrin.png

а анаболик этот суперский куда вкачивать предлагаете? или перорально принимать? looll.gif 

ПС а на чем этот ваш кореш ездит и сколько в месяц зарабатывает? уверена бабы к нему липнут не на пивной живот, или у него на этом пузе крупными буквами написано Гигант Секса?biggrin.png

ПС девок то ему небось подавай стройных, с красивыми формами, а самому можно и с пузом, ну а че)) вон Хью Хефнер и прочие только подтверждают, не важно сколько лет и сколько кг, важно сколько $$ )))))

Зарабатывает он средне, ездит на Хундай Сонатте, не сильно богато вроде..) 

А успехом всеравно пользуется))

А для чего еще качаются по вашему? Ну вот только не рассказывайте мне про здоровье, для себя и прочее.. все всегда что не делается делается на показуху)) 

Link to comment
Share on other sites

Хорошее, подкаченное тело - это залог здоровья. Только не надо перебарщивать. У меня знакомый парнишка накачался мышцами и таблетками так, что теперь у него не стоит и весь гардероб сменил.

  • Downvote 1
Link to comment
Share on other sites

Вообще-то, во время приема стероидов стоять должен как Статуя свободы, не хуже, так как большинство препаратов содержат тестостерон. Но, за тот период, что глотаешь таблетки, организм привыкает к этому и сам начинает меньше вырабатывать гормона, что в дальнейшем приводит к угасанию.

Однако, есть не такие вредные препараты, это разные аминокислоты, пищевые добавки и др. Более откровенная химия, чем то, что мы едим каждый день в виде фруктов, овощей, курицы.

В любом случае, "химия" нужна для того, чтоб преодолеть естественный порог своих возможностей, ускорить достижение цели.

Не обязательно быть качком. Разве нельзя качаться просто для себя и видеть приятное рельефное тело в отражении быть выносливым и сильным.

Качаться просто, для себя, для поддержания тонуса мышц конечно же можно и даже нужно, чем тупо валяться на диване. Но, нужно уяснить для себя, чего хочешь, с какой целью тратишь время и силы. Выносливость и сила? Тогда не по адресу.

Всегда приятней смотреть на подтянутого, поджарого человека, с красивой осанкой, плоским животом, нежели на обвисшие телеса, что у мужика, что у бабы. Но опять же, не всегда выход это качка. На самом деле, качка, это второстепенный вид, дополнительный к основному. То есть, занимаешься каким-нибудь прикладным видом (единоборства, легкая атлетика и т.д.) и одновременно подкачиваешься, но не для того, чтоб мясо нарастить, а прибавить в ломовой силе, взрывной силе и т.д.

А вот качка на соревновательном уровне, это идиотизм и извращение. Одно дело соревноваться в том, кто быстрей, сильней, умней, другое, выходить на подиум в стрингах и показывать куче других мужиков свои ляжки, сиськи, попку, мол смотрите, какие они рельефные и как блестят, оценивайте, у кого красивей.

Link to comment
Share on other sites

Хорошее, подкаченное тело - это залог здоровья. Только не надо перебарщивать. У меня знакомый парнишка накачался мышцами и таблетками так, что теперь у него не стоит и весь гардероб сменил.

Вот вот, все хорошо в меру. В любом виде спорта, при выступлениях на профессиональном уровне рано или поздно начинают глотать химию, так как достигнув определенного предела организм встает, это мертвая точка, потолок, а химия помогает его преодолевать, а так же быстрей восстанавливаться. Но, с качкой прикол в том, что глотают все, от мала до велика, независимо от уровня подготовки.
Link to comment
Share on other sites

Вот вот, все хорошо в меру. В любом виде спорта, при выступлениях на профессиональном уровне рано или поздно начинают глотать химию, так как достигнув определенного предела организм встает, это мертвая точка, потолок, а химия помогает его преодолевать, а так же быстрей восстанавливаться. Но, с качкой прикол в том, что глотают все, от мала до велика, независимо от уровня подготовки.

У меня в Тамбове друг детства живёт. Увлекается качкой, правда без химии, на протеине выезжает. И отец его тоже в 60 в зал ходит регулярно. Правда друг на мой взгляд, немного перекачан, а вот отец в 60 выглядит офигительно, они приезжали пару лет назад, на пляж ходили когда, даже молодые девчёнки на отца, больше чем на друга заглядывались. Так что, вы правы, всё хорошо в меру. )

Link to comment
Share on other sites

Уважаю эти виды спорта будь это бодибилдинг или армрестлинг. 

Но поверьте, сердца этих людей страдает очень сильно и останавливается раньше времени. Эта тяжелая болезнь. 

 

Если вы хотите в будущем стать профессиональным бодибилдером или армрестлером, то можно из за своей цели заниматься этим, всё равно мы когда нибудь умрём, а лучше умереть достигнув цели и желаний, если ты желаешь достичь высот в этом направлении.

А если у тебя другая жизнь, другие цели и другая работа, не стоит вредить сердцу из за этого, оно может остановится в любой момент, а этот главный орган у нас всего один! Эта не почка,чтоб потеряв одну надеятся на вторую. 

Edited by Formee
Link to comment
Share on other sites

Зарабатывает он средне, ездит на Хундай Сонатте, не сильно богато вроде..) 

А успехом всеравно пользуется))

А для чего еще качаются по вашему? Ну вот только не рассказывайте мне про здоровье, для себя и прочее.. все всегда что не делается делается на показуху)) 

я хожу в зал для себя, чтобы не рос живот и не жирел от еды, + это для меня отдушина. а так же чтобы лет в 40-50 не выглядеть большой неподвижной бочкой. высоким подтянутым мужчиной одетым со вкусом. 

Link to comment
Share on other sites

Не обязательно быть качком. Разве нельзя качаться просто для себя и видеть приятное рельефное тело в отражении быть выносливым и сильным.

 

А по вашему получается что  пивной живот лучше чем пресс.

http://apologetik.ru/wp-content/uploads/2011/03/y_6e8f84991.jpg

Link to comment
Share on other sites

Хикмет -  в федерации бодибилдинга, aka Best Gym.

Знаком с ним уже 10 лет.Человек знающий и любящий свое дело.

Link to comment
Share on other sites

Кто говорит что все качки импотенты, посмотрите на профи которырые годами вливают в себя сустанон,тесттостерон итд, и сколько у ник детей. 

Link to comment
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Our picks

    • TikTok запускает «Ночь музеев» с ведущими музеями Азербайджана
      Накануне Международного дня музеев, который отмечается 18 мая, ведущая платформа для просмотра и создания коротких видеороликов TikTok совместно с Министерством культуры АР и главными музеями страны запускает проект «Ночь музеев».
      Azerbaidzhana-PODROBNOSTI
      • 6 replies
    • Эмоциональный Интеллект
      Умственный интеллект (IQ) отвечает за то, как мы воспринимаем информацию через анализ происходящего, решаем задачи и принимаем решения. Но этого недостаточно, чтобы достичь успеха в карьерном росте. В 1990 году американские психологи Джон Д. Майер и Питер Саловей рассказали о новом виде интеллекта, который отвечает за эмоциональное восприятие информации. Это открытие произвело фурор: поняв, что с помощью эмоционального интеллекта (EQ) можно прийти к успеху, учёные и психологи стали активно исследовать эту тему и описывать свойства EQ. А работодатели при приёме на работу начали обращать большее внимание на социальные навыки кандидатов. Эмоциональный интеллект относится к soft skills, которые можно и нужно прокачивать для эффективного взаимодействия с людьми. Этот навык позволяет быстро осознать суть проблемы, использовать подходящий управленческий приём и получить максимальный результат.
       
      Тест на определение насколько вы управляете собственными эмоциями можно пройти здесь.
       
      А как ведёте себя ВЫ перед лицом проблемы?
      • 10 replies
    • Сильный пожар в цветочном магазине Ağ çiçəyim
      Предполагается, что пожар в цветочном магазине, расположенном на проспекте Азадлыг в Насиминском районе Баку,
        • Milli
        • Like
      • 28 replies
    • Свалки, спрятанные среди гор: почему в Азербайджане образуются "мусорные сели"
      Сели смыли мусорный полигон в Гёйчайском районе, актуализировав проблему в сфере утилизации бытовых отходов в Азербайджане.
       
      • 1 reply
    • Азербайджан остается в числе стран с самыми низкими ценами на бензин в мире
      Средняя цена бензина в мире составляет 1,35 доллара США за литр.
      Такие данные приводятся в еженедельном отчете Global Petrol Prices.
      Согласно отчету, в рейтинге низких цен на бензин Иран занял первое место - 0.029 долларов США за литр. Самым дорогим по стоимости бензина стал Гонконг (3,212 долларов США за литр).
      В ТОП-3 входят Ливия (0,031 долларов США за литр) и Венесуэла (0,035 долларов США).
      В первую десятку стран также входит Туркменистан, расположившийся на 8-ом месте (0,428 долларов США).
      В ТОП-15 входят Казахстан - 13-ое место (0,554 долларов США за литр) и Азербайджан - 15-ое место (0,588 долларов США за литр).
      Россия заняла 16-ое место - 0.609 долларов США за литр.
      В Азербайджане в настоящее время автомобильный бензин марки АI-92 производится только на Бакинском НПЗ. Его розничная цена составляет 1 манат за литр.
      https://media.az/society/azerbajdzhan-ostaetsya-v-chisle-stran-s-samymi-nizkimi-cenami-na-benzin-v-mire
        • Like
      • 31 replies
    • В Баку директор турфирмы обманула более 200 человек на сумму порядка полмиллиона манатов
      В Баку женщина нанесла ущерб 202 людям на сумму 498 175 манатов.
      Об этом на своей странице в Фейсбук написал начальник Управления пресс-службы МВД, полковник-лейтенант полиции Эльшад Гаджиев.
        Отмечается, что директор ООО Avion Travel Лала Раджабова через социальную сеть давала пострадавшим ложные обещания решить визовые вопросы.
      Л.Раджабова арестована, расследование продолжается.
      https://1news.az/news/20240515043429897-V-Baku-direktor-turfirmy-obmanula-bolee-200-chelovek-na-summu-poryadka-polmilliona-manatov-FOTO
      • 16 replies
    • В Баку водитель автобуса отказался открыть пандус человеку в инвалидной коляске – ВИДЕО
      В Баку уволен водитель, отказавшийся открыть пандус человеку в инвалидной коляске.
      Об этом сообщили baku.ws в Агентстве наземного транспорта Азербайджана (АЙНА).
      ««АЙНА» предупредила перевозчика об обеспечении условий для посадки на регулярный автобусный маршрут лиц с ограниченными физическими возможностями. Перевозчику еще раз поручено следить за соблюдением водителями правил пассажирских перевозок и исправностью пандусов в автобусах. Водитель, допустивший ошибки, уволен», - говорится в сообщении.
      Ранее сообщалось, что в Баку между водителем автобуса и пассажиркой произошел конфликт.
        Причиной конфликта стало то, что автобусом хотел воспользоваться человек в инвалидной коляске, однако водитель не открыл для него пандус.
      Одна из пассажирок, снимавшая происходящее на камеру, потребовала от водителя открыть пандус человеку с ограниченными возможностями и после его отказа конфликт еще больше разросся. Женщина вышла из автобуса, позвонила в полицию и добилась того, чтобы мужчина в инвалидной коляске смог воспользоваться автобусом.
       
        • Like
      • 38 replies
    • Построенный за три года отель в центре Баку снесли за три дня. Ночные работы по демонтажу вызвали недовольство граждан
      В Сабаильском районе Баку сносится здание, которое строилось три года.
      Как сообщает хezerxeber.az, строительство объекта вблизи мечети Бибиэйбат было начато три года назад. Однако позже были выявлены проблемы с документацией, поэтому вот уже несколько дней ведутся работы по демонтажу.
      По словам проживающих на данной территории граждан, раньше там стоял трехэтажный жилой дом. Затем жильцов переселили, и на месте старого здания начали возводить современный отел. Утверждается, что в ходе работ были нарушены строительные нормы.
      Как заявили по данному вопросу в Исполнительной власти Баку, снос указанного здания осуществляется на основе обращения Госкомитета по градостроительству и архитектуре, а также других соответствующих структур. Было отмечено, что объект был незаконно построен некоторое время назад в оползневой зоне, поэтому его необходимо снести как можно скорее, так как есть риск возникновения оползней в этом районе.
      Подробнее - в сюжете:
      https://ru.oxu.az/society/871188
      Снос трехэтажного здания в Сабаильском районе Баку в ночное время вызвал недовольство местных жителей.
      По их словам, из-за шума невозможно спать.
      "Они не достроили здание, которое возводили на протяжении двух лет. А теперь начали его сносить. Никто из нас не может нормально выспаться, а утром ведь нужно идти на работу. Разве можно проводить такие работы в три часа ночи? А как объяснить это маленьким детям?" - сказал один из граждан.
      Как заявили по данному вопросу в Исполнительной власти Баку, снос указанного здания осуществляется на основе обращения Госкомитета по градостроительству и архитектуре, а также других соответствующих структур.
      Касательно времени проведения работ в ИВ отметили, что объект, незаконно построенный некоторое время назад в оползневой зоне, необходимо снести как можно скорее, так как есть риск возникновения оползней в этом районе.
      Подробнее - в сюжете Baku TV:
      https://ru.oxu.az/society/870331
       
       
        • Upvote
        • Like
      • 12 replies
  • Recently Browsing   0 members, 0 guests

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...