Как не помереть с голоду в карантин ))

[Bercana]

Автор, ещё вопрос. Указанное кол-во продуктов нужно растянуть на месяц? 

[Bercana]

5 минут назад, Nаtака сказал:

 

нужно распределить это количество продуктов на максимальное количество дней, готовя по 2 вида обеда в день ) 

Пардон. Спасибо 

[D.r.e.A.m.e.R]

Только что, Nаtака сказал:

 

нужно распределить это количество продуктов на максимальное количество дней, готовя по 2 вида обеда в день ) 

Т.е.я должна просто составить меню.и все?))

[Nаtака]

1 minute ago, D.r.e.A.m.e.R said:

Т.е.я должна просто составить меню.и все?))

 

 ну да , просто распишите нам по дням меню на 4 человека , родители и двое детей по два вида еды на день  ) 

[D.r.e.A.m.e.R]

Только что, Nаtака сказал:

 

 ну да , просто распишите нам по дням меню на 4 человека , родители и двое детей по два вида еды на день  ) 

Ок)) только нат4х детей))) 

[Assembler]

2 hours ago, Nаtака said:

Салам алейкум,

 

Вот решила немного оторвать вас от негативных мыслей и карантинного напряжения , предложив, с разрешения администрации, своего рода конкурс , с небольшим призом конечно же   

 

Но совсем не связать его с карантином тоже не получилось 

 

Итак условия ...

 

у нас есть виртуальный список продуктов: 

 

подсолнечное масло - 1 литр 

2кг гречки

1кг риса (на выбор  круглый или длинный), можно и разделить по половинке

2 пачки макарон

1кг чечевицы

1 кг сахарного песка

пачка чая в 100 гр

20 яиц

1кг муки

2 курицы

пачка сливочного масла - 200 гр

+ 10 ман на любые другие расходы на ваше усмотрение, но с обязательным указанием цены дополнительно использованного продукта. 

 

 

Расходы на 10 азн - лук 1 манат, картошка на 2 маната. Гатыг 3 маната. Морковка 1 манат. Чеснок на 1 манат. Зелень 1 манат

 

1. День

Яичница 8 яиц.

Пачка макарон + котлеты (грудинка 1 курицы+лук)

2. День 

Гречка 500 с гатыгом

Суп мярчи с бульоном от первой курицы спинка и крылья. 

3. День 

Рис 500 с морковью и луком.

Пюре картофельное + крылышки детям(взрослые не умрут)

4. День

Яйца с зеленью 8 шт

Макароны+гатыг+ чеснок с фаршем из грудки 2 курицы

5. День

Гречка 500 с луком и морковью

Суп с чечевицей бульон от крылышек и спинки второй курицы

6. День

Блинчики( яйца 2, мука)

Рис 500 ножки и бедрышки первой курицы

7 День

Оладьи (мука, гатыг, яйца 2)

Гречка 500( бедрышки и ножки второй курицы)

8 день 

Гречка 500 + гатыг

Сладкий чай с лепёшками (мука, вода, масло)

9 день 

Пипец....

 

[Nаtака]

Таким темпом участия думаю можно определить конец конкурса на завтра в 20:00 иншаллах 

[Эстер]

Такое меню получилось

10 ман: 2 кг гатыг, 3 моркови, 2 кг лука, 2 кг картошки, 1 кг муки и  2 пучка зелени

 

1 день

Обед: 500 гр гречки и зажаренные на подсолнечном масле куриные ножки(буд и буд диби)

Ужин: пачка макарон с 200 гр. гатыг. + 20 гр. слив масла

2 день

Обед: 300 гр. риса с курицей а ля дешямя плов с грудинкой + 30 гр слив.масла

Ужин: чечевичный суп(1 луковица, 200 гр чечевицы, 1 картошка, 1 морковь, кетчуп или томатная паста) без слив. масла

3 день

Обед: суп из спинки, крылышек и других остатков курицы(20 гр. сливочного масла, одной луковицы, одной моркови, 3 картошек)

Ужин: 500 гр гречки с 200 гр. гатыг +20 гр. масла

4 день

Обед: əriştə из спинки, крылышек курицы, 200 гр. муки, 1 луковицы, 30 гр масла

Ужин: блины на кефире с 1 яйцом , 100 гр. гатыг, 200 гр муки, ваниль

5 день

Обед: 500 гр гречки и зажаренные на подсолнечном масле куриные ножки(буд и буд диби)

Ужин: оладьи(200 гр муки, 100 гргатыг, 2 яйца, ваниль на подсол. масле)

6 день

Обед: 300 гр риса с курицей а ля döşəmə плов+ 30 гр масла

Ужин: котлеты из картошки(400 гр картошки + 1 морковь + 2 яйца на подсол. Масле)

7 день

Обед: чечевичный суп(1 луковица, 200 гр чечевицы, 1 картошка, 1 морковь, кетчуп или томатная паста) без масла

Ужин: щююддю плов: 300 гр риса плюс 2 пучка укропа, 30 гр масла

8

Обед: суп из спинки, крылышек и других остатков курицы(20 гр. сливочного масла, одной луковицы, одной моркови, 3 картошек)

Ужин: 400 гр. риса без ничего +30 гр масла

9 день

Обед: Кясмя хянгяль с жаренными луком( 400 гр муки, вода, 4 луковицы и подсол. Масло) 400 гр гатыг

Ужин: омлет из 8 яиц

10 день

Обед: 500 гр гречки с гатыгом

Ужин: 1 кг жаренной картошки

11 день

Обед: Кясмя хянгяль с жаренными луком( 400 гр муки, вода, 4 луковицы и подсол. масло)

Ужин: Блины на кефире с 1 яйцом , 100 гр. гатыг, 200 гр муки, ваниль

[dama8080]

1 день - гренки 4 яйца и хлеб : рис с 1/4 частью курицы

2 день - мярчи суп , гречка с 1/4 частью куриной подливы

3 день - рисовый суп , 0.5 кг  макароны с 1/4 частью курицы 

4 день -галушки ( 1 яйцо, мука , морковь, картошка) :  чыхыртма ( 1/4 курицы, лук, 5 яиц) 

5 день- кюкю - 10 пучков зелени , куриный соус - 1/4 курицы , картошка 0.5 кг . лук 

6 день зеленый борщ  (зелень , картошка, рис , лук) , макароны с томатной подливой 

7 день мярчи суп, гречка с курицей и бисквит из 5 яиц -день праздничный)))

У меня проблемы в подсчетах, т.к не могу рассчитать хлеб , входит ли он  в  10 манат , если нет, то еще можно что нибудь придумать на пару дней 

морковь-1 манат, лук- 2 маната, картошка-2 маната , зелень-1,5  маната , томат 1.5, 

 

[Abbasov J.]

.

 

 

Edited April 12, 2020 by Abbasov J.

[Nаtака]

2 minutes ago, Abbasov J. said:

Сколько ни старался, у меня только кабаб получился:

 

 

 

из ахатин ? 

[Abbasov J.]

Сколько ни старался, у меня только кабаб получился:

 

 

[Эстер]

6 minutes ago, Abbasov J. said:

Сколько ни старался, у меня только кабаб получился:

 

 

 

Совсем неуместное фото. Может у кого то нет возможности купить мясо, а в контексте темы, его и подавно нет в меню.

[dama8080]

1 минуту назад, Эстер сказал:

 

Совсем неуместное фото. Может у кого то нет возможности купить мясо, а в контексте темы, его и подавно нет в меню.

из курицы тоже кебаб делают)))

[Nаtака]

3 minutes ago, Эстер said:

 

Совсем неуместное фото. Может у кого то нет возможности купить мясо, а в контексте темы, его и подавно нет в меню.

 

Не злись ) шутит он , вносит разнообразие в тему 

[Эстер]

1 minute ago, dama8080 said:

из курицы тоже кебаб делают)))

 

Угу. 1 день: кябаб из курицы. 2 день: см. 9 день в списке Ассемблера.))

Кябаб из курицы не люблю. Она остается сырой.

[Abbasov J.]

7 минут назад, Эстер сказал:

 

Совсем неуместное фото. Может у кого то нет возможности купить мясо, а в контексте темы, его и подавно нет в меню.

 

Жалею, что вы это так восприняли. Цель была немного разнообразить тему. 

[Dron80]

 

Приходят тревожные новости. Начался процесс подорожания муки , хлеба , кукурузы, мяса , масла и сахара и других продуктов питания. Ситуация пока что под контролем. 

 

[Nаtака]

1 minute ago, Dron80 said:

 

Приходят тревожные новости. Начался процесс подорожания муки , хлеба , кукурузы, мяса , масла и сахара и других продуктов питания. Ситуация пока что под контролем. 

 

 

 

Юстас Алексу ? 

[Estonka]

Я думаю, на недельку растянула бы. Подробно писать не буду. Из 10 манат купила бы немного зелени, гатыг, картошку, лук. 2 яйца, немного муки, сахара и гатыга- сделала бы "хворостки". Можно на завтрак и  к чаю на несколько дней. Из картошки, риса, макаронов, чечевицы можно готовить супы. Ой, меня такие супы научили готовить, когда первый год жила у мужа😂😂😂 . На ужин тоже какой нибудь пирог (шарлотку, например...надо будет купить яблоки), драники, котлеты из капусты (тоже входят в 10 манат). С хлебом напряженка, получается. Его можно через день покупать ( картофельный, макаронный, рисовый супы можно и без хлеба есть). А еще гречку на ужин готовить можно. Если остануться деньги можно купить молока литра 2. Утром варить кашу из риса, гречки. Ой, а еще хащиль  🤓

Короче, я бы на 5 дней без проблем растянула. На неделю надо постараться

Edited April 12, 2020 by Estonka

[j_j_january]

У меня суточный рацион 1,200 калорий без физической нагрузки. Так что растяну ла бы легко. Но список не подходит 😢, много углеводов, сахар вообще не ем. Яйца ем только белок,  покупаю разливной белок от яйца. 

мука+вода тесто для дюшпере. 1/3 пачки муки мне хватит сделать теста чтоб 3-4 дня делать дюшпере. Получается обед 9-10 дней уже есть. 
 

молоко 125 грамм+вода 125+овсяные хлопья 25 грамм завтрак на одного. Могу питаться этим хоть каждый день. Вкусно полезно, доступно всем. 
 

Залить белок от яйца зелень или тушенный баклажан/лоби/ да что хотите - вот ужин. 

И ещё столько продуктов из вашего списка не использованы. 
 

ПС. В конкурсе не участвую, но было интересно отписаться «с голоду не помрем» 
 

 

Edited April 12, 2020 by j_j_january

[Nаtака]

 

1 minute ago, j_j_january said:

 

ПС. В конкурсе не участвую, но было интересно отписаться «с голоду не помрем» 
 

 

 

Спасибо большое, очень ценю  и берем Ваш рацион на заметку 

[D.r.e.A.m.e.R]

Не охото было печатать. 

У меня ещё остался песок. Но его утром сладкий чай пьют. Масло слив на завтрак и ну и сам чай))) 

[Liliana-Kim]

Заранее говорю, я плохо экономлю, обычно сестра моя экономит )), моё дело готовить, потому не смейтесь ))

Все порции будут маленькими, растительное масло пойдёт на готовку гречки, макарон, плова, и подливок, и в чечевичный суп. 

Порции еды небольшие, в день на человека, только 2 куска хлеба, сливочное масло тонким слоем мазать. Кошмар! )))))

На 10 манат буду покупать хлеб, зелень, лук 1 кг, помидоры 1 кг, болгарский перец 1 кг, гатыг, чеснок, немного сыра, 2 морковки. Все продукты покупаем, в самом недорогом месте ))

1 и 2 Дни.

Завтрак - 4 варённых яйца и того 8 яиц за 2 дня, хлеб с маслом сливочным, сладкий чай.

Ужин - 1 кг гречки сварить, подливка - обжарить 1-2 лука, добавить 1- 2 болгарский перец, в конце помидоры и зелень (кешниш/шуюд по 1 пучку). Этого хватит на 2 вечера. 

3. День.

Завтрак - тоже самое, 4 яйца сваренных, хлеб/масло, сладкий чай.

Ужин - 1 пачка макарон, подливка из разрезанной на мелкие кусочки и слегка обжаренной куриной грудинки, с луком, помидорами, болгарским перцем, зеленью. 

4. День.

Завтрак опять - 4 яйца, хлеб/масло, сладкий чай.

Ужин - варим 2 пачку макарон, подливка осталась со вчерашнего дня, куриная грудинка, помидор, перец, лук, зелень. 

5. День.

Завтрак опять тоже самое - 4 сваренных яйца и того 20 яиц закончились, хлеб/масло, чай сладкий.

Ужин - плов из 1 кг длинного риса, оставшиеся части курицы обжарить с луком. 

6 -7 Дни.

Завтрак - Сладкий чай, хлеб/масло.

Ужин - из 1 кг муки, сделать хинкали без мяса, лук обжарить, гатыг/сарымсаг, как подливка. Хинкали можно заморозить, и готовить, на 2 дня должно хватить четверым. 

8-9-10 Дни.

Завтрак - сладкий чай, хлеб, с сыром.

Ужин - чечевичный суп с помидорами, зеленью, луком, 1 морковкой. Три дня готовить, из 400 гр, чечевицы на 4 персоны получается суп, и того 1 кг чечевицы можно потратить.

 

П.С.10. Дней ели-ели, в проголодь )), чечевичный суп лично я вообще не могу есть, также я не завтракаю, потому я бы ела из того, что сама написала, только на ужин, всего 7 дней, 1 раз в день, остальные 3 дня только сыр с хлебом и сладкий чай ))).

 

 

 

[İxLixBixTix]

Тема звучит как знатный стёб. Это советы тем кто без зарплаты сидит?

[j_j_january]

39 minutes ago, Nаtака said:

 

 

Спасибо большое, очень ценю  и берем Ваш рацион на заметку 

да будет доволен Вами Всевышний.

 

добавляйте в «коробки помощи и заботы» баночные консервированные лобио/красную фасоль, томат, тогда меньше риска что продукты испортятся. А разнообразие блюд какое (и в супы из фасоли, и яичницу с помидором, и томат в супы). 

[Nаtака]

12 minutes ago, j_j_january said:

да будет доволен Вами Всевышний.

 

Джюмлямиздян  ! 

 

Quote

добавляйте в «коробки помощи и заботы» баночные консервированные лобио/красную фасоль, томат, тогда меньше риска что продукты испортятся. А разнообразие блюд какое (и в супы из фасоли, и яичницу с помидором, и томат в супы). 

 

Да, хорошая идея, приму во внимание иншаллах, даже если не консервированная фасоль, то может и просто кг  можно взять, обойдется в такую же цену, но использовать можно в несколько раз .

 

Спасибо 

Edited April 12, 2020 by Nаtака

[Эмиль Халилов]

4 часа назад, Nаtака сказал:

Салам алейкум,

 

Вот решила немного оторвать вас от негативных мыслей и карантинного напряжения , предложив, с разрешения администрации, своего рода конкурс , с небольшим призом конечно же   

 

Но совсем не связать его с карантином тоже не получилось 

 

Итак условия ...

 

у нас есть виртуальный список продуктов: 

 

подсолнечное масло - 1 литр 

2кг гречки

1кг риса (на выбор  круглый или длинный), можно и разделить по половинке

2 пачки макарон

1кг чечевицы

1 кг сахарного песка

пачка чая в 100 гр

20 яиц

1кг муки

2 курицы

пачка сливочного масла - 200 гр

+ 10 ман на любые другие расходы на ваше усмотрение, но с обязательным указанием цены дополнительно использованного продукта. 

 

задание  - составить меню на 4 человека с условием готовки 2х видов еды на день. И тот, кто сможет использовать данные продукты на большее количество дней - станет победителем иншаллах 

 

Комменты типа - "мян бу эрзаглары бир отурума йейярям", или "почему в списке нет моего любимого сыра бри, и как можно без него жить " , "хочу наличными"- возможно и  украсят тему - но главное, чтобы среди них не терялись меню участников 

 

длительность конкурса наверное лучше определить самой администрации, думаю 3х дней достаточно. 

 

 

а вот и скромный приз... им могут воспользоваться как женщины , так и мужчины (подключайте жён, мам, сестер, можно и невест... заодно проверите на сколько умелая  )

 

Бабка  моя  рассказывала  как  они  выживали  во  время  войны  то  есть  она  была  ребенком  .

Вместо  чая  варили  всякую  пряную  траву  и бросали  в нее  обугленный  сахар  для  цвета  ....

как  то  так ))))

Да  кстате  она  умерла от диабета   в 80 лет((((

Edited April 12, 2020 by Эмиль Халилов

[Аквилон]

Мое мнение - неправильно сформулированы условия.  Сейчас все более менее одно и тоже напишет , потому что есть список продуктов и ничего приуматьнельзя. Чтобы расянуть больше дней, будут уменьшать порции, а это неправильно.

Лучше бы написали сумму, эквивалентную этим продуктам и написали, как можно на это выжить, да с полноценным питанием.
Вот тогда есть где развернуться. Например, бедные люди две курицы не покупают, они на эти деньги 4 кг буда берут или даже 10 кг куриных лапок для хаша. Они не покупают ханский рис, а берут дробленый, в 3 раза дешевле ну и т.д.)

[Ulenshpigel]

автор явно работает на мин.соц.зашиты. сейчас они промониторят варианты выживания на это скудное меню---и урежут 190 манат,сделают 100.

[shaig31]

6 hours ago, elik745ie said:

Мертвых тушенных немцев в консервах все еще едят...

 Откуда инфа, ссылку можно ? Такое реально было ? 

[dama8080]

11 час назад, Аквилон сказал:

Мое мнение - неправильно сформулированы условия.  Сейчас все более менее одно и тоже напишет , потому что есть список продуктов и ничего приуматьнельзя. Чтобы расянуть больше дней, будут уменьшать порции, а это неправильно.

Лучше бы написали сумму, эквивалентную этим продуктам и написали, как можно на это выжить, да с полноценным питанием.
Вот тогда есть где развернуться. Например, бедные люди две курицы не покупают, они на эти деньги 4 кг буда берут или даже 10 кг куриных лапок для хаша. Они не покупают ханский рис, а берут дробленый, в 3 раза дешевле ну и т.д.)

Это понятно, что деньгами распоряжаться легче ))). Но даже из этого набора продуктов можно что-то придумать : гуймаг , оладьи/блины на дрожжах, картофельные котлеты , лапша, ярпаг хингяли . У меня загвоздка в хлебе получилась , если докупать картошку, зелень, лук, томат и т.д. то на хлеб мало остается из 10 манат, хотя бы буханку на день нужно)))

[Assembler]

11 hours ago, İxLixBixTix said:

Тема звучит как знатный стёб. Это советы тем кто без зарплаты сидит?

Не звучит тема, как знатный стеб. Эта юзер помогает нуждающимся. Но не все нуждающиеся одинаково экономны и многие считают, что им все вокруг должны. И если тебе принесли коробку с продуктами, надо немного включить мозг и эту коробку растянуть для своей семьи, насколько это возможно, а не через два дня начать снова ныть, что мы все съели и нам плохо. Как то так я это вижу...

[Jessa]

10 часов назад, Ulenshpigel сказал:

автор явно работает на мин.соц.зашиты. сейчас они промониторят варианты выживания на это скудное меню---и урежут 190 манат,сделают 100.

 

Тема как раз о том что 190 манат на месяц не хватит. 

[Ulenshpigel]

11 минуту назад, Assembler сказал:

Не звучит тема, как знатный стеб. Эта юзер помогает нуждающимся. Но не все нуждающиеся одинаково экономны и многие считают, что им все вокруг должны. И если тебе принесли коробку с продуктами, надо немного включить мозг и эту коробку растянуть для своей семьи, насколько это возможно, а не через два дня начать снова ныть, что мы все съели и нам плохо. Как то так я это вижу...

нуждающиеся могут лекцию прочесть автору темы,как не только растянуть указанное  им меню,но и вообще много советов дать по выживанию.

но у них нет времени на диспут. да и средств на выход в сеть.

[Assembler]

4 minutes ago, Ulenshpigel said:

нуждающиеся могут лекцию прочесть автору темы,как не только растянуть указанное  им меню,но и вообще много советов дать по выживанию.

но у них нет времени на диспут. да и средств на выход в сеть.

Вы зря так думаете. Очень зря. Иначе не было бы такого количества кредитов в банках и магазинов оргтехники именно у неимущих слоев. Они не умеют планировать бюджет или не хотят. Есть такие категории, приходилось сталкиваться, телефон последний, но дома дети голодные...

[Ulenshpigel]

2 минуты назад, Assembler сказал:

Вы зря так думаете. Очень зря. Иначе не было бы такого количества кредитов в банках и магазинов оргтехники именно у неимущих слоев. Они не умеют планировать бюджет или не хотят. Есть такие категории, приходилось сталкиваться, телефон последний, но дома дети голодные...

а вы торопитесь с выводами,очень. в кредиты с оргтехникой влезают отнюдь не те,кто считает копейки,чтобы хлеб купить. эти идиоты имеют стабильный небольшой доход,просто не могут умерить свой аппетит на понты. они никакого отношения к тем,кто выживает не имеют.

[Assembler]

4 minutes ago, Ulenshpigel said:

а вы торопитесь с выводами,очень. в кредиты с оргтехникой влезают отнюдь не те,кто считает копейки,чтобы хлеб купить. эти идиоты имеют стабильный небольшой доход,просто не могут умерить свой аппетит на понты. они никакого отношения к тем,кто выживает не имеют.

Я не тороплюсь, я пишу о том, что знаю. С кем приходится контактировать и кому оказывать посильную помощь. 

 

[Ulenshpigel]

1 минуту назад, Assembler сказал:

Я не тороплюсь, я пишу о том, что знаю. С кем приходится контактировать и кому оказывать посильную помощь. 

 

совершенно такая же ситуация.

[Риночка]

15 часов назад, Nаtака сказал:

 

Итак условия ...

 

у нас есть виртуальный список продуктов: 

 

подсолнечное масло - 1 литр 

2кг гречки

1кг риса (на выбор  круглый или длинный), можно и разделить по половинке

2 пачки макарон

1кг чечевицы

1 кг сахарного песка

пачка чая в 100 гр

20 яиц

1кг муки

2 курицы

пачка сливочного масла - 200 гр

+ 10 ман на любые другие расходы на ваше усмотрение, но с обязательным указанием цены дополнительно использованного продукта. 

 

задание  - составить меню на 4 человека с условием готовки 2х видов еды на день. И тот, кто сможет использовать данные продукты на большее количество дней - станет победителем иншаллах 

Дополнительный список продуктов;

Гатых

Овсянка 

Лук

Картошка

Хлеб

Сливочный сыр

Молоко

Зелень

 

Меню

День 1

Завтрак - овсянка

-На первое, накрутить лапшу домашнюю, на куринном бульоне супчик

-На второе, очистить сваренную куринную часть, слегка обжарить с луком и подать с рисом.

 

День 2

Завтрак - бутерброды с сыром и маслом 

-На первое, чечевичный суп

-На второе, налепить хингял, заправлять гатыхом с чесноком или жеренным луком

 

День3

Завтрак- гренки

-На первое, на куринном бульоне рисовый супчик

-На второе, обжарить крыложки, ножки куринные и подать с макаронами

 

День 4

Завтрак - овсянка

-На первое, из оставшейся лапшы или поновой накрутить, супеЦ

-На второе, гречка с куринными бедрышками

 

День 5

Завтрак- амлет

- На первое, супчик с макаронами

-На второе, налепить варенников подавать можно с гатыхом

 

День 6

Завтрак- рисовая каша на молоке

-На первое, зеленый борщ на куринном бульоне

- На второе, если добавить муки и картошка осталась, пирожков налепить. 

 

Все гречка тютю, макароны тютю, чечевица тютю, мука, картошка тютю.😉курочка тоже того самого.

 

п.с не участвую, просто написала)